면역력에 좋은 사차인치 효능

최근에 사차인치가 슈퍼푸드로 주목 받고 있어요. 사차인치란 오메가3 지방산이 매우 풍부한 견과류의 일종으로 페루와 브라질 북서부, 베네수엘라를 비롯한 열대 남아메리카에서 자생하는 덩국식물의 씨앗 입니다. 사차인치가 슈퍼푸드로 주목받기 시작한 건 얼마 되지 않았지만 사차인치 원산지와 아마존 열대우림지역에서는 약 3천 년간 사차인치를 경작하며, 그 효능이 전해져 내려왔다고 합니다. 그렇다면 사차인치에는 정확히 어떤 효능이 있는지, 건강에 어떤 도움이 되는 것인지 함께 알아봅시다. 넘쳐나는 스트레스를 날려버릴 무언가가 필요하시죠? 스트레스에 좋은 음식을 찾고 계시다면 사차인치를 추천드립니다. 세로토닌의 전구물..........

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