우엉차 효능 & 우엉차 만드는법

오늘은 우엉차 효능에 대해 알아볼게요. 우엉차 만드는법도 함께 알려드립니다. 우엉은 효능이 뛰어나서 씨앗은 이뇨제나 해독제로 사용하고 뿌리는 중풍이나 종기에 쓰인다고 동의보감에도 기록되어있다고 해요. 다양한 음식의 식재료로도 쓰임이 많은 우엉을 차로 마시게 되면 흡수율이 높아 더욱 좋다고 하는데요. 우엉차의 효능과 부작용에는 어떠한 것들이 있을지 지금부터 함께 보아요. 우엉이란 우엉 뿌리는 수천 년 동안 유럽과 아시아 전역에서 재배되어 온 국화과에 속하는 두해살이풀로 1월에서 3월이 제철이예요. 유럽이나 중국 및 시베리아 등에 분포되어 있다고 해요. 현재는 세계 각지에서 재배를 하고 있는데많은 음식재료 로도 사용하고 있지만 여러 가지 건강에 이점을 주어 약용으로도 많이 사용되고 있답니다. 특히 일본에서는..

원문링크 : 우엉차 효능 & 우엉차 만드는법