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[리뷰] 사랑스러운 우리으르신들의 포토머그컵주문제작(휴먼비샵) [내부링크]

보망호mom예요! 오늘은 나만의 추억사진을 넣어서 포토머그컵주문제작하는 곳을 리뷰해볼까 해요 :) 저는 우리집 귀하신 어르신들을 담아서 제작해봤어요 저희집 어르신들이 거의 엽사라서요. 사진 고르기도 쉽지 않았지만, 그래도 예쁜 컵이 완성되어 리뷰해드려요. "휴먼비샵"에서 주문제작한 포토머그컵을 지난주 금요일에 받았는데요. 독감으로 인해서 택배온걸 뜯어보지도 못하고, 어제서야 간신히 택배 뜯어서 물건 확인하고 사진찍어서 오늘에서야 리뷰작성을 하게 되었습니다. 택배사진은 따로 찍지 못했어요. 독감으로 컨디션이 제로라서... 택배사진을 못 찍었는데요 ㅠㅠ 그래도 엄청 꼼꼼하게 잘 보내주셨더라고요. 박스밀봉도 잘되어있었고, 택배상자안에 포장상자로 한번더 포장해주시고, 택배상자와 포장상자안에 틈을 뾱뾱이를 세밀히 감싸서, 흔들리지 않게 보내주셨더라고요!! "휴먼비샵"에서 제품이 깨지지 않게 신경쓰셨다는걸 여기서 확실히 느꼈어요. 택배상자 안에 소포장상자를 뾱뾱이에 감아 제품을 보내주셨더라고요

의료법 위법으로 게시물 삭제처리 되었네요.. 휴 [내부링크]

아침부터 기분이가 별로네요.... 같은 제품으로 벌써 2번째 게시물 삭제 받았습니다. 아침부터 욕지꺼리가 한바가지를 해댄것 같습니다. 블로그 못해먹겠네요. 복용을 지시한것도 아니고, 업체명을 기재한 것도 아닌데, 그저 저의 개인 경험담을 기재 해놓은 것이, 그렇게도 의료법위조라고 신고하고 싶으셨나봅니다. 대체 어떤부분이 신고자분의 마음에 안들었는지 모르겠습니다만, 개인 경험공유까지 신고해서 불법게시물을 만드는것은 문제라고 생각합니다. 저는 저기 어디에도 드세요라는 표현을 쓴적이 단 한마디도 없었습니다. 제가 경험한 부분이고, 저는 효과를 보았지만, 체질상 다르고, 사람마다 다르니 이점 유의하시라고 분명 명시해놨습니다. 아침부터 기분이 엄청 안좋네요. 어디 무서워서 포스팅을 하겠습니까? 앞으로는 병원관련 경험단은 1도 포스팅 안할 예정입니다. 와... 저는 충북사는데요. 수원보건소에서 게시물삭제요청하셨다고 하니, 더 열받습니다. 수원에 수짜도 기재 안했거든요 요부분이 신고자분의 눈에

2024년 1월 31일 마지막날.... [내부링크]

벌써 2024년이 시작되고 12달 중 1달이 마무리가 되네요. 시간이 참 빨리도 지나갑니다. 어릴적 어른들이 나이가 들면 들수록 시간이 빨리간다. 하실때마다... 말도 안되는 소리한다고 생각했는데요. 요즘 그말이 너무너무 마음에 와닿네요. 어릴때는... 시간이 참 안가서 힘들었는데요. 요즘은 너무 시간이 빨리 지나가서 슬플때가 참 많아요. 2024년 새해 첫 시작할때는 올해는 무엇을 하겠어! 하고 결심하고 해보쟈! 결심했는데. 그 결심이 작심3초가 되버리기도 했어요. 아직 12달중 11달이 남았으니, 남은 시간이라도 알차게 보내야 할 것 같습니다. 2024년 1월 마지막날... 또다시 결심을 하며 하루를 마무리 합니다. 이상 보망호mom 1월 마지막날의 주저리주저리였어요 :) 읽어주셔서 감사합니다. #24년1월마지막날 #시간이참빠르네 #허무하게흐른시간 #남은시간알차게보내자

회사(길)냥이들 간식창고 그득 채웠어요 :) [내부링크]

오늘은 그동안 줄어들고 있던, 회사냥이들 간식창고를 오랫만에 그득 채웠어요 ~ 회사 근처 길냥이들 사료를 챙겨주기 시작해서, 이제는 간식까지 주는 캔따게가 되었습니다. 도착하자마자, 바로 풀어서 간식창고를 그득 채워두고 점심 사료 챙겨주면서 주려고 들고 나갔습니다 :) 제가 삼실에서 나오는 소리를 듣고 우유가 먼저 달려왔네요 ~ 우유는 급식소 안에서 캔과 함께 식사중입니다. 요즘 초코가 자주 오질 않아서요. 우유와 꿀이라고 새로운 고양이가 자주 찾아옵니다. 초코와 우유와 꿀이 말고도 그외 2~3마리정도 더 와서 먹고 가는것 같아요. 일단 저와 소통(?)이라고 해야 하나요? 부르면 달려오는 아이들은 3마리정도 되는 것 같아요. 초코 밥을 챙겨주기 시작한것이 어느덧 3마리나 친해졌네요. 꿀이라는 아이는 나중에 소개할께요. 꿀이는 스킨쉽을 한참 해줘야 밥을 드시는 재미있는 아이에요 ㅎ 오늘은 멀리 산책갔는지 점심식사를 하러 오지 않으셨어요 ㅎㅎ 혹시 모를 아이를 위해서 따로 밥을 빼 놨어

오늘 하늘이 꼭 내 마음과 같네요 [내부링크]

한달정도 블로그 쉬고 돌아와서, 하루에 1포스팅은 하자는 마음으로 살고 있어요 :) 계속되는 우울감고 무기력감이 쉰다고 해결되지 않더라고요. 그래서 뭐라도 해보자는 마음으로 다시 돌아오긴 했는데요. .... 참 사람 마음처럼 되지는 않네요. 계속되는 심란한 일상들로 인해서, 마음도 복잡하고, 생각도 복잡해지네요 ~ 머릿속이 엄청 복잡해지니, 잇님들 블로그 글이 눈으로는 읽혀지는데, 머릿속으로 이해가 되질 않네요. 그래도 하다보면 나아지겠지..? 하는 마음으로 해보려고 합니다. 주저 앉아있던 마음을 회복시키기엔 시간이 좀 걸리는 것 같아요. 그래도 최대한 빨리 마음을 회복시켜서, 건강한 생각, 마음을 회복시킬께요 !! 혹시 잇님들은 멘탈관리를 어떻게 하시나요? 댓글로 자신만의 멘탈관리를 공유해주시면, 참고해서 저만의 스탈로 해볼께요 ~ #일상담화 #일상이야기 #내마음과같은하늘 #심란한하루 #마음관리 #멘탈관리

2월 4일 일요일 [내부링크]

오늘은 2월 4일 일요일이네요 :) 2월달은 1일 1포스팅 해보자 했는데, 결국 하루 못하고 말았네요. 일상 이야기를 다루다보니, 사실 매일매일 포스팅하기가 어렵네요 ㅎ 어제도 포스팅해야지 했는데, 여러가지 머리복잡한 일들이 생겨서, 결국에 포스팅을 못했어요. (비겁한... 변명이죠.. ㅠㅠ) 안좋은일 생기니, 연속적으로 계속해서 안좋은 일들이 생기네요. 그래도 극복하고 일어서야겠죠 ㅎ 워낙에 주저앉을 수 밖에 일들이 자주 일어나는 저인지라, 쉽게 이겨낼 수 있을거라고 생각했는데요. 생각보다 털어내고 일어나기 힘드네요. 털어내고 일어날만하면 또다른 일이 생기네요 ㅎ 24년 시작부터 이렇게 안좋은일만 생기니, 액땜 크게 하면 24년 후반엔 좋은일 생기리라 믿고, 이겨내려 합니다. 이겨내려고 노력하다보면, 언제든 이겨내더라고요. 아마 어수선한 1~2달을 보내야 할 것 같지만, 그래도 포스팅은 꾸준히 해보려고 노력할거예요 :) 흐린날씨를 이겨내면 화창한 날씨가 오듯이, 지금은 어수선하고

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MEAL IT 밀잇 [내부링크]

오늘은 다이어트 시작한지 3일차이네요 :) 아침, 점심, 저녁 식단조절하면서 시작한지 3일차에 저녁엔 뭘 먹지? 고민이던 차에 차전자피분말이 섬유되어있다고 해서 구매했어요. 저녁에 한바틀만 먹어도, 포만감이 좋다고해서 샀습니다. 오늘 저녁은 8시전에 먹을 수가 없어서, 급하게 구매했는데요. 먹어보고 후기 남길께요!! 일단 먹어보고 괜찮으면 대량으로 구매할 예정이에요. 이번에 진짜 살 뺄꺼예요. 밀잇쉐이커 통안에 스쿱이 들어있네요. 정말 포만감이 그득할지 기대기대하고 있어요 #밀잇 #쉐이커 #차전자피분말 #다이어트 #다이어트3일차 #이번에꼭성공한다

지긋지긋한 눈 [내부링크]

보망호mom입니다. 지난주 토요일은 러시아인가? 생각이 들정도로 미친듯이 눈보라와 함께 눈이 내리더니, 일요일 월요일 2일간 조용하더니, 화요일 저녁부터 눈이 내리더니 지금도 솔솔 내리고 있네요. 유난히 저희지역에 눈이 엄청 내리는 것 같아요. 길은 빙판길이고, 운전할때마다 조마조마하면서 출근해요 ㅠㅠ 어릴때는 눈만 오길 기다렸던 적이 있었는데요. 나이가 들고, 운전을 하기 시작하다보니, 이제는 눈이 제일 싫어지고 있어요. 눈이 오면 길이 미끄러워져서 운전을 어찌하나? 고민이 먼저 앞서요. 저도 동심을 잃은 어쩔수 없는 어른인가봅니다. ㅋㅋㅋ 아무튼 벌써 2023년 12월 20일이네요. 벌써 23년이 끝날날이 얼마 안남았네요. 약 11일정도 남은 것 같아요. 다가올 2024년을 맞이하기 위해서 남은 11일을 잘 보내야겠어요 :) 앞으로 해결해야 할 일들도 많지만, 아픈 몸도 잘 돌봐야 하지만, 그래도 남은 11일을 알차게 잘보내보려 합니다 :) 이상 보망호mom의 생존일기였습니다 ~

길냥이(회사냥이) 급식소 [내부링크]

회사에서 제가 밥주는 아이들 급식소 새로 만들어줬어요 :) 몇일전 주말에 내린 눈보라와 함께 지난 여름을 함께 보낸 미니비닐하우스 급식소는 저 멀리 날아갔습니다. 결국 고민에 고민을 거듭하다가 작은 비닐하우스 구매했습니다. 최근에 비도 오고, 눈도와서 아이들 밥그릇에 사료가 젖거나, 눈이 소복히 쌓여 아이들 못먹고 돌아가는 상황이 발생해서요. 추운겨울 밥이라도 먹고 든든하게 지내게 하기 위해서, 폭풍검색하고 고민에 고민을 하다가 작은 비닐하우스를 구매해서 오늘 택배 도착했습니다. 택배오자마자 휙휙 만들어서, 바로 위치 선정해서 그릇에 사료담고 닭가슴살을 찢어서 뒀더니 어디선가 우유님하가 오셔서 빨리 내려놓으라고 냥냥거리더라고요. 얼른 놔주고 들어가 하니깐! 비닐이 펄럭이니 못들어가서 아예 위로 고정해놨어요. 고양이가 똑똑하다고 하던데, 저희 회사 길냥이들은 멍충이들인가 봅니다. 원래 아이들 급식소 위치가 저 사진위치에서 반대쪽에 있었어요. 휀스가 있어서 휀스 줄달아서 고정해놨었는데요

보리 & 망고 & 호두 [내부링크]

우리집엔 잠꾸러기 두 남매가 사십니다. 개망고씨, 개보리씨 엄마, 아빠가 같은 우리집 두녀석은 낮이고 밤이고 집에 사람만 있으면 저렇게 쿨쿨쿨 낮잠을 주무십니다. 벌써 요녀석들이 올해 7살이십니다. 내년이면 8살이 되시네요 ㅎ 아직도 어린아이같고, 밖에 나가서 산책하면 엄마 리드줄을 질질 끌고댕기는 힘쎈놈들이에요. 그래서 잘때가 가장 이쁘답니다 ㅋㅋ 다음은 3년전 나에게 찾아온 또다른 아드님이십니다. 처음에 저희회사옆 공장에 방치견으로 지내던 아이였죠. 누더기같이 털이 엉키고 엉켜서 꼬질꼬질 대마왕이였고, 무슨일이 있었던건지.... 큰 화물차도 대들어서 짖던 아주 무서운 맹수였습니다. 처음엔 이친구와 함께 방치견으로 있던 삼순이라는 강아지가 죽고, 그 큰 공장을 홀로 지켜야 하는 요놈아가 걱정이 되서 주인도 없는 공장 사무실에 편지를 써서 꽂아두고 데리고 왔죠. 지금생각하면 참으로.... 어리석었던 짓이긴 했지만, 이 아이가 혼자 버텨야 할 그곳은 지옥과도 같았습니다. 그렇게 이아이

12월 말일간... [내부링크]

보망호mom 입니다. 제가 12월 28일 ~ 12월 31일까지 바쁠예정이에요. 회사일도 바쁘고, 망고가 눈에 안충이 생겨서 어제 병원가서 제거를 했어요. 망고를 7년동안 키우면 안충이 생기는걸 어제 처음 봐서. 엄청 충격 받았어요 ㅠ.ㅠ 그동안 회사일이 바빠져서, 블로그하랴, 중간중간 체험단 하랴 아이들한테 신경을 제대로 못썼나봅니다. 그동안 엄청 힘들었을 망고한테 엄청 미안하더라고요. 하여 남은 12월동안은 아이들에게 좀 집중해서 함께하려고 합니다. 약 4일간 잇님들 블로그에 답방을 가서 댓글달기엔.... 시간을 내기가 어려울 것 같아요. 대신 4일간은 답방가서 공감만 누를예정입니다. 24년 1월 초쯤에는 답방가서 댓글은 달아드릴예정이오니, 양해부탁드릴께요 ㅠ.ㅠ #무한공감 #댓글달기어려워요 #양해부탁드립니다.

새해 福 많이 받으세요 :) [내부링크]

보망호mom이예요 ~ 사실 어제 포스팅을 쓰려고 했는데, 이눔의 귀차니즘... 집에 있으면 아무것도 하기 싫어지는 마법의 귀차니즘 발동으로 인해 ... ㅎㅎ 1월 2일인 오늘 글 남깁니다. 잇님들 :) 2023년을 무사히 잘 보내고, 2024년을 맞으셨죠? 저도 우리집 으르신들 보리, 망고, 호두님들도 2023년을 잘 보내고, 2024년을 잘 맞이하셨습니다. 망고는 안충 제거 후 이제는 많이 좋아져서요. 신나게 산책도 다녀왔답니다. 사진에 호두가 안보이지만, 제 뒤에서 삼촌과 미친듯이 공놀이를 하고 있었던 관계로.... 호두 사진은 미처 찍지 못했어요 :) (올만에 산책으로 보리, 망고님이 제가 썰매인줄 착각하고 미친듯이 달려서... 두 으르신 사진도 간신히 찍었어요ㅠ.ㅠ) 2024년 갑진년 "푸른 용의 해"에는 서잇님들 모두 행복하고 즐거운 일들만 가득하길 바라며.... 서잇님들 하시는 일들이 모두 잘 되시길 바래요 :) 이상 보망호mom의 새해 인사였습니다. #새해인사 #갑진년

[리뷰] 글로우컷 리세린지 다이어트 [내부링크]

오늘은 글로컷 리세린지 다이어트 제품을 리뷰해보려 합니다. 흰색배경에 보랏빛이 포인트를 준 다이어트 제품이네요 :) 수국잎열수출물이 몸에 염증을 제거해준다고 해서, 저도 가루를 사서 먹어봤던 경험 있었는데요. 글로우 컷 리세린지 다이어트 제품이 나와서 먹어보고 리뷰해드려요. 현재까지 9일정도 섭취해본 것 같아요. 제가 섭취한 후기는 아래 하단에 적어둘게요 :) 자! 지금부터 글로우컷 리세린지 다이어트 제품에 대한 리뷰를 시작하겠습니다. 다이어트와 피부건강을 동시 케어 해주는 제품 다이어트하면 피부가 푸석해지는 경우가 종종 있는데요. 이 제품은 피부건강과 다이어트가 한방에 해결해주는 제품이네요 :) 첫번째 포인트)) 신소재 리세린지 수국잎 열수추출물 수국잎 열수추출물이란? "국내에서 자생하는 토종 수국에서 핵심 성분만 추출하는 원료로, 식약처에서 기능성을 인정받은 개별인정형 원료입니다." 수국의 "하이드란제놀"이 기초대사량, 신진대사를 높여주며 지방을 높여주고 APPK효소로 인해 지방

새해 목표 [내부링크]

보망호mom입니다. 2024년의 새해가 밝았습니다. 다른 잇님들은 새해목표, 계획들 많이 짜시더라고요. 해서 저도 한번 목표를 세워볼까? 합니다 ㅎ 너무 많이는 아니고요. 소소하게 몇가지만 목표로 세워볼까 해요. 2024년 새해 목표 첫번째) 사진찍기 연습하기 :) 23년 12월 끝자락에 옷장을 정리하다가 예전에 당근에서 구매했던 DSLR카메라를 발견했습니다. 사놓고 몇번 써보지 않고 처박아 두고 있어더라고요 ㅎ 해서 24년에는 카메라를 독학으로 연습해보려고 합니다. 두번째) 동영상편집하기 :) 아이들과 종종 산책할때 영상을 찍기는 하는데요 그대로 올리기에는 너무 조잡해서요 ㅎ 올해는 꼭 동영상편집을 연습해서 블로그와 유튭에 올려볼까? 고민중에 있어요 ~ 세번째) 블로그 2일에 한번 포스팅하기 :) 올해는 일일 1회포스팅은 무리일 것 같고요. 늦어도 2월부터는 2일에 1회정도는 꼭 포스팅을 하려고 해요. 일상이야기 위주라서, 사실 포스팅할때마다 어려움을 느끼기는 하는데요 :) 그래도

운동 기록 [내부링크]

From, 블로그씨 블로그씨는 지난달부터 매일 헬스장 출석하고 있어요. 꾸준히 하고 있는 나의 운동 기록을 사진과 함께 공유해 주세요~ 저는 따로 헬스를 다니지 않아요 :) 헬스를 등록해놓고 못가는 경우의 수가 많아서요... 개인적으로 엄청 바쁜사람이라서요 ㅎㅎ 대신 하루에 5천보이상은 꾸준히 걸을려고 해요. 이게 저희 운동루틴이예요. 요즘은 유튜브에 홈트레이닝이 잘 되어 있어서요. 그래서 홈트레이닝을 하거나, 혹은 홈 줌마댄스로 운동을 대체합니다. 요즘은 계속 오래 걷지 못해서요. 양심상 어제는 5천보이상을 걸어서요. 그래서 어제 인증샷을 찍어서 올립니다 ㅎㅎㅎ 새해에는 매일 만보를 찍기 위해서 노력할 예정입니다 :) #걸음수 #운동 #헬스노 #홈트레이닝예스 #건강챙기기 #새해에는 #다이어트 #성공하자

무기력함의 이유..... [내부링크]

보망호mom이예요 ~ 일상 포스팅인데요. 개인적으로 다람쥐 챗바퀴 인생인 사람인지라... 아침에 출근하고, 저녁에 퇴근하고 집으로 가서, 강아지들이랑 산책하든 놀아주고, 저녁먹고 잠자고, 다시 아침에 일어나서 출근하고 이 생활만 하는 1인입니다. 그래서 어느순간 나의 감정이 무엇인지. 내가 지금 어떤 상태인지 인지를 못하고 그냥 넘어가는 경우가 종종 있었어요. 사실 포스팅을 하는 지금도 그러합니다. 그런데 최근들어 계속해서 무기력하고, 멍하게 보낸지 좀 꽤 됐어요. 한 두,세달정도 된 것 같아요. 23년 12월 말에 직장인 일반검진 대상이여서, 일반건강검진을 받았거든요... 엊그제 결과가 나왔는데요. 생각지도 않은 결과가 나와서 좀 충격아닌 충격을 먹었어요. 제가 우울증 초기단계라는 결과가 나왔더라고요. 최근 근무할때 뭐하셨나요? 하는 문장 몇개가 있어서, 체크했는데 그게 우울증진단검진표였나봅니다. 쨌든 해서 최근 무기력함의 이유를 알게되었습니다. 사실 지금은 귀찮고 무기력하고 힘들

11월 9 ~ 12일 걸음수 [내부링크]

목요일부터 급체를 시작으로, 금요일밤부터 으슬으슬 춥더니 ㅠ 결국엔 감기가 옴팡 와서 몇일동안 골골대느라 인증 포스팅조차 못올렸어요 ㅠㅠ 오늘 아침 회사 출근해서 몰아서 인증합니다 ㅠ.ㅠ 11월 9일 목요일 6,166 걸음 11월 10일 금요일 6,877 걸음 11월 11일 토요일 5,228 걸음 11월 12일 일요일 4,962 걸음 아이들 데리고 산책을 하기때문에서인지, 걸음수는 항상 4000보는 이상 걷네요ㅠ.ㅠ 그래도 골골대는 엄마때문에 주말에 맘껏 뛰놀지 못한 우리 아가들에게 미안할 뿐입니다 ㅠ.ㅠ 암튼 이번주도 얼른 회복해서, 만보를 위해 또다시 도전에 도전을 하겠습니다. ㅠ.ㅠ 몇자 안적어도 그냥 사진만이라도 올려야겠어요!! #매일인증하기 #만보를위해 #몰아서인증 #반성에반성 #꾸준히 #걸음수 #기록하쟈

11월 13일, 11월 14일 걸음수 [내부링크]

11월 13일 “ 2,946 걸음 ” 11월 14일 ” 5,113 걸음 “ 요즘 계속 골골대느라 어제는 3000보도 못걸었네 ㅠㅠ 그래도 걷는다거에 의미를 두자 #걸음수기록 #11월14일걸음수 #꾸준히 #걷자 #오늘부터 #발로소득 #챌린지

11월 15일 걸음수 [내부링크]

11월 15일 걸음수 “ 8,753 걸음 ” 오늘은 회사에서 종종걸어다녔어요!! 퇴근 후 추워서 나가서 따로 하지 못하니 회사에서 열심히 돌고 돌고 돌았더니 8000보가 넘었네요. 감기를 달고 사는 1인인데, 감기의 계절인 겨울이 돌아왔네요. 열심히 걷고 걸어서 체력증진해서 올겨울은 감기 최대한 안걸리고 보내려고 해요 :) #11월15일걸음수 #걸음수기록 #만보를위해 #꾸준히걷기 #매일걷기 #점심먹고걷기 #발로소득 #챌린지

11월 16일 걸음수 [내부링크]

오늘의 걸음수 “ 13,809 걸음 ” 두번째 만보 성공 내일도 열심히 해보자 #매일걷기 #만보를위해 #꾸준히걷기 #걸음수기록

11월 17일 걸음수 [내부링크]

오늘의 걸음수 “ 6,152 걸음 ” 매일 꾸준히 걷자 #걸음수기록 #꾸준히걷기 #만보를위해 #11월17일걸음수

11월 18일 걸음수 [내부링크]

오늘의 걸음수 “ 6,183 걸음 ” 컨디션 최악으로, 하루종일 골골대는 중 요즘 이상하게 기력이 엄네요ㅠ #11월18일걸음수 #걸음수기록 #매일걷기 #만보를위해

11월 19일 걸음수 [내부링크]

오늘의 걸음수 “ 6,939 걸음 ” 최선을 다해 노력하자 매일 걷자 #11월19일걸음수 #걸음수기록 #매일걷기 #만보를위해

휴.............. [내부링크]

잇님들 안녕하세요 :) 요즘 제가 포스팅을 자주 못했죠? 제가 고질병이 몇개 있거든요. 허리디스크, 목디스크, 감기쟁이 총 3가지가 큰 고질병중 대표 병입니다. 그런데요. 몇달전에 왔다가 치료받고 괜찮더니 또 시작되어부렸습니다. 고질병으로 자주 오는 목디스크가 또 시작되었죠. 목디스크가 안좋아지니, 걷는것도 제대로 못하고 아파서 앉아서 타자 치는 포스팅조차 하기 힘들더라고요. 어떻게든 해보려고 하지만 오래 앉아있거나 하면 머리를 무거운 무언가가 누르는 것 같은 느낌으로 목이 아파옵니다. 해서 띠라렉도 구매해서 차보고 있는데요. 쉽게 낫질 않네요 ~ 후기리뷰 하나 올리 것도 있긴해서 포스팅이 올라오긴 할건데요. 예전처럼 매일은 힘들수도 있겠다는 판단이 들어서 주저리주저리 썰을 늘어놓고 가요. 자주 못오더라도 근무시간에 잇님들 무한공감은 해드릴 예정입니다. 중간중간 어깨나 목 컨디션 괜찮으면 댓글도 달아놓을께요!!!! 그러니 자주 안보인다고 잊지 말아주세요 ㅠ.ㅠ 이상 보망호mom 아프

[리뷰] 비타카페 데일리풀비타 [내부링크]

오늘 소개할 제품은 비타카페 데일리풀비타 음료베이스입니다. 파란색 상자에 귀여운 공룡캐릭터가 있는 귀여운 액상비타민이에요! 저는 비타민을 사서 먹기는 하지만, 매번 챙겨먹기 귀찮고, 가끔은 잊어버리는 경우가 종종 있었거든요. 그래서 생각날때마다 챙겨먹곤 했는데요. 물에 타서 마시는 액상비타민이 있어서 소개하려고요! 제가 또 물에 타서 먹는건 잘 먹거든요 ㅋㅋㅋ 그래서 회사로 받아서 회사에 구비해두고 먹으려고 해요! 택배가 와서 열어서 보니깐! 귀여운 상자가 뾱뾱이에 잘 싸여져서 도착했습니다. (박스 언박싱 사진을 못 찍었어요... ㅠ.ㅠ) 자그마한 박스안에 10개 들어갈까? 걱정스러웠는데요. 열개 들어가져 있더라고요. 걱정은 NO! NO! 파란색 액상 스틱파우치제품으로 나란히 일렬로 줄 맞춰져 있어요 ㅎ 비타카페 음료베이스 제품은 총 3가지 구성으로 있어요. 제가 받은 데일리풀비타 파란색제품 파워파워비 노란색제품 피치콜라겐 분홍색제품 이렇게 구성이 되어있고요. 각각 다른 맛이기도 하

[리뷰] Wellness Mother 산모리티(붓기템) [내부링크]

오랫만에 포스팅을 하러 온 보망호mom입니다. 목디스크때문에 장시간 앉아 있을수가 없어서요. 포스팅을 거의 못했거든요 ㅠ.ㅠ 그래도 좋은것은 공유하자는 마인드로 이렇게 리뷰포스팅을 남기러 왔어요 :) 최근들어서 목디스크도 오고, 체력도 완전히 떨어지더니 다시 아침마다 팅팅 붓더라고요. 붓기에 좋은 제품들 정말 사서 먹어봤거든요? 브이X, 한약, 효서제품들, 디커X 등등 다양하게 먹어봤어요. 개인적으로 효과본 제품들은 아마 제가 포스팅해둔 것도 있으니, 내돈내산 후기 보시면 될 것 같습니다. 알약제품들은 자주 챙겨먹어야 하는데요. 건망증으로 인해서 자주 빼먹을때가 많아서 그런지? 한두달 먹다보면 저는 효과를 그닥 못보게 되더라고요. 그래서 고민을 하다가 알게 된 제품이 있어 소개해드립니다. 웰리스마더(Wellness Mother)에 산모로티라는 제품입니다. 산모님들이 산후 관리템으로 나온것 같았어요. 사실 기혼자분들은 아마 아실꺼에요. 아이 낳으시고 부은살들이 잘 안빠지죠! 사람들은

[2023 마이 블로그 리포트] 데이터로 알아보는 블로그 속 숨은 직업 찾기! [내부링크]

2023년에 다시 블로그를 시작하면 천천히 꾸준히 하자라는 마인드로 시작했어요. 지금도 그 마인드를 유지하고 있습니다. 잇님들 앞으로 잘 부탁드립니다. :) 2023 마이 블로그 리포트 올해 블로거들의 직업을 공개합니다! 내 직업 확인하고, 2024년 행운도 뽑아보세요! https://mkt.naver.com/p1/2023myblogreport

2023년 12월 11일 [내부링크]

아침부터 어둑어둑하더니만은 결국에는 오전에 비가 내리기 시작하더니, 지금까지 추적추적 비가 내리네요. 겨울인데, 눈도 아니고 비라니 ㅠ 요즘 날씨가 오락가락해요. 지금이 겨울인지, 가을인지 헷갈릴때가 종종 있어답니다. 비오고 나면 항상 날씨가 매서워지던데요. 아마 내일부터는 엄청 쌀쌀해질 듯 합니다. 잇님들도 감기 조심하세요!! 저는 오늘부터 다욧트를 시작해보려고 합니다. 살이 찌니깐 귀차니즘이 극대화가 되서요. 퇴근길에 다이소 들려서 야채간식 들고다닐 도시락 하나 사서, 배고플때마다 오이며 방울토마토며 군것질 대용으로 먹고, 식단조절하면서 다욧트를 해볼까? 합니다. #2023년이가기전에 #다욧트해보자 #추적추적 #비가내리는날 #다욧결심

11월 1일 걸음수 [내부링크]

11월 1일 걸음수 11월 첫날 걸음수는 ‘ 7,277 걸음 ’ 오늘도 만보는 못했지만, 30분 운동타임을 가졌습니다 :) 꾸준히 매일 성장해나가는 보망호mom되자! 아자잣! 화이팅! #만보를위해 #오늘의걸음수 #포기하지말고 #최선을다하자 #운동30분

11월 2일 걸음수 [내부링크]

오늘의 걸음수 ‘ 6,364 걸음 ‘ 발에서 불이 나게 걸었지만 만보는 실패 전에는 만보 정말 잘 걸었는데….. 요즘은 도통 만보달성이 어렵네. 끝까지 노력해서 2023년 올해가 가기전에 만보 달성하쟈!!! #걸음수기록 #만보달성 #만보걷기 #만보를위해 #꾸준히 #포기하지말고 #걷자

제239회 생거진천 혁신대학 최현우 마술사 초청강연 [내부링크]

최현우 마술사 초청강연 강 사 : 마술사 최현우 주 제 : '편견을 넘어 꿈과 희망에 주문을 걸다' 일 시 : 2023. 11. 21.(화) 15:00~17:00 장 소 : 한국교육개발원 1층 대강당(충북혁신도시 내) 대 상 : 누구나 안 내 : 주차공간 매우 협소, 대중교통 권장, 개발원 내로는 차량 진입 불가 선착순 입장, 음식물 반입 금지 문 의 : 진천군 평생학습센터(043-539-3741~7) 입담이 좋아서 개인적으로 좋아하는 최현우 마술사님이 진천에 오셔서 초청강연을 하신다고 하네요 :) 2023년 11월 21일에 오신다고 해요ㅠ.ㅠ 저는 그날 직장에서 일을 해야 해서리 ㅠㅠ 선착순 무료강연이라고 하는데요 !!! 조퇴하고 갈까? 고민듕입니다 ㅎㅎ 다들 시간되시는분들~ 마술에 관심이 있으신분은 참여해보심이 어떨까? 해서 공유해드려요!!!

11월 3일 걸음수 [내부링크]

11월 셋째날 오늘의 걸음수 ‘ 8,362 걸음 ’ 매일매일 꾸준히 걷자 언젠가는 만보를 하겠지 오늘은 별로 안걸었다 생각했는데 생각보다 걸음수가 많아서 놀람 ㅋㅋ 더욱 노력하자!! #습관들이기 #만보를위해 #건강한습관 #매일 #꾸준히 #걷자 #만보걷기

11월 4일 걸음수 [내부링크]

11월 4일 토요일 걸음수 " 7,517 걸음 " 토요일에 무리하게 일을 했더니, 급 몸살이 와서 밥먹고 바로 잠들었어요 :) 그리고 결국엔 오늘 늦게 일어나서, 늦게 블로그 업로드하고 있슴돠!! 열심히 일을 했지만 만보는 실패 그래도 만보를 위해서 매일 노력하겠슴돠 #일일걸음기록수 #걸음수기록 #매일매일 #만보를위해 #기록일기 #하루도빠짐없이 #꾸준히 #걷기

11월 5일 걸음수 [내부링크]

11월 5일 일요일 오늘의 걸음수 " 10,040 걸음 " 드뎌 만보 달성!!!!! 어렵게 힘들게 결국 해낸 보망호mom입니다. 안 될 줄 알았는데!!! 결국 해냈어요 :) 오늘로 만족하지 않고, 앞으로도 꾸준히 만보를 걷기 위해 노력에 노력을 하겠어요!!! #만보달성 #매일걸음수 #걸음수기록 #건강을위해 #만보달성 #경축 #내일도만보걷길 #기대해본다

[진천이월] 오존 [내부링크]

오늘 회사식구들과 점심식사하러 다녀온 충북진천이월면에 위치한 오존이라는 식당을 리뷰해볼까 해요 :) 오존은 큰 상가건물이름이고 그 상가 건물안에 커피숍, 식당, 마켓 이렇게 세개 상가로 나눠져있는것 같았어요 사실 점심식사만 바로 갈 생각이라 주변은 찍지 못했지만, 바비큐도 같이 하셔서 그런지, 건물 양사이드로 바베큐장이 따로 마련되어있었습니다. 그리고 건물 맞은편에 잔디밭이 있어서 아이들과 함께 오기 좋을 것 같았어요. 오늘 제가 간 곳은 오존에서 식당가인 Oh, 된돈입니다. 된장+돈까스집이에요 주문은 태블릿에서 주문하시면 되요. 여기 메뉴 하실때요. 점심시간에 가시면 점심특선을 클릭하셔서 점심특선으로 드시면 3000원 할인가격에 드실 수 있어요. 원래 돈까스(된장+돈까스)는 13,000원인데요 이 안에 된장찌개+돈까스+생맥주무한리필이 구성이라고 해요. 그래서 근무시간에 술을 못하니, 점심특선으로 돈까스(된장+돈까스)로 주문하시면 생맥주무한리필값을 제한 10,000원에 한끼를 드실

[리뷰] 샤인머스캣 스파클링_(주)천지개벽 [내부링크]

오늘은 샤인머스캣스파클링 제품에 대해 리뷰해보려고해요. 오랫만에 체험단에 당첨되서 이렇게 리뷰를 적어봅니다! 회사로 택배를 받아서 주말에 근무를 안하는지라.... 월요일 출근길에 택배를 받았어요. 택배가 비에 맞아 젖어있더군요 ㅠ.ㅠ 택배를 받고나서, 개봉을 했어요!! 두근거리는 마음으로.... 오랫만에 체험단 당첨인지라 더 두근거렸어요 :) 제품을 개봉하니, 뾱뾱이로 정말 알차게 싸매주셨더라고요. 그래서 그런지 캔이 찌그러지거나 하지는 않았어요!! 한박스에 총 6캔묶음 2개 12캔을 받았습니다. 받자마자 한캔 마셔부렸습니다요!!! 350ml 용기에 담겨있어요. 생각보다 작지 않더라고요!! 뚱뚱이캔!! 저는 이캔보고 살짝 봉봉이 생각났어요 (아~ 옛날사람이여) 그래서 살짝? 안에 봉봉같이 포도가 있나? 했지만! 그냥 샤인머스캣맛 스파클링이였습니다. ㅎ 탄산소리 들어보시라고 어제 영상으로 남겨봤어요 :) 생각보다 탄산이 쎕니다. 탁~ 촤아악!! 스파클링 색상도 샤인머스캣과 같은 연두색

11월 6일 걸음수 [내부링크]

요즘 컨디션 난조로 인해서, 자꾸 인증이 하루 늦게 올리는 일이 종종 있네요. 어제는 비도 많이 오고, 컨디션도 극저하로 인해서 이불밖은 위험해를 찍었답니다. 그럼에도 불구하고 걷기는 좀 걸었더니 " 6,644 걸음 " 을 걸었네요!! 어제 비가 온 뒤, 오늘 아침 유달리 엄청 추워졌어요. 최대한 따뜻하게 입고 출근했음에도 삼실이 쌀랑하네요

11월 7일 걸음수 [내부링크]

오늘의 걸음수 기록 “ 5,837 걸음 ” 컨디션 난조로 계속되는 만보 실패 노력에 노력하는데 만보 1번 성공하고 계속 못하네 ㅠ 앞으로 더욱 노력하쟈 #만보걷기 #만보를위해 #노력하자 #꾸준히 #걸음수기록 #오늘의걸음수

11월 8일 걸음수 [내부링크]

11월 8일 걸음수 어제의 걸음수는 " 9,387걸음 " 어제는 하루종일 뛰댕겼더만, 운동을 따로 안했는데도 만보가 좀 못되네. 그래서 어제는 수요예배를 드리자마자 풀 취침했습니다. 덕분에 인증 포스팅을 오늘에야 올리네요 :) 오늘도 아침부터 업체방문미팅으로 인해 뛰댕겨서 지금에서야 인증포스팅 남겨요 오늘은 늦어도 꼭 올리겠슴돠! #만보를위해 #걸음수기록 #매일매일 #기록하자 #만보를성공하기

블로그 체험단 사이트, 사블랑 카페 [내부링크]

오늘은 제가 주로 활용하는 체험단 카페를 공유하고자 합니다. 사실 여러가지 체험단 사이트도 가입해놓고 쓰고 있긴한대요. 그중에서 나름대로 많이 당첨된 곳 후기 남길께요. 여기는 블로거와 업체사장님들과 상생하는 취지로 만든 카페예요. 그래서 그런지 당첨이 생각보다 잘됩니다. 저도 블린이 시절에 사블랑에서 체험당첨이 자주 됐어요. 지금은 제가 내돈내산위주로 리뷰를 쓰다보니, 자주 애용하지 않았지만, 다시 접속을 해보려고 합니다. ㅎㅎ 제품, 지역별로 방문체험등 여러가지로 다양하게 체험하실 수 있습니다. 하단에 사블랑 소개글 올려놨으니, 클릭해서 한번 어떤 사이트인지 읽어보시면 좋을 것 같아요. ※ 사블랑 소개 페이지 : http://designup.kr/cafe/sbrcafe/ [출처] 사블랑 카페 소개 포스팅을 위한 가이드입니다.|작성자 사블랑 저는 제가 자주 이용하는 페이지 두곳만 스샷을 찍어왔어요. 저는 방문체험보다는 주로 제품체험을 자주 신청합니다. 생각보다 생활에 필요한 제품을

10월 24일 걸음수 [내부링크]

10월 24일 걸음수 ‘ 6,316 걸음 ’ 열심히 노력하자! 만보를 위해 더욱 더 노력하자 #걸음수기록 #꾸준히 #만보를위해 #걷자

10월 25일 걸음수 [내부링크]

오늘의 걸음수 ‘ 6,779 걸음 ’ 매일 꾸준히 하고 있지만, 늘지 않고 점점 줄어드네 ㅠㅡㅠ 그래도 포기하지 않고 노력하자 만보를 위해 #걸음수기록 #만보를위해 # 꾸준히 #매일 #포기하지말고 #노력하며 #걷자

10월 26일 걸음수 [내부링크]

진짜 열심히 걸었는게….. 어째서!!! 왜!!! ‘ 6,246 걸음 ‘ 밖에 못걸음 ㅠㅠ 내 애플워치 망가졌나? 왜이러지 하는생각이 들지만, 결론은 내가 많이 안 걸은것 같네요 ㅠㅠ 에휴에휴 난 언제 만보를 걸어보나 ㅠ #만보를위해 #걸음수기록 #매일매일 #꾸준히 #최선을 #다하자 #언젠가꼭만보걸을꺼얏

10월 27일 걸음수 [내부링크]

어제의 걸음수 어제는 친구와 오랜만에 늦게 만나서, 저녁을 먹고 새벽녘에 들어와서 오늘 인증합니다. 오늘도 배달알바 후 블로그하고 있어서, 인증 포스팅이 늦었네요!! 오늘도 만보는 실패 ㅠㅠ ' 9,650 걸음 ' 내일을 더욱 열심히 하자!! #오늘도걸음수기록, #매일기록, #목표를위해, #만보를위해, #더욱, #열심히, #노력하자

10월 28일 걸음수 [내부링크]

오늘의 걸음수 ‘ 9,618 걸음 ’ 많이 걸어서…….. 다리가 아파서 기대했는데 ㅠ 오늘도 만보 실패ㅠㅠ 내일을 위해 오늘도 다시 마음 다잡으며~ #언젠가꼭만보걸을꺼얏 #만보를위해 #걸음수기록 #꾸준히 #매일매일 #최선을 #다하자

10월 29일 걸음수 [내부링크]

10월 29일 오늘의 걸음수 ' 4,525 걸음 ' 오늘 걸음수가 유독 적은 이유 여러가지 이유가 있었다. 교육도 들어야 했고, 장시간 앉아서 해야 하는 행사도 있었고, 그런 이유로 인해 결국엔 오늘의 걸음수 참패ㅠ.ㅠ 매일 일하고 힘들게 살면서도 꼭 운동하는 연예인들은 참 대단한 것 같다. 하........ 이눔의 저질체력 ㅠㅠ 그래도 내일은 씩씩하게 만보에 다시 도전!!!!!!!!! #만보를위해, #오늘의걸음수, #걸음기록, #최선을, #다해, #만보성공, #하쟈

낮산책 [내부링크]

요즘 겨울철로 들어서면서, 엄마 퇴근 후에 산책을 하다보니 어두운 저녁에 산책을 주로 했지요. 그래서 우리아이들 낮산책은 주말에만 가능하답니다. 그나마 엄마가 바쁘면 주말 낮에 못하는 경우도 있죠! 오랜만에 낮산책으로 인해, 우리 아이들이랑 신나게 놀았습니다. 여기는 주말 낮시간대를 잘 맞추면 사람들이 없어서 오프리쉬를 해요! 오프리쉬하면서도 저희아이들의 예민성때문에 항상 경계를 늦추지 않고 산책을 하고, 혹여 작은 소리, 멀리서 사람들이 보이면 바로 리드줄을 착용해요. 처음 제가 아이들을 키우기 시작하면서, "우리애들은 착해" 라는 생각을 정말 많이 하고 살았어요. 그런데 우리 망고가 워낙에 예ㅣ민하다보니, 아는분 강아지에게 짖다가 살짝 입질아닌 입질을 해서, 병원에 데리가서 치료 및 보상을 해드리고 나서는 우리 아이들이 나에겐 착할지라도, 다른 사람, 다른 강아지에게 위험할 수 있겠다는 생각을 늘 하고 살게 되었습니다. 제가 아무리 예방접종을 하고, 아이들 케어를 잘한다고 하지만

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