4일차(65. 2->64. 7)

드디어 줄어든 몸무게!!! 비록 완벽히는 못하더라도 꾸준히만 하면 몸무게는 빠지는것 같아요 이제 돌아온 황금기에 쭉쭉 감량하면 좋겠네요~ 식단(1168kcal) 아침 : 우유(홍차티백 냉침) 점심: 곤약현미..

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