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[라라포텐 액] 약국용 고함량 아르기닌 (강력 피로회복, 혈관확장, 정력개선)(일반의약품 / 공항피로회복제 / 포텐시에이터) [내부링크]
피로회복, 간기능개선, 정력 및 활력 증진에 도움되는 아르기닌을 소개하겠습니다. 주변 젊은 사람들이 질문을 많이하는 영양제 중 대표적인 것 중 하나가 아르기닌인데요. 피로회복 뿐만 아니라 운동할 때 전후로 복용하여 운동효율을 증가시키고 정력개선에도 도움이 된다고 알려져 있기 때문인 것 같습니다. 아르기닌 영양제 상품은 온라인, 홈쇼핑 할거 없이 여기저기에서 노출되고 광고하며 무수한 제품이 쏟아져 나오고 있습니다. 과대광고로 포장된 상품들을 자세히 들여다보면 건강기능식품이 아닌 일반식품으로 허가받고 나온 상품들도 허다합니다. 저는 아르기닌을 추천할 때, 일반식품, 건강기능식품으로 허가받은 제품보다는, 식약처에서 검증받고 임상효과가 입증된 일반의약품 아르기닌을 권장합니다. Arginine(아르기닌) what? 단백질이 분해되면 아미노산이 되는데요. 여러 아미노산 중 하나가 아르기닌입니다. 아르기닌은 우리 몸에서 합성이 가능한 비필수 아미노산이며, 간에서 요소생성을 촉진시켜 암모니아 배출
마그란리퀴드 액 / 액상 마그네슘, 근육경련 및 육체피로 개선 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 알루미늄 파우치에 충전된 노란색의 방향성 액제 주성분 : (1포 20ml당 함량) Magnesium Glycerophosphate 글리세로인산마그네슘 1200mg (마그네슘(으)로서 150mg) Nicotinamide 니코틴산아미드 20mg Pyridoxine Hydrochloride 피리독신염산염 75mg Riboflavin Phosphate Sodium 리보플라빈포스페이트나트륨 7.63mg (리보플라빈(으)로서 6mg) 효능효과 : - 육체피로 - 임신․수유기 - 병중․병후(병을 앓는 동안이나 회복 후)의 체력저하시 - 구각염(입꼬리염), 구순염(입술염), 구내염(입안염), 설염(혀염), 습진, 피부염 - 마그네슘결핍으로 인한 근육경련 섭취량, 섭취방법 : 만 12세 이상 및 성인 :１일 2회,1회 20mL, 식간에(식사때와 식사때 사이에)복용 섭취시 주의사항 1. 1개월 이상 투여해도 증상 개선이 없는 경우 전문가와 상의하세요. 2. 발진,
대웅 엽산앤아연 / 임신 전 3개월부터 복용, 임신을 위한 남자 여자 필수 영양성분 [내부링크]
식약처 분류 : 건강기능식품 성상 : 이미, 이취가 없는 미백색 정제 주성분 : 엽산 : 표시량(400/650mg)의 80~150% 아연 : 표시량(3.6mg/650mg)의 80~150% 섭취량, 섭취방법 : 1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취 섭취시 주의사항 1. 섭취량 및 섭취방법을 확인하시고 섭취하여 주십시오. 2. 유통기한이 경과된 제품은 섭취하지 않도록 주의 바랍니다. 3. 제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 상처를 입을 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 4. 알레르기 체질이신 분은 성분을 확인 후 섭취하여 주십시오. 엽산(folic acid, 폴산)이란, 수용성 비타민에 속하는 vitamin B9로, DNA합성에 관여하는 요소로써 혈액과 세포를 형성하는데 반드시 필요한 물질입니다. 특히 임신초기 태아의 뇌신경 및 척추신경이 형성될 때 엽산은 꼭 필요한 구성성분입니다. 임신을 계획중인 여성분일 경우 2~3개월 전부터, 최소 1개월 전부터는 엽산보충제를 복용하는 것이
콘투락투벡스 겔 / contractubex, 콜라겐증식 억제, 수술흉터, 켈로이드 흉터 치료제 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 엷은 황색의 반투명한 겔제 주성분 : Allantoin 알란토인 10mg/g Heparin Sodium 헤파린나트륨 50IU/g Cepae Soft Ext.(1.8→1) 세파연조엑스(1.8→1) 100mg/g 효능효과 : 수술, 절단, 화상, 사고후의 비대성ㆍ켈로이드성ㆍ운동제한성 또는 미용적 피부손상 시의 상처 및 흉터의 치료 사용방법 : 상처 부위에 충분히 침투할 때까지 하루 수 회 가볍게 마사지한다. 상처가 심하거나 오래된 상흔일 경우 고정하여 하루 저녁을 지낸다. 갓 생긴 상처의 경우, 극도의 추위, 자외선, 강한 맛사지 등 신체적 자극을 피한다. 사용 시 주의사항 1. 환부 및 그 주위를 청결히 한 후 투여하세요. 2. 이 약은 외용으로만 사용하고 먹지 마세요. 3. 투여 후 손을 반드시 씻고, 눈에 들어가지 않도록 주의하세요. 4. 적용시 일시적으로 자극감이 나타날 수 있어요. 증상이 지속되면 전문가와 상의하세요. 5. 일정기간 투여해도
[아바타: 물의길] 샤롯데 잠실점 영화관 후기 / 월드타워 / 아바타2 쿠키없음 [내부링크]
크리스마스 이브 24일 토요일에 샤롯데를 예매하려고 했다. 티켓팅 해보닌까 샤롯데 예매 열리는건 지점마다 다른 것 같다. 24일 예매창이 잠실 월드타워점은 19일 월요일 새벽에 열렸고, 안산점이나 김포공항점은 더 늦게 예매창이 오픈되었다! 19일 아침에 기상하자마자 확인했는데 샤롯데 월드타워점 아바타2 오전, 오후 시간대는 이미 매진이고 22:30 맨 앞좌석 자리 남았길래 간신히 예매 성공했다;; 10시30분 영화라서 새벽 1시반까지 영화를 봐야하기에 낮잠이 필요할 것 같아서, 토요일에 2시 퇴근하고 낮잠 때리고!! 8시30분쯤 잠실로 출발했다~~ 시그니엘 살고 싶다... 저긴 숙박이 1박에 110만원이던데.. 키야 롯데백화점 지하 2층에 주차하고 올라가는 길에 만난 루피!! 루피 인기 오래가네 현대백화점에서도 본거 같은데!! 롯데쇼핑몰은 벨리곰을 홍보해야지!! 롯데의 시그니쳐 캐릭터인데!! 벨리곰 NFT 투자 / 매달 유틸리티, 높은배당이익, 투자 후기 (BELLYGOM) / 72
알파본 연질캡슐 / 골다공증 예방, 골밀도개선, 처방 및 보험가능한 비타민D 보충제 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 담갈색의 구형의 연질캡슐제로 내용물은 무색 내지 담황색의 점성의 액제 주성분 : Alfacalcidol알파칼시돌0.5μg 효능효과 : 1. 만성신부전, 부갑상선기능저하증, 비타민 D 저항성 구루병·골연화증 등으로 인한 증상인 저칼슘혈증, 테타니, 뼈의 통증, 뼈의 병변 개선 2. 골다공증 예방 및 치료 섭취량, 섭취방법 : 1. 성인 1) 만성신부전·골다공증 : 알파칼시돌로서 1일 1회 0.5~1을 경구투여 2) 부갑상선기능저하증, 기타 비타민 D 대사이상에 따른 질환 : 이 약으로서 1일 1회 1~4을 경구투여 2. 어린이 1) 골다공증 : 알파칼시돌로서 1일 1회 체중 kg당 0.01~0.03을 경구투여 2) 기타 질환 : 이 약으로서 1일 1회 체중 kg당 0.05~0.1을 경구투여 보통 1일 1회 1캡슐씩 장기복용 섭취시 주의사항 1. 전문가와 상의없이 고함량의 칼슘제를 병용 금지 2. 수유부는 이 약의 투여기간 동안 수유를 중단 3. 정기
프렌즈아이드롭 점안액 / 일회용 인공눈물 추천, 가격, 건조하고 피곤한 눈 개선 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 무색 투명한 액이 무색투명한 플라스틱 용기에 든 점안제 주성분 : Glucose 포도당 0.05mg/mL Potassium Chloride 염화칼륨 1.5mg/mL Sodium Chloride 염화나트륨 5.5mg/mL 효능효과 : 렌즈를 착용하고 있을 때의 불쾌감, 눈물 보충 (눈의 건조), 눈의 피로, 눈의 흐림 (눈곱이 많을 때) 섭취량, 섭취방법 : 1회 2~3방울정도, 1일 5~6회 점안(눈에 넣음) 점안 후 남은 액과 용기는 바로 버림 섭취시 주의사항 1. 이 약은 외용으로만 사용하고 먹으면 안됨 2. 점안시 일시적으로 안자극감이 나타날 수 있음 3. 다른 점안제와 병용투여시 최소 5분 이상 간격을 두고 투여 인공눈물은 안구가 건조할 때 생기는 이물감, 충혈, 눈곱, 뻑뻑함, 피로감 등에 사용되는 인공적으로 만들어진 눈물(점안액)을 말합니다. 인공눈물은 크게 점안액, 걸제, 연고제 등으로 제형이 분류가 되는데, 일반적으로 점안액 제품이
[#신혼여행 0-7] 바르셀로나 교통 / 공항-카탈루냐 가는법 / T10, T casual / 바르셀로나 내 교통권 가격 및 사용방법 [내부링크]
신혼여행을 가는 도시는 바르셀로나 / 세비야 단 두군데..! 세비야는 작은 도시라서 걸어서 30분내로 다 이동가능하기에 교통수단이 딱히 필요없을 것 같고, 바르셀로나 교통편만 알아보라는 와이프의 미션을 받고 조사해봤다. 바르셀로나 공항 - 카탈루냐 광장(시내) 가는 방법 네이버 지식백과 1. 아에로부스 2. 시내버스 46번 3. 광역 전철 4. 택시 1. 아에로부스(Aerobus) T1, T2의 공항 밖 정류장을 출발해 스페인 광장을 거쳐 카탈루냐 광장까지 간다. T1은 A1, T2는 A2를 타면 된다 (약 35분 소요). 오전 6시부터 새벽 1시까지 운행하며 보통 5~10분 간격으로 출발한다. 주간 이동 시 다시 공항으로 돌아오는 경우에도 타는 곳과 내리는 곳은 동일하다. 버스에서 기사에게 현금을 지불하고 탈 수도 있고, 미리 인터넷으로 예매 (aerobusbcn.com/en/buy-tickets)하거나 현장의 자동판매기를 통해 카드로 결제할 수도 있다. 왕복 티켓을 구입해서 편도
아크클리어 크림 / 여드름 치료제 추천, 요드름 및 뾰루지 치료제 (애크논) [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 흰색 내지 연한 노란색의 크림제 주성분 : Ibuprofen Piconol 이부프로펜피코놀 30mg/g Isopropyl Methylphenol 이소프로필메틸페놀 10mg/g 효능효과 여드름, 뾰루지 사용방법 : 비누 등으로 세안 후 적당량을 적당량을 1일 수회 환부(질환 부위)에 도포 사용시 주의사항 1. 환부 및 그 주위를 청결히 한 후 투여 2. 이 약은 외용으로만 사용하고, 먹지 않기 3. 투여 후 손을 반드시 씻고, 눈에 들어가지 않도록 주의 4. 적용시 일시적으로 자극감이 나타날 수 있어요. 증상이 지속되면 전문가와 상의 5. 여드름, 뾰루지가 있는 부분에만 사용. 피부안에 피지가 과잉생성되어 모낭에 피지가 쌓이게 되면 P.acnes 여드름균이 증식하게 됩니다. 이때 여드름에 염증을 발생하여 붉게 부어오르는 경우가 있고, 피지만 쌓여 하얗게만 올라온 여드름이 있습니다. 염증이 없이 피지만 하얗게 좁쌀처럼 나온 것을 비염증성 여드름(화이트
[#신혼여행 0-8] 해외여행 상비약 리스트 (유럽여행 비상약, 응급약 list) [내부링크]
매번 약국에서 해외여행 상비약이 어떠어떠한게 필요한지 설명하고 판매해보기만 했지, 내가 사용하려고 챙겨본 적은 없었는데 ㅎㅎㅎ 지난번에 약국에서 상담할 때 쓰려고 만든 해외여행 상비약 리스트를 공유합니다. 구매하러 오신 손님께 이 정리자료를 보여주면서 항상 하는 말이 여기 써있는거 다 챙겨갈 필요없고 일상 시 또는 여행 다닐 때마다 종종 겪는 고충이나 증상들에 맞게끔만 챙겨가시면 됩니다 라고 설명하곤 합니다. 예를 들어 태어나서 설사 또는 변비를 거의 해본 적 없는 분이 굳이 설사변비약을 살 필요가 없으닌까요! 소화불량이란걸 모르고 살던 사람이 굳이 소화제를 챙길 필요도 없고요 제가 스페인 해외여행 7박9일 가는동안 필요한 상비약을 챙겨봤는데요! 적게 챙겨야겠다 생각했어도 막상 이것저것 집어오니 꽤 종류가 많네요;;; 우리 만수무강약국에서 구매가능한 해외여행 상비약들인데요!! 하나하나 간단하게 소개해보겠습니다 종합감기약 (펜싹콜 연질캡슐) Acetaminophen 아세트아미노펜 18
유한 아세트아미노펜 연질캡슐 / acetaminophen, 두통,발열,몸살,오한 개선 해열진통제 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 미황색의 투명한 액이 든 주황색의 투명한 장방형 연질캡슐 주성분 : acetaminophen 아세트아미노펜 325mg 효능효과 : 1. 주효능·효과 감기로 인한 발열 및 동통(통증), 두통, 신경통, 근육통, 월경통, 염좌통(삔 통증) 2. 다음 질환에도 사용할 수 있다. 치통, 관절통, 류마티양 동통(통증) 섭취량, 섭취방법 : 1회 2캡슐씩 1일 3~4회 (4~6시간마다) 필요시 복용한다. 1일 최대 4그램 (12캡슐)을 초과하여 복용하지 않는다. (아세트아미노펜 최대용량 4,000mg 초과하면 안됨) 섭취시 주의사항 1. 충분한 물과 함께 복용 2. 정기적으로 술을 마시는 사람은 이 약 투여전 반드시 전문가와 상담 3. 황달 등 간기능 이상징후가 나타날 경우에는 전문가와 상담 4. 전문가와 상의없이 다른 소염진통제와의 병용은 권장하지 않음 (NSAID계열 소염진통제와 병용가능하긴 함) 아세트아미노펜의 성분명은 acetyl para aminop
[베노스타신 캡슐] 다리저림, 통증, 다리경련 및 하지정맥류질환 개선 일반의약품(생약, 한방제제)(서양칠엽수) [내부링크]
체중이 많이 나가거나, 운동부족, 오래 서있거나 앉아있는 사람의 경우 종종 발생하는 하지정맥류 증상을 개선해줄 일반의약품을 소개하겠습니다. 장시간 서있거나, 비만, 흡연, 운동부족 등 어떠한 원인이든 다리의 정맥 내 압력이 높아지면 하지정맥류가 나타날 수 있습니다. 어린 사람보다는 나이많은 사람에게, 남자보다는 여자에게 좀 더 흔하게 나타나고 특히 임신했을 때 발생확률이 높아집니다. 정맥류 질환 대다수는 눈으로 확인할 수 없으며 치료를 필요로 하는 것은 4%정도밖에 되지 않는다고 합니다. 중증의 정맥류에 한하여 수술을 실시하고, 대부분의 정맥류질환은 약물보조적 요법을 통해 증상이 개선됩니다. 이러한 약물 보조요법은 주로 정맥벽의 긴장을 강화시키는 것으로 saponin, flavonoid, coumarin 등이 다량 함유된 식물요법(생약제제)가 적절합니다. https://gieinhospital.co.kr/?mir_code=11549 베노스타신캡슐 성분 및 함량 / 용법·용량 약학정보
[우먼 포스트 프로바이오틱스 S] 고함량 유산균, 항비만 유산균, 항질염 유산균 여성 프로바이오틱스(질염 예방, 다이어트에 도움) [내부링크]
인기있는 건강기능식품 영양제 중 하나인 유산균 제품 중에서 고함량 프로바이오틱스 + 다이어트에 도움 + 질염 개선에 도움이 되는 우먼포스트프로바이오틱스를 소개하겠습니다. 제 주변 지인들이 첫 영양제를 어떤걸 복용하는게 좋을까 물어볼때마다 저는 주로 유산균을 추천하곤 합니다! 현대인의 불규칙적인 식습관, 업무로 인한 과도한 스트레스, 설사나 변비가 잦은 과민성대장증후군 환자들에게는 필수적일 뿐만 아니라 아토피나 여드름이 심한 사람, 면역력이 약한 노인에게도 유산균 보충을 권장드리곤 합니다. 모유를 먹는 건강한 영유아는 장내 미생물의 90%이상이 유익균이지만, 나이가 들면서 불규칙적이고 잘못된 식습관과 생활환경 등으로 인해 유익균은 점차 줄고 유해균이 증가됩니다. 유해균의 증가로 설사나 변비와 같은 과민성대장증후군이나 면역력약화로 아토피나 피부질환도 생길 수 있고, 유해균 중 하나인 피르미쿠테스균으로 인해 체중증가로 비만을 유발 할 수 있는데요... 유산균은 장에서 젖산을 생성하여 장내
[라라올라 액] 고함량 아르기닌으로 강력 피로회복, 운동능력증진, 정력개선(일반의약품 / 공항피로회복제 / 포텐시에이터) [내부링크]
피로회복, 간기능개선, 정력 및 활력 증진에 도움되는 고함량 아르기닌 제품 라라올라을 소개하겠습니다. 주변 젊은 사람들이 질문을 많이하는 영양제 중 대표적인 것 중 하나가 아르기닌인데요. 피로회복 뿐만 아니라 운동할 때 전후로 복용하여 운동효율을 증가시키고 정력개선에도 도움이 된다고 알려져 있기 때문인 것 같습니다. 아르기닌 영양제 상품은 온라인, 홈쇼핑 할거 없이 여기저기에서 노출되고 광고하며 무수한 제품이 쏟아져 나오고 있습니다. 과대광고로 포장된 상품들을 자세히 들여다보면 건강기능식품이 아닌 일반식품으로 허가받고 나온 상품들도 허다합니다. 저는 아르기닌을 추천할 때, 일반식품, 건강기능식품으로 허가받은 제품보다는, 식약처에서 검증받고 임상효과가 입증된 일반의약품 아르기닌을 권장합니다. Arginine(아르기닌) what? 단백질이 분해되면 아미노산이 되는데요. 여러 아미노산 중 하나가 아르기닌입니다. 아르기닌은 우리 몸에서 합성이 가능한 비필수 아미노산이며, 간에서 요소생성을
[헬미나 액] 간세포보호, 간기능개선, 피로회복, 활력 증진 (동화약품 / 밀크씨슬 / 아르기닌) [내부링크]
간세포보호 및 재생을 도와주는 실리마린(밀크씨슬)성분과 피로회복 개선에 도움되는 아르기닌 등이 포함된 마시는 앰플 헬미나 액 신제품을 소개하겠습니다. 간기능이 저하시 생기는 증상으로 피로, 전신쇠약, 식욕감퇴, 메스꺼움, 구토, 소화불량, 복부팽만감 등이 있습니다. 하지만 간은 ‘침묵의 장기’로 불릴 정도로, 질병이 생겨도 초기에는 별다른 문제가 없다가 80%이상의 상당 부분 손상이 진행된 뒤에야 증상이 나타나기 때문에 미리 간 건강관리를 하는 것이 중요합니다. 간 건강이 나빠지면 피로가 안풀리고 항상 피곤한 느낌이 생길 수 있는데요. 술을 자주 먹는 직장인이나 간 건강악화로 피곤하신 분들은, 간기능 개선 및 관리를 하면서 피로회복제를 같이 복용하시면 활력을 빠르게 되찾을 수 있습니다! 밀크씨슬[실리마린] What? 밀크씨슬은 국화과 식물인 ‘마리아 엉겅퀴’라는 풀의 씨앗 추출물로, (Carduus Marianus, Milk Thistle) 식품의약안전처에서 간 건강에 도움을 주는
[깡통전세 탈출기] 중도퇴실, 중도해지 합의서 (파일첨부) [내부링크]
원룸만 살던 시절 3룸 전세 가고싶다는 생각이 가득차있어서 21년 10월 드디어 오피스텔 전세로 이사를 갔습니다... 전셋집 임장 돌 때 가장 중요하게 본건 전세보증보험 가입이 되는 물건인지 아닌지였습니다. 신축빌라, 신축오피스텔은 감정가를 정할 수 없기에 대부분은 가입이 안되는 물건입니다. 그래서 한 10년된 오피스텔로 들어왔으나..... 22년 3월 결혼준비를 시작으로 아파트전세를 알아보는 와중에 우리 집이 깡통전세 오피스텔을 깨닫고... 그때부터 깡통전세, 전세사기과정, hug전세금 반환 과정 등등 와이프랑 엄청 열심히 공부했습니다. 만기가 안되었지만 현재 우리는 바지사장 집주인의 동의하에 중도퇴실 합의서를 작성해서 전세금을 빠르게 반환받을 예정입니다. hug로 전세금을 상환받는 날까지 종종 전세금반환과정에 대한 글을 써보려고 합니다... (피해자들에게 도움되고자...) boxedwater, 출처 Unsplash 보통은 깡통전세 hug보증반환할때는 만기 2개월 전에 묵시적갱신
[신경통증 치료제] 프레가발린 vs 가바펜틴 / 작용기전, 부작용 / 차이점 (pregabalin, gabapentin) [내부링크]
정형외과 처방전에 종종 나오는 신경통증 개선 전문의약품 성분인 pregabalin과 gabapentin성분의 특징과 차이점을 알아보겠습니다. 병원이나 약국을 찾는 환자들에게 있어 1차적으로 가장 중요하게 원하는 것은 질병으로 인해 나타나는 증상(통증, 불편함 등)을 낫게 해달라는 것입니다. 특히 통증의 경우, 신경병성 통증은 환자가 느끼는 정도가 심하고 만성적이며 가장 치료하기 어렵기에 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. boxedwater, 출처 Unsplash 신경병성 통증이란, 대부분 만성통증이며 중추신경 또는 말초신경의 체성감각계에 병변이나 질환에 의해 발생하는 통증입니다. 중추신경계에서는 당뇨병성 신경질환, 대상포진 후 신경통 등이 있으며 말초신경계에서는 다발경화증, 뇌졸중 등이 있습니다. 이러한 신경병성 통증의 약물치료 가이드라인으로는 1차약제 : 가바펜타노이드, TCA, SNRI 2차약제 : 트라마돌, 국소마취제 3차약제 : 아편유도체(마약성진통제) 가 있으며, 단독치료
아크스카클리어겔 / 여드름흉터, 수술 흉터 개선 (노스카나) [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 흰색의 불투명한 겔제 주성분 : Allantoin 알란토인 50mg/g Dexpanthenol 덱스판테놀 100mg/g Heparin Sodium 헤파린나트륨 500IU/g 효능효과 : 상처 조직의 치료 후 처치(비대성 ㆍ 켈로이드성 흉터, 여드름 흉터, 수술 흉터) 사용방법 : 성인 및 2세 이상의 소아 : 상처 및 주변 피부에 1일 수회 적용하여 가볍게 마사지한다. 성인의 경우에는, 비후성 흉터에 대해서는 전날 두껍게 바르고 붕대로 고정하여, 하루 저녁 동안 적용할 수도 있다. 상처가 생긴 후 흉터가 아물 때 아무는 살이 과도하게 커지는 현상을 흉살, 떡살 등이라 불리는데요. 이것을 구분하는 말이 비후성 흉터(과다증식성 흉터)와 켈로이드 흉터입니다. 비후성흉터는 상처의 범위 내에서 흉터가 커지는 현상이고, 켈로이드는 상처의 범위를 넘어서서 자라나는 형태입니다. 사용시 주의사항 1. 환부 및 그 주위를 청결히 한 후 투여하세요. 2. 이 약은 외
[리버스 액] 간보호 및 피로회복 개선 앰플 (아르기닌, 베타인, 시트르산)(일반의약품) [내부링크]
간보호 작용으로 음주 전후로 복용가능하며, 피로회복에도 효과빠른 앰플을 소개하겠습니다. 간은 우리 신체 기관 중에서 가장 많은 일을 하는 곳으로 알려져 있습니다. 우리 몸에서 가장 큰 장기로써 해독 및 살균작용을 하고, 에너지, 비타민, 호르몬 등의 대사작용까지 해주는 중요한 기관입니다. 간 기능이 저하시 생기는 증상으로 피로, 전신쇠약, 식욕감퇴, 메스꺼움, 구토, 소화불량, 복부팽만감 등이 있습니다. 하지만 간은 ‘침묵의 장기’로 불릴 정도로, 질병이 생겨도 초기에는 별다른 문제가 없다가 80%이상의 상당 부분 손상이 진행된 뒤에야 증상이 나타나기 때문에 미리 간 건강관리를 하는 것이 중요합니다. unsplash.com 주변 젊은 사람들이 질문을 많이하는 영양제 중 대표적인 것 중 하나가 아르기닌인데요. 피로회복 뿐만 아니라 운동할 때 전후로 복용하여 운동효율을 증가시키고 간세포보호 및 간기능개선에도 효과적입니다. 마시는 간질환보조제이자 피로회복효과까지 있기에 피로회복세트나 숙취
[깡통전세 탈출기] 임차권등기 신청 (전자소송)(중도퇴실) [내부링크]
전세계약 21.10.15 ~ 23.10.15 (2월 초) 중도퇴실합의서 작성 보증보험가입 有(HUG 100%) 경험을 적고 공유하며 비슷한 상황의 다른 분들께 도움되고자 작성하였으며, 상황에 따라 제출서류 및 진행방향은 다를 수 있습니다. (댓글 달면 제가 아는 선에서 최대한 답변 드리겠습니다.) 깡통전세를 탈출하기 위해 해야할 여러가지 일 중에 가장 중요한 단계는 임차권등기 명령 신청 및 송달 라고 할 수 있습니다. 집주인이 도망다니거나 집주인 사망시에도 임차권등기 설정이 안되서 hug이행신청이 안될 수 있기 때문!! 일단 임차권등기 신청하기 전에 중도퇴실 합의서를 작성하고 계약 만료상태를 만들었습니다. [깡통전세 탈출기] 중도퇴실, 중도해지 합의서 (파일첨부) 원룸만 살던 시절 3룸 전세 가고싶다는 생각이 가득차있어서 21년 10월 드디어 오피스텔 전세로 이사를 갔... blog.naver.com 첨부파일 중도해지합의서 양식 1.pdf 파일 다운로드 첨부파일 중도해지합의서 양식
[치퀵 정] 급성 치질, 하지부종 개선 (미세정제플라보노이드)(종근당 정맥혈관개선) [내부링크]
내과나 항문외과에서 치질 증상이 있거나 하지부종 증상을 개선하기 위해 처방되기도 하는 미세정제플라보노이드 성분의 신제품 종근당 치퀵 정에 대해 알아보겠습니다. 정맥혈액순환장애? 하지정맥류나 치질 등과 같은 정맥 혈액 순환 장애로 약을 찾는 이들이 많습니다. 정맥이 여러가지 원인으로 인해 그 기능을 제대로 하지 못하게 되면, 혈관벽이 약해지거나 판막이 제 기능을 하지 못하거나 혹은 압력에 의해서 혈액이 혈관에 고이게 되서 혈관이 그 정상적인 상태를 잃고 부풀어 오르거나 비정상적으로 발전하게 됩니다. 정맥혈액순환 장애가 생기면 다리가 붓거나 혈관이 튀어나오는 하지정맥류나 항문과 직장의 정맥류 질환인 치질이 발생합니다. 보건복지부 미세정제 플라보노이드 (Purified and Micronized Flavonoid Fraction, PMFF) what? (Purified and Micronized Flavonoid Fraction) 미세정제플라보노이드분획물(PMFF)은 디오스민(diosmi
[더블유녹스정] 간해독, 노화예방, 미백효과 최고의 항산화제 (환원형 글루타치온)(glutathione) [내부링크]
인체로부터 유입되는 각종 독소와 노폐물을 해독하는 간에서 꼭 필요한 성분인 환원형 glutathione 100mg들어있는 더블유녹스정에 대해 알아보겠습니다. 간은 오른쪽 갈비뼈 안쪽에 위치하고 있는 몸 안의 가장 큰 장기입니다. 혈액 속의 중요한 단백질의 90%는 간에서 만들어지고, 해독작용도 있어서 체내의 각종 약물과 해로운 물질을 대사 및 분해과정을 통해 소변이나 쓸개즙으로 배설시킵니다. 또한 간 쓸개즙은 지방의 소화와 흡수를 도와주기도 합니다. 간의 해독작용은 2단계로 진행되는데, 1단계에서는 유해물질이 cytochrome p450에 의해 산화되어 수용성으로 변환되고, 2단계에서는 1단계에서 생성된 중간대사물이 글루타치온(glutathione)과 결합 혹은 포합되어 무독화시키고 배출됩니다. https://naturalhealingcyprus.wordpress.com/tag/toxic-derivatives/ 글루타치온 what? 글루타치온(glutathione)은 cysteine
[조인프리 엠에스엠] 관절,연골 고함량 영양제 (MSM, 보스웰리아, 초록입홍합, 글루코사민, 상여연골추출분말) [내부링크]
퇴행성 관절염, 노인관절염의 염증 및 통증에 탁월한 msm이 포함된 관절영양제에 대해 알아보겠습니다. 나이를 먹어가면서 노화로 인해서 신체 여러기관들의 기능이 저하되고 물리적인 마모가 일어나게 됩니다. 특히 뼈, 근육, 인대가 퇴행될 수 밖에 없는데요. 관절 사이의 연골이 약해지고 염증이 생기는 퇴행성관절염은 노인들에게 흔하게 나타나는 질환 중 하나입니다. 노인관절염이 흔하게 나타나기 때문에 대수롭지 않게 여겨서 그냥 두고 방치하게되면 증상이 더 악화되고 관절을 사용하지 않을 때에도 통증이 나타날 수 있습니다. 꾸준히 먹으면 관절염증 완화 및 통증 완화에 도움되는 엠에스엠(MSM) 및 보스웰리아, 글루코사민, 초록입홍합 등이 들어있는 파워조인프리 엠에스엠을 소개하겠습니다. 조인프리 엠에스엠 성분 및 함량 1일 1회 1정씩 복용 [1정당 함량] MSM 1,500mg, 보스웰리아 300mg, 글루코사민 50mg, 초록입홍합추출분말 50mg, 상어연골추출분말 10mg, 비타민D3 600I
프리미엄브레인맥스 / 기억력개선, 치매 예방 도움 (포스파티딜세린) [내부링크]
인지력 개선 및 치매예방에 도움을 주는 건강기능식품 원료인 포스파티딜세린 및 은행잎추출물 등이 들어있는 영양제를 알아보겠습니다. unsplash 뇌는 누가 뭐라해도 우리 몸에서 가장 중요한 기관이라고 할 수 있습니다. 뇌는 신경세포들이 뭉쳐 큰 군집을 이루고 있는 기관이며, 약 100억개 이상의 신경세포로 구성되어 있습니다. 뇌는 전반적인 중추 신경계를 관장하는데요. 감각과 지각과 같은 신경 뿐만 아니라 위장관에 있는 평활근이나 여러 부위에 있는 근육의 운동에도 영향을 미칩니다. 가장 중요한 기관인 만큼 관리도 중요하나, 뇌기능 및 뇌조직에 관련된 치료제나 영양제가 다양하지는 않습니다. 그 중에서도 인지력 기능 개선에 효과를 식약처 입증받아 영양제로 만들어지는 포스파티딜세린, 혈액순환 개선을 통해 기억력 및 이명 증상개선 효과가 있는 은행잎추출물이 들어있는 브레인맥스프리미엄을 소개하겠습니다. 브레인맥스프리미엄 성분 및 함량 [ 1일 1회, 1회 2캡슐씩 복용 ] 2캡슐(1일섭취량)당
[깡통전세 탈출기] 인천지방법원 임차권등기 소요시간 / 2주(14일) [내부링크]
2월1일 중도퇴실합의서 작성 2월3일 전자소송으로 임차권등기 신청 [깡통전세 탈출기] 중도퇴실, 중도해지 합의서 (파일첨부) 원룸만 살던 시절 3룸 전세 가고싶다는 생각이 가득차있어서 21년 10월 드디어 오피스텔 전세로 이사를 갔... blog.naver.com 다른 사람들 후기를 보니 3주걸린사람도 있고, 4주 걸린 사람도 있고해서... 3월 2일에 바로 hug에 이행신청할 예정이였기에 느리게 될까봐 걱정했는데... 전자소송으로 임차권등기 신청한지 딱 2주 지난 금요일 저녁!!! 문자가 와서 확인해보니 결정정본 발송되었다고!!! ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 혹시나 서류 잘못된 거 있을까봐 걱정했는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 바지사장 집주인아... 등기 우편 가면 한번에 받아주라... 이제 남은 2주동안 hug 보증이행신청에 필요한 서류 체크리스트 정리하면서 하나하나 준비를 해놔야겠다!! 3월2일에 바로 이행신청하러 갑니다!!
붓기 빼는 약 / 성형수술 후 붓기 개선, 당귀수산 + 배농산급탕 + 트립라인 [내부링크]
성형수술 후 생기는 일시적인 붓기를 빨리 가라앉히는 일반약 세트를 소개하겠습니다. 강남이나 압구정 쪽 성형외과 근처 약국에서 베스트상품으로 가장 많이 팔리는 품목 중 하나인데요. 수술병원 근처 약국에서 구매하면 가격이 비싸서 자기 동네에서 구매하시는 분들이 많고, 저희 약국에도 성형수술 후 붓기빼는 약 세트를 구매하러 오시는 분들이 종종 있습니다. 보통 7일분을 구매하시는 분들이 많고, 가벼운 성형수술인 경우 3일분만 찾는 분들도 있습니다. 붓기 약 세트에는 트립라인 당귀수산 배농산급탕 3가지가 포함되며, 1회 복용시 트립라인 2정 배농산급탕 2정 당귀수산 1포씩 1일 3회 복용하게 됩니다. 트립라인 정 식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 백색의 원형 장용성 필름코팅정 주성분 : Trypsin Crystalline 결정트립신 1mg Bromelain 브로멜라인 40mg 효능효과 : 다음 질환 및 증상의 염증성 부종의 완화 : 수술 및 외상후, 유즙울체 사용방법 : 성인 : 첫날 1회
피모벤단, 아시메딘 정 / 개 심장병약, 강심제, 심부전치료, 베트메딘 [내부링크]
분류 : 동물의약품 성상 : 연한 갈색의 사각형 모양 정제 주성분 : 피모벤단 5mg 효능효과 : 개의 확장성 심근염이나 판막부전 등으로 인한 울혈성 심부전 치료 복용방법 : 일일 최적 권장용량은 체중 kg당 피모벤단 0.5mg (아시메딘 5mg정으로 체중 10kg당 1정) 이를 하루 2회 분량으로 나누어서 12시간 간격으로 경구 투여 예시) 5kg의 강아지의 경우 아침저녁으로 1일 2회 1/4T씩 복용 사용시 주의사항 1. 비대성 심근염이나 심장의 기능적 원인 또는 대동맥 협착과 같은 해부학적 원인에 의하여 심장 박출량의 증가가 일어날 수 없는 상태인 경우에는 사용 금기 2. 임신견 및 수유중인 개에는 투여 금기 3. 최적의 효과를 위하여 사료 섭취 1시간 전에 투여 나이가 많은 노견들에게 흔히 나타나는 질병 중 하나가 심장병인데요. 특히 울혈성 심부전의 유병률이 높다고 합니다. 심장이 전신 순환계로 충분한 혈액을 보낼 수 없을경우, 심장에 체액이 축적되어 부어오르고 비정상적으로
하트세이버 플러스 츄어블정 / 하트가드 플러스 츄어블정, 심장사상충약 (이버멕틴, 피란텔) [내부링크]
분류 : 동물의약품 성상 : 적색 내지 옅은 적색을 띄고 고기향을 내는 평편한 관모양의 츄어블정 주성분 : (11kg이하 소형견 제품의 경우) 이버멕틴 68mcg 피란텔 57mg 효능효과 : 개 심장사상충의 예방 및 개회충, 개소회충, 개구충, 브라질구충, 협두구충의 구충 및 예방 복용방법 : 체중 kg당 ivermectin 6.0mcg과 kg당 pyrantel 5mg을 한달에 1정씩 꾸준히 복용 사용시 주의사항 1. 시판되는 사상충 예방약은 치료용량에 비해 현저하게 낮기 때문에 안전 2. 콜리종(collie)에는 특이하게 독성이 발현될 수 있으므로 사용하지 말 것 3. 부작용 사고방지를 위하여 용법, 용량 및 투여기간을 준수할 것 4. 부작용 발생 시 즉시 수의사와 상의할 것 5. 유효기간이 경과 시 안전하게 폐기할 것 6. 6주령 미만의 개에는 사용하지 말것 반려견 및 반려묘의 필수 예방약인 심장사상충약에 대해 알아보겠습니다. 실처럼 생겼다고 해서 만들어진 이름인 사상충은 기생성
[깡통전세 탈출기] 임차권등기 소요시간 / hug이행청구 서류 리스트 [내부링크]
2월 1일 중도퇴실합의서 작성 2월 3일 전자소송으로 임차권등기 신청 2월 17일 인천지방법원에서 결정정본 발송 [깡통전세 탈출기] 인천지방법원 임차권등기 소요시간 / 2주(14일) 2월1일 중도퇴실합의서 작성 2월3일 전자소송으로 임차권등기 신청 다른 사람들 후기를 보니 3주걸린사람도... blog.naver.com 임차권등기 신청한지 14일만에 결정되고, 발송된지 4일만에 (주말제외하면 2일) 집주인이 우편 수령하여 임차권등기가 해결되었습니다!! hug보증이행 신청은 전세 계약기간이 만료된지 1달이 지난 시점부터 신청이 가능한데요! 원래 계약만기 날짜는 23년 10월 15일이지만, 중도퇴실합의서를 작성했기에 중도퇴실합의서 날짜인 2월 1일이 계약만기 날짜이므로 3월 1일부터 hug에 가서 이행 신청이 가능합니다! 3월 1일은 공휴일이므로... 3월 2일에 갈 예정입니다. 담당 지역의 hug센터를 가기 전에 미리 허그에 전화로 물어보세요. 원래 인천에서 전세사고 발생시 여의도에 있
메디폼 H 액티브 / 습윤밴드, 상처재생 및 보호, 여드름 등의 가벼운 상처에도 사용 (잘라서 사용하는 습윤드레싱) [내부링크]
상처부위에 잘라서 붙이는 하이드로콜로이드 밴드 중에서 가장 인지도 높은 제품인 메디폼에 대해 알아보겠습니다. 식약처 분류 : 의료기기 성상 : 10cm X 10cm 크기의 국소하이드로겔 창상피복재 사용목적 : 창상의 오염 방지 및 보호 사용방법 : 1) 상처부위의 크기보다 큰 사이즈의 제품을 선택한 후 제품의 점착제가 붙은 면의 박리지를 제거 후 상처부위에 부착합니다. 2) 상처에 적용 후 잘 붙을 수 있도록 눌러줍니다. 사용 시 주의사항 1) 감염된 상처(빨갛게 되었거나, 농이 있거나, 열이 있거나, 부종 등의 이상이 나타나는 상처)에는 사용하지 않습니다. 2) 깊은 상처, 근육, 뻐 또는 건(힘줄)이 보이는 상처에는 사용하지 않습니다. 3) 본 제품의 사용 중 발진, 발열, 알레르기 반응이나 감염증상이 있을 경우에는 사용을 금지하고, 의사나 약사의 지시에 따라 적절한 치료를 받도록 합니다. 4) 본 제품은 일회용 제품이므로 재사용을 금하고 또한 멸균 포장지가 찢어져 있거나 개봉되
편안한 매스틱 더블액션 / 위건강, 위보호, 속쓰림 및 소화기능 개선, 가격 [내부링크]
식약처 분류 : 기타가공품 성상 : 짜먹는 액상으로 만들어진 포 형태 주성분 : 매스틱, 알긴산나트륨, 탄산칼슘, 진피추출물, 백출추출물, 발효골드키위분말 등 효능효과 : ① 속쓰림 및 위부 불쾌감 개선 ② 소화기능 개선 섭취량, 섭취방법 : 1일 1~2회, 1회 1포씩 복용 섭취시 주의사항 1. 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인한 후 섭취여부를 결정하여야 함 2. 제품 개봉시 포장지에 의해 상처를 입을 수 있으니 취급 시 주의 3. 습기 및 직사광선을 피하여 건조하고 서늘한 곳에 보관 매스틱검(Mastic Gum)은 그리스 청정지역 키오스 섬에서 자생하는 매스틱나무에서 나오는 흰색 반투명의 천연물질입니다. 1년에 단 한 번, 한 그루 당 150g 정도 밖에 나오지 않는 귀한 식품으로 5000년 전부터 그리스인들에게 사랑받아왔는데요. 자일리톨, 프로폴리스와 함께 세계 3대 천연 항생물질 중 하나로, 수액이 흘러나오는 모양이 눈물과 비슷해 '신이 내린 눈물'로 불리며, 각종 TV,
안텔민, ANTHELMIN / 개, 고양이 내부구충제(최충, 촌충, 십이지장충, 편충 등) [내부링크]
분류 : 동물의약품 성상 : 주황색의 원형 정제 주성분 : [안텔민 킹] 1정 중 mebendazole 150mg praziquantel 40mg [안텔민 뽀삐] 1정 중 mebendazole 100mg praziquantel 25mg 효능효과 : 개, 고양이의 회충, 촌충, 십이지장충, 편충 등 내부기생충의 유충 성충 및 충란의 구제 복용방법 : 1일 1회 1정을 1-2일간 경구투여 사용시 주의사항 및 부작용 1) 투여 후 개체에 따라 간혹 식욕부진, 구토, 허탈, 피부발진 등과 같은 과민반응이 나타날 수 있으며 이런 경우 투여를 중지하고 수의사와 상담하여 적절한 처치를 하세요. 2) 대량의 기생충을 가지고 있는 동물의 경우에는 과민반응이 심하게 나타날 수 있으므로 동물의 상태를 잘 관찰한 후 권장용량의 절반만 투여하고 2~3일 후에 나머지 절반을 투여하는 등 신중하게 투여하시는 것을 권장드립니다. 강아지 고양이를 키우는 많은 분들이 심장사상충약은 먹이고 계시지만, 내부구충제를 따
터비덤 스프레이 / 피부병, 가려움증, 곰팡이 및 세균 제거 [내부링크]
분류 : 동물의약품 성상 : 무색 또는 미황색의 투명한 액제 주성분 : (본제 1L기준) 테르비나핀 10g 클로르헥시딘 100g 효능효과 : 개의 사상균류에 의한 진균성 피부감염증과 세균성 피부감염증의 치료 및 소양감, 발적, 비듬 등의 치료 사용방법 : 환부의 털을 자른 후, 1일 1~2회 분무 후 문지른다. (1~4주 이상 적용) 사용시 주의사항 1) 본 성분에 과민반응있는 환축에는 사용하지 마세요. 2) 피부감작성, 안점막자극성 및 피부자극성이 있으므로 눈,코,입이나 상처, 긁힌 피부에는 사용하지마시고, 만일 닿은 경우 즉시 닦아내세요. 3) 모든 임상 증상이 완전히 사라진 후 7일까지 적용하시는 것이 좋습니다. 주변 지인들이 많이 쓰기도 하고, 사람들이 입소문으로 알려져서 찾는 분이 많은 터비덤 스프레이입니다. 주성분으로는 테르비나핀과 클로르헥시딘이 있는데요. 테르비나핀은 진균 세포 내 작용을 저해하는 항진균제로 곰팡이균의 감염 치료에 효과를 지닙니다. 클로르헥시딘은 피부소독
카리토포텐 연질캡슐 / 야뇨증 및 잔뇨감 개선, 전립선비대증 치료제, 생약성분, 일반의약품 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 진녹색의 유상액을 함유한 초콜렛색의 타원형 연질캡슐 주성분 : Cucurbit Semen Oil Ext.(15~25→1) 쿠쿠르비트종자유엑스(15~25→1) 500mg 효능효과 : 1. 잔뇨감은 없으나 야뇨, 빈뇨 증상 및 요배출량이 감소(초당 10 mL ∼ 15 mL 사이)한 전립샘 비대에 의한 배뇨장애 2. 잔뇨감(50 mL 전후)이 있고 야뇨, 빈뇨 증상 및 요배출량이 감소(초당 10 mL 이하)한 전립샘 비대에 의한 배뇨장애 사용방법 : 성인 : 쿠쿠르비트종자유엑스로서 1회 500 mg을 1일 2회, 물과 함께 식전에 복용 복용 시 주의사항 1. 식전에 투여하세요. 2. 발진, 발적, 가려움증 등의 증상이 나타날 경우 전문가와 상의하세요. 3. 위장장애가 나타날 수 있어요. 증상이 심하면 전문가와 상의하세요. 4ㅁ. 가능한 습기가 적고 서늘한 곳에 보관하세요. 남성 만성 질환 중에서 전립선비대증은 (benign prostate hypertr
제일면역엔 베타글루칸 / 면역력 증진, 감기예방 [내부링크]
식약처 분류 : 건강기능식품 성상 : 고유의 향미가 있고 이미·이취가 없는 하얀색의 내용물을 함유한 투명한 경질캡슐 주성분 : 표시량의 80 ~ 120% (표시량 : 354.32 mg / 500 mg) 효능효과 : 면역기능 증진에 도움을 줄 수 있음 May help to improve immune function 섭취량, 섭취방법 : 1일 1회, 1회 1캡슐(1캡슐 당 500 mg)을 물과 함께 섭취 섭취시 주의사항 1. 유통기한을 확인하시기 바라며, 섭취량 및 섭취방법을 준수하시기 바랍니다. 2. 특이체질, 알레르기 체질의 경우 성분을 확인하시고 섭취하여 주시기 바랍니다. 3. 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의하시기 바랍니다. 4. 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의하시기 바랍니다. 5. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하시기 바랍니다. 6. 베타글루칸 섭취시 팽만감, 가스, 복부경련 등의 위장관계 부작용이 나타날 수 있습니다. 최
New 알티지오메가3 / 목넘김편함, 고순도 및 고함량 rTG omega3 [내부링크]
식약처 분류 : 건강기능식품 성상 : 연한 노란색의 내용물을 함유한 투명연질캡슐로 이미, 이취가 없음 주성분 : EPA+DHA 600mg vitamin E 3.3mg 효능효과 : 1. 혈중 중성지질 개선 및 혈행개선 2. 건조한 눈을 개선하여 눈건강에 도움을 줄수 있음 3. 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 섭취량, 섭취방법 : 1일 1회, 1캡슐씩 식후 또는 식간 복용 섭취시 주의사항 1) 과량섭취 시 부작용이 있을 수 있음. 2) 특정원료에 알레르기가 있거나 질병치료 약물투여 중인 분은 섭취 전 전문가와 상의하십시오. 3) 유통기한이 경과된 제품은 섭취하지 마십시오. 4) 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담하십시오. 5) 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있습니다. 오메가3는 인체에 반드시 필요한 지방산 중 하나로, 체내에서 만들어지지 않고 음식이나 영양제로 섭취해서 보충해줘야 하기 때문에 순도도 높고 흡수도 잘
파워 쏘팔 플러스 / 쏘팔메토, 로르산 115mg, 전립선비대증 개선, 야뇨증 및 잔뇨감 개선 [내부링크]
식약처 분류 : 건강기능식품 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없으며 진한 노랑색의 내용물을 함유한 검정색의 장방형 연질캡슐 주성분 : 로르산: 표시량(115mg/1100mg) 옥타코사놀: 표시량(12mg/1100mg) 비타민B1: 표시량(3.6mg/1100mg) 나이아신: 표시량(15mgNE/1100mg) 비타민B6: 표시량(5mg/1100mg) 비타민B2: 표시량(1.4mg/1100mg) 판토텐산: 표시량(5mg/1100mg) 아연: 표시량(10mg/1100mg) 효능효과 : 1. 전립선 건강의 유지에 도움을 줄 수 있음 2. 지구력 증진에 도움을 줄 수 있음 섭취량, 섭취방법 : 1일 1회, 1캡슐씩 복용 섭취시 주의사항 1) 성인남성만 섭취할 것 2) 수술 전후, 출혈성 질환이 있거나 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것 3) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음 4) 메스꺼움 등 소화계통의 불편함과 설사를 유발할 수 있으니 식사 후 섭취할
타루 연고 / 강아지 피부 치료제, 기생충 및 모낭충 제거 및 발진 가려움 개선 [내부링크]
분류 : 동물의약품 성상 : 회갈색 연고 주성분 : (본제 1g 중) 목타루 50mg 염산지펜히드라민 5mg BPMC 10mg 침강유황 150mg 효능효과 : 각종 동물의 개선충, 모낭충, 사상균증, 기타 기생성 피부염 등 개선 사용방법 : 1일 수회 환부에 도포 사용시 주의사항 1) 휴약기간이 필요하다. (15일정도 국소 적용하고 난 후 경과 관찰하기) 강아지들이 스트레스를 받지않게 하기위해 대부분의 견주들은 1일 1산책을 해주는데요. 강아지들 산책시키면서 기생충약을 잘 복용시켜도 외부에서 붙어오는 진드기, 모낭충 같은 기생충이 생길 수 있기 때문에 관리가 필요합니다. 강아지 피부 외부 질환인 모낭충 감염증은, 모공에 초소형 진드기인 모낭충 진드기가 번식해서 발생합니다. 면역기능이 약화된 노령견이나, 미성숙한 12개월 미만의 어린 강아지에서 주로 발병하게 되는데요. 이러한 질병 개선에 도움을 줄 수 있는 연고 중 하나가 타루연고입니다. 제가 강아지나 고양이 피부질환에 사용할 연고에
콘티 600 / 고함량 콘드로이친+활성비타민, 일반의약품, 관절 및 연골 건강 개선 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 갈색의 장방형 필름코팅정 주성분 : Calcium Pantothenate 판토텐산칼슘 15mg Choline Bitartrate 콜린타르타르산염 20mg Chondroitin Sulfate Sodium 콘드로이틴설페이트나트륨 600mg Cyanocobalamin 시아노코발라민1000배산 20mg (시아노코발라민(으)로서 20μg) Fursultiamine 푸르설티아민 60mg Inositol 이노시톨 20mg Nicotinamide 니코틴산아미드 60mg Pyridoxine Hydrochloride 피리독신염산염 25mg Riboflavin Butyrate 리보플라빈부티레이트 6mg γ-Oryzanol γ-오리자놀 5mg 효능효과 : 신경통, 근육통, 관절통(요통, 어깨결림 등) 각기, 눈의피로 복용방법 : 만 12세 이상 및 성인 : 1일 1회, 1회 1정 식후 복용 복용 시 주의사항 1. 1개월 이상 투여해도 증상 개선이 없는 경우 전문가와 상
[깡통전세 탈출기] HUG 사고접수 및 이행신청, 서울북부관리센터 [내부링크]
전세 계약기간 21.10.15~23.10.15 중도해지합의 일자 23.02.01 저의 경험을 적고 공유해서 비슷한 상황의 다른 분들께 도움되고자 작성하였으며, 상황에 따라 제출서류 및 진행방향은 다를 수 있습니다. (댓글 달면 제가 아는 선에서 최대한 답변 드리겠습니다.) 2월 1일 만기라서, hug콜센터에 전화해서 물어보니 3월 1일부터 신청가능하다고 답변을 들었으나... 3월 1일은 공휴일... 3월 2일에 제출하기로 했습니다. 인천지역에서 전세 사고가 발생하면 여의도에 있는 서울 서부관리센터에 가야 하지만, ㅅㅈㅇ피해자 다른분께서 ㅅㅈㅇ이름으로 된 사고는 서부가 아닌 북부로 신청가야 한다고 알려주셨습니다. 덕분에 시간 절약!! (정말 감사합니다.) 어중간한 시간에 가면 대기가 너무 길 것 같아서 8시20분에 서울역 근처 서울 북부관리센터에 도착했습니다. (서울시 중구 소월로2길 30, T타워 21층) T타워 1층 카페에서 커피 한잔 먹다가 8시40분쯤 올라가니 경비아저씨 1분만
한미 파워 겔 / 국소마취 리도카인(lidocain), 사정지연, 조루 개선, 문신 및 타투 등의 국소마취 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 무색투명의 전질균등한 겔제 주성분 : Lidocaine 리도카인 96mg/g 효능효과 : 남성 성기 촉각의 예민성 감소 복용방법 : 성교 5 ~ 15분전에 본제로서 0.25 ~ 0.66그람(리도카인으로서 23 ~ 62)을 도포한다. 용량과 적용 시간은 개인에 따라 다르며 최저유효량을 사용한다. 24시간 이내에 최대 2그람(리도카인으로서 184)을 초과하여 투여하지 않는다. 사용 시 주의사항 1. 환부 및 그 주위를 청결히 한 후 투여하세요. 2. 이 약은 외용으로만 사용하고 먹지 마세요. 3. 투여 후 손을 반드시 씻고, 눈에 들어가지 않도록 주의하세요. 4. 적용시 일시적으로 자극감이 나타날 수 있어요. 증상이 지속되면 전문가와 상의하세요. 5. 일정기간 투여해도 증상 개선이 없는 경우 전문가와 상의하세요. 남성 성기능 장애 중에 하나인 조루증은 질 내 삽입 전, 삽입 당시, 삽입 직후 또는 개인이 원하기 전에 극치감과 사정이 반복적으로 발생하는
다이로하트 츄어블 / 가성비 심장사상충약, 이버멕틴 + 피란텔 (하트가드, 하트세이버 ) [내부링크]
분류 : 동물의약품 성상 : 용량별로 색깔이 다른 원형 츄어블정 주성분 : 이버멕틴+피란텔 (규격별로 함량이 다름) 효능효과 : 개 심장사상충의 예방 및 개회충, 개소회충, 개구충, 브라질구충, 협두구충의 구충 및 예방 복용방법 : 체중 kg당 ivermectin 6.0mcg과 kg당 pyrantel 5mg을 한달에 1정씩 꾸준히 복용 사용시 주의사항 1. 시판되는 사상충 예방약은 치료용량에 비해 현저하게 낮기 때문에 안전 2. 콜리종(collie)에는 특이하게 독성이 발현될 수 있으므로 사용하지 말 것 3. 부작용 사고방지를 위하여 용법, 용량 및 투여기간을 준수할 것 4. 부작용 발생 시 즉시 수의사와 상의할 것 5. 유효기간이 경과 시 안전하게 폐기할 것 6. 6주령 미만의 개에는 사용하지 말것 반려견 및 반려묘의 필수 예방약인 심장사상충약 중에서 다른 약들에 비해 가격이 저렴해 금액부담이 적은 다이로하트에 대해 알아보겠습니다. 실처럼 생겼다고 해서 만들어진 이름인 사상충은 기
투엑스비 콘드로800 / 콘드로이친 800mg, 일반의약품 중 최대함량, 활성비타민B [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 적갈색의 장방형 필름코팅정 주성분 : Benfotiamine 벤포티아민 50mg (티아민염산염(으)로서 36.15mg) Calcium Citrate 시트르산칼슘 60mg (칼슘(으)로서 12.64mg) Calcium Pantothenate 판토텐산칼슘 15mg Cholecalciferol Concentrated(Powdered) 농축콜레칼시페롤(분말형) 10mg (비타민 D(으)로서 1000IU) Choline Bitartrate 콜린타르타르산염 20mg Chonritin Sulfate Sodium 콘드로이틴설페이트나트륨 800mg Inositol 이노시톨 20mg Magnesium Oxide 산화마그네슘 30mg (마그네슘(으)로서 18.1mg) Mecobalamin 메코발라민 1mg Nicotinamide 니코틴산아미드 30mg Pyridoxine Hydrochloride 피리독신염산염 50mg Riboflavin 리보플라빈 6mg Zinc O
캐치원, catch one / 먹지않고 바르는 심장사상충, 장내기생충, 외부기생충 치료약, Selamectin(셀라멕틴) [내부링크]
분류 : 동물의약품 성상 : 황색 또는 무색의 액 주성분 : (본제 1ml 중) 셀라멕틴(selamectin) 60mg (몸무게 별로 다른 ml로 구성되어있음) 효능효과 : 1. 벼룩 감염 및 벼룩에 의해 야기된 알레르기성 피부염의 예방과 치료 2. Dirofilaria immitis에 의한 심장사상충 감염의 예방 3. 귀에 기생하는 진드기(Octodectes cynotis)감염의 예방과 치료 4. 회충 및 십이지장충 감염의 예방 및 치료 5. 이(lice)의 예방과 치료 6. 임신/수유 중인 고양이 또는 개에 투여시, 7주령 이하의 새끼에 벼룩감염을 예방 사용방법 : 양쪽 견갑골 사이의 목부위 털을 헤쳐서 피부에 바른다. 체중 kg당 0.1ml비율(selamectin으로 6mg)로 월 1회 도포한다. 포장단위 : 0.25ml / 0.5ml / 0.75ml / 1ml / 2ml / 4ml 튜브 3개로 포장 사용시 주의사항 1. 6주령 이하 동물에게는 사용하지 말 것 2. 동물에 따라
니라마이드산 / 뿌리는 지혈제, 상처치료, 피부보호 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 백색의 가루 주성분 : Acrinol 아크리놀 2mg Tannic Acid 탄닌산 5mg Zinc Oxide 산화아연 100mg 효능효과 : 베인상처, 긁힌상처, 쓸린상처 사용방법 : 1일 1~수회 적당량을 환부에 산포 복용 시 주의사항 1. 발진, 발적, 가려움증 등의 증상이 나타날 경우 전문가와 상의하세요. 2. 과량으로 투여하지 않도록 주의하세요. 3. 가능한 습기가 적고 서늘한 곳에 보관하세요. 약국용 지혈제로 유명한 니라마이드산에 대해 소개하겠습니다. 니라마이드산은 외상, 상처로 인한 출혈을 막아주는 수렴지혈제인데요. 분말형태이기 때문에 외상으로 인해 피나고 진물이 나는 경우에 사용하기 좋습니다. 피부의 수렴작용이란 물질들이 체내 조직과 단백질과 만나 조직이나 혈관을 수축시키는 작용을 말하는데, 니라마이드산의 구성성분이 수렴작용을 나타내고, 이를 통해 상처의 지혈작용 및 살균작용을 나타낼 수 있습니다. 1) 아크리놀 상처난 부위에 2차감염
비오딜 정 / 고함량 비오틴, biotin 5000mcg, 손발톱 및 모발 영양제, 탈모개선, 일반의약품 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 흰색의 원형 정제 주성분 : Biotin 비오틴 5mg 효능효과 : 비오틴 결핍으로 인한 손·발톱 또는 모발 성장 장애 복용방법 : 1일 1회 1정, 식사전 복용 복용 시 주의사항 1. 발진, 발적, 가려움증 등의 증상이 나타날 경우 전문가와 상의하세요. 2. 날계란 흰자위와 동시에 복용하지 마세요. 3. 과량으로 투여하지 않도록 주의하세요. 4. 가능한 습기가 적고 서늘한 곳에 보관하세요. 제 친한 지인 약사님이 출산 직후에 탈모가 심해져서 비오틴(biotin)을 열심히 복용하고 있다고 하네요. 비오딜정은 단일성분으로 된 모발 및 탈모 개선, 손발톱 영양제입니다. 비오틴은 황을 함유한 수용성 비타민으로써, 비타민 B7이라고도 불립니다. 비오틴은 장내 미생물에 의해 생합성되어 대장으로부터 흡수되기 때문에 결핍된 경우는 거의 없다고 합니다. 하지만 영양불균형 및 질병 등의 요인들로 인해 결핍될 경우 피부와 모발에 영향을 미칠 수 있다고 하는데요. 비
아미노포르테 정 / 필수아미노산+비타민, 입맛없고 단백질 섭취 부족한 노인 및 아이 영양제 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 적갈색의 타원형 필름코팅정 주성분 : L-Arginine Hydrochloride L-아르기닌염산염 10mg L-Methionine L-메티오닌 15mg L-Tryptophan L-트립토판 5mg Pyridoxine Hydrochloride 피리독신염산염 7.5mg L-Isoleucine L-이소류신 15mg L-Leucine L-류신 17mg L-Lysine Hydrochloride L-리신염산염 18.75mg L-Phenylalanine L-페닐알라닌 10mg L-Threonine L-트레오닌 10mg L-Valine L-발린 15mg Nicotinamide 니코틴산아미드 15mg Riboflavin 리보플라빈 2mg Thiamine Nitrate 티아민질산염 5mg Tocopherol Succinate Calcium 토코페롤숙시네이트칼슘 2.5mg 효능효과 : 자양강장, 허약체질, 육체피로, 병중병후(병을 앓는 동안이나 회복 후), 위장장해,
프로폴리스더아연 365 / 고함량 프로폴리스+홍삼+아르기닌+로얄젤리, 면역력 증진, 염증개선 [내부링크]
식약처 분류 : 건강기능식품 성상 : 이미, 이취가 없고 고유의 향미가 있는 탁한 갈색의 내용물을 함유한 적갈색 경질캡슐 주성분 : 프로폴리스 추출물 300mg(플라보노이드 17mg) 아연 20mg 초유 10mg 로얄젤리분말 10mg L-아르기닌 10mg 홍삼추출물 10mg 효능효과 : 1. 항산화작용에 도움을 줄 수 있음 2. 정상적인 면역기능에 도움을 줌 3. 정상적인 세포분열에 필요 섭취량, 섭취방법 : 1일 1회, 1캡슐씩 복용 섭취시 주의사항 1) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음 2) 건조하고 서늘한 곳에 보관할 것 3) 메스꺼움 등 소화계통의 불편함과 설사를 유발할 수 있으니 식사 후 섭취할 것 4) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 프로폴리스란 꿀벌이 전나무, 버드나무 등에서 채취한 resin(수지)에 자신의 분비물인 침(타액), 효소, beeswax 등을 혼합하여 만든 것을 말합니다. 꿀벌들은 자신들이 만들어내는 프로폴리스
니코레트 껌 / 니코틴 껌, 금연보조제, 흡연량 감소 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 껌 주성분 : Nicotine Polacrilex 니코틴폴라크릴렉스 10mg (니코틴(으)로서 2mg) 효능효과 : 금연보조제로서 흡연량을 감소시키며, 담배를 끊을 수 있도록 도와줌 복용방법 : 투여량 및 투여기간은 환자의 니코틴 의존성에 근거하여 결정한다. 하루 20개비 이하를 피우는 흡연자에게는 2mg 껌이 권장되며, 하루 20개비를 초과하여 피우는 심한 흡연가이거나 2mg 용량으로 실패하였을 때 4mg 껌이 권장된다. 흡연 충동이 있을 때 마다 "쉬어가며 씹기" 방법에 따라 천천히 씹는다. 이 방법에 따라 30분간 껌을 씹은 후에는 사용한 껌을 버린다. 하루 총 사용량이 15개를 넘지 않도록 한다. 니코틴은 구강(입안) 점막을 통해 흡수되며, 니코틴을 삼키는 경우 간에 의해 분해된다. 행동요법, 상담 및 심리적 지지요법을 함께 사용하는 경우 일반적으로 금연 성공률이 향상된다. * 껌 씹는 방법 - “쉬어가며 씹기” 1) 니코레트 껌 1개를 입
프로바이오틱스 PB피비 울트라 / 5세대 유산균, 100억 보장균수, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스, 최고급 유산균 추천 [내부링크]
식약처 분류 : 건강기능식품 성상 : 이미, 이취가 없는 경질캡슐 주성분 : 100억마리이상 프로바이오틱스(17종) 락토바실러스 플랜타룸, 락토바실러스 람로서스, 락토바실러스 카제이, 락토바실러스 퍼맨텀, 락토바실러스 루테리, 락토바실러스 에시도필러스, 락토바실러스 파라카제이, 락토바실러스 델브루에키아종 불가리쿠스, 락토바실러스 가세리, 락토바실러스 헬베티쿠스, 락토바실러스 살리바리우스, 락토코커스 락티스, 스트렙토코쿠스 서머필루스, 비피도박테리움 브레브, 비피도박테리움 비피덤 5종 프리바이오틱스 프락토올리고당, 갈락토올리고당, 자일로올리고당, 이소말토올리고당, 키토올리고당 유산균배양건조물 락토바실러스 에시도필러스, 락토바실러스 루테리 소화효소 리파아제, 프로테아제, 글루코아밀라아제, 헤미셀룰라아제, 트립신, 락타아제, 펙티나아제 L-프롤린, 아연 등 효능효과 : 1. 유산균 증식 및 유해균 억제 2. 배변활동 원활 3. 장건강에 도움을 줌 4. 정상적인 면역기능에 도움을 줌 5.
센타민프로 / 종합비타민 추천, 최다유효성분30종, 활성비타민 및 미네랄 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 적갈색의 타원형 필름코팅정 주성분 : 50% Tocopherol Acetate Powder 토코페롤아세테이트2배산 60mg Angelica Gigas Root 당귀 10mg Ascorbic Acid 아스코르브산 50mg Astragalus Root 황기 5mg Benfotiamine 벤포티아민 15mg (티아민염산염(으)로서 10.8mg) Biotin 비오틴 0.045mg Bisbenthiamine 비스벤티아민 5mg Calcium Carbonate P.P.T. 침강탄산칼슘 250mg Calcium Pantothenate 판토텐산칼슘 10mg Cholecalciferol Concentrated Powder 콜레칼시페롤농축분말 10mg Choline Bitartrate 콜린타르타르산염 10mg Cupric Sulfate Hydrate 황산제이구리수화물 2.5mg Cyanocobalamin(1000倍散) 시아노코발라민1000배산 30mg (시아노코발라
푸레파인 좌제 / 치질 좌약, 통증 붓기 가려움 개선 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 흰색 내지 연한 노란색의 포탄형 좌제 주성분 : Allantoin 알란토인 20mg Chlorhexidin Hydrochloride 클로르헥시딘염산염 5mg Lidocaine 리도카인 60mg L-Menthol L-멘톨 10mg Tetrahydrozoline Hydrochloride 테트라히드로졸린염산염 1mg 효능효과 : 치열·치핵의 아픔·가려움·부종(부기)·출혈의 일시적 완화 복용방법 : 성인 및 청소년 (만 15세 이상) 1회 1개, 1일 3회의 범위 내에서 직장내에 삽입한다. 복용 시 주의사항 1. 약이 무르게 된 경우에는 잠시 냉각시킨 후에 사용하세요. 2. 이 약은 직장용으로만 사용하고 먹지 마세요. 3. 투여 후 손을 반드시 씻고, 눈에 들어가지 않도록 주의하세요. 4. 일정기간 투여해도 증상 개선이 없는 경우 전문가와 상의하세요. 치질에는 병변에 따라 크게 3가지로 나눌 수 있습니다. 항문 주변 조직이 늘어남에 따라 돌출되고 출혈이
큐아크네 크림 / 여드름 치료제, 화농성 여드름 및 뾰루지 등 증상 개선 및 치료 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 흰색 내지 연한 노란색의 크림제 주성분 : Ibuprofen Piconol 이부프로펜피코놀 30mg/g Isopropyl Methylphenol 이소프로필메틸페놀 3mg/g 효능효과 여드름, 뾰루지 사용방법 : 1일 수 회, 비누 등으로 세안 후 적당량을 환부에 바른다. 사용시 주의사항 1. 환부 및 그 주위를 청결히 한 후 투여하세요. 2. 이 약은 외용으로만 사용하고 먹지 마세요. 3. 투여 후 손을 반드시 씻고, 눈에 들어가지 않도록 주의하세요. 4. 적용시 일시적으로 자극감이 나타날 수 있어요. 증상이 지속되면 전문가와 상의하세요. 5. 여드름, 뾰루지가 있는 부분에만 사용하세요. 피부안에 피지가 과잉생성되어 모낭에 피지가 쌓이게 되면 P.acnes 여드름균이 증식하게 됩니다. 이때 여드름에 염증을 발생하여 붉게 부어오르는 경우가 있고, 피지만 쌓여 하얗게만 올라온 여드름이 있습니다. 고려대학교 안암병원 염증이 없이 피지만 하얗게 좁쌀처럼
유한m 슈퍼맥스 비타민D 5000IU / 고함량 비타민D, 골다공증예방, 면역력 증진 [내부링크]
식약처 분류 : 건강기능식품 성상 :고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 연노란색의 내용물을 함유한 투명한 타원형 연질캡슐 주성분 : 비타민D 5000IU(125ug) 효능효과 : ① 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ② 뼈의 형성과 유지에 필요 ③ 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 섭취량, 섭취방법 : 1일 1회, 1회 1캡슐을 물과 함께 섭취 섭취시 주의사항 1. 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인한 후 섭취여부를 결정하여야 함 [비타민D] 2. 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 3. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 비타민D는 피부를 햇빛에 노출시켜줘야 피부→간→신장을 통해 합성될 수 있습니다. 피부를 햇빛에 노출시켜야 비타민D가 합성되지만, 현대인들 대부분은 사무실이나 집안 등의 실내공간에서 시간을 보내기도 하고, 자외선 차단제를 잘 바르고 다니기에 비타민D의 합성량이 적다고 합니다. 혈중 비타민D가 부족해지면 뼈가 약해지고 심
삼아 탄툼 가글액 100mL / 목감기 가글, 구강 및 인두 염증 완화 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 박하향이 있는 녹색 투명한 액체 주성분 : Benzydamine Hydrochloride 벤지다민염산염 1.5mg/mL 효능효과 다음 질환에 의한 염증의 완화 : 치은염, 구내염, 아구창, 발치전ㆍ후, 인두염, 편도염, 방사선요법 및 삽관법 등의 물리적 원인에 의한 구강점막염 사용방법 : 1. 1회 15mL 1일 2~3회 원액 그대로 또는 소량의 물로 희석하여 양치질한다. 2. 의사의 지도감독없이 7일 이상 연속투여하지 않는다. 사용시 주의사항 1. 1회 15mL 1일 2~3회 원액 그대로 또는 소량의 물로 희석하여 입안을 헹구세요. 2. 과량으로 투여하지 않도록 주의하세요. 3. 가능한 습기가 적고 서늘한 곳에 보관하세요. 4. 양치질 후 삼키지 말고 뱉어냅니다. 5. 이 약은 12세 이하의 소아에게는 적합하지 않습니다. 코로나 감기때 너무 많은 처방 및 수요로 인해 재고가 없어 품절 걸렸던 탄툼 가글액입니다. 탄툼 가글액의 주성분은 benzyd
베비움 시럽 / 만성변비 치료제, 삼투성하제, lactulose [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 무색 내지 담황색의 등명한 시럽제 주성분 : Lactulose Concentrate 락툴로오즈농축액 134g/100mL (락툴로오즈(으)로서 67g) 효능효과 변비 - 만성변비 - 영·유아 및 소아의 변비 - 분만 후의 변비 사용방법 : 만성변비 : 아침식사 전에 투여 - 성인 : 보통의 경우 처음 2~3일간 1일 15~30mL를 아침식전에 경구투여하고 그 후 계속 1일 10~15mL를 투여한다. 심할 경우 45mL까지 투여할 수 있다. - 소아(7∼14세) : 처음 2~3일간 1일 15mL를 투여하고 그 후 계속 1일 10mL를 투여한다. - 유아(1∼6세) : 1일 5~10mL를 투여한다. - 영아(12개월 미만) : 1일 5mL를 투여한다 사용시 주의사항 1. 장내 삼투압을 조절하여 변을 묽게하고 양을 늘려 변비증상을 개선시킵니다. 2. 투여초기 배에 가스 참, 방귀, 복통이 나타날 수 있어요. 3. 전문가와 상의없이 장기간 연용하지 마세요.
콘드로이친 상어연골 1200 / 관절 연골 영양제 [내부링크]
식약처 분류 : 일반식품 회사 : 비타민하우스 주성분 : 상어연골분말 1200mg (+ 해조칼슘, 보스웰리아, 우슬 등) ( 1일용량(2정)당 콘드로이친 함량 : 480mg ) 효능효과 : 1. 관절염증 개선에 도움을 줄 수 있음 2. 연골 보강에 도움을 줄 수 있음 사용방법 : 1일 1회, 1회 2정씩 물과 함께 복용 섭취대상자 / 권장하는 분 1. 걸을 때마다 다리통증으로 불편하신 분 2. 손가락이나 손목을 자주 사용하시는 분 3. 관절이 약해서 다리에 자꾸 힘이 빠지는 분 4. 스포츠를 즐겨 연골 건강이 걱정되시는 분 5. 평소 관절 관리가 필요한 분 최근에 TV홈쇼핑이나 쇼핑몰에서 핫하게 광고하는 건기식인 콘드로이친 제품을 소개하겠습니다. 콘드로이친는 주로 골관절염 및 연골손상으로 관절통증이 있는 분들이 주로 찾으시는 건강기능원료입니다. 골관절염이란 관절을 보호하고 있는 연골의 손상 또는 퇴행성 변화에 다라 관절을 이루는 연골과 뼈 등에 손상이 일어나고 염증과 통증이 생기는
카베진 코와 알파정 / 위 영양제, 소화기능 및 속쓰림 개선 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 담황갈색 원형의 유핵정 주성분 : Biodiastase2000 비오디아스타제2000 4mg Calcium Carbonate P.P.T. 침강탄산칼슘 200mg Lipase AP12 리파제AP12 2.5mg Magnesium Carbonate 탄산마그네슘 41.6667mg Methylmethionine Sulfonium Chloride 메틸메티오닌설포늄염화물 25mg Perilla Leaf Dried Extract (7.8∼9.5→1) 자소엽건조엑스(7.8∼9.5→1) 5mg Scopolia Extract Powder 33.3% 스코폴리아엑스3배산 15mg Sodium Bicarbonate 탄산수소나트륨 116.6667mg Swertiae Herba Powder 당약가루 5mg 효능효과 위부불쾌감, 위부팽만감, 위통, 위산과다, 속쓰림, 신트림, 과식, 체함, 소화불량, 소화촉진, 식욕부진, 구역, 구토 사용방법 : 성인(15세 이상): 1회 2정
투엑스비디큐(DQ)정 / 고함량 활성형 종합비타민, 비타민D + 코엔자임Q10 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 갈색의 타원형 필름코팅정 주성분 : 50% Tocopherol Acetate Powder 토코페롤아세테이트2배산 20mg (비타민E(으)로서 10IU) Ascorbic Acid 아스코르브산 100mg Benfotiamine 벤포티아민 130mg Biotin 비오틴 500μgCalcium Pantothenate 판토텐산칼슘 50mg Cholecalciferol Concentrate Powder 콜레칼시페롤농축분말 10mg (비타민D(으)로서 1,000IU) Cyanocobalamin 시아노코발라민 500μg Folic Acid 폴산 500μg Inositol 이노시톨 50mg Nicotinamide 니코틴산아미드 20mg Pyridoxine Hydrochloride 피리독신염산염 50mg Riboflavin 리보플라빈 50mg Selenium in Dried Yeast 셀레늄함유건조효모 25mg (셀레늄(으)로서 13.5μg) Ubidecarenon
메디락디에스 장용캡슐 / 가성비 유산균 추천 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 황백색의 가루가 함유된 상, 하 흰색의 장용성 경질캡슐제 주성분 : Bacillus Subtilis·Enterococcus Faecium Culture 바실루스서브틸리스균·엔테로코쿠스페슘균배양물 250mg ( 보장균수 10억 CFU ) 효능효과 정장, 변비, 묽은 변, 복부팽만감, 장내이상발효 사용방법 : 성인 및 12세 이상의 소아 : 바실루스서브틸리스균 · 엔테로코쿠스페슘균 배양물로서 1회 125 ∼ 250 mg(생균수로서 5억~10억)을 1일 1 ∼ 3회 경구복용 사용시 주의사항 1. 1개월 정도 투여해도 증상 개선이 없는 경우 전문가와 상의하세요. 2. 평상시 충분한 수분을 섭취하세요. 3. 위에 자극을 줄 수 있는 강한 향신료, 카페인 등의 섭취는 삼가세요. 4. 가능한 습기가 적고 서늘한 곳에 보관하세요. 유산균은 우리 몸 속에 살아있는 유익한 미생물입니다. 우리 몸 내부에는 수많은 종류의 미생물이 존재하며, 이들 미생물은 우리의 건강에
눈건강 슈퍼루테인 골드 / 가성비 눈영양제 추천, 고함량 루테인 [내부링크]
식약처 분류 : 건강기능식품 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 빨강색의 내용물을 함유한 검정색의 타원형 연질캡슐 주성분 : 루테인 20mg 비타민B2 1.4mg 베타카로틴 1mg 아연 3.2mg 셀렌 55ug 효능효과 : 1. 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음 2. 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 3. 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 4. 상피세포의 성장과 발달에 필요 5. 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 사용방법 : 1일 1회, 1회 1캡슐을 물과 함께 섭취 섭취대상자 / 권장하는 분 1. 과량섭취 시 부작용이 있을 수 있음. 2. 특정원료에 알레르기가 있거나 질병치료 약물투여 중인 분은 섭취 전 전문가와 상의하십시오. 3. 유통기한이 경과된 제품은 섭취하지 마십시오. 4. 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 5. 흡연자는 섭취 시 전문가와 상담할 것 6. 과다 섭취 시 일시
슬라인정 / 살빼는약, 생약성분 다이어트약, 복부비만 치료제, 방풍통성산 [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 미황색의 원형 필름코팅정 주성분 : 방풍통성산건조엑스에프(4.64→1) 237.5mg 효능효과 배에 피하지방이 많고 변비기가 있는 환자의 다음 증상개선 : 비만, 부기, 변비 사용방법 : 보통 성인 1회 4정을 1일 3회 식전 또는 식간에 복용 사용시 주의사항 1. 발진, 발적, 가려움증 등의 증상이 나타날 경우 전문가와 상의하세요. 2. 과량으로 투여하지 않도록 주의하세요. 3. 가능한 습기가 적고 서늘한 곳에 보관하세요. 겨울이 지나가고 봄이 오고 여름이 다가오면서 사람들이 점점 다이어트에 관심이 많아지는게 느껴지는데요. 한국 남성의 30%, 여성의 20% 이상의 유병율을 보이고 있는 비만은 각종 만성질환의 원인이 될 수 있어 질병으로 분류돼 관리되고 있다고 합니다. 살빼서 비만으로부터 탈출하면 간수치도 낮아지고 대사성질환 유병률도 낮아지고 몸과 마음이 건강해지면서 더 멋있어지는 나의 모습을 볼 수 있기에 다이어트! 적극 추천하는 편입니다. 고
인천 카페발로 CafeValor [내부링크]
반차쓰고 개인업무 후에 시간이 뜨길래 작년에도 한번 찾아갔었던 박물관 수준의 조형물로 가득찬 카페 cafevalor를 가보기로 했다. 여기는 너무 이뻐서 촬영도 많이 한다. 대표적으로 영화 '뷰티인사이드'나사실 여기 작년에 왔었는데 너무 이뻤던 기억이... 박재범의 'all I wanna do' 뮤직비디오도 여기서 촬영했다. 여기는 가끔 와도 매번 신선한 느낌을 받을 수 있는 카페다! 전체적인 인테리어를 종종 바꾸신다고 하셨는데 진짜 작년에 왔을때랑 인테리어 많이 바꾸셨다. 카페발로는 1호점, 2호점으로 나눠져있고, 커피를 마시고 분위기를 즐길 수 있는 2호점 / 박물관, 스튜디오를 연상케하는 조형물들이 있는 1호점으로 구성되어있다. 일단 2호점!!!! 2호점에 먼저 가서 커피를 주문하고 그 영수증이 있어야만 1호점 입장이 가능하다. 카페발로 2호점 외관 & 운영시간카페발로 2호점 주문대 & 촬영주의사항카페발로 메뉴판 나는 깔끔하게 아메리카노 + 말차 쇼콜라 주문했다. (6,000원
병원약사 참고할 의학용어 [내부링크]
[ 처방용어와 약어 ] am : 아침 식전 pm : 아침 식후 ad : 점심 식전 pd : 점심 식후 ae : 저녁 식전 pe : 저녁 식후 (pmd : 아침 점심 식후 / pde : 점심 저녁 식후) hs : 취침 시 amp : 앰플 VL : 바이알 tab : 정제 cap : 캡슐제 nebul : 분무핟 oint : dusrh od : 오른쪽 눈에 os : 왼쪽 눈에 ou : 양쪽 눈에 po : 경구투여 pr : 직장내투여(by rectum) vag : 질 내 투여 prn : 필요시 qd : 매일 qod : 격일 bid : 1일 2회 biw : 1주 2회 tid : 1일 3회 tiw : 1주 3회 qid : 1일 4회 Sig : 용법대로 [ 병동 물품 의학용어 ] 수액 : 플루이드 fluid 주사약 : 앰플 amp 바이알 : 바이알 vial 항생제 : 안티 anti 주사기 : 시린지 syringe 주사 바늘: 니들 needle 도관 : 카테터 catheter 수액세트에 약물 주입을
[런닝코스추천] 인천시청 중앙공원 Running [내부링크]
요새 런닝에 푹 빠져서 매번 인천 송도까지 가서 런닝을 했는데... 차타고 20분가서 운동하고 다시 차타고 오기 힘들어서 집근처에 런닝하기 좋은 코스를 알아보기로 했다. 인천터미널역부터 인천시청역까지 공원조성이 되어있다. 그런데 다 도로로 나뉘어져서 한 코스로 뛸 수가 없다... 집근처에 있는 중앙공원 3군데를 gps키고 코스당 거리가 얼마정도인지 알아보기로 했다. 첫번째는 우리집 바로 앞에있는 홈플러스 앞 공원!!!! 입구에 들어가서 코스로 시작하는 지점부터 나이키런닝 어플눌러서 거리를 쟀는데!! 0.53km... 공원 코스에서 가장 크게 돌았다고 생각했는데 0.5km밖에 안되닌까.... 5km뛰려면 10바퀴 뛰어야해!!! 지루해서 어떻게 뛰나;; 두번째 코스는 인천시청 바로 옆에 있는 중앙공원 코스!! 여기는 언덕 오르막길 내리막길이 조금씩 있는데 기분좋은 코스 느낌이였다. 풍경도 괜찮고 사람도 많고 여기는 그래도 우리집 바로앞 공원코스보다 길다. 0.76km면 6-7바퀴 뛰면
[프리미엄 킹크릴 1350] 검증된 최고함량의 크릴오일 (약국 크릴오일) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다~ 오늘은 너도알고 나도알고 할머니, 할아버지도 아는 크릴오일 건강기능식품을 소개할게요^^ 확실히 약국에서 근무하면서 크릴오일을 찾거나 질문하는 분들이 많고, 티비 채널을 돌릴때면 홈쇼핑마다 크릴오일 판매하는 모습을 보면 정말 많은 분들이 관심을 갖고 있다는 것을 알 수 있습니다. 크릴오일이란 남극해역의 남극새우로부터 얻어지는 기름으로, 성분으로는 인지질, 오메가3(EPA+DHA), 붉은색을 띄는 아스타잔틴이 포함돼있는데요. 동물성 플랑크톤으로, 먹이사슬 최하위에 있기 때문에 큰 생선에 비해 수은이나 기타 오염물질, 중금속 등이 매우 적어서 오염에도 안전하다고 알 수 있습니다. 크릴오일의 효능이 너무 다양하게 알려져 있지만 저는 크게 4가지만 특장점이라고 생각합니다. 1. 콜레스테롤수치를 낮춰 혈관질환 예방 및 개선 2. DHA함유로 눈건강 개선 3. 항염증작용으로 관절염 완화 4. 치매예방 및 기억력 향상에 도움 혈액건강개선과 고지혈증환자들의 필수영
[런닝코스추천] 인천 영종도 바닷가 Running [내부링크]
메르세데스-벤츠 GIVE 'N RACE VIRTUAL RUN 마라톤 신청으로 10K를 뛰기로 했다! 돈내고 마라톤하고 기념품으로 옷이랑 메달도 받고, 기부도 하고!!!! 장소제한없기에 어디서 뛸까 고민하다가 뷰가 이쁘고 뛰는 내내 지루하지않을 것 같을 영종도 바닷가에서 런닝하기로 했다. 런닝 crew 다 태워서 영종도로 출발! 톨비 너무 비싸다... 왕복 11,000원... 장마가 끝나고 난 직후에 갔는데 구름도 뭉게뭉게 노을 색감도 이쁘고!! 사진 맛집이다~ 출발지점은 '인천대교기념관 주차장'에서 모여서 출발해서 5km반환점을 'cafeGEON'으로 정하면 왕복 10km 런닝이 가능하다. 가는 길 내내 야경도 이쁘고 경치도 이쁘고 분위기도 좋아서 사진찍고 남기고 싶었지만 숨쉬기도 바쁘기에 사진찍을 수 없었다...ㅎㅎ 아직도 여유롭게 10k 뛰진 못하는 것 같다. 내가 친 벙에 우리 IURC_CREW 멤버들이 많이 와줘서 고마웠다. 덕분에 이쁜 단체사진도 많이 찍고! 초상권 보호는
[락토골드 플러스] 한국인의 장건강에 적합한 100억마리이상의 유산균(약국 유산균) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 일동제약 락토골드 플러스를 소개해드리겠습니다. 최근 들어 유산균의 유익한 효능이 잘 알려지면서 시장 규모는 2017년 4657억원에서 2019년 6444억원으로 약 40% 늘어났습니다(한국건강기능식품협회). 그만큼 유산균의 중요성에 대해 많이 알게 되고 사람들의 관심이 커졌다는 것을 알 수 있는데요. 하지만 적절치 않은 유산균을 복용한다면 효과가 없거나 오히려 설사를 유발할 수도 있습니다. 유산균을 고를 때는 크게 두가지 [①총유산균수 / ②유산균종류]를 판단하시면 되는데, 두가지 기준을 가지고 락토골드 플러스를 소개하겠습니다~ 보장균수(유효균수) 유산균 수를 볼때는 '보장균수'가 중요한데요. 투입균수가 많을지라도 약을 만드는 공정과정이 적절치 않으면 보장균수가 제대로 보존될 수 없는데요. 건강기능식품에 관한 법률 기준에 의해 표기상으로는 유산균수 100억 표기가 상한선이므로, 이 제품처럼 총 유산균수 100억마리부터 최고함량 유산균수 제
[메가 루테인 아스타잔틴] 눈건강 루테인+아스타잔틴 (약국 루테인) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 현대사회의 필수 건강기능식품인 루테인 제품을 소개하겠습니다. 지하철이나 버스, 카페에서도 다들 핸드폰 화면만 보는 사람들이 많이 보입니다. 스마트폰으로 단순히 오락이나 SNS를 하기 위한 유흥문화가 아니라 직장업무, 은행업무도 휴대폰으로 해결할 수 있기에 현대인들에게 떼놓을 수 없는 물건인데요. 스마트폰·태블릿PC 등 각종 정보통신기기 사용이 늘고 집안과 직장에서 컴퓨터 화면이나 TV 모니터를 볼 일이 많아지면서 눈 피로가 쌓이자 이를 개선하는 건강기능식품을 찾는 소비자 손길이 많아지고 있는 추세입니다. 꾸준한 관리가 필수인 눈건강에 적절한 건강기능식품 메가 루테인 아스타잔틴을 소개하겠습니다. 메가 루테인 아스타잔틴 성분 및 특장점 루테인 20mg 마리골드꽃 추출물로 눈 망막의 중심시력을 담당하는 황반의 구성 물질입니다. 강한 빛이나 다른 유해요인들로부터 눈을 보호해주고, 노화로 인해 감소될 수 있는 환반색소밀도를 유지하여 황반변성 악화를 막을 수
[티지케어 조인트 힐 프리미엄] 1일 1정 MSM+비타민D (약국 관절약) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다~ 퇴행성 관절염증, 통증에 탁월한 식이유황 MSM 영양제를 소개할게요! 의학, 약학의 발전을 통해 평균연령이 높아지고 점점 노인 인구수가 증가하고 있습니다. 나이를 먹어가면서 노화로 인해서 신체 여러기관들의 기능이 저하되고 물리적인 마모가 일어나게 되죠. 특히 뼈, 근육, 인대가 퇴행될 수 밖에 없는데요. 관절 사이의 연골이 약해지고 염증이 생기는 퇴행성관절염은 노인들에게 흔하게 나타나는 질환 중 하나입니다. 노인관절염이 흔하게 나타나기 때문에 대수롭지 않게 여겨서 그냥 두고 방치하게되면 증상이 더 악화되고 관절을 사용하지 않을 때에도 통증이 나타날 수 있습니다. 건강한 관절을 유지하고 싶은 분들이나, 이미 퇴행성 관절염이 진행 중인 분들을 위해 추천해드릴 티지케어 조인트 힐 프리미엄 입니다! 티지케어 조인트힐 프리미엄 성분 및 특장점 섭취방법 1일 1회, 1회 1정씩 물과 함께 복용 성분 및 함량 MSM 1680mg, 비타민D 680IU, 글루코사
[런닝코스추천] 인천 송도 달빛공원(새아침공원) Running [내부링크]
인천에서 런닝할때 송도 만큼 좋은 동네가 없는거 같다. 간척지라서 언덕같은 곳도 없고 산책로도 이쁘게 꾸며놓은 곳이 많다. 최근에 혼자서도 종종 가고 런닝크루에서도 자주 가는 런닝 스팟 '달빛공원+새아침공원' 공원 두개가 연결되있고 런닝 코스도 연결되있다. 한바퀴돌면 딱 5Km나오는 코스다! 주차는 송도어린이국제도서관 주차장에 가능하다. 무료 2시간이고 2시간 이후로는 추가요금 나오는데 추가요금도 엄청 쌈! 코스 빤듯하고 이쁘다. 밤에 야경도 이쁘고 옆에 바다랑 이어진 것 같은 강도 있고!! 노래들으면서 생각없이 뛰기 좋았다. 맨처음 갔을때는 딱 한바퀴 5km만 뛰었다. 강아지도 많고 산책하는 사람들도 많았지만 코스 너비가 좁지않아서 뛸 때 불편하진 않았다. 여기서 15km도 뛰어봤는데 무릎아파 죽는줄... 나처럼 장거리 뛰는 사람 몇명 보였다. 9월에 있을 인천국제하프마라톤을 위해 연습! 또 연습!! 런닝코스로는 자건거도로와 보행도로가 구분되어 있고 한바퀴뛰면 딱 5km가 나오는
직장인(약사) 바디프로필 후기 [100일 도전] [내부링크]
20.01.27 ~ 20.05.09 몸무게 : 92.2kg → 69.3kg 근육량 : 38.5kg → 36.7kg 체지방량 : 22.0kg → 5.5kg 체지방률 : 24.5% → 7.8% 태어나서 27살까지 운동, 헬스에는 크게 관심 없게 살아왔지만 27살에 입대 후 육군 특급전사를 목표로 열심히 운동했었다. 구보 3km를 입대초반에는 16분나왔지만 체력단력시간에도 열심히 뛰고, 개인정비시간에도 밤마다 나가서 연병장에서 뛰는 연습을 했다. 팔굽혀펴기랑 윗몸일으키기도 10개 이상 할 수 없던 몸뚱아리로 시작했지만 매일 아침 저녁으로 연습했다. 결국 병장이 되서야 특급전사를 땄지만ㅋㅋㅋㅋ 이때부터 운동이 즐거워졌다. 언젠간 바디프로필을 찍어보겠다는 다짐을 하고 19년도 4월에 제대를 했다. 사회초년생으로 살다보니 19년도에는 바디프로필 도전할 엄두가 안났다가 올해 도전하기로 했다. 제대하고 반년동안 10키로 이상 쪄서 92kg으로 바디프로필 도전 시작!!! 설날 끝난 다음날 20.01
[메가 킹 쏘팔메토] 중년남성 전립선건강 (약국 쏘팔메토+마카) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 남성 전립선 건강에 도움을 주는 쏘팔메토 성분에 대해 소개하겠습니다. 남성 만성 질환 중에서 전립선비대증(benign prostate hypertrophy, BPH)은 50세에 약 50%, 80세에 대략 80%의 유병률을 보입니다. 인구가 증가함에 따라서 전립선비대증 환자가 점차 증가한다는 것을 예측할 수 있는데요. 전립선비대증은 방광 아래 위치한 전립선이 커지는 것으로, 노화로 인해 남성 호르몬 분비가 불균형해지면서 나타납니다. 주요 증상으로는 소변 줄기가 약해지는 ‘세뇨’, 소변을 본 후에도 개운하지 않은 ‘잔뇨감’, 수면 중 소변이 마려워 깨는 ‘야간뇨’ 등이 있습니다. 전립선 건강을 위해서 가장 많이 추천되는 건강기능식품으로는 ‘쏘팔메토’ 영양제입니다. 미국 해안가에서 자라는 톱야자나무의 열매로, 여기에 함유된 ‘로르산’ 성분이 남성 호르몬 수치를 개선하고 전립선을 강화시키는 효능이 있습니다. 쏘팔메토 외에도 남성 건강에 도움되는 마
[녹내장] 발생원인 및 치료 [내부링크]
녹내장은 비가역적인 실명의 주요 원인 질환입니다. 한국에서 시행된 역학조사에 따르면 원발개방각 녹내장은 40세 이상의 성인에서 약 3.5%에서 발병하는 것으로 밝혀져 있습니다. 녹내장은 눈의 시각정보를 뇌에 전달해주는 시신경이 손상되면서 시야가 서서히 좁아지는 질환입니다. 초기에는 시야손상을 잘 못느끼다가 말기가 되면 실명할 수도 있어서 녹내장을 '시력도둑'이라고 부르기도 합니다. 녹내장에서 가장 중요한 위험요인은 높은 안압입니다. 안압의 정상범위는 21mmHg이하 인데요. 시신경다발이 시신경유두에서 모여서 눈 밖으로 빠져나가는데 이때 체처럼 구멍이 쑹쑹 뚫려있는 사상판이라는 결합조직을 통과하게 됩니다. 안압이 높을 때 사상판이 취약해서 눌리고 압착되거나 뒤로 밀리게 되면서 사상판의 구멍이 변형되어 사상판 구멍을 통과하는 시신경이 그 사이에 끼이고 눌리게 됩니다. 이로 인해 신경의 축삭 흐름은 방해받고 신경영양물질의 이동이 저하되어 시신경세포는 죽게 됩니다. 고안압외에도 눈으로 가는
[비타민C] 현대인의 필수 건강파트너 [내부링크]
아스코르브산(L-ascorbic acid, Asc)이라고도 불리는 비타민C는 식약처인증 기능성 원료로, 1. 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 2. 결합조직 형성과 기능유지에 필요 3. 철의 흡수에 필요 3가지 효능을 허가받은 수용성비타민입니다. 현대인의 필수 영양제 중 하나로 복용 중인 비타민C의 효능을 크게 4가지 알아보고, 비타민C의 권장섭취량과 최적섭취량, 약국에서 취급 중인 비타민C 제품군을 소개해드리겠습니다. 효능 ① 항산화제(Antioxidant) 효능 ② 보조인자(Cofactor) 효능 ③ 색소침착 완화 효능 ④ 면역세포 활성화 효능 ① 항산화제(Antioxidant) 노화방지 / 철 흡수 증가 위의 그림과 같이, 비타민C 섭취시 산화된 비타민 E(=Tocopherol radical)을 Tocopherol(비타민 E)로 환원시켜 세포노화를 일으키는 활성산소를 제거해 항산화작용을 나타내게끔 재활용시킵니다. 영양제로 비타민C와 비타민E, 셀레늄(Se)를 함께 보충해준다
[런닝코스추천] 논산시민공원 Running #8.15RUN [내부링크]
고향인 논산에 왔는데 마침 오늘이 08.15 광복절이다. 1945년 우리나라가 일본으로부터 해방된 것을 기념하고, 임시정부 법통을 계승한 대한민국 정부수립을 축하하는 날 러너답게 8.15기념 런닝을 하기로 했다. 장마기간이라 이번주 주말내내 비온다고 예보되있었는데 밤에 비가 안와서 집앞에 있는 공원을 갔다. 논산시민공원 충청남도 논산시 관촉동 333-1 논산시민공원 생긴지 얼마 안된 걸로 알고 있다. 5년인가?? 최근에 만든 공원이라 그런지 수도권 신도시에 있는 공원 느낌난다. 논산시민공원 입구를 지나 스트레칭 후 NRC(Nike Run Club)에서 8.15km를 설정하고 달리기 시작했다! 논산에 강아지가 참 많네~ 사람 반 강아지 반~ 여긴 밤에 뛰는 게 좋을 것 같다. 야경, 조명이 너무 이쁘다. 코로나에도 불구하고 분수를 틀어놓으셔서 어린이들이 아주 신나서 놀고 있네ㅎㅎ 코로나 청정지역 논산 ㅋㅋㅋ 한바퀴에 대략 1.2km정도 나온다. 815기념 런닝이라 8.15km뛰려다보니
[프로허브 알티지 오메가3] 고급형 오메가3 (약국 rTG 오메가3) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다~ 이번시간에는 노인 뿐만 아니라 젊은 직장인까지 건강에 관심있는 분들이라면 다들 챙겨 드시는 오메가3에 대해 소개하겠습니다. 현대인들의 불규칙적이고 기름진 식습관은 체내 포화지방과 불포화지방산의 불균형을 초래하여 혈행을 원활하지 않게 만들 수 있습니다. 따라서 혈행 건강에 도움을 주는 오메가3를 꾸준히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오메가3는 인체에 반드시 필요한 지방산 중 하나로, 체내에서 만들어지지 않기 때문에 음식이나 영양제로 섭취해서 채워야하기 때문에 어떤 오메가3가 좋은 제품인지, 나에게 적절한 제품인지 판단하고 고르는 능력이 필요합니다. 오메가3 고르는 기준 오메가3를 고를때의 가장 중요한 기준으로은 Omega3 Form(형태)입니다. 오메가3 form으로는 크게 3가지로 TG, EE, rTG 3가지 형태가 있습니다. TG형(Triglyceride) 자연에 존재하는 그대로의 불포화지방산 형태로 가장 처음 제품화되었던 오메가3입니다.
[올인핏] 혈행개선 + 콜레스테롤개선 (약국 은행잎추출물+홍국) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 혈액순환개선에 도움을 주는 은행잎추출물과 콜레스테롤 수치개선시키는 홍국에 대해 소개하겠습니다. 장시간 같은 자세로 앉아서 생활하는 대부분의 현대인들은 혈액순환장애가 생기기 쉽고, 혈액순환이 제대로 안되면 혈관을 통해 피가 다른 장기로 공급되지 않고 산소 또한 제대로 전달되지 않게 되는데요. 이로 인해 부종, 손발 저림, 심각한 경우에는 뇌출혈, 뇌졸중, 심근경색, 부정맥 등 심혈관계 질환을 유발될 수도 있습니다. 또한 현대인들의 식습관이 서구화되면서 간편식, 외식 등을 선호하는데, 이에 콜레스테롤 수치가 증가하고 혈관 내 노폐물이 축적되면서 고지혈증과 같은 대사성 질환 유병률이 증가하는 추세입니다. 오늘 소개드릴 상품은 부광약품에서 나온 신제품으로, 혈액순환 개선 및 콜레스테롤수치 개선을 한번에 해결해주는 [부광 올인핏 (All in Fit)]입니다. 부광 올인핏 성분 및 함량 [1일 1회 1정씩 복용, 1정당 함량] 은행잎추출물 170mg
[신바이오틱락토피스] 100억마리이상의 유산균+프리바이오틱스로 장건강개선 (약국 유산균) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 신바이오틱스(프로바이오틱스 + 프리바이오틱스)를 소개해드리겠습니다. 제 주변 또래 사람들이나 지인들이 첫 영양제를 어떤걸로 시작하는 게 좋을까 물어볼때마다 저는 유산균을 추천하곤 합니다! 현대인의 불규칙적인 식습관, 업무로 인한 과도한 스트레스, 설사나 변비가 잦은 과민성대장증후군 환자들에게는 필수적일 뿐만 아니라 아토피나 여드름이 심한 사람, 면역력이 약한 노인에게도 유산균 보충으로 증상 개선될 가능성이 높습니다. 유산균을 먹어야 하는 이유 모유를 먹는 건강한 영유아는 장내 미생물의 90%이상이 유익균이지만, 나이가 들면서 불규칙적이고 잘못된 식습관과 생활환경 등으로 인해 유익균은 점차 줄고 유해균이 증가됩니다. 유해균의 증가로 설사나 변비와 같은과민성대장증후군이나 면역력약화로 아토피나 피부질환도 생길 수 있고, 유해균 중 하나인 피르미쿠테스균으로 인해 체중증가로비만을 유발 할 수 있는데요... 유산균은 장에서 젖산을 생성하여 장내 환경을
[용담사간탕] 오줌소태(방광염)치료 한방제제 [내부링크]
오줌소태에 탁월한 한방제제 '용담사간탕'을 소개해드리겠습니다. '오줌소태' what? 오줌소태는 방광염과 같은 단어입니다. 화장실을 방금 다녀왔는데도 시원하지 않고 얼마 지나지않아 또 소변이 마려운 증상을 겪고 있다면 오줌소태를 의심할 수 있습니다. 방광염이란 세균이 침입하여 발생한 감염으로 인해 염증이 방광 내에 국한되어 발생하는 질환으로, 빈뇨(하루 8회 이상 소변을 보는 증상), 절박뇨(강하고 갑작스런 요의를 느끼면서 소변이 마려우면 참을 수 없는 증상), 배뇨 시 통증(배뇨통), 배뇨 후에도 덜 본 것 같은 느낌(잔뇨감) 등과 같은 방광 자극 증상이 특징적입니다. 방광염은 ‘방광에 생기는 감기’라고 불릴 만큼 흔해 여성의 20~50%가 한 번 이상 경험한다고 합니다. '용담사간탕' 성분 당귀 1.67 g 용담사간탕연조엑스(5.37→1) 1,770 mg 생지황 1.67 g 목통 1.67 g 황금 1.00 g 택사 1.00 g 차전자 1.00 g 용담 0.50 g 치자 0.50
[인사탄] 인사돌과 이가탄을 한번에 (약국 잇몸약) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 잇몸과 치주질환에 적합한 건강기능식품에 대해 소개해드리겠습니다. 치주질환은 연령대가 높을수록 발생하기 쉬운데요. 20대 이상의 성인의 경우 과반수 정도, 35세 이후에서는 4명당 3명꼴로, 그리고 40세 이상의 장노년층의 경우 80~90%가 잇몸 질환을 겪게 됩니다. 치주질환이 발생하게 되면 일반적인 염증의 증상과 같이 잇몸이 빨갛게 붓거나 출혈이 있을 수 있습니다. 발생초기에 칫솔질만 꼼꼼하게 해줘도 어느 정도 회복이 가능한데요. 그렇지 않고 염증이 계속 진행되게 되면 치주염까지 진행되어 구취가 나거나 치아와 잇몸 사이에 고름이 나오기도 하고, 음식물을 씹을 때 불편함을 느끼게 되며, 치아가 흔들리기도 합니다. 더욱 증상이 심해지면 음식물을 씹지 않아도 통증을 느끼게 되어 일상생활의 큰 걸림돌이 됩니다. 건강한 잇몸을 유지하기 위한 일반인들이나 잇몸이 자주 붓고 통증이 생겨서 일상생활에 지장이 생기고 있는 분들을 위해 추천해드릴 제품은 바로 경남
[프리미어 오메가3 휘시오일 1300] 고함량 가성비 오메가3 (약국 오메가3) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다~ 이번시간에는 노인 뿐만 아니라 젊은 직장인까지 건강에 관심있는 분들이라면 다들 챙겨 드시는 오메가3에 대해 소개하겠습니다. 현대인들의 불규칙적이고 기름진 식습관은 체내 포화지방과 불포화지방산의 불균형을 초래하여 혈행을 원활하지 않게 만들 수 있습니다. 따라서 혈행 건강에 도움을 주는 오메가3를 꾸준히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오메가3는 인체에 반드시 필요한 지방산 중 하나로, 체내에서 만들어지지 않기 때문에 음식이나 영양제로 섭취해서 채워야하기 때문에 어떤 오메가3가 좋은 제품인지, 나에게 적절한 제품인지 판단하고 고르는 능력이 필요합니다. 오메가3 고르는 기준 오메가3를 고를때의 가장 중요한 기준으로은 Omega3 Form(형태)입니다. 오메가3 form으로는 크게 3가지로 TG, EE, rTG 3가지 형태가 있습니다. TG형(Triglyceride) 자연에 존재하는 그대로의 불포화지방산 형태로 가장 처음 제품화되었던 오메가3입니다.
[마더스 조인트 MSM 구구팔팔] 퇴행성 관절염, 노인관절염에 좋은 성분들을 한 곳에 (약국 관절약) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다~ 퇴행성 관절염, 노인관절염 통증에 탁월한 건강기능식품을 소개할게요! 의학, 약학의 발전을 통해 평균연령이 높아지고 점점 노인 인구수가 증가하고 있습니다. 나이를 먹어가면서 노화로 인해서 신체 여러기관들의 기능이 저하되고 물리적인 마모가 일어나게 되죠. 특히 뼈, 근육, 인대가 퇴행될 수 밖에 없는데요. 관절 사이의 연골이 약해지고 염증이 생기는 퇴행성관절염은 노인들에게 흔하게 나타나는 질환 중 하나입니다. 노인관절염이 흔하게 나타나기 때문에 대수롭지 않게 여겨서 그냥 두고 방치하게되면 증상이 더 악화되고 관절을 사용하지 않을 때에도 통증이 나타날 수 있습니다. 건강한 관절을 유지하고 싶은 분들이나, 이미 퇴행성 관절염이 진행 중인 상태라 병원치료를 하면서 빠른 통증 경감을 위해 건강기능식품을 병행하고자 하는 분들을 위해 추천해드릴 마더스 조인트 MSM 구구팔팔 입니다. 티비광고나 홈쇼핑에도 많이 나와서 무릎 관절 통증에 탁월하다고 알려진 MSM,
[써큐란 오메가3] 알이작아 목넘김이 편한 국산 rTG오메가3 (약국 오메가3) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다 EE형 오메가3, rTG형 오메가3 포스팅에 이어 국내 동아제약에서 만든 rTG 오메가3 써큐란 오메가3에 대해 소개하겠습니다. '써큐란'이라고 하면 은행옆추출물로 구성된 혈액순환 건강기능식품 먼저 떠오를텐데요. 올해 5월 말에 동아제약에서는 rTG형 오메가3를 써큐란 오메가3를 출시했습니다. 써큐란 오메가3 소개하기전에 rTG 오메가3의 특장점에 대해 간단하게 설명하겠습니다. 오메가3 고르는 기준 오메가3를 고를때의 가장 중요한 기준으로은 Omega3 Form(형태)입니다. 오메가3 form으로는 크게 3가지로 TG, EE, rTG 3가지 형태가 있습니다. TG형(Triglyceride) 자연에 존재하는 그대로의 불포화지방산 형태로 가장 처음 제품화되었던 오메가3입니다. 공정과정을 거치지 않았기에 순도도 낮고 불필요한 성분들이 많이 있기에 현재 TG형 오메가3 제품은 거의 없다고 보시면 됩니다. EE형(Ethyl-ester) (글리세롤 + 3개의
[징코 큐텐 비플러스] 혈액순환 및 혈압개선 영양제(은행잎추출물+코엔자임Q10) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 혈액순환개선에 도움을 주는 은행잎추출물과 혈압수치 개선시키는 코엔자임Q10에 대해 소개하겠습니다. 장시간 같은 자세로 앉아서 생활하는 대부분의 현대인들은 혈액순환장애가 생기기 쉽고, 혈액순환이 제대로 안되면 혈관을 통해 피가 다른 장기로 공급되지 않고 산소 또한 제대로 전달되지 않게 됩니다. 이로 인해 부종, 손발 저림, 심각한 경우에는 뇌출혈, 뇌졸중, 심근경색, 부정맥 등 심혈관계 질환을 유발될 수도 있습니다. 불규칙적인 식습관과 생활습관 및 잦은 스트레스로 30대부터 혈압약을 챙겨먹는 케이스도 종종 보이곤 하는데요. 혈액순환 장애 개선 및 혈압수치 개선 및 예방에 도움되는 징코 큐텐 비플러스[Ginkgo Q10 B Plus]입니다. 징코 큐텐 비플러스 성분 및 함량 [1일 1회 1정씩 복용, 1정당 함량] 은행잎추출물 150mg (플라보놀배당체 36mg) 코엔자임Q10 100mg 아연 8.5mg 비타민B1 1.2mg 비타민B2 1.4m
[리버센스] 밀크씨슬(실리마린) 간 영양제 (약국 간장약) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 실리마린성분이 들어있는 간건강 복합영양제를 소개하겠습니다. 간은 인체로부터 유입되는 각종 독소와 노폐물을 해독하고, 다양한 영양소를 대사하는 역할을 합니다. 그래서 간 기능이 떨어지면 피로감을 비롯해 소화불량, 얼굴빛이 칙칙해지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또, 건강을 위해 운동이나 다이어트를 무리해서 하거나, 각종 건강기능식품을 무분별하게 먹는 것도 문제가 될 수 있는데요. 이는 피로물질을 해독하는 간에 쉴 틈을 주지 않아 부하가 발생하고, 간에 부담을 줘서, 간 건강을 해칠 수 있습니다. 간은 ‘침묵의 장기’로 불릴 정도로, 질병이 생겨도 초기에는 별다른 문제가 없다가 80%이상의 상당 부분 손상이 진행된 뒤에야 증상이 나타난다고 합니다. 그렇기 때문에 예방차원으로도 간영양제 복용이 중요합니다! 간세포 보호 및 재생에 도움을 주고 간수치개선에 효능있는 실리마린이 들어있는 리버센스[LIVER SENSE]입니다. 밀크씨슬[실리마린] What
[런닝코스추천] 인천 승기천 Running [내부링크]
헬스장도 문 닫고... 술 약속도 다 취소되고... 큰 낙이 없는 하루하루 중에 요새 가장 큰 재미가 런닝인거 같다ㅎㅎ 일요일 오후, 태풍오기 전날이라 그런지 구름이 많이 껴서 햇빛도 거의 없고 빗방울도 작고 시원하게 조금씩 내리고 날씨도 선선해서 정오에 런닝하러 나왔다. 오늘의 런닝추천 코스는 인천의 승기천! 승기천 출발 지점은 남동경찰서 쪽에서 시작했다. 이 쯤에 주차해놓고 뛰기 전에 스트레칭 했다. 표시한 부분에 작은 폭포같은게 있는데 그 쪽에 오리나 황새 같은게 많이 있었다!! 사진 이쁘게 다 찍고 드디어 출발!! 출발지점부터 '송도국제교'까지 대략 6.2km정도 거리다. 오늘 목표는 7km찍고 돌아와서 총 14km뛰는거라 송도국제교 근처 유수지를 보면서 1km 더 뛰었다. 뛰면서 찍느라 이쁘게 못찍었는데... 경치 진짜 이뻤다!! 최근에 'Relive'라는 런닝기록어플을 가입했는데 위성카메라로 런닝경로를 영상으로 만들어줘서 뛸때마다 기록남기고 있다^^ 어플 1년 이용비가 5
[징코 마그페롤] 은행잎추출물+마그네슘 영양제(눈떨림, 손발저림, 기억력 개선) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 혈액순환, 기억력 개선에 도움을 주는은행잎추출물과 말초혈행 및 경련 증상을 개선시키는 산화마그네슘에 대해 소개하겠습니다. 마그네슘은 가공되지 않는 곡류, 견과류, 시금치와 같은 녹색 채소에 많이 들어있지만 인스턴트 식품이나 패스트푸드를 자주 드시는 현대인들의 식습관으로 인해 마그네슘이 결핍된 사람이 많습니다. 질병관리본부의 국민건강영양조사 및 국민건강통계에 따르면, 우리나라 사람 10명 중 절반 이상이 마그네슘 부족으로 나타났는데요. 이로 인해 눈밑떨림, 손발저림, 근육경련(쥐남,muscle cramp) 증상이 나타나곤 합니다. 또한 장시간 같은 자세로 앉아서 생활하는 대부분의 현대인들은 혈액순환장애가 생기기 쉽고, 혈액순환이 제대로 안되면 혈관을 통해 피가 다른 장기로 공급되지 않고 산소 또한 제대로 전달되지 않게 됩니다. 혈액순환장애를 개선하고 손발저림, 근육경련 증상을 개선시킬 징코 마그페롤[GINKGO MAGPHEROL]입니다. 징코
[아뮤 골드 액] 에키나시아로 면역력증진 및 바이러스 예방 [내부링크]
감기바이러스는 우리 주변 공기 중에 항상 존재하고 있으며 우리가 건강할 때는 별다른 반응이 없지만, 인체가 허약하거나 추위에 노출되는 등 면역력이 낮아지는 순간에 호흡기를 통해 유입된 바이러스로 감기에 걸리게 됩니다. 올해 이슈가 되고 있는 바이러스인 COVID-19도 공기나 감염자의 비말을 통해 호흡기 감염이 되는 것으로 알려져 있습니다. 현재 코로나 바이러스 치료제와 백신의 개발 및 상용화에 상당한 시간이 걸릴 것으로 예상되는데요. 이에 따라 감염 예방을 위한 면역력 증진에 대한 관심이 높아지며 면역력과 관련된 의약품 및 건강기능식품도 주목받고 있습니다. 최근 유튜브나 언론매체를 통해 호흡기 면역력에 '에키나시아'가 효과적이라는 말을 듣고 찾는 분들이 종종 있습니다. '에키나시아' What? 에키나시아는 에키나시아 꽃의 추출물로서 항바이러스, 항균, 항염증 작용을 하는 생약제제입니다. 우리나라에서 감기걸리면 생강차나 유자차를 끓여먹는 것처럼, 북미 원주민들은 감기나 폐렴과 같은
[명문 아트로다 캡슐] 골관절염 치료제 (디아세레인 25mg, 50mg) [내부링크]
관절염 치료제로 가장 광범위하게 쓰이는 건 NSAIDs계열입니다. 비NSAID계열 중에서 처방전에서 자주 보이는 의약품 중 하나인 'diacerhein, 디아세레인'에 대해 알아보겠습니다. 명문 아트로다 캡슐 명문 아트로다 캡슐은 골관절염의 증상을 완화시켜줌과 동시에 관절의 퇴화를 막아주고 지연시켜 원인을 치료하는 의약품으로, 1994년 WHO와 국제류마티즘학회에서 소염진통제가 아닌 기타대사성의약품으로 분류됐습니다. 명문 아트로다 캡슐은 디아세레인을 주성분으로 하는 골관절염 치료제로써, 1980년대 후반 천연 알로에로부터 추출 정제, 개발된 이후 프랑스를 비롯한 유럽의 실제임상에서 그 치료효과를 인정받았고, 국내에는 명문제약에서 최초로 들여왔습니다. 관절염치료에 있어 diacerhein(디아세레인)은 염증유발물질의 생성과 활성의 기전상 스테로이드제제나 NSAIDs보다 상위 단계에서 작용하여 관절염증반응을 근본적으로 억제한다는 것이 입증되었습니다. 아트로다(diacerhein) 작용기
[종근당 프리미엄 쏘팔메토] 로르산90mg 전립선건강 (쏘팔메토 영양제) [내부링크]
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 남성 전립선 건강에 도움을 주는 쏘팔메토에 대해 소개하겠습니다. 남성 만성 질환 중에서 전립선비대증(benign prostate hypertrophy, BPH)은 50세에 약 50%, 80세에 대략 80%의 유병률을 보입니다. 인구가 증가함에 따라서 전립선비대증 환자가 점차 증가한다는 것을 예측할 수 있는데요. 전립선비대증은 방광 아래 위치한 전립선이 커지는 것으로, 노화로 인해 남성 호르몬 분비가 불균형해지면서 나타납니다. 주요 증상으로는 소변 줄기가 약해지는 ‘세뇨’, 소변을 본 후에도 개운하지 않은 ‘잔뇨감’, 수면 중 소변이 마려워 깨는 ‘야간뇨’ 등이 있습니다. 전립선 건강을 위해서 가장 많이 추천되는 건강기능식품으로는 ‘쏘팔메토’ 영양제입니다. 쏘팔메토 외에도 남성 건강에 도움되는 마카, 옥타코사놀 등이 추가로 들어있는 [종근당 프리미엄 쏘팔메토] 소개하겠습니다. 종근당 프리미엄 쏘팔메토 성분 및 특장점 쏘팔메토열매추출물 (=로르
[자모 연조엑스] 생약성분 진해거담제 (한방제제 기침가래약) [내부링크]
60년 전통의 오래된 생약성분 진해거담제 '자모 연조엑스'에 대해 알아보겠습니다. 장기간 지속되는 코로나로 인해 사람들도 점점 지쳐가고 사람많은 곳에서 작은 기침만 해도 눈치주고, 눈치보는 막막한 분위기인데요. 그래서 그런지 요즘들어 잔기침을 억제할 기침약을 달라고 하시는 환자분들이 많아졌습니다. 자모 연조엑스는 1950년대에 개발되어 꾸준히 사랑을 받아온 한방성분의 진해거담제로 감기로 인한 기침, 가래 외에도 목을 많이 쓰는 사람이나 공해로 인한 기침, 가래에 널리 사용되기도 합니다. 최근들어 찾는 분이 거의 없어졌지만 가끔 '자모 주세요'라고 말씀하시는 고령의 환자분들 덕분에 저도 이 약에 대해 알게되었습니다. 자모연조엑스 성분 및 함량 1회량(10g, 1포당) 마황 0.67g 인삼 0.20g 원지 0.17g 길경 0.30g 구아이페네신 0.07g 성인 : 1회 10g 소아 : 1회 11-14세 7g, 8-10세 5g, 5-7세 3g 1일 3회 식후에 복용 자모연조엑스 성분별 특
[손기정 언택트마라톤] 인천 청라호수공원 Running (런닝코스추천) [내부링크]
#GS25 #GSUR10 코로나 덕분에 런닝의 즐거움을 깨닫고! 런닝에 빠져서 마라톤도 도전하고 싶은데, 코로나 때문에 오프라인 마라톤행사가 없다... GS25에서 언택트 마라톤을 진행하길래 신청했다. 가격도 저렴하고!! 28,900원 손기정 마라톤이라고 하는데 이번에 손기정이라는 인물을 처음 알게되었다. 알고보니 마라톤영웅!! 1936년 8월 9일 오후 6시 15분에 시작된 제11회 올림픽 마라톤 시상식 1936년 8월 9일 오후 6시 15분에 시작된 제11회 올림픽 마라톤 시상식에서 고개 숙인 두 선수가 있었다. 이들은 올림픽 꽃인 마라톤에서 금메달과 동메달을 손에 쥐었지만, 시상대에서 이들은 결코 기뻐할 수 없었다. 메인스타디움에는 자신들의 조국을 식민지로 만든 일본의 국가가 우승자를 위해 연주되고 있었기 때문이다. 이들은 고개를 숙여 게양대에 솟아오르는 일본 국기를 외면하였다. 훗날 동메달리스트는 금메달리스트였던 동료가 부러웠다고 말했다. 우승자는 기념품인 참나무 묘목을 들고
[카필러스] 꾸준히 먹는 안전한 탈모치료, 손발톱 영양제(약국 탈모약)(약용효모, 맥주효모) [내부링크]
동아제약에서 나온 경구 탈모치료약 '카필러스캡슐'를 알아보겠습니다. ‘탈모인 1000만명 시대’라고 불릴 정도로 탈모인구가 점점 급증하고 있는 추세입니다. 유전적인 요인뿐 아니라 스트레스, 미세먼지, 불규칙한 생활습관, 패스트푸드 섭취나 다이어트로 인한 영양 불균형을 비롯한 다양한 후천적인 이유로 탈모가 증가하고 있기 때문이다. 최근에는 중장년층 뿐만 아니라 젊은 층의 탈모 비율도 늘어나고 있고, 아보다트, 판시딜 등과 같은 탈모치료제를 복용하는 젊은 층의 비중도 커지고 있습니다. 일반의약품 중 탈모치료제로 유명해진 동국제약 판시딜을 비롯해 여러회사에서 약용효모를 주성분으로 한 제품들이 많이 나오고 있는데요. 일단 약용효모에 대해 먼저 알아보겠습니다. 맥주효모 what? 맥주효모와 모발과의 관계는 1960년대로 거슬러 올라갑니다. 1960년대 독일 칼스버그 맥주공장 근로자들은 유난히 풍부한 모발과 손톱을 가지고 있어, 궁금히 여긴 제약회사에서 그 이유를 확인한 결과 맥주제조에 사용하
[갈근탕] 초기감기, 몸살감기 한약제제(한방 감기약) [내부링크]
한방제제 감기약 중에서 가장 인지도 있고 효과도 뛰어난 '갈근탕'에 대해 알아보겠습니다. '상한론'이나 '동의보감'에서 나오는 처방으로, 칡 뿌리(갈근)와 마황을 주성분으로 하는 한방제제 해열진통제입니다. 초기감기나 몸살감기에 주로 복용하는 약이며 코감기에도 효과가 있습니다. 사상의학에서는 소청룡탕과 함께 태음인 체질의 사람에게 적절한 약으로 통용됩니다. 갈근탕 성분 및 함량 갈근탕엑스(10→1) 0.833g 갈근 2.67g, 마황 1.33g, 계지 1.0g, 작약 1.0g, 감초 0.67g, 대추 1.33g, 건강 0.33g 갈근탕 성분별 특징 갈근 (daidzein) (puerarin) · 해열, 진경작용 · 혈당강하작용 · 순환계작용 마황 (ephedrine) (pseudoephedrine) · 발한, 해열작용 · 기관지평활근이완작용 · 이뇨작용 · 혈압상승작용 계지 (cinnamic acid) (cinnamaldehyde) · 해열,진통,소염작용 · 면역증강작용 작약 (pae
[비타민B1] 티아민(thiamine) 에너지 생산 조효소(티아민 피로인산(thiamin pyrophosphate, TPP)) [내부링크]
피로감을 덜어줄 영양제로 노인분들이 많이 찾을 뿐만 아니라 2030도 종종 찾고 복용하는 피로회복비타민영양제 중 주성분인 vitamin B1에 대해 알아보겠습니다. 'vitamin B1, 티아민' What? 티아민(thiamine)은 vitamin B1의 다른 이름입니다. 혈액 내에서 티아민은 적혈구 세포에서 조효소의 형태로 운반됩니다. 티아민은 여러 식품에 함유되어 있지만 함량이 매우 낮기 때문에 의약품으로 보충해줘야 합니다. 티아민은 몸속에 소량 존재하고 2주정도면 모두 빠져나가기 때문에 꾸준히 보충해주는 것이 중요합니다. 체내 총 비타민 B1의 80%는 티아민의 조효소 형태인 티아민 피로인산(thiamin pyrophosphate, TPP)으로 존재하며 탄수화물 대사를 비롯한 에너지 대사에 참여합니다. 티아민이 없다면 포도당을 에너지로 대사할 수 없기 때문에 에너지 생산을 위해 티아민이 꼭 필요하지만, 포도당이 없으면 티아민이 많더라도 에너지생성을 할 수 없기 때문에 적절한 식
[양배추, cabbage] 양배추 효능 및 성분 (위장 건강, 면역력 강화) [내부링크]
위장을 튼튼하게 하고 면역력을 강화하여 속이 쓰리거나 아픈 분들이 먹으면 좋은 양배추를 알아보겠습니다. 양배추는 지중해 연안과 소아시아가 원산지입니다. 본래 야생 양배추는 바닷가 근처에서 자라기 때문에 염분에 견디기 위해 잎이 가죽처럼 두껍고 바람에 견디기 위해 가지에서 갈라져나온 줄기를 따라 엉성하게 나 있습니다. 고대 이집트 때부터 먹어왔으며 특히 고대 이집트에서는 갓 수확한 양배추의 즙이 '풍요의 신' 민의 정액이라고 여기며 정력에 효과가 있는 것으로 여겨 즐겨먹었다고 전해집니다. 양배추 효능 양배추에는 여러가지 영양소가 있지만, 비타민U가 가장 대표적인 성분이라고 할 수 있습니다. vitamin U는 항궤양성 효과가 있어 위벽 점막을 튼튼하게 하고 상처난 위벽의 회복을 도와주며, 위궤양이나 십이지장궤양 등 소화기 관련 궤양을 개선시키는 효과가 있습니다. 또한 항산화 작용을 하는 물질이 다량 함유되어 질병과 노화를 촉진하는 활성산소 생성을 억제합니다. 이런 항산화작용을 통해 세
[ㅋㄷㅋㄷ런] 배곧신도시-오이도 10K마라톤 (런닝코스추천) [내부링크]
#ㅋㄷㅋㄷ런 #완주 #바른생각 런닝크루 덕분에 ㅋㄷㅋㄷ런 10k를 신청하게되었다. 가격도 저렴하고 사은품도 많고 마라톤 행사 진행 의의도 좋아서 신청!! 이번이 버추얼레이스 3번째이다. (버추얼레이스=언택트마라톤=비대면마라톤) 버추얼레이스virtural race what? 같은 시간, 같은 장소에서 뛰는 오프라인이 아닌 정해진 시간, 원하는 장소에서 따로 달리는 비대면 마라톤이다. ㅋㄷㅋㄷ런 소개 '바른생각'이라는 콘돔 등의 성인용품 회사에서 주취한 마라톤으로, 마라톤으로 건강한 육체와 올바른 정신을 끌어올리고 수익금으로 청소년의 성교육에 사용하여 건전한 성문화를 정착하기 위한 캠페인이다. 처음에는 ㅋㄷㅋㄷ런이길래 키득키득런인줄 알았는데 알고보니 콘돔키득런...ㅎㅎㅎ 대회개요 슬로건 : 건강한 육체와 바른생각 일시 : 20.10.11(일) 오전 9시 장소 : 개별자유(언택트마라톤) 티켓 : 22,000원 주최·주관 : 바른생각, 1986프로덕션 상품구성도 엄청 알차다!! 언박싱하다가
[안약 사용법] 안약 넣는 순서 및 점안 시 주의사항 [내부링크]
안과에서 나오는 처방 안약에 대한 점안 사용법에 대해 알아보겠습니다. 약국근처에 안과가 있어서 안약을 많이 접하고 있는데요. 대부분의 환자들은 안약 사용법을 모르고 눈에 그냥 점안하면 되는 것만 알고 계십니다. 하지만 안약도 약이라서 잘못된 사용 시 부작용을 일으킬 수도 있습니다. 전신부작용을 일으키는 안약을 꼽자면 녹내장약을 빼놓을 수 없습니다. 브리모니딘 성분은 구강건조를 유발하고 졸음이 올 수 있습니다. 전신부작용을 최소화하면서 안전하게 안약을 점안하는 법을 숙지하는 것이 좋습니다. ① 오염방지 약물이 눈 점막에 들어가기 때문에 약물이 오염되어 균이 들어있으면 점막을 통해 감염되기가 쉽습니니다. 따라서 오염이나 감염예방을 위해 점안 전에 손을 깨끗이 씻어야 하고, 점안 시 병이나 연고 끝이 눈에 닿지 않도록 주의해야 합니다. 안약 약물 개봉시 직사광선이 닿지 않은 실온에서 보관하시면 되고, 개봉된 안약의 사용기한은 보통 1달, 냉장보관인 경우 2달까지 사용가능합니다. 개봉 후
[프리미엄 알티지 오메가3 골드] 고순도, 고함량, 높은 흡수율의 고급형 omega3 (약국 rTG오메가3) [내부링크]
안녕하세요. 만수무강약국 김약사입니다~ 노인 뿐만 아니라 2030세대까지 건강에 관심있는 분들이라면 다들 챙겨 드시는 오메가3 상품을 소개하겠습니다. 현대인들의 불규칙적이고 기름진 식습관은 체내 포화지방과 불포화지방산의 불균형을 초래하여 혈액순환을 원활하지 않게 만들 수 있습니다. 따라서 혈행 건강에 도움을 주는 오메가3를 꾸준히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오메가3는 인체에 반드시 필요한 지방산 중 하나로, 체내에서 만들어지지 않고 음식이나 영양제로 섭취해서 채워야하기 때문에 어떤 오메가3가 좋은 제품인지, 나에게 적절한 제품인지 판단하고 고르는 능력이 필요합니다. 오메가3 고르는 기준 오메가3를 고를때의 가장 중요한 기준으로은 Omega3 Form(형태)입니다. 오메가3 form으로는 크게 3가지로 TG,EE,rTG 3가지 형태가 있습니다. TG형(Triglyceride) 자연에 존재하는 그대로의 불포화지방산 형태로 가장 처음 제품화되었던 오메가3입니다. 공정과정을 거치지
[징코큐플러스신시아] 혈액순환개선 영양제 (약국 은행잎추출물) [내부링크]
안녕하세요. 만수무강약국 김약사입니다. 오늘은 혈액순환개선에 도움을 주는은행잎추출물과 센텔라아시아티카에 대해 소개하겠습니다. 장시간 같은 자세로 앉아서 생활하는 대부분의 현대인들은 혈액순환장애가 생기기 쉽고, 혈액순환이 제대로 안되면 혈관을 통해 피가 다른 장기로 공급되지 않고 산소 또한 제대로 전달되지 않게 될 수 있습니다. 원활하지 않는 혈액순환으로 인해 부종이나 손발 저림 증상이 생길 수 있고, 심하게는 심혈관계 질환이 발생 할 수도 있습니다. 오늘 소개드릴 상품은 혈액순환 개선 및 기억력 개선을 도와주는 [징코큐플러스신시아]입니다. '은행잎추출물' What? 은행잎추출물은 건강기능식품보다 의약품으로 더 많이 사용될 정도로, 어지럼증과 이명에 허가받은 성분으로 혈액순환 장애의 증상들을 완화해주는 효과를 인정받았습니다. 주성분은 플라보노이드와 터페노이드로 구성되있는데요. 플라보노이드는 항산화효과로 세포손상을 방지하여 망막이나 혈관보호에 탁월하고, 터페노이드는 혈관을 확장시키고 혈
[황련해독탕] 불면증, 신경과민, 어지러움 개선 한약제제 (약국 한방제제) [내부링크]
몸 안의 열을 내려서 불면증, 어지러움, 신경과민 증상을 개선시킬 황련해독탕에 대해 알아보겠습니다. 잠이 보약이라는 속담이 있을 정도로 수면이 건강에 미치는 영향은 아주 중요합니다. 충분치 않은 수면으로 건강이 안좋아지는 경우가 많습니다. 국민들 중 충분한 수면의 양과 질을 유지하지 못하고 불면증으로 진료받은 환자가 2019년 63만 3000여 명으로, 2015년에 비해 5년간 25% 증가했다는 건강보험심사평가원 통계도 있습니다. 한방학적 측면에서 불면증은 인체의 기혈 순환이 제대로 되지 않고 머리 쪽으로 몰린 화(火), 열이 뇌에 집중되어 생기는 증상인데요. 황련해독탕은 '청열조습' 한약제로 구성되어 몸에 쌓인 열을 삭혀서 불면증 및 신경과민 증상을 완화시킬 수 있습니다. 황련해독탕(헤도린) 성분 및 함량 황련 0.67 g 황백 1.00 g 황금 1.00 g 치자 1.00 g 황련해독탕 성분별 특징 황련 (berberine) · 항염증작용 · 혈압강하작용 · 해열작용 · 항균작용
[웰 파워 크릴1350] 화학용매없이 만든 최고함량 크릴오일 (약국 크릴오일)(Well Power Krill 1350) [내부링크]
혈액을 깨끗하게 만들어주고 혈액순환을 도와줄 크릴오일에 대해 알아보겠습니다. 약국에서 근무하면서 크릴오일을 찾거나 질문하는 분들이 많고, 티비 채널을 돌릴때면 홈쇼핑에서 크릴오일 판매하는 모습을 자주 보곤 합니다. 크릴오일이란 남극해역의 남극새우로부터 얻어지는 기름으로, 성분으로는 인지질, 오메가3(EPA+DHA), 붉은색을 띄는 아스타잔틴이 포함돼있는데요. 동물성 플랑크톤으로, 먹이사슬 최하위에 있기 때문에 큰 생선에 비해 수은이나 기타 오염물질, 중금속 등이 매우 적어서 오염에도 안전하다고 알 수 있습니다. 크릴오일의 효능이 너무 다양하게 알려져 있지만 4가지 특징으로 요약해보면, 1. 콜레스테롤수치를 낮춰 혈관질환 예방 및 개선 2. DHA함유로 눈건강 개선 3. 항염증작용으로 관절염 완화 4. 치매예방 및 기억력 향상에 도움 고지혈증환자들의 필수영양제인 오메가3의 특장점과 비슷하지만, 크릴오일만의 추가적인 장점으로는 인지질의 다량함유로 흡수율이 올라 생체이용률이 좋다는 것입니
[액티브 라이프 눈건강] 루테인+아스타잔틴 눈의 노화 및 피로도 개선 영양제(약국 루테인) [내부링크]
눈의 노화 및 황반변성 예방, 피로도·건조함 개선을 도와줄 루테인 눈영양제에 대해 알아보겠습니다. 눈건강에 대한 관심이 나이드신 어르신 뿐만 아니라 3040 젊은 세대에서도 관심이 커지고 있습니다. 스마트폰·태블릿PC 등 각종 정보통신기기 사용이 늘고 집안과 직장에서 컴퓨터 화면이나 TV 모니터에 노출될 일이 많아지면서 눈 피로가 쌓이자 이를 개선하려고 건강기능식품을 찾는 소비자 손길이 많아지고 있는 추세입니다. 대표적인 눈 영양제 성분으로 루테인 20mg이 들어있고 건조함 및 피로감을 개선시킬 아스타잔틴까지 구성되있는 중외제약 [액티브 라이프 눈건강]을 소개하겠습니다. 액티브 라이프 눈건강 성분 및 함량 루테인(마리골드추출물) 20mg 아스타잔틴(헤마토코쿠스추출물) 4mg 비타민A 700mcg, 비타민 B1 1.2mg, 비타민B2 1.4mg, 비타민B6 11mg, 비타민E 11mg, 아연 8.5mg, 셀렌 27.5mcg 액티브 라이프 눈건강 성분별 특장점 루테인 20mg 마리골드꽃
[흉터 연고 상식] 상처와 흉터 차이 / 흉터관리기간 / 흉터관리tip [내부링크]
상처와 흉텅의 차이 및 흉터 치료의 간단한 상식들에 대해 알아보겠습니다. 상처 vs 흉터 약국에서는 다양한 환자분들을 접할 수 있는데요. 상처가 나고 흉터생기지 않도록 아물지 않는 상태에서 흉터치료제를 바른다고 하시는 분들도 있고, 다 아문 자리에 흉터를 지운다고 후시딘이나 마데카솔과 같은 상처치료제를 계속 바르시는 분들도 있으십니다. 상처와 흉터는 엄연히 다릅니다. 상처와 흉터의 차이 상처는 절개, 외상, 화상 등으로 피부가 손상돼 피부조직 세포가 끊어진 상태를 말하고, 흉터는 손상된 피부가 치유되면서 새살이 채워지는 과정에서 나타나는 흔적을 말합니다. 중앙일보 헬스미디어 상처가 났을 경우에는 즉시 세척을 하는 것이 바람직합니다. 세척용액은 알콜이나 과산화수소처럼 정상세포까지 손상시키는 것을 사용하지 않고 물이나 생리식염수를 사용하는 것을 권장합니다. 세척 후 상처부위를 지혈한 다음에 상처연고(후시딘, 마데카솔 등)을 바르면 됩니다. 상처가 아물지도 않았는데 흉터 치료제를 바르면
[생맥산] 원기회복, 목마름, 전신권태에 쓰이는 한방제제 (약국 생맥산) [내부링크]
체력이 떨어졌을 때 복용하기 좋은 원기보충 한약제제인 생맥산에 대해 알아보겠습니다. 생맥산은 예로부터 여름을 슬기롭게 넘기기 위하여 누구나 상복하는 한방약입니다. 「동의보감」에 의하면 '사람의 기(氣)를 도우며 심장의 열을 내리게 하고 폐를 깨끗하게 하는 효능이 있다.'고 하는데요. 생맥산은 기를 보호하는 인삼과 진액을 보충하는 맥문동과 오미자로 이루어진 한약제제로, 사람의 기를 북돋아 주고 심장의 열을 내리게 하며 폐를 맑게 해주는 효능이 있어 무더운 여름을 이겨내는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 뒤늦게 알게 된 이야기로 영화 '기생충'에서 성공한 CEO 박 사장 이선균이 마시던 보약이 생맥산이였다고 하네요. 경남 생맥산액 성분 및 함량 성인 1회 1포, 1일 3회 식전 또는 식간에 복용 인삼(KP) 1.25g 오미자(KP) 1.25g 맥문동(KP) 2.5g 경남 생맥산액 성분별 특징 인삼 (ginsenoside) (panaxynol) · 자양강장 · 면역증강작용 오미자 (sch
[방제학 용어 공부<1>] 각궁반장 / 간기범위 / 간기울결 / 간담습열 / 간양상승 [내부링크]
각궁반장(角弓反張) 환자의 목덜미가 뻣뻣해지고(强直), 허리와 등이 뒤로 젖혀져서 마치 활처럼(角弓) 휘어지고 비뚤어진 상태를 말한다. 또한 풍병(風病) 혹은 열사(熱邪)가 지나치게 왕성하여 풍(風)이 움직이는 일종의 증상이다. 경풍(驚風), 파상풍(破傷風) 및 여러가지 병의 원인(病因)에 의해서 생긴 뇌염(腦炎), 뇌막염(腦膜炎)등에서 볼 수 있다. 간기범위(肝氣犯胃) 간기(肝氣)가 지나치게 강성하므로 막힌 것을 소통시키고 뭉치어 있는 것을 내보내는 것이(疏泄) 지나치게 되어 비위(脾胃)에 영향을 미쳐 소화기능(消化機能)을 어지럽게 하는 것을 말한다. 간기울결(肝氣鬱結) 간(肝)에는 막힌 것을 소통(疏通)시키고 뭉치어 있는 것을 내보내는 소설(疏泄) 기능이 있어서 본디 온화하고 맑은 것과 올라가는 것(昇發)을 좋아한다. 만약 정서적으로 우울하거나 화를 내어 간(肝)을 손상시키기나 혹은 다른 원인으로 인해 소설(疏泄) 기능에 영향이 미치면 간울(肝鬱)의 병증(病證)을 일으킨다. 간담
[파워 조인프리 엠에스엠] 관절염증, 관절통증 영양제 (약국 관절약)(MSM, 보스웰리아, 초록입홍합, 글루코사민, 상여연골추출분말) [내부링크]
퇴행성 관절염, 노인관절염의 염증 및 통증에 탁월한 msm이 포함된 관절영양제에 대해 알아보겠습니다. 나이를 먹어가면서 노화로 인해서 신체 여러기관들의 기능이 저하되고 물리적인 마모가 일어나게 됩니다. 특히 뼈, 근육, 인대가 퇴행될 수 밖에 없는데요. 관절 사이의 연골이 약해지고 염증이 생기는 퇴행성관절염은 노인들에게 흔하게 나타나는 질환 중 하나입니다. 노인관절염이 흔하게 나타나기 때문에 대수롭지 않게 여겨서 그냥 두고 방치하게되면 증상이 더 악화되고 관절을 사용하지 않을 때에도 통증이 나타날 수 있습니다. 꾸준히 먹으면 관절염증 완화 및 통증 완화에 도움되는 엠에스엠(MSM) 및 보스웰리아, 글루코사민, 초록입홍합 등이 들어있는 파워조인프리 엠에스엠을 소개하겠습니다. 파워조인프리 엠에스엠 성분 및 함량 1일 1회 1정씩 복용 [1정당 함량] MSM 1,500mg, 보스웰리아 300mg, 글루코사민 50mg, 초록입홍합추출분말 50mg, 상어연골추출분말 10mg, 비타민D3 60
[PET PHARM] 동물의약품 설치 및 약품목록 [내부링크]
우리 약국에도 PETPHARM의 도움으로 동물의약품을 취급하기 시작했습니다. 많이 부족하지만 공부도 열심히 하고 반려묘, 변려견들을 위해 도움줄 수 있는 약국약사가 되도록 노력할 예정입니다. 동물의약품 PETPHARM 설치 약국 내 동물의약품 종류 약국에서 취급 중인 동물의약품의 종류는 크게 7가지로 구분할 수 있습니다. ① 심장사상충약 ② 구충제(내부·외부) ③ 안약 ④ 귀약 ⑤ 피부약 ⑥ 위장약 ⑦ 항생제 심장사상충약 : 다이로하트, 하트웜솔루션, 하트세이버츄어블, 캐치원, 임팩트 캣, 임팩트 독 구충제 : 리펠로, 파라캅, 안텔민 뽀삐, 안텔민 킹 귀약 : 오리모덤, 오리더밀, 오티프리 눈약 : 옵티실드, 아이맥시, 아이드롭스클린 피부약 : 스킨연고, 키토키토, 복합개시딘, 클로시딘 위장약 : 네오라민, 설사머지 항생제 : 액티클라브50 앞으로 제품 하나하나 효능 및 주의사항에 대한 설명과 상품Tip에 대해 포스팅 할 예정입니다^^ 문의사항은 네이버톡톡을 이용해주세요 궁금할 땐
[다이로하트, Diroheart] 이버멕틴(ivermectin) 심장사상충약 (대상동물 : 개) [내부링크]
동물의약품 중 가장 흔히 사용되는 심장사상충약에 대해 알아보겠습니다. 심장사상충 what? 실처럼 생겼다고 해서 만들어진 이름인 사상충은 기생성 회충이며 다양한 포유류를 감염시킵니다. (디로필라리아 이미티스, Dirofilaria immitis) (디로필라리아 리펜스, D.repens) 모기를 매개로 전염되는 심장사상충의 성충은 주로 개나 고양이의 폐동맥에 기생합니다. 고양이에서는 유충을 만들지 못하지만, 개에 기생하는 성충은 유충을 낳기 때문에 개의 심장사상충 예방이 중요합니다. 모기를 통해 들어온 심장사상충 유충은 반려동물의 폐동맥과 심장에서 자라서 폐동맥을 막아 결국 사망에 이르게 하는 치명적인 기생충입니다. < 심장사상충 임상증상 > 심장사상충1기 : 무증상 심장사상충2기 : 가벼운 기침 심장사상충3기 : 심한기침, 운동성저하, 식욕부진, 거친 피모 심장사상충4기 : 심한기침, 폐부종, 간부전, 복수, 혈뇨 (주로 울혈성심부전으로 사망) 개, 고양이 모두 생후 6개월까지는 심
[하트세이버 츄어블] Heartsaver chewable 심장사상충약 (대상동물 : 개) [내부링크]
반려견 및 반려묘의 필수의약품인 심장사상충약에 대해 알아보겠습니다. 심장사상충 what? 실처럼 생겼다고 해서 만들어진 이름인 사상충은 기생성 회충이며 다양한 포유류를 감염시킵니다. (디로필라리아 이미티스, Dirofilaria immitis) (디로필라리아 리펜스, D.repens) 모기를 매개로 전염되는 심장사상충의 성충은 주로 개나 고양이의 폐동맥에 기생합니다. 고양이에서는 유충을 만들지 못하지만, 개에 기생하는 성충은 유충을 낳기 때문에 개의 심장사상충 예방이 중요합니다. 모기를 통해 들어온 심장사상충 유충은 반려동물의 폐동맥과 심장에서 자라서 폐동맥을 막아 결국 사망에 이르게 하는 치명적인 기생충입니다. https://vcahospitals.com/know-your-pet/heartworm-disease-in-dogs < 심장사상충 임상증상 > 심장사상충1기 : 무증상 심장사상충2기 : 가벼운 기침 심장사상충3기 : 심한기침, 운동성저하, 식욕부진, 거친 피모 심장사상충4기
나홀로 강릉여행 - 1일차(강문해변, 안목해변, 필그림게스트하우스, 안반데기) [내부링크]
2박 3일 나홀로 강릉여행을 가게되었다. 딱히 여행계획은 정하지 않았다. 계획없이 가서 정하려고! 아침에 출발해서 느긋하게 운전하면서 갔다. 인천~강릉 가는 길에 모든 휴게소를 다 들려보고 싶어서 휴게소 써있으면 다 들려보았따. 광주휴게소 / 양평휴게소 / 횡성휴게소 평창휴게소 / 강릉대관령휴게소 5개 휴게소 중에 횡성휴게소가 제일 좋았고, 평창휴게소가 제일 별로였던 듯!! 첫째날 숙소는 필그림게스트하우스를 예약해놨다. 숙소 근처 해변이 강문해변이라 강문해변 먼저갔다. 주차시설도 엄청 좋네. 해변 앞에 주차해놓고 혼자 사진 찍기놀이.. 강문해변 겨울바다라 그런지 엄청 춥네 ㄷㄷ 계획없이 온 여행이라 카페가서 천천히 알아보려고 카페 알아봤는데, 안목해변 앞이 카페거리라길래 안목해변으로 출발~ 주차여유공간은 강문해변 >> 안목해변 안목해변 주차장이 적고 협소한 느낌 그래도 주차자리 부족하진 않았다. 안목해변 왔으닌까 사진찍어야지!!!! 안목해변 안목해변에서 사진찍고 카페거리 중에 'L
나홀로 강릉여행 - 2, 3일차(동해일출, 휴휴암, 테라로사커피공장, 경포해변) [내부링크]
7시에 기상했다. 휴대폰으로 확인하니 일출 시간이 7:24 일어나서 나가닌까 게스트하우스 사장님 계시길래 인사드렸는데 따뜻한 커피 한잔이랑 구운계란 주셨다. 지금 가면 추울거라고~ 감동 벌써 일출보러 온 사람들 몇명있다. 강문해변 바로 앞에 주차한 차 안에서 기다리고 있었다. 바다 끝에 구름이 많이 껴있길래 살짝 불안했는데..... 얼추 일출느낌나게 이쁘게 해가 조금씩 나오고 있었다. 게스트하우스 숙박객들과 같이 초당순부두마을가서 순두부먹으러 갔다! 강릉이 순두부가 유명하대서!! 검색해보니 '초당할머니순두부'가 나와서 그곳으로 가기로 결정! 여기가 맛집이래서 갔는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 우리가 애기들 입맛이라 그런가??ㅠㅠㅠ 우린 다 남겼다... 음식 전&후.... 다 남김... 한모(13,000원)시켜서 먹다가 남기면 포장해가란다. 아주머니가 생 두부 시켜먹으라고 강매아닌 권유를 계속하셔서 반모만 시키려했는데 일단 믿고 시켰는데 너무 심심한 맛이고 너무 양이 많아서 진짜 거의 먹지도 못했다
[강화도 마니산] 정수사 코스 등산 / 돌산등반 [내부링크]
아침 일찍 일어났다. 강화도는 어정쩡하게 가면 차 엄청 막혀서 답 없음... 오늘따라 미세먼지+안개로 인해 시야가 안보여서 천천히 운전하느라 예정보다 조금 늦게 도착했다. 지인에게 마니산 등산은 정수사 코스가 꿀잼이라고 추천받아서 정수사에서 출발하기로 했다. 정수사 주차장에 주차를 하고 입장료 성인 1명당 2000원씩 내고 들어갔다. 마니산 정수사코스 초반 진입로! 대부분의 등산 초반길은 흙길인데 여기는 시작부터 큰 돌을 타고 가야하네~ 벌써 재밌어... 가는길에 하트돌이라는 표시판이 있길래 봤는데 바닥에 아주 조그맣게 하트모양으로 되있는 돌이 있었다;;; 엄청 큰 하트돌이 있을 줄 알았는데 ㅎㅎ 산 초반에 등산로 표지판~ 등산 코스가 여러개인데 오늘 간 코스인 정수사 코스가 베스트 사진 투척 안개가 너무 많이 껴서 밑이 안보여 ㅠㅠ 돌 위에 서서 찍을 때 돌 아래가 너무 절벽이라 무서워서 잠깐 섰다가 바로 앉음ㅠㅠ 마니산 정상사진~ 같이 간 친구들 얼굴은 모자이크ㅎㅎ 마니산 이동경
[프렌즈 아이엔젤 마일드 점안액] 안구건조증 및 안구자극감 완화시켜줄 인공눈물(CMC / carboxymethylcellulose) [내부링크]
일회용 인공눈물 일반의약품 중에서 carboxymethylcellulose 성분의 점안액에 대해 알아보겠습니다. 안구건조증은 눈물 생성이 부족하거나 눈물이 빠르게 증발해 불편한 증상을 겪는 질환입니다. 눈의 표면을 고르게 감싸 보호하는 눈물층이 빠르게 마르면서 눈이 시리고, 모래가 들어간 듯한 이물감이나 시야가 흐린 증상을 느낄 수 있고, 심하면 두통까지 생깁니다. 날씨가 건조한 가을, 겨울에 안구건조 증상이 더 심해질 수 있는데요... 가장 일반적인 치료법은 인공눈물 점안이며, 약국에서 취급중인 일반의약품 중에서 '카르복시메틸셀룰로오스'(carboxymethylcellulose, CMC) 성분의 인공눈물 제품을 소개하겠습니다. 카르복시메틸셀룰로오스 (carboxymethylcellulose, CMC) What? Carboxymethylcellulose(CMC)는 물에 녹는 섬유소의 일종으로, 물과 만나면 녹아서 점성이 있는 물질이 됩니다. 인공눈물약으로써 CMC는 수분을 끌어들여
[하트웜솔루션 츄어블] 씹어먹는 내부구충+심장사상충약 (대상동물 : 개) [내부링크]
반려견 및 반려묘의 필수의약품인 심장사상충약에 대해 알아보겠습니다. 심장사상충 what? 실처럼 생겼다고 해서 만들어진 이름인 사상충은 기생성 회충이며 다양한 포유류를 감염시킵니다. (디로필라리아 이미티스, Dirofilaria immitis) (디로필라리아 리펜스, D.repens) 모기를 매개로 전염되는 심장사상충의 성충은 주로 개나 고양이의 폐동맥에 기생합니다. 고양이에서는 유충을 만들지 못하지만, 개에 기생하는 성충은 유충을 낳기 때문에 개의 심장사상충 예방이 중요합니다. 모기를 통해 들어온 심장사상충 유충은 반려동물의 폐동맥과 심장에서 자라서 폐동맥을 막아 결국 사망에 이르게 하는 치명적인 기생충입니다. https://vcahospitals.com/know-your-pet/heartworm-disease-in-dogs < 심장사상충 임상증상 > 심장사상충1기 : 무증상 심장사상충2기 : 가벼운 기침 심장사상충3기 : 심한기침, 운동성저하, 식욕부진, 거친 피모 심장사상충4기
[캐치원, catch one] 먹지않고 바르는 심장사상충, 장내기생충, 외부기생충 치료약 (Selamectin) (대상동물 : 개, 고양이) [내부링크]
먹이지 않아 투약하기 편한 바르는 심장사상충약인 캐치원에 대해 알아보겠습니다. 심장사상충 what? 실처럼 생겼다고 해서 만들어진 이름인 사상충은 기생성 회충이며 다양한 포유류를 감염시킵니다. (디로필라리아 이미티스, Dirofilaria immitis) (디로필라리아 리펜스, D.repens) 모기를 매개로 전염되는 심장사상충의 성충은 주로 개나 고양이의 폐동맥에 기생합니다. 고양이에서는 유충을 만들지 못하지만, 개에 기생하는 성충은 유충을 낳기 때문에 개의 심장사상충 예방이 중요합니다. 모기를 통해 들어온 심장사상충 유충은 반려동물의 폐동맥과 심장에서 자라서 폐동맥을 막아 결국 사망에 이르게 하는 치명적인 기생충입니다. https://vcahospitals.com/know-your-pet/heartworm-disease-in-dogs < 심장사상충 임상증상 > 심장사상충1기 : 무증상 심장사상충2기 : 가벼운 기침 심장사상충3기 : 심한기침, 운동성저하, 식욕부진, 거친 피모 심
[목앤 파워 스프레이] 빠르고 오래가는 인후통, 인후염 치료약(Flurbiprofen)(뿌리는 진통제 스프레이) [내부링크]
인후염, 인후통일 때 사용하는 의약품 중에 가장 빠르고 효과적인 신제품 [목앤 파워 스프레이]를 알아보겠습니다. freepik.com 요즘처럼 건조한 날씨에는 목감기에 걸리기 쉽습니다. 목이 칼칼하고 잠기는 증상이 단순 감기라고 생각할 수도 있지만 제때 치료를 받지 않을 경우 심한 통증, 두통, 발열, 오한 등으로 증상이 악화될 수 있기 때문에 초기에 적절한 조치를 취해야 합니다. 무엇보다 추운 겨울에는 면역력이 떨어질 수 있어 평소보다 목 건강에 관심을 가지고 예방하는 것이 좋은데요. 인후염증 및 통증 완화에 도움되고 목에 뿌리는 스프레이 형태라 효과빠른 [목앤 파워 스프레이]입니다. 주성분은 flurbiprofen인데요. 주로 인후염, 인후통에 쓰이는 빨아먹는 진통제인 스트렙실과 주성분이 동일하다고 알 수 있습니다. Flurbiprofen what? 플루르비프로펜(Flurbiprofen)은 NSAIDs계열로써 cyclooxygenase(COX)효소를 억제하여 염증물질인 prost
[파라캅, paracop] 개, 고양이 내부구충제(최충, 촌충, 십이지장충, 편충 등) [내부링크]
회충, 촌충 등의 기생충을 박멸해줄 개, 고양이 내부구충제에 대해 알아보겠습니다. 반려동물은 성장에 필요한 영양분을 기생충에 빼앗기면 정상적인 발육 및 성장을 할 수 없게 됩니다. 기생충에 감염되면 구토·설사·식욕부진 등의 증상이 나타나고 점차 몸이 마르게 됩니다. 또한 기생충 감염으로 인한 면역력 저하와 질병에 대한 보호능력이 떨어지게되면서 또 다른 질병에 노출될 가능성이 높아지는데요. 그래서 생후 한달 이후부터는 구충제를 복용시키는 것이 좋습니다. 심장사상충약 먹으면 따로 구충제 안먹어도 되지 않나요? 사람들도 일반적으로 1년에 2번정도 구충제를 먹곤 하는데요. 사람들이 구충제를 먹는 것처럼 동물들도 내부구충제가 필요합니다. 많은 분들이 심장사상충약은 먹이고 계시지만, 내부구충제를 따로 챙겨주시는 분들은 상대적으로 적은게 현실입니다. 반려견, 반려묘가 구토, 설사, 식욕부진, 항문쪽을 간지러워하거나 핥는 등의 모습을 보이면 내부구충제를 가장 먼저 투여해서 기생충에 의한 가능성을
[센나차] 생약성분의 효과빠른 변비약 (자극성하제 센나) [내부링크]
만성변비를 해결해줄 효과빠른 생약성분 완하제인 센나차에 대해 알아보겠습니다. 변비 what? 변비는 선진국의 경우 유병률이 많게는 20%까지 보고될 정도로 가장 흔한 소화기 질환입니다. 변비는 생명에 영향을 주지는 않지만 삶의 질이나 일상생활에 많은 불편함을 주기에 변비개선에 대한 관심이 증가되고 있습니다. 일단 변비의 정의에 대해 알아보겠습니다. 변비 "constipation" 지난 12개월동안 연속적일 필요는 없지만 최소한 12주 동안에 다음과 같은 증상 중 2가지 이상이 나타나는 경우 · 배변시 과다한 힘주기가 4회 배변 중 1회 이상 · 덩어리지거나 단단한 변이 4회 배변 중 1회 이상 · 배변 후 잔변감이 4회 배변 중 1회 이상 · 배변시 항문 폐색감이 4회 배변 중 1회 이상 · 원활한 배변을 위해 부가적인 처치가 필요한 경우가 4회 배변 중 1회 이상 · 일주일에 3회 미만의 배변 보건복지부 초기 변비 증상이 있을 경우에는 약물치료에 앞서서 우선 충분한 양의 섬유질과
[마더스 멀티코큐 플러스] 면역력 상승, 혈압, 콜레스테롤, 혈당 수치개선 영양제(코엔자임Q10, 홍국, 아연, 셀레늄, 상황버섯, 바나바잎추출물, 비타민B, 비타민C 비타민D) [내부링크]
혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 대사성질환을 갖은 만성 질환자에게 적합한 건강기능식품에 대해 소개하겠습니다. 우리나라 30대 이상 성인남녀 3명 중 1명꼴로 ‘대사성 질환’을 앓고 있다고 합니다. 대표적인 대사성 질환으로 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등이 있는데요. 약국에서 일하다보면 30~40대부터 혈압약, 당뇨약, 고지혈증약을 챙겨드시는 분들이 많아지고 있다는게 느껴집니다. 현대인들의 식습관이 서구화되면서 간편식, 외식 등을 선호하는데, 이에 따라 콜레스테롤 수치가 증가하고 혈관 내 노폐물이 축적되면서 대사성 질환 유병률이 점차 증가하고 있는 추세입니다. 게다가 올해 유행 중인 COVID-19 바이러스는 대사성질환 만성질환자가 감염될 경우 치사율이 급격히 증가한다는 임상자료로 인해 대사성질환 관리의 중요도가 높아지고 있습니다. 소개드릴 제품은 마더스제약에서 나온 신제품으로, 코엔자임Q10·홍국·바나바잎추출물·아연·셀레늄 등이 포함된 [마더스 멀티코큐 플러스] 입니다. 마더스 멀티코큐 플
[코큐텐100mg맥스] 항산화, 에너지생성, 혈압관리 및 에너지 생성(코엔자임Q10, 비타민B6, 비타민E) [내부링크]
활성산소를 제거하고 에너지 생성에 관여하는 "코엔자임Q10"을 주성분으로 구성된 건강기능식품을 알아보겠습니다. 활성산소 what? 활성산소(Reactive oxygen species, ROS)는 일반적인 산소(안정한 상태)보다 활성이 크고 불안정하며 높은 에너지를 갖고 있는 산소를 말합니다. 모든 생물은 미토콘드리아를 통해 산소로 호흡을 하고 물이라는 안정한 상태로 만들어냅니다. 하지만 극히 일부는 물이 되지 않고 활성산소의 일종인 superoxide가 생성됩니다. 활성산소는 불안정한 상태로, 주변 세포와 조직에 손상을 입히게 되고 지속적인 손상은 노화를 일으킵니다. 심하게는 세포DNA를 변형시켜 암을 유발시킬 수도 있는데요. 이를 방지하고 예방하기 위해 항산화효과가 있는 식품 및 영양제를 평소에 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다. 코엔자임Q10(coenzyme Q10) What? 코큐텐(코엔자임Q10, coenzyme Q10)은 심장비타민이라고도 불리며, 대표적인 항산화 성분입니다.
[레모나프렌즈 루테인 지아잔틴] 1달분 눈영양제 (약국 루테인, 지아잔틴) [내부링크]
눈의 노화 및 황반변성 예방을 도와줄 루테인 눈영양제 중에서 1달분 소포장으로 판매되고 있고 가격이 저렴한 상품을 소개하겠습니다. 우리 일상 속에서 눈에 대한 의존은 절대적이라는 것을 누구도 부정할 수 없습니다. 눈이 제 역할을 하는데 절대적인 곳은 황반입니다. (황반 : 무언가를 볼 때 물체의 상이 맺히는 곳) 최근 들어 황반변성을 앓는 환자가 급격히 늘고 있다고 하는데요. 질병관리본부 자료에 따르면 2018년 황반변성 환자는 17만7355명으로, 5년 전 9만9305명에 비해 1.7배 늘었다고 합니다. 황반은 인체 기관 중 가장 빠른 노화를 겪는데, 한번 나빠지면 회복이 어렵기 때문에 조금이라도 눈이 침침하고 흐릿하다면 어렸을 때부터라도 바로 관리를 시작하는 게 좋습니다. 이번에 소개드릴 제품은 경남제약 신제품으로, 루테인, 지아잔틴 및 항산화효능이 있는 비타민, 미네랄이 함유되어 있는 [레모나프렌즈 루테인 지아잔틴]입니다. 레모나프렌즈 루테인지아잔틴 성분 및 함량 [1일 1회
[루마-F 글루코사민 1500] 퇴행성 관절염, 관절통 개선 및 연골건강 관리 영양제(약국 글루코사민, MSM, 보스웰리아) [내부링크]
글루코사민 1,500mg을 주성분으로 기타 다른 성분들이 복합으로 들어있어서 관절염 개선을 도와줄 영양제에 알아보겠습니다. 지난주까지 비교적 따뜻한 겨울날씨를 유지하다가 이번주부터 급격히 추워지기 시작했습니다. 기온이 급격하게 떨어지는 겨울이 되면 퇴행성관절염 환자들의 고통은 더 심해지는데요. 겨울철 추위가 근육과 인대를 굳게 만드는 건 물론 혈액순환까지 방해해 무릎 통증을 극심하게 만듭니다. 또한 나이를 먹어가면서 노화로 인해 신체 여러기관들의 기능이 저하되고 물리적인 마모가 일어나게 되어 뼈, 근육, 인대가 퇴행될 수 밖에 없는데요. 퇴행성관절염은 한 번 발병한 이상 적절한 치료시기를 놓칠 경우 계속적으로 증상이 악화되는 진행성 질환이므로 꾸준한 치료 및 관리가 필요합니다. 오늘 소개드릴 영양제는 글루코사민을 주성분으로 하여 MSM, 보스웰리아 등 관절염에 효능있는 성분들을 한꺼번에 섭취가능하게 하고 관절염의 보조 치료로 도움을 줄 수 있는 [루마-F 글루코사민 1500]입니다.
[버퍼드 비타민C 파워 업] 위장장애가 있는 분들을 위한 비타민C (약국 중성비타민C) [내부링크]
속쓰림, 더부룩한 증상이 없는 중성비타민C 상품을 소개하겠습니다. 비타민C what? 아스코르브산(L-ascorbic acid, Asc)이라고도 불리는 비타민C는 식약처인증 기능성 원료로, 1. 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 2. 결합조직 형성과 기능유지에 필요 3. 철의 흡수에 필요 3가지 효능을 허가받은 수용성비타민입니다. 위의 그림과 같이, 비타민C 섭취시 산화된 비타민 E(=Tocopherol radical)을 Tocopherol(비타민 E)로 환원시켜 세포노화를 일으키는 활성산소를 제거해 항산화작용을 나타내게끔 재활용시킵니다. 영양제로 비타민C와 비타민E, 셀레늄(Se)를 함께 보충해준다면 항산화작용 최적화를 기대할 수 있습니다. 또한 비타민C는 철을 Fe++(ferrous)형태로 유지시켜 철분 흡수를 촉진시킬 수 있습니다. 철분보충제를 챙겨드시고 계신다면 비타민C 보충은 필수겠죠. 또한 비타민C를 적당량 보충할 시 nutrophils, macrophages 등과 같
[슈퍼 아이 루테인] 눈의 노화, 건조 및 눈건강 개선 프리미엄 눈 영양제(약국 루테인+지아잔틴+아스타잔틴+비타민A+베타카로틴 등) [내부링크]
현대사회의 필수 건강기능식품인 눈영양제 중에서 필수 성분인 루테인 외에도 지아잔틴과 아스타잔틴 등을 포함한 [슈퍼아이루테인]을 알아보겠습니다. 우리 일상 속에서 눈에 대한 의존은 절대적이라는 것을 누구도 부정할 수 없습니다. 시야가 손상되거나 장애가 생겨 볼수 없다면 삶이 무기력해지고 혼자만의 힘으로 무언가를 해내기는 어려워질 수 있습니다. 최근 들어 황반변성을 앓는 환자가 급격히 늘고 있다고 하는데요. 질병관리본부 자료에 따르면 2018년 황반변성 환자는 17만7355명으로, 5년 전 9만9305명에 비해 1.7배 늘었다고 합니다. 황반은 인체 기관 중 가장 빠른 노화를 겪는데, 한번 나빠지면 회복이 어렵기 때문에 조금이라도 눈이 침침하고 흐릿하다면 어렸을 때부터라도 바로 관리를 시작하는 게 좋습니다. 눈영양제(루테인)를 먹어야 하는 이유?! 눈이 제 역할을 하는데 절대적인 곳은 황반입니다. (황반 : 망막의 가장 안쪽에 존재하며 물체를 알아보고 색깔을 구분하는 역할) 노화관련 황
[액티브 쏘팔메토 115] 로르산 115mg 고함량 쏘팔메토 + 옥타코사놀 건강기능식품 (약국 전립선 영양제) [내부링크]
전립선 건강에 효능이 있는 쏘팔메토 추출물이 고함량으로 들어있는 전립선 건강기능식품을 소개하겠습니다. 전립선비대증 what? 남성 만성 질환 중에서 전립선비대증(benign prostate hypertrophy, BPH)은 50세에 약 50%, 80세에 대략 80%의 유병률을 보입니다. 인구가 증가함에 따라서 전립선비대증 환자가 점차 증가한다는 것을 예측할 수 있는데요. 전립선비대증은 방광 아래 위치한 전립선이 커지는 것으로, 노화로 인해 남성 호르몬 분비가 불균형해지면서 나타납니다. 주요 증상으로는 소변 줄기가 약해지는 ‘세뇨’, 소변을 본 후에도 개운하지 않은 ‘잔뇨감’, 수면 중 소변이 마려워 깨는 ‘야간뇨’ 등이 있습니다. 액티브 쏘팔메토 115 성분 및 함량 [1일 1회 1캡슐씩 복용, 1캡슐당 함량] 로르산 115mg, 옥타코사놀 10mg, 아연 20mg, 비타민E 3.3mg, 비타민B1 1.5mg, 비타민B2 2mg, 비타민B6 1.5mg, 비타민B12 3ug 액티브 쏘
[티지케어 웰 프리미엄] 100억마리 유산균 + 5종의 프리바이오틱스 태극제약 유산균 영양제(약국 프로바이오틱스) [내부링크]
100억마리 이상의 프로바이오틱스와 5종의 프리바이오틱스가 혼합되있는 고급 유산균영양제를 소개하겠습니다. 제 주변 또래 사람들이나 지인들이 첫 영양제를 어떤걸로 시작하는 게 좋을까 물어볼때마다 저는 유산균을 추천하곤 합니다! 현대인의 불규칙적인 식습관, 업무로 인한 과도한 스트레스, 설사나 변비가 잦은 과민성대장증후군 환자들에게는 필수적일 뿐만 아니라 아토피나 여드름이 심한 사람, 면역력이 약한 노인에게도 유산균 보충으로 증상 개선될 가능성이 높습니다. 유산균을 먹어야 하는 이유 모유를 먹는 건강한 영유아는 장내 미생물의 90%이상이 유익균이지만, 나이가 들면서 불규칙적이고 잘못된 식습관과 생활환경 등으로 인해 유익균은 점차 줄고 유해균이 증가됩니다. 유해균의 증가로 설사나 변비와 같은 과민성대장증후군이나 면역력약화로 아토피나 피부질환도 생길 수 있고, 유해균 중 하나인 피르미쿠테스균으로 인해 체중증가로 비만을 유발 할 수 있는데요... 유산균은 장에서 젖산을 생성하여 장내 환경을
[프리미엄 코큐텐 골드 바나바] 항산화, 혈압 및 혈당 조절 영양제(약국 코큐텐, 바나바) [내부링크]
혈압, 당뇨 등의 대사성질환을 갖은 만성 질환자에게 적합한 건강기능식품에 대해 소개하겠습니다. 우리나라 30대 이상 성인남녀 3명 중 1명꼴로 ‘대사성 질환’을 앓고 있다고 합니다. 대표적인 대사성 질환으로 고혈압, 당뇨가 있는데요. 약국에서 일하다보면 30~40대부터 혈압약, 당뇨약을 챙겨드시는 분들이 많아지고 있다는게 느껴집니다. 현대인들의 식습관이 서구화되면서 간편식, 외식 등을 선호하는데, 이에 따라 콜레스테롤 수치가 증가하고 혈관 내 노폐물이 축적되면서 대사성 질환 유병률이 점차 증가하고 있는 추세입니다. 게다가 올해 유행 중인 COVID-19 바이러스는 대사성질환 만성질환자가 감염될 경우 치사율이 급격히 증가한다는 임상자료로 인해 대사성질환 관리의 중요도가 높아지고 있습니다. 프리미엄 코큐텐 골드 바나바 성분 및 함량 [1일 1회 1정씩 복용, 1정당 함량] 코엔자임Q10 100mg, 코로솔산(바나바잎추출물) 1mg, 셀레늄 200ug, 크롬 400ug, 비타민C 100m
[징코맥스플러스]태극제약 혈액순환개선 영양제 (약국 은행잎추출물) [내부링크]
혈액순환 및 기억력 감퇴를 개선시킬 은행옆추출물을 주성분으로 한 태극제약 영양제를 소개하겠습니다. 장시간 같은 자세로 앉아서 생활하는 대부분의 현대인들은 혈액순환장애가 생기기 쉽고, 혈액순환이 제대로 안되면 혈관을 통해 피가 다른 장기로 공급되지 않고 산소 또한 제대로 전달되지 않게 될 수 있습니다. 원활하지 않는 혈액순환으로 인해 부종이나 손발 저림 증상이 생길 수 있고, 심하게는 심혈관계 질환이 발생 할 수도 있습니다. '은행잎추출물' what? 은행잎추출물은 건강기능식품보다 의약품으로 더 많이 사용될 정도로, 어지럼증과 이명에 허가받은 성분으로 혈액순환 장애의 증상들을 완화해주는 효과를 인정받았습니다. 주성분은 플라보노이드와 터페노이드로 구성되있는데요. 플라보노이드는 항산화효과로 세포손상을 방지하여 망막이나 혈관보호에 탁월하고, 터페노이드는 혈관을 확장시키고 혈소판이 혈관에 달라붙는 것을 막아 혈액순환을 개선시키는 효능이 있습니다. 의약품 허가사항 ① 말초동맥 순환장애(간헐성
[징코큐텐파워골드]은행잎추출물+코엔자임Q10+비타민D2000IU+커큐민(약국 영양제)(혈액순환, 항산화, 혈압감소, 비타민D보충) [내부링크]
혈액순환 및 혈압감소 항산화 및 비타민D까지 충족시킬 영양제를 소개하겠습니다. 장시간 같은 자세로 앉아서 생활하는 대부분의 현대인들은 혈액순환장애가 생기기 쉽고, 혈액순환이 제대로 안되면 혈관을 통해 피가 다른 장기로 공급되지 않고 산소 또한 제대로 전달되지 않게 됩니다. 이로 인해 부종, 손발 저림, 심각한 경우에는 뇌출혈, 뇌졸중, 심근경색, 부정맥 등 심혈관계 질환을 유발될 수도 있습니다. 또한 불규칙적인 식습관과 생활습관 및 잦은 스트레스로 30대부터 혈압약을 챙겨먹는 케이스도 종종 보이곤 하는데요. 최근 코로나 이슈와 급격히 추워진 날씨로 야외에 나가지 않는 분들이 많은데요. 그러한 이유인지 국민건강영양조사에 따르면 우리 국민의 절대다수인 93%가 비타민D 부족이라고 합니다. 비타민D는 식품으로 보충하는 것이 아니기에 영양제로 따로 보충해야할 필요가 있습니다. 현대인의 부족한 비타민D를 보충해주고 혈액순환 개선 및 혈압 감소 효과와 강한 항산화효과를 기대할 수 있는 [징코큐
[엠지멕스 연질캡슐] 손발저림, 수족냉증, 눈밑떨림, 혈행장애 개선 Mg (약국 영양제)(마그네슘, 감마오리자놀)(부광약품) [내부링크]
장시간 앉아서 일하는 직장인이나 나이가 많은 노령자의 경우 발생하는 손발저림, 수족냉증, 눈밑떨림 등의 증상을 개선시킬 영양제를 소개하겠습니다. 마그네슘 먹어야 하는 이유? 신체를 구성하는 마그네슘(magnesium, Mg)는 대부분 뼈를 포함한 조직에 분포되어있고, 혈액에는 1% 미만 분포되있습니다. 그래서 피검사를 통한 건강검진으로는 마그네슘이 충분한지 부족한지 명백하게 확인할 수 없는데요. 마그네슘은 체내에서 합성되지 않고 식사를 통해서만 흡수됩니다. 우리나라 성인의 하루 마그네슘 권장섭취량은 남자기준 350mg / 여자기준 300mg입니다. 마그네슘 결핍 시 생기는 증상으로 불안·과민반응·불면이 생길 수 있고, 결핍이 심해지면 근경련·근육마비 손발저림·눈밑떨림과 같은 근육신경 증상이 발생합니다. 한 동물 임상실험에서는 마그네슘을 먹이지 않은 동물들은 노화속도가 가속화되고, 혈관이 협착되어 혈압이 올라가고 맥박이 불규칙적여진다고 밝혔습니다. 출처) maybugs.com 불규칙적
[스틸녹스] 불면증의 단기치료 (약국 처방약) (졸피뎀, zolpidem)(스틸녹스 정, 스틸녹스 CR정) [내부링크]
향정신성의약품으로 심한 불면증 환자에게 처방나오는 주성분 zolpidem인 스틸녹스정, 스틸녹스CR정을 알아보겠습니다. 불면증(insomnia) what? 사람마다 필요한 수면시간은 개인별로 차이가 있지만 일반적으로 성인은 평균 7~8시간이 필요하고 소아는 9~10시간이 필요한 것으로 알려져 있습니다. 수면은 회복·에너지보존·기억·면역·감정조절 등의 역할을 도와주며, 잠이 부족한 경우 만성피로, 기억력 및 집중력 감소, 식욕증가 등이 나타날 수 있습니다. 실제로 24시간 이상 안자는 경우에는 혈중알코올농도 0.1%의 상태와 같다고 하는데요. 밤에 잠들기가 어렵거나 자주 깨는 것, 숙면을 취하지 못하는 것 또는 수면시간이 6시간 미만이 될 때 불면증이라고 정의합니다. 우리나라 인구의 약 5%에서 만성불면증을 가지고 있고 약 20% 이상이 불면증을 경험합니다. 불면증은 연령에 따라 증가하고, 남성에 비해 여성에서 약 1.5배 더 흔하다고 합니다. zolpidem 작용기전 및 효능 zol
[종근당 명작 폴리코사놀]좋은 콜레스테롤 HDL 올리고, 나쁜 콜레스테롤 LDL 내리는 쿠바산 사탕수수추출물(약국 폴리코사놀) [내부링크]
폴리코사놀 성분 중에서 유일하게 콜레스테롤 수치를 개선시키는 효능으로 식약처에서 인정받은 기능성원료로 구성된 종근당 폴리코사놀을 소개하겠습니다. 현대인들의 식습관이 서구화되면서 간편식, 외식 등을 선호하는데, 이에 따라 콜레스테롤 수치가 증가하고 혈관 내 노폐물이 축적되면서 고지혈증과 같은 대사성 질환 유병률이 증가하는 추세입니다. 장시간 같은 자세로 앉아서 생활하는 대부분의 현대인들은 혈액순환장애가 생기기 쉽고, 혈액순환이 제대로 안되면 혈관을 통해 피가 다른 장기로 공급되지 않고 산소 또한 제대로 전달되지 않게 되는데요. 게다가 콜레스테롤이 축적될 경우 혈관이 좁아지고 막히면서 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등이 발생할 수 있으므로 위험인자가 높은 사람들은 평소에 관리를 하셔야 합니다. 폴리코사놀 What? 폴리코사놀(polycosanol)이란 폴리(poly) 2개이상의, 코사놀(cosanol) 지방족 알코올이 합쳐진 단어입니다. 자연 어디에서나 발생되는 지방족 알콜들이 2개이상 구
[조인스 정] 골관절염 및 류마티스 관절염 증상 완화(약국 전문의약품)(위령선, 괄루근, 하고초 생약성분 관절염 치료제) [내부링크]
sk케미칼에서 2002년도에 출시된 천연물 신약 1호인 관절염증 원인치료제 [조인스 정]을 소개하겠습니다. 관절염 what? (퇴행성관절염, 류마티스관절염) 비교적 따뜻한 겨울날씨를 유지하다가 급격히 추워지기 시작했습니다. 기온이 급격하게 떨어지는 겨울이 되면 퇴행성관절염 환자들의 고통은 더 심해지는데요. 겨울철 추위가 근육과 인대를 굳게 만드는 건 물론 혈액순환까지 방해해 무릎 통증을 극심하게 만듭니다. 또한 나이를 먹어가면서 노화로 인해 신체 여러기관들의 기능이 저하되고 물리적인 마모가 일어나게 되어 뼈, 근육, 인대가 퇴행될 수 밖에 없는데요. 퇴행성관절염은 한 번 발병한 이상 적절한 치료시기를 놓칠 경우 계속적으로 증상이 악화되는 진행성 질환이므로 꾸준한 치료 및 관리가 필요합니다. 또한 관절염에는 퇴행성뿐만 아니라 자가면역질환인 류마티스관절염도 있는데요. 류마티스관절염의 정확한 원인은 알려지지 않았으나, 유전적으로 류마티스관절염의 소인이 있는 사람이 어떤 외부 자극을 받으면
[런닝코스추천] 평택 배다리공원 Running [내부링크]
토요일 약국 근무를 마치고 평택에 있는 친구집으로 놀러갔다. 이번주 내내 영하의 날씨였다가 주말 낮동안은 5~9도까지 올라가는 따뜻한 날씨라는 일기예보를 보고 런닝 신발, 복장 및 장비를 다 챙겨갔다!!! 평택에서의 런닝은 처음이라 친구한테 코스를 추천받았다. 평택 배다리공원 평택배다리공원 경기도 평택시 죽백6로 20 런닝코스는 대충 그림판으로 그려보았다..ㅎ 큰 코스는 아니였다! 한바퀴에 1.5km정도! 10키로 뛰기 위해서는 6바퀴 뛰고 조 금 더 뛰어야 채워지는...ㅎㅎ 배다리공원 공영주차장에 주차를 하고 준비를 했다. 사람 수에 비해 비교적 주차 공간이 많이 않았다. 춥기도 하고 오랜만에 뛰느라 힘들어서 빠르게 뛰지는 않았다~ 뛰는 동안 열심히 공원의 이쁜 view를 찍어댔다!! 오늘도 10km 채웠다... 한동안 안뛰다가 열심히 뛰려닌까 허벅지랑 장딴지가 쑤신다 3월부터는 비글마냥 열심히 뛰어당겨야겠다. 지구력도 늘고~ 살도 빼고~
[메디스콜스다운] 중성지방, 콜레스테롤 수치개선 및 혈액순환, 기억력 개선 영양제(약국 영양제)(홍국, 은행잎추출물, 쿠바산 사탕수수추출물) [내부링크]
혈중 중성지방, 콜레스테롤을 낮춰주고 혈액순환개선 및 기억력 향상에 도움을 줄 혈행개선 영양제를 소개하겠습니다. 현대인들의 식습관이 서구화되면서 간편식, 외식 등을 선호하는데, 이에 따라 콜레스테롤 수치가 증가하고 혈관 내 노폐물이 축적되면서 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등의 질환 유병률이 점차 증가하고 있는 추세입니다. 또한 나이가 들수록 혈관 탄력성이 줄어들고 혈관 노화로 인해 혈액순환 장애를 초래하게 되는데요. 중성지방 및 콜레스테롤 수치를 개선시킬 홍국, 사탕수수추출물과 혈액순환 개선 및 혈관건강을 향상시킬 은행잎추출물, 센텔라아시아티카로 구성된 [메디스콜스다운]을 소개하겠습니다. 메디스콜스다운 성분 및 함량 [1일 1회 1정씩 복용, 1정당 함량] 홍국 191.67mg, (모나콜린k 5mg) 은행잎추출물 173.66mg, (플라보놀 배당체 36mg) 쿠바산사탕수수추출물 100mg, 센텔라아시아티카 100mg, 서양산사자 100mg, 마늘 100mg 아연 6.5mg 메디스콜스다
[안텔민, ANTHELMIN] 개, 고양이 내부구충제(최충, 촌충, 십이지장충, 편충 등) (안텔민 뽀삐, 안텔민 킹) [내부링크]
회충, 촌충 등의 기생충을 박멸해줄 개, 고양이 내부구충제에 대해 알아보겠습니다. 반려동물은 성장에 필요한 영양분을 기생충에 빼앗기면 정상적인 발육 및 성장을 할 수 없게 됩니다. 기생충에 감염되면 구토·설사·식욕부진 등의 증상이 나타나고 점차 몸이 마르게 됩니다. 또한 기생충 감염으로 인한 면역력 저하와 질병에 대한 보호능력이 떨어지게되면서 또 다른 질병에 노출될 가능성이 높아지는데요. 그래서 생후 한달 이후부터는 구충제를 복용시키는 것이 좋습니다. 심장사상충약 먹으면 따로 구충제 안먹어도 되지 않나요? 사람들도 일반적으로 1년에 2번정도 구충제를 먹곤 하는데요. 사람들이 구충제를 먹는 것처럼 동물들도 내부구충제가 필요합니다. 많은 분들이 심장사상충약은 먹이고 계시지만, 내부구충제를 따로 챙겨주시는 분들은 상대적으로 적은게 현실입니다. 반려견, 반려묘가 구토, 설사, 식욕부진, 항문쪽을 간지러워하거나 핥는 등의 모습을 보이면 내부구충제를 가장 먼저 투여해서 기생충에 의한 가능성을
[허브쵸크] 소화불량개선, 콜레스테롤 수치 완화, 간해독 및 간보호작용, 얼굴·다리 및 수술 후 부기 제거(신다스)(아티초크+사철쑥) [내부링크]
아티초크(artichoke)이 주성분인 신다스 앰플이 생산중지되고, 조아제약에서 새로 리뉴얼해서 나온 허브쵸크를 소개하겠습니다. 아티초크(Artichoke) what? 아티초크는 지중해 연안을 원산지로 하는 꽃봉오리 채소인 아티초크(artichoke, 솜엉겅퀴)는 건강증진에 도움을 주는 다양한 영양성분을 함유하고 있어서 고대 그리스, 로마시대부터 널리 사용되었고, 유럽의 불로초라고도 불립니다. 유럽에서는 무나 양파처럼 대중적인 음식 재료로 사용되지만, 국내에서는 재배하기 불가능한 환경이라 많이 유통되지 않는 채소인데요. 아티초크는 엉겅퀴에 있는 주요생리활성물질 중 하나인 시나린(cynarin)의 함량이 매우 높을 뿐만 아니라 비타민·미네랄·식이섬유 등 다양한 영양성분이 함유되있습니다. 아티초크는 담즙분비를 도와 소화불량을 개선하고, 혈중 콜레스테롤을 낮춰줘서 혈액을 맑게 만들어줍니다. 또한 항산화작용으로 피부노화방지 및 간세포보호작용을 나타내고, 간해독작용이 있어 음주 후 숙취해소에
[아연25] 아연 보충 및 면역력 증가, 전립선건강에 도움(그린스토어)(약국 아연, Zinc) [내부링크]
아연 단독성분으로 면역력 증가에 도움이 될 아연 보충제를 소개하겠습니다. 아연(Zn) 특장점 아연은 생물의 핵산과 아미노산 대사에 반드시 필요한 무기물입니다. 우리 몸 속에서 아연이 해주는 일은 여러가지가 있는데요. 소화·호흡·인슐린작용·생식기능에 관여하고 단백질 대사에도 관여한다고 합니다. 특히나 일반 사람들에게 아연은 정력을 좋게 해주는 미네랄로 알려져 있는데요. 카사노바는 아연이 풍부하게 들어있는 식품인 굴을 즐겨먹었다는 이야기를 유래로 알려진 것 같습니다. 하지만 아연의 정력 효능은 아연이 부족한 사람에게 아연을 보충할때는 효과를 볼 수 있지만 부족하지 않은 사람이 먹는다면 정력에 관한 효능은 크게 기대할 수 없습니다. 또한 아연은 면역력을 증강시키는 효과가 뛰어납니다. 우리 몸이 박테리아와 바이러스에 대항하여 싸울 수 있도록 면역체계를 도와주는데요. 특히 눈, 코, 인후(목)와 같은 점막에서의 점막면역력을 상승시키는데 이바지합니다. 이를 통해 목과 코의 점막에 바이러스가 자
[가네플러스] 간세포 보호, 간해독작용의 간 종합영양제(약국 밀크씨슬)(중외제약 간장약) [내부링크]
밀크씨슬의 주성분인 실리마린과 비타민, 미네랄 및 아티초크 등 간 해독 및 간기능개선을 도와줄 건강기능식품을 소개하겠습니다. 간(Liver)은 인체로부터 유입되는 각종 독소와 노폐물을 해독하고, 다양한 영양소를 대사하는 역할을 합니다. 그래서 간 기능이 떨어지면 피로감을 비롯해 소화불량, 얼굴빛이 칙칙해지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또, 건강을 위해 운동이나 다이어트를 무리할때도 건건강이 나빠질 수도 있는데요. 이는 독성물질을 해독하는 간에 쉴 틈을 주지 않아 부하가 발생하고, 간에 부담을 줘서, 간 건강을 해칠 수 있습니다. 간은 ‘침묵의 장기’로 불릴 정도로, 질병이 생겨도 초기에는 별다른 문제가 없다가 80%이상의 상당 부분 손상이 진행된 뒤에야 증상이 나타나기 때문에 미리 간 건강관리를 하는 것이 중요합니다. 밀크씨슬[실리마린] What? 밀크씨슬은 국화과 식물인 ‘마리아 엉겅퀴’라는 풀의 씨앗 추출물로, 식품의약안전처에서 간 건강에 도움을 주는 건강기능식품 원료로
[프리미엄 알티지 퓨어 오메가3] 자연상태에 가까워 생체이용률이 높은 고급rTG omega3(약국 오메가3) [내부링크]
rTG오메가3 중에서 엔쵸비로 중금속 위험이 없고 DHA+EPA 합이 1100mg인 오메가3를 소개하겠습니다. 최근 크릴오일에 대한 비판적인 뉴스와 견해로 인해 오히려 오메가3의 수요량이 증가하고 있습니다. 약국 근무 중에도 크릴오일 복용을 중단하고 오메가3로 갈아타시는 분들이 많이 보이네요. 특히 오메가3중에 고급형 오메가3를 문의하고 구매하시는 비율이 높아지는 추세입니다. 이러한 수요증가 덕분에 오메가3 상품이 많이 나오고 종류도 다양해지는 시점에서 더 안전하고 효과좋은 제품을 고르는 소비자의 시선이 중요해졌다고 생각합니다. 오메가3 고르는 기준 오메가3는 인체에 반드시 필요한 지방산 중 하나로, 체내에서 만들어지지 않고 음식이나 영양제로 섭취해서 채워야하기 때문에 품질 좋은 제품으로 잘 골라야 하는데요. 오메가3를 고를때의 가장 중요한 기준은 Omega3 Form(형태)입니다. 오메가3 form으로는 크게 3가지로 TG,EE,rTG 3가지 형태가 있습니다. TG형(Triglyc
[런닝코스추천] 논산시민운동장 - 탑정저수지 Running [내부링크]
런닝크루에서 100km채우기 챌린지를 진행중이였다.... 21.01.21~21.02.11까지 약 3주간... 1월내내 너무너무 추웠다. 올해 첫 런닝을 100km챌린지때문에 뛰었다. 앞서 2주는 너무 추워서 30km밖에 못채웠다. 왤캐 추워...ㄷㄷㄷ 대학생때 밀린 과제 해치운 것 마냥 마지막 7일(02.04~02.11)동안 거의 매일 뛰었다. 논산시민운동장 - 탑정저수지 코스 논산시민운동장 충청남도 논산시 체육로 110 2월 11일 목요일 도전 마지막날인 시점에서 15km남아서... 고향인 논산에서 뛰기로 했다. 런닝코스를 고민하다가 집에서 탑정저수지까지 왕복으로 뛰면 적당히 15km나올 것 같아서 집근처 논산시민운동장부터 뛰기 시작했다. 대충 코스가...이런 느낌? 일주일 내내 뛰닌까 무릎이랑 근육이 아픈데 이런 사소한 챌린지도 실패하는 내가 실망스러울 것 같아서 이악물고 달렸다. 인천살면서 런닝을 시작하고 이쁜 배경에 뛰는 걸 좋아하기에 거의 매번 바다를 보면서 뛰곤 했는데 논
[플래티넘 루테인 플러스] 황반변성 예방 및 눈 노화방지, 안구건조 개선 눈영양제 (약국 루테인, 아스타잔틴, 지아잔틴) [내부링크]
눈 노화방지 및 황반변성 예방을 도와주는 루테인과 지아잔틴 외에 강한 항산화효과로 활성산소를 제거해주는 아스타잔틴까지 포함된 눈영양제를 소개하겠습니다. 우리 일상 속에서 눈에 대한 의존은 절대적이라는 것을 누구도 부정할 수 없습니다. 시야가 손상되거나 장애가 생겨 볼수 없다면 삶이 무기력해지고 혼자만의 힘으로 무언가를 해내기는 어려워질 수 있습니다. 최근 들어 황반변성을 앓는 환자가 급격히 늘고 있다고 하는데요. 질병관리본부 자료에 따르면 2018년 황반변성 환자는 17만7355명으로, 5년 전 9만9305명에 비해 1.7배 늘었다고 합니다. 황반은 인체 기관 중 가장 빠른 노화를 겪는데, 한번 나빠지면 회복이 어렵기 때문에 조금이라도 눈이 침침하고 흐릿하다면 어렸을 때부터라도 바로 관리를 시작하는 게 좋습니다. 눈영양제(루테인)를 먹어야 하는 이유?! 눈이 제 역할을 하는데 절대적인 곳은 황반입니다. (황반 : 망막의 가장 안쪽에 존재하며 물체를 알아보고 색깔을 구분하는 역할) 노
[액티브 라이프 혈행건강] 높은혈압관리 및 혈액순환 개선, 항산화효과 영양제 (코엔자임100mg+은행잎추출물)(약국 혈액순환제) [내부링크]
coenzymeQ10 100mg과 은행잎추출물의 주성분인 폴라보놀배당체 36mg이 들어있고 혈액건강에 도움되는 비타민, 미네랄이 포함된 혈액순환 영양제를 소개하겠습니다. 장시간 같은 자세로 앉아서 생활하는 대부분의 현대인들은 혈액순환장애가 생기기 쉽고, 혈액순환이 제대로 안되면 혈관을 통해 피가 다른 장기로 공급되지 않고 산소 또한 제대로 전달되지 않게 됩니다. 이로 인해 부종, 손발 저림, 심각한 경우에는 뇌출혈, 뇌졸중, 심근경색, 부정맥 등 심혈관계 질환을 유발될 수도 있습니다. 또한 불규칙적인 식습관과 생활습관 및 잦은 스트레스로 30대부터 혈압약을 챙겨먹는 케이스도 종종 보이곤 하는데요. 혈액순환 및 혈관건강 개선 및 혈압수치관리를 도와줄 [액티브 라이프 혈행건강]을 알아보겠습니다. 액티브 라이프 혈행건강 성분 및 함량 [1일 1회 1정씩 복용, 1정당 함량] 코엔자임Q10 100mg, 플라보놀배당체 36mg, (은행잎추출물) 아연 2.55mg, 철 3.6mg, 엽산 120
[중성비타C밸런스] 중성비타민C+비타민P 종합비타민영양제(약국 비타민)(비타민P, bioflavonoid) [내부링크]
속쓰림, 더부룩한 증상이 없는 중성비타민C와 비타민C를 보호하며 기능·효과를 높여주는 비타민P가 함께 들어있는 종합비타민 영양제를 소개하겠습니다. 비타민C what? 아스코르브산(L-ascorbic acid, Asc)이라고도 불리는 비타민C는 식약처인증 기능성 원료로, 1. 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 2. 결합조직 형성과 기능유지에 필요 3. 철의 흡수에 필요 3가지 효능을 허가받은 수용성비타민입니다. 위의 그림과 같이, 비타민C 섭취시 산화된 비타민 E(=Tocopherol radical)을 Tocopherol(비타민 E)로 환원시켜 세포노화를 일으키는 활성산소를 제거해 항산화작용을 나타내게끔 재활용시킵니다. 영양제로 비타민C와 비타민E, 셀레늄(Se)를 함께 보충해준다면 항산화작용 최적화를 기대할 수 있습니다. 또한 비타민C는 철을 Fe++(ferrous)형태로 유지시켜 철분 흡수를 촉진시킬 수 있습니다. 철분보충제를 챙겨드시고 계신다면 비타민C 보충은 필수겠죠. 또한
[모앤굿 포르테] 모발영양 및 손발톱 영양공급에 도움 (약국 모발영양제)(맥주효모+L-시스틴+비오틴+판토텐산) [내부링크]
맥주효모 및 비오틴 등이 들어있어 모발의 굵기 및 탈모방지에 도움을 주고 손발톱 영양공급이 가능한 건강기능식품을 소개하겠습니다. ‘탈모인 1000만명 시대’라고 불릴 정도로 탈모인구가 점점 급증하고 있는 추세입니다. 유전적인 요인뿐 아니라 스트레스, 미세먼지, 불규칙한 생활습관, 패스트푸드 섭취나 다이어트로 인한 영양 불균형을 비롯한 다양한 후천적인 이유로 탈모가 증가하고 있기 때문이다. 최근에는 중장년층 뿐만 아니라 젊은 층의 탈모 비율도 늘어나고 있고, 아보다트, 판시딜 등과 같은 탈모치료제를 복용하는 젊은 층의 비중도 커지고 있습니다. 맥주효모를 주성분으로 L-시스틴+비오틴+판토텐산 등 모발에 영양공급을 통해 머리털이 덜 빠지고 모발을 굵게 만들게 도와주는 모앤굿포르테를 소개하겠습니다. 맥주효모 what? 맥주효모와 모발과의 관계는 1960년대로 거슬러 올라갑니다. 1960년대 독일 칼스버그 맥주공장 근로자들은 유난히 풍부한 모발과 손톱을 가지고 있어, 궁금히 여긴 제약회사에서
[로얄 알티지 오메가3 골드] 고순도, 고함량, 높은 흡수율의 고급형 omega3 (약국 rTG오메가3) [내부링크]
안녕하세요. 만수무강약국 김약사입니다~ 노인 뿐만 아니라 2030세대까지 건강에 관심있는 분들이라면 다들 챙겨 드시는 오메가3 상품을 소개하겠습니다. 현대인들의 불규칙적이고 기름진 식습관은 체내 포화지방과 불포화지방산의 불균형을 초래하여 혈액순환을 원활하지 않게 만들 수 있습니다. 따라서 혈행 건강에 도움을 주는 오메가3를 꾸준히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오메가3는 인체에 반드시 필요한 지방산 중 하나로, 체내에서 만들어지지 않고 음식이나 영양제로 섭취해서 채워야하기 때문에 어떤 오메가3가 좋은 제품인지, 나에게 적절한 제품인지 판단하고 고르는 능력이 필요합니다. 오메가3 고르는 기준 오메가3를 고를때의 가장 중요한 기준으로은 Omega3 Form(형태)입니다. 오메가3 form으로는 크게 3가지로 TG,EE,rTG 3가지 형태가 있습니다. TG형(Triglyceride) 자연에 존재하는 그대로의 불포화지방산 형태로 가장 처음 제품화되었던 오메가3입니다. 공정과정을 거치지
[금왕심단] 불면증 완화 및 숙면유도, 불안증상 개선 (약국 한방제제)(천왕보심단) [내부링크]
한방제제 중에서 신경안정제 역할을 해줄 수 있는 천왕보심단(금왕심단)을 소개하겠습니다. 불면증(insomnia) what? 사람마다 필요한 수면시간은 개인별로 차이가 있지만 일반적으로 성인은 평균 7~8시간이 필요하고 소아는 9~10시간이 필요한 것으로 알려져 있습니다. 수면은 회복·에너지보존·기억·면역· 감정조절 등의 역할을 도와주며, 잠이 부족한 경우 만성피로, 기억력 및 집중력 감소, 식욕증가 등이 나타날 수 있습니다. 실제로 24시간 이상 안자는 경우에는 혈중알코올농도 0.1%의 상태와 같다고 하는데요. 밤에 잠들기가 어렵거나 자주 깨는 것, 숙면을 취하지 못하는 것 또는 수면시간이 6시간 미만이 될 때 불면증이라고 정의합니다. 우리나라 인구의 약 5%에서 만성불면증을 가지고 있고 약 20% 이상이 불면증을 경험합니다. 불면증은 연령에 따라 증가하고, 남성에 비해 여성에서 약 1.5배 더 흔하다고 합니다. 천왕보심단 what? 심혈(心血)이 부족하여 신지(神志)가 안정되지 못
[마더스 포스트바이오틱스] 프로바이오틱스 + 프리바이오틱스 + 유산균배양건조물 + 소화제 및 프롤린 premium 유산균영양제(약국 포스트바이오틱스) [내부링크]
최근에 포스트바이오틱스가 유행하면서 여러종류의 상품이 나왔지만 만족스럽진 않았습니다. 이번에 소개할 영양제는 유산균 종류와 유산균수가 매우 좋고 프리바이오틱스 5종, 유산균배양건조물, 소화제 및 프롤린, 아연까지 들어있는 최고급 유산균제품 [마더스 포스트바이오틱스]입니다. 제 주변 또래 사람들이나 지인들이 첫 영양제를 어떤걸로 시작하는 게 좋을까 물어볼때마다 저는 유산균을 추천하곤 합니다! 현대인의 불규칙적인 식습관, 업무로 인한 과도한 스트레스, 설사나 변비가 잦은 과민성대장증후군 환자들에게는 필수적일 뿐만 아니라 아토피나 여드름이 심한 사람, 면역력이 약한 노인에게도 유산균 보충으로 증상 개선될 가능성이 높습니다. 유산균을 먹어야 하는 이유 모유를 먹는 건강한 영유아는 장내 미생물의 90%이상이 유익균이지만, 나이가 들면서 불규칙적이고 잘못된 식습관과 생활환경 등으로 인해 유익균은 점차 줄고 유해균이 증가됩니다. 유해균의 증가로 설사나 변비와 같은 과민성대장증후군이나 면역력약화로
[리버스콜린 450] 음주를 좋아하는 분들을 위한 간 종합영양제(약국 밀크씨슬(실리마린)) [내부링크]
밀크씨슬(실리마린)을 주성분으로 하여 간세포 보호, 간세포 염증저하, 간세포보호를 해줄 수 있는 건강기능식품을 소개하겠습니다. 간(Liver)은 인체로부터 유입되는 각종 독소와 노폐물을 해독하고, 다양한 영양소를 대사하는 역할을 합니다. 그래서 간 기능이 떨어지면 피로감을 비롯해 소화불량, 얼굴빛이 칙칙해지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또, 건강을 위해 운동이나 다이어트를 무리할때도 건건강이 나빠질 수도 있는데요. 이는 독성물질을 해독하는 간에 쉴 틈을 주지 않아 부하가 발생하고, 간에 부담을 줘서, 간 건강을 해칠 수 있습니다. 간은 ‘침묵의 장기’로 불릴 정도로, 질병이 생겨도 초기에는 별다른 문제가 없다가 80%이상의 상당 부분 손상이 진행된 뒤에야 증상이 나타나기 때문에 미리 간 건강관리를 하는 것이 중요합니다. 간 건강 자가 진단 표(대한간학회) 3가지 이상 해당되면 간상태가 비정상이거나 간염 초기 증상일 수 있음 ▷아침에 일어나기 힘들고 극심한 피로나 권태감이 느껴
[유한m 쏘팔메토 파워탑] 로르산+옥타코사놀+아연+비타민 전립선 건강 영양제(약국 쏘팔메토) [내부링크]
쏘팔메토, 옥타코사놀, 아연 및 비타민B가 포함된 전립선 건강기능식품을 소개하겠습니다. 전립선비대증 what? 남성 만성 질환 중에서 전립선비대증(benign prostate hypertrophy, BPH)은 50세에 약 50%, 80세에 대략 80%의 유병률을 보입니다. 인구가 증가함에 따라서 전립선비대증 환자가 점차 증가한다는 것을 예측할 수 있는데요. 전립선비대증은 방광 아래 위치한 전립선이 커지는 것으로, 노화로 인해 남성 호르몬 분비가 불균형해지면서 나타납니다. 주요 증상으로는 소변 줄기가 약해지는 ‘세뇨’, 소변을 본 후에도 개운하지 않은 ‘잔뇨감’, 수면 중 소변이 마려워 깨는 ‘야간뇨’ 등이 있습니다. 쏘팔메토 파워탑 성분 및 함량 [1일 1회 1캡슐씩 복용, 1캡슐당 함량] 로르산 70mg, 옥타코사놀 7mg, 아연 2.6mg, 비타민E 3.3mg, 비타민B1 0.37mg, 비타민B2 0.42mg, 비타민B6 0.45mg, 판토텐산 1.5mg 액티브 쏘팔메토 115
[센스온 액티브 연질캡슐] 손발저림, 수족냉증, 눈밑떨림, 혈행장애 개선 Mg (약국 영양제)(마그네슘, 감마오리자놀)(동국제약) [내부링크]
장시간 앉아서 일하는 직장인이나 나이가 많은 노령자의 경우 발생하는 손발저림, 수족냉증, 눈밑떨림 등의 증상을 개선시킬 고함량 마그네슘 일반의약품을 소개하겠습니다. 마그네슘 먹어야 하는 이유? 신체를 구성하는 마그네슘(magnesium, Mg)는 대부분 뼈를 포함한 조직에 분포되어있고, 혈액에는 1% 미만 분포되있습니다. 그래서 피검사를 통한 건강검진으로는 마그네슘이 충분한지 부족한지 명백하게 확인할 수 없는데요. 마그네슘은 체내에서 합성되지 않고 식사를 통해서만 흡수됩니다. 우리나라 성인의 하루 마그네슘 권장섭취량은 남자기준 350mg / 여자기준 300mg입니다. 마그네슘 결핍 시 생기는 증상으로 불안·과민반응·불면이 생길 수 있고, 결핍이 심해지면 근경련·근육마비 손발저림·눈밑떨림과 같은 근육신경 증상이 발생합니다. 한 동물 임상실험에서는 마그네슘을 먹이지 않은 동물들은 노화속도가 가속화되고, 혈관이 협착되어 혈압이 올라가고 맥박이 불규칙적여진다고 밝혔습니다. 출처) maybu
[메부라틴 정] 과민성대장증후군, 소화불량, 복통 및 장운동 개선 일반의약품(광동제약)(트리메부틴말레산염 150mg)(약국 위장약) [내부링크]
위가 약하거나 장운동이 안되서 식도염이나 소화불량 증상이 있거나, 설사나 변비 및 복부팽만감이 잦은 과민성대장증후군 환자에게 추천할 Trimebutine을 소개하겠습니다. 최근 코로나나 여러 사회 환경으로 인해 사람들의 스트레스와 긴장이 늘어나면서 복통이나 변비, 설사 및 복부팽만감 등의 과민성 대장 증후군 환자가 늘고 있습니다. 현대인의 약 10~15% 정도가 과민성 대장 증후군을 갖고 있을 정도로 흔하게 나타나고 있다고 하는데요. 과민성대장증후군(irritable bowel syndrome, IBS)은 대장 내시경이나 엑스선검사로 확인되는 특정 질환은 없지만 식사나 가벼운 스트레스 후 복통, 복부 팽만감과 같은 불쾌한 소화기 증상이 반복되며, 배변장애 증상을 가져오는 만성적인 질환입니다. 명확한 원인은 아직 밝혀진 것이 없으며, 내장 감각의 과민성 증가, 위장관 운동성의 변화, 위장관 팽창도 감소 등이 관찰됩니다. 트리메부틴 what? 트리메부틴(trimebutine)은 소화관
[더 레드 알티지 오메가3 1200] 고함량 omega3 + 비타민D + 비타민A + 아스타잔틴 혈행건강 및 눈건강을 동시에(약국 rTG 오메가3)(빨간 오메가3) [내부링크]
일반적으로 오메가3나 rTG오메가3 모습은 노랗거나 누런 액상캡슐 이미지가 떠오르는데요. 붉은색 빛을 띄는 성분으로 크릴오일에도 들어있는 아스타잔틴(astaxanthin)이 함유되어 붉은 색깔을 띄는 rTG오메가3를 소개하겠습니다. 현대인들의 불규칙적이고 기름진 식습관은 체내 포화지방과 불포화지방산의 불균형을 초래하여 혈액순환을 원활하지 않게 만들 수 있습니다. 따라서 혈행 건강에 도움을 주는 오메가3를 꾸준히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오메가3는 인체에 반드시 필요한 지방산 중 하나로, 체내에서 만들어지지 않고 음식이나 영양제로 섭취해서 채워야하기 때문에 어떤 오메가3가 좋은 제품인지, 나에게 적절한 제품인지 판단하고 고르는 능력이 필요합니다. 오메가3 고르는 기준 오메가3를 고를때의 가장 중요한 기준으로은 Omega3 Form(형태)입니다. 오메가3 form으로는 크게 3가지로 TG,EE,rTG 3가지 형태가 있습니다. TG형(Triglyceride) 자연에 존재하는 그
[베니톨 정] 하지부종, 치질 개선 플라보노이드(약국 혈관보강제) [내부링크]
내과나 항문외과에서 치질 증상이 있거나 하지부종 증상을 개선하기 위해 처방되는 일반의약품인 베니톨을 알아보겠습니다. 정맥혈액순환장애? 하지정맥류나 치질 등과 같은 정맥 혈액 순환 장애로 약을 찾는 이들이 많습니다. 정맥이 여러가지 원인으로 인해 그 기능을 제대로 하지 못하게 되면, 혈관벽이 약해지거나 판막이 제 기능을 하지 못하거나 혹은 압력에 의해서 혈액이 혈관에 고이게 되서 혈관이 그 정상적인 상태를 잃고 부풀어 오르거나 비정상적으로 발전하게 됩니다. 정맥혈액순환 장애가 생기면 다리가 붓거나 혈관이 튀어나오는 하지정맥류나 항문과 직장의 정맥류 질환인 치질이 발생합니다. 베니톨(미세정제 플라보노이드 분획물) (Purified and Micronized Flavonoid Fraction, PMFF) what? 프랑스 세르비에에서 수입해 국내 독점 생산ㆍ판매되는 베니톨의 주성분은 미세정제플라보노이드분획물(PMFF)로, (Purified and Micronized Flavonoid Fr
[포박신 캡슐] 근육통, 담결림 증상완화 감초+작약 한방제제(약국 작약감초탕) [내부링크]
약국에서 일반약 판매하면서 환자분들이 가장 많이 찾는 약으로 감기약, 소화제, 위장약, 근육통약 등이 있습니다. 근육통 약은 일반적으로 소염진통제+근육이완제 일반약을 섞어주는데요. 오늘은 근육통이나 담결림 증상완화에 도움되는 작약감초탕 한방제제를 알아보겠습니다. 최근 코로나로 인해 대부분의 사람들이 밖에서 활동적인 운동을 하지 않고 집안에서 TV 몰아보기, 게임, 독서 등을 즐기고 있을 것입니다. 하지만 하루 종일 꼼짝 않고 같은 자세로 있으면 뒷목과 어깨 등에 뻐근한 근육통이 찾아올 수 있는데요. 흔히 ‘담 들렸다’고 표현하는 근막동통증후군은 근육을 둘러싸고 있는 막인 근막이 뭉쳐 근육이 수축되고 굳어져 통증이 생기는 질환입니다. 근막동통증후군은 운동이나 노동을 무리하게 했을 때도 생기지만 꼼짝 않고 오랜 시간 같은 자세를 유지할 때도 생길 수 있어서 큰 활동이 없는 직장인이나 학생에게도 종종 발생하곤 합니다. 근막동통증후군이나 타박상으로 인한 근육통증에 보조치료로 사용되곤 하는
[파티마겔 2.5%] 여드름균 살균작용을 통해 피지분비 억제 및 화농성여드름 개선(약국 여드름치료제)(과산화벤조일, benzoyl peroxide) [내부링크]
여드름치료제는 다양한 제형으로 있는데요. 먹는 경구약 / 바르는 액상 / 바르는 겔제 중에 오늘은 바르는 gel 타입 여드름약을 소개하겠습니다. 벌써 오후 기온이 20도까지 오르는 완연한 봄날씨를 느낄 수 있습니다. 환절기에는 갑작스러운 외부 기온 변화로 인해 피부가 외부 습도에 더욱 예민하게 반응하고 특히 피부고민 중 여드름은 빠질 수 없는 골칫거리인데요. 사춘기의 호르몬 불균형으로 생길 뿐만 아니라 스트레스, 불규칙한 생활습관, 서구화된 식습관 등 여러 가지 원인으로 인해 사춘기에도 나지 않던 여드름이 성인이 되어서 나기 시작하는 경우가 많아졌습니다. 저 같은 경우에도 올해 30살이 되었는데 아직도 여드름이 종종 나곤 해서 약물치료를 계속하고 있습니다... 여드름 what? 여드름은 모낭에 붙어있는 피지선에 발생하는 만성 피부 질환입니다. 일반적으로 청소년기에 나타나기 시작해서 대부분 성인이 되면서 사라지지만 일부는 성인이 돼서도 지속되는 경우도 있는데요. 정확한 원인은 밝혀져
[혈당엔] 바나바잎추출물로 식후 혈당 개선 (코로솔산)(약국 당뇨약)(그린스토어) [내부링크]
바나바잎추출물을 주성분으로 하여 인슐린 유사작용을 통해 혈당 관리 보조치료를 도와주는 건강기능식품을 알아보겠습니다. 대한당뇨병학회에 따르면 30세 이상의 성인 10명 중 1.2명이 당뇨병 환자(당뇨병 유병률 12.4%)이며, 약 400만명이 당뇨병을 가지고 있는 것으로 추정된다고 합니다. 당뇨병 전단계까지 범위를 넓히면 더 많아지는데, 성인 10명 중 2명이 당뇨병 전단계 (공복혈당장애 유병률 19.3%)로 분석되고, 따라서 성인 10명 중 3.2명이 당뇨병 환자이거나 잠재적 당뇨병을 가지고 있는 셈입니다. 한국인의 당뇨병 현황과 특징 (당뇨병, 습관을 바꾸면 극복할 수 있다, 대한당뇨병학회 약국에서 일하다보면 30대 초반부터 metformin(당뇨약)을 챙겨드시는 분들이 많아지는 것을 보면서 당뇨병의 유병율이 점점 높다지고 평균연령이 낮아지는 것을 체감하고 있습니다. 바나바잎추출물(코로솔산) what? 바나바(Lagerstroemia speciosa)는 열대, 아열대에서 자라는 상
[유한비타민씨디]현대인 필수 비타민C와 비타민D를 한번에(약국 비타민)(면역력 증강) [내부링크]
약국 근무 중에 소비자 분들이 많이 찾는 영양제로 비타민C 제품과 비타민D 제품이 있는데요. 이 두가지 성분을 한알에 합친 유한양행 영양제가 출시되었습니다. 상품을 소개하기 전에 vitaminC와 vitaminD를 알아보겠습니다. 비타민C what? 비타민C는 아스코르브산이라고도 불리며 (L-ascorbic acid, Asc) 식약처인증 기능성 원료로, 1. 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 2. 결합조직 형성과 기능유지에 필요 3. 철의 흡수에 필요 3가지 효능을 허가받은 수용성비타민입니다. 위의 그림과 같이, 비타민C 섭취시 산화된 비타민 E(=Tocopherol radical)을 Tocopherol(비타민 E)로 환원시켜 세포노화를 일으키는 활성산소를 제거해 항산화작용을 나타내게끔 재활용시킵니다. 비타민C는 철을 Fe++(ferrous)형태로 유지시켜 철분 흡수를 촉진시킬 수 있습니다. 철분보충제를 챙겨드시고 계신다면 비타민C 보충은 필수겠죠. melanogenesis과정을
[리버부스터 액] 액상형 마시는 피로회복 및 간 영양제(액상 밀크씨슬)(약국 실리마린) [내부링크]
밀크씨슬추출물(실리마린)과 고함량 비타민B군을 한번에 복용할 수 있어서 간세포 보호 및 피로회복에 도움을 주는 영양제가 알약(정제)으로는 있었지만, 이번에는 액상형으로 새로 출시된 건강기능식품을 소개하겠습니다. 간(Liver) what? 간기능저하 시 생기는 증상? 간은 오른쪽 갈비뼈 안쪽에 위치하고 있는 몸 안의 가장 큰 장기입니다. 혈액 속의 중요한 단백질의 90%는 간에서 만들어지고, 해독작용도 있어서 체내의 각종 약물과 해로운 물질을 대사 및 분해과정을 통해 소변이나 쓸개즙으로 배설시킵니다. 또한 간에서 만들어진 쓸개즙은 지방의 소화와 흡수를 도와주기도 합니다. 간기능이 저하시 생기는 증상으로 피로, 전신쇠약, 식욕감퇴, 메스꺼움, 구토, 소화불량, 복부팽만감 등이 있습니다. 하지만 간은 ‘침묵의 장기’로 불릴 정도로, 질병이 생겨도 초기에는 별다른 문제가 없다가 80%이상의 상당 부분 손상이 진행된 뒤에야 증상이 나타나기 때문에 미리 간 건강관리를 하는 것이 중요합니다. 밀
[프리미엄 차전자피 식이섬유] 변비 및 잔변감 증상 개선(팽창성하제)(차전자피(psyllium husk)) [내부링크]
변비증상이 생길 때 쓸 수 있는 1차 선택 약제로써 부작용 없는 순한 변비약인 식이섬유 차전자피를 소개하겠습니다. 변비 what? 변비란 대변이 대장에 오래 머물고 정상적으로 배변되지 않는 증상을 의미합니다. 선진국의 경우 유병률이 많게는 20%까지 보고될 정도로 가장 흔한 소화기 질환인데요. 생명에 영향을 주지는 않지만 삶의 질이나 일상생활에 많은 불편함을 주기에 변비개선에 대한 관심이 증가되고 있습니다. 변비를 한마디로 정의하기는 어렵고, 일반적으로 배변 횟수가 주 3회 미만인지 잔변감이 있있는지 여부, 변이 딱딱해진 정도 등을 복합적으로 고려해야 합니다. 변비 "constipation" 지난 12개월동안 연속적일 필요는 없지만 최소한 12주 동안에 다음과 같은 증상 중 2가지 이상이 나타나는 경우 · 배변시 과다한 힘주기가 4회 배변 중 1회 이상 · 덩어리지거나 단단한 변이 4회 배변 중 1회 이상 · 배변 후 잔변감이 4회 배변 중 1회 이상 · 배변시 항문 폐색감이 4회
[조인케어 글루코사민] 연골세포 재생을 도와 퇴행성관절염 개선(약국 글루코사민)(관절염치료) [내부링크]
퇴행성관절염, 노인관절염 치료시 보조적으로 도움을 줄 수 있는 글루코사민 및 여러 성분들이 들어있는 건강기능식품을 소개하겠습니다. 퇴행성관절염 what? 퇴행성 관절염(osteoarthritis)은 여러 종류의 관절염 중 가장 흔한 형태로, 관절 내에 있는 연골이 닳아 없어지면서 발생하는 질환입니다. 연골은 정상적인 관절의 기능을 유지하는데 가장 중요한 조직으로 뼈와 뼈 사이에서 마모를 방지하는 매끄러우면서도 질기며 동시에 탄력성을 지니고 있습니다. 이렇게 중요한 연골조직이 파괴되어 연골의 완충작용 기능이 저하되고 결국 관절염이 발생하게 됩니다. 정상적으로 부드러워야 될 관절연골이 거칠어지며 미세하게 갈라지는 등 연골에 퇴행성 변화가 일어나 관절운동의 제한과 통증이 유발됩니다. 현재까지는 이 질환을 완치시킬 수 없으나 새로운 여러 약제나 물리치료, 수술 등으로 개선시키려고 노력하고 있고, MSM이나 보스웰리아, 글루코사민 등의 기능성 원료를 통해 보조치료를 하고 있습니다. 조인케어
[포소루틴 점안액] 눈 실핏줄 터짐 치료 안약(트록세루틴, Troxerutin)(결막하출혈 개선) [내부링크]
눈 실핏줄 터짐으로 인해 이를 개선하기 위해 안과에서 주로 처방하기도 하고 일반의약품이라서 약국에서 판매가능한 포소루틴 점안액을 소개하겠습니다. 생각보다 많은 사람들이 눈 충혈, 실핏줄 터짐 증상으로 안과를 많이 가는데요. 실핏줄이 터지는 증상은 ‘결막하출혈’이라고 하는 흔한 질환입니다. 네이버지식백과 결막에 있는 혈관에 출혈이 생겨 결막 아래쪽으로 혈액이 고여서 겉에서 볼 때 흰자위가 빨갛게 보이는 상태를 말하는데, 실핏줄이 터졌다고 시야에 방해되거나 다른 불편함이 생기지 않습니다. 몸에 멍이 들었을 때처럼 결막하출혈도 시간이 지나면 자연치유되지만, 더 빨리 개선시키기 위해 점안액을 사용할 수 있습니다. 결막하출혈은 혈압이 갑자기 올라가거나, 눈을 심하게 비볐을 경우, 피로누적, 스트레스, 또는 재채기를 세게 할 때 발생될 수 있습니다. 트록세루틴(Troxerutin) what? 트록세루틴(troxerutin)은 회화나무에서 추출한 rutinoside(=rutin)의 반합성 유도체
[벤포테인 정] 고함량 활성비타민B1+비타민B6 신경통, 근육통 개선 및 피로회복 (약국 비타민제)(티아민, thiamine)(피리독신, pyridoxine) [내부링크]
비맥스 메타나 벤포벨처럼 활성비타민B군이 인기인데요. 비타민B성분 중에 특히 피로감 예방 및 에너지 생성에 도움주는 활성비타민B1이 최고함량으로 들어있는 비타민 영양제를 소개하겠습니다. vitamin B1(티아민) what? 비타민B1은 수용성 비타민으로 티아민(thiamine)이라고도 불리며 음식을 통해 섭취해야만 하는 필수 비타민입니다. 티아민은 몸속에 소량 존재하고 2주정도면 모두 빠져나가기 때문에 꾸준히 보충해주는 것이 중요합니다. 체내 총 비타민 B1의 80%는 티아민의 조효소 형태인 티아민 피로인산으로 존재하며 (thiamin pyrophosphate, TPP) 탄수화물 대사를 비롯한 에너지 대사에 참여합니다. 티아민이 없다면 포도당을 에너지로 대사할 수 없기 때문에 에너지 생산을 위해 티아민이 꼭 필요하지만, 포도당이 없으면 티아민이 많더라도 에너지생성이 부족해질 수 있습니다. 에너지 생성 부족과 더불어 티아민 부족 시 부산물인 젖산(lactic acid)이 축적되어 근
[매스틱][속편한 매스틱 더블액션] 메스틱+개비스콘을 합쳐 속쓰림, 위염, 위궤양 예방 및 치료 (약국 위장약) (메스틱추출물+알긴산+제산제) [내부링크]
환자나 소비자들이 TV로 노출되는 광고상품에 대한 문의를 많이 하는데요. 작년부터 매스틱에 관한 광고영상으로 인해 많은 분들이 약국에 오셔서 찾았지만 약국유통을 하지 않아 드릴 수 없었습니다. 최근에 상상바이오에서 '프롬바이오 위건강매스틱'의 성분에 추가로 개비스콘의 주성분인 알긴산을 첨가한 [속편한 매스틱 더블액션]을 출시하여 이를 소개하도록 하겠습니다. 오늘날 대다수의 사람들은 맵고 짠 음식 위주로 먹는 식사 스타일과 규칙적이지 못한 식사 패턴의 몸에 좋지 못한 습관들을 달고 삽니다. 이러한 습관으로 인해 속이 자주 불편해지며, 속쓰림, 위염 및 역류성식도염 등 위건강에 악영향이 생기고 위경련성 통증을 동반하거나 만성적으로 위기능장애가 생기기도 합니다. 매스틱검 what? 매스틱검(Mastic Gum)은 그리스 청정지역 키오스 섬에서 자생하는 매스틱나무에서 나오는 흰색 반투명의 천연물질입니다. 1년에 단 한 번, 한 그루 당 150g 정도 밖에 나오지 않는 귀한 식품으로 5000
[조인트맥스 프리미엄] 콘드로이틴+활성비타민+비타민D 관절 및 활력 영양제(약국 콘드로이친)(콘드로이틴) [내부링크]
이번 시간에는 콘드로이틴과 비타민D로 인해 연골 보충·개선 및 뼈 건강에 도움을 주고 활성비타민B군을 통해 만성피로, 근육통, 신경통, 구내염을 개선해줄 조인트맥스 프리미엄에 대해 알아보겠습니다. 일상생활을 하다보면 어디에 부딧치거나, 넘어지거나 운동을 심하게 하거나 또는 나이가 들어 노화로 인해 통증이 발생하곤 합니다. 근육통의 경우 큰 부상이 아니라면 찜질 및 충분한 휴식을 통해 통증 완화 및 치료가 가능하지만 관절통의 경우 연골 및 인대 손상이 발생하면 근육통과 달리 치료하지 않으면 증상이 더 악화될 가능성이 있는데요. 따라서 관절손상으로 인한 통증은 적극적인 치료가 중요하고 관절통이 없더라도 나이가 들면 관절통증을 미리 예방할 수 있도록 관절건강 및 연골건강을 미리미리 관리해두는 것이 중요합니다. 연골을 보강하여 관절통증을 개선시킬 콘드로이틴과, 근육통개선에 도움을 주는 활성비타민B군 및 마그네슘이 들어있는 녹십자 [조인트맥스]를 소개드리겠습니다. 조인트맥스 프리미엄 성분 및
[아이로큐] 임산부 및 수유부 종합영양제(대웅제약)(IroQ) [내부링크]
임신 준비중이거나 임신 중일 때 태어날 아기가 더 건강하게 나올 수 있게 이것 저것 챙겨드셔야 합니다. 임산부가 따로 더 챙겨 먹을 필요가 없도록 임신 기간에 필요한 비타민, 미네랄이 적절한 함량으로 구성된 대웅제약 아이로큐를 소개하겠습니다. 임신 준비 중이거나 임신 중인 경우 막연하게 약에 대한 두려움으로 영양제를 꺼리기 보다는 태아에게 꼭 필요한 영양성분인 철분, 칼슘, 비타민, 엽산 등을 섭취·보충해주는 것이 중요한데요. 특히 대부분 엽산 추천을 받고 엽산을 복용하는 경우가 많은데, 임산부의 엽산 필수 복용시기는 임신 전 3개월부터 임신 13주까지라고 알려져 있기에 임신 전부터 꾸준히 섭취하는 게 좋습니다. 아래 표는 임신준비기간부터 출산 후까지 임산부가 산부인과에서 해야할 주요검사들과 섭취해야할 영양성분에 대해 정리해봤습니다. 주차 주요검사 꼭 필요한 영양성분 권장되는 영양성분 엽산 철분 칼슘 비타민D 유산균 아연 마그네슘 임신준비 ~8주차 (임신초기) 초기검사 O O O O
[투엑스비 듀얼] 고함량 활성비타민 (벤포티아민, 푸르설티아민)(만성피로, 근육통, 신경통 개선) [내부링크]
최근에 가장 유명한 유튜버인 '약들약'의 고약사님께서 언급하셔서 많은 환자들이 이 제품을 찾는데요!! 90만 구독자의 유튜브 영양력을 다시 한번 느낄 수 있었습니다ㅎㅎ 활성비타민B1이 8:2로 구성되어 육체피로(근육통, 만성피로) 뿐만 아니라 두뇌피로까지 개선시켜줄 [투엑스비 듀얼]에 대해 소개하겠습니다. 제가 대학생 시절만 하더라도 영양제를 따로 챙겨먹는 학생이 거의 없었지만 최근들어 20~30대부터 건강관리의 중요성을 강조하고 있고, 약국에 방문하여 영양제를 구매하는 분들이 늘고 있습니다. 젊은 세대는 대부분 만성피로 및 면역력 증진에 관련된 제품을 찾곤 하는데요. 특히 현대인들은 바쁜 생활로 인한 영양 불균형과 스트레스, 과로 등으로 활력과 에너지가 부족해 만성피로에 시달리는 케이스를 자주 접할 수 있습니다. 그런 분들에게 가장 먼저 추천드리는 비타민B1(티아민)에 대해 알아보겠습니다. 비타민B1(티아민) what? 비활성형 티아민 vs 활성형 티아민 비타민B1(thiamine
[판시딜] 모발 영양제 (약용효모)(약국 탈모치료제) [내부링크]
티비광고에 나온지 오래되서 사람들에게 많이 알려진 판시딜을 소개하겠습니다. ‘탈모인 1000만명 시대’라고 불릴 정도로 남녀노소 불문하고 탈모가 광범위하게 증가하고 있는 추세인데요. 유전적인 요인뿐 아니라 스트레스, 불규칙한 생활습관 등 다양한 후천적인 이유로 탈모가 증가하고 있기 때문이다. 특히 식생활의 서구화, 외식 문화 발달, 인스턴트 음식의 보편화로 인해 영양불균형으로 인한 탈모 발생도 높습니다. chosun.com 최근에는 중장년층 뿐만 아니라 젊은 층의 탈모 비율도 늘어나고 있고, 아보다트, 프로페시아 등과 같은 처방의약품을 복용하는 20~30대 젊은 분들을 약국에서 자주 접하고 있습니다. 아보다트나 프로페시아와 같은 전문의약품은 호르몬합성을 억제함으로써 탈모개선을 도와주는 거라 부작용에 대한 걱정이 있을 수 있는데요. 맥주효모 및 단백질·비타민으로 구성되어 장기복용에도 부작용없는 대표적인 모발영양제에 대해 알아보겠습니다. 맥주효모 what? 맥주효모와 모발과의 관계는 1
[신바이오틱 락토피스 포스트] 프리미엄 유산균 (약국 포스트바이오틱스) [내부링크]
기존 제품이였던 [신바이오틱락토피스]를 포스트바이오틱스로 만든 유산균제품으로, 프리바이오틱스 5종, 유산균배양건조물, 소화제, L-프롤린, 아연으로 구성된 최고급 유산균 상품을 소개하겠습니다. 제 주변 지인들이 첫 영양제를 어떤걸 복용하는게 좋을까 물어볼때마다 저는 주로 유산균을 추천하곤 합니다! 현대인의 불규칙적인 식습관, 업무로 인한 과도한 스트레스, 설사나 변비가 잦은 과민성대장증후군 환자들에게는 필수적일 뿐만 아니라 아토피나 여드름이 심한 사람, 면역력이 약한 노인에게도 유산균 보충을 권장드리곤 합니다. 유산균을 먹어야 하는 이유 모유를 먹는 건강한 영유아는 장내 미생물의 90%이상이 유익균이지만, 나이가 들면서 불규칙적이고 잘못된 식습관과 생활환경 등으로 인해 유익균은 점차 줄고 유해균이 증가됩니다. 유해균의 증가로 설사나 변비와 같은 과민성대장증후군이나 면역력약화로 아토피나 피부질환도 생길 수 있고, 유해균 중 하나인 피르미쿠테스균으로 인해 체중증가로 비만을 유발 할 수
[스테로이드 연고] 피부염, 가려움 등 피부질환 개선(스테로이드 연고 강도 분류)(국소 스테로이드 부작용) [내부링크]
피부 손상이나 과민반응으로 인한 피부염증 및 가려움증 증상을 빨리 개선시켜주는 스테로이드 연고에 대해 알아보겠습니다. 부신 피질 호르몬, 즉 스테로이드제의 가장 큰 역할은 강력한 소염작용과 면역억제 효과라 할 수 있고, 피부과 질환에서 가장 많이 사용하는 성분입니다. 아토피, 습진, 건선, 접촉성 피부염 등 재발이 잦은 피부질환을 가진 사람들에게 스테로이드제가 효율적으로 사용되고, 전신 흡수량 최소화로 부작용을 낮추기 위해 연고제제가 자주 사용되곤 합니다. 스테로이드 연고의 성분은 매우 다양한데요. 성분에 따라 발휘하는 강도가 다르기 때문에 증상에 맞게 적절한 성분을 사용해야 합니다. 스테로이드 연고의 강도를 크게 4등급으로 분류해서 알아보겠습니다. 스테로이드 연고 강도(세기) 분류 스테로이드 연고의 강도는 혈관수축능력에 따라 나뉠 수 있습니다. 혈관을 좁힐수록 염증반응물질을 덜 나오게 하여 가려움이나 발진 증상을 더 많이 억제할 수 있지만 그만큼 부작용도 세다고 할 수 있겠지요.
발치, 임플란트, 내시경, 수술 전 복용 중단해야 하는 약물 [내부링크]
약국에 근무하면서 할머님이나 할아버님이 종종 발치, 임플란트 등의 치과 치료 또는 내시경을 받기 전에 복용 중인 약을 들고 오셔서 빼야 되는 약을 물어보시곤 합니다. 수술 및 시술로 인해 생기는 출혈의 지혈을 막는 약 성분에 대해 알아보겠습니다. 노령 인구가 증가함에 따라 심·뇌혈관계 질환의 예방 및 치료를 목적으로 항혈전제를 복용하는 분들이 많아지고 있습니다. 항혈전제는 심근경색이나 뇌경색 등의 심·뇌혈관질환 및 혈전색전증의 위험성을 줄이는 동시에, 위장관 출혈을 비롯한 각종 출혈의 위험성을 높일 수 있는데요. 그래서 치과나 내과 등의 병원에서 발치, 임플란트, 내시경, 용종 절제술 등을 시행할 시, 복용 중인 약을 약국에 물어봐서 빼고 드셔야 할 것을 알아보라고 합니다. 약마다 반감기가 달라서 어떤 약은 7주일 전부터 복용 중지해야 하고 어떤 약은 수술 하루 이틀 전부터 복용 중지해야 되는 약이 있기 때문에 성분 별로 분류해서 알아보겠습니다. (반감기 : 신체에서 약물의 혈중 농
[잘크톤 칼슘 츄어블] 성장기 뼈건강 영양제(칼슘, 비타민D, 아연, 비타민K)(요구르트맛 츄어블) [내부링크]
성장기 아이들의 뼈 건강 및 발육에 도움을 줄 수 있는 잘크톤 영양제를 소개하겠습니다. 아이의 키가 또래보다 작으면 아이 뿐만 아니라 아이의 부모님한테도 스트레스가 적지 않습니다. 코로나19 대유행이 이어지면서 부쩍 줄어든 야외활동에 아이들 성장이 염려가 되는데요. 여자는 만 14세, 남자는 만 16세에 성장판이 닫히는 것으로 알려져 있어 그 전까지 아이가 최대한 성장할 수 있게 도와야 합니다. 성장기 골격 형성과 뼈대 강화를 위한 핵심 영양성분인 칼슘과 칼슘의 흡수를 도와주는 비타민D, 골밀도를 높여주는 비타민K, 면역력 상승에 이바지하는 아연까지 들어있는 잘크톤 칼슘 츄어블에 대해 알아보겠습니다. 잘크톤 칼슘 츄어블 성분 및 함량 [1일 1회 2정씩 복용, 2정 함량] 칼슘 210mg 비타민D 1000IU 비타민K 21ug 아연 4mg 잘크톤 칼슘 츄어블 성분별 특장점 칼슘 칼슘은 인체에 가장 풍부한 양이온으로, 뼈의 형성과 유지에 관여하며 신경과 근육 기능 유지를 위해 중요한
[구풍해독탕 연조엑스] 인후염, 편도염 치료제(약국 한방제제) [내부링크]
편도, 인후, 임파선 등의 목이 심하게 붓고 열감,통증이 있는 증상에 사용할 수 있는 구풍해독탕에 대해 소개하겠습니다. 일교차가 커지는 환절기에는 실내외 기온차가 커 신체 면역력이 떨어지고 건조한 대기 및 미세먼지로 인해 상기도 점막이 약해져 바이러스나 세균이 편도나 인후(목구멍)에 침입해 염증 발생률 증가하는 것을 볼 수 있는데요. 최근 코로나 사태로 마스크를 쓰는 습관 덕분에 예전보다는 환절기에 편도염, 인후염 환자가 많이 줄어들긴 했지만 아직도 편도염, 인후염으로 인해 고통받는 분들이 꽤나 있습니다... 일반적으로 인후통 치료제로 쓰이는 은교산 제제보다 급성인후염이나 편도염에 효과가 좋은 구풍해독탕에 대해 알아보겠습니다. 구풍해독탕 연조엑스 성분 및 함량 [1일 1회 1포씩 복용, 1포당 함량] 감초 500mg, 강활 500mg, 방풍 1000mg, 우방자 1000mg, 연교 1670mg, 형개 500mg, 길경 1000mg, 석고 3330mg 구풍해독탕 연조엑스 성분별 특징
[에바치온 캡슐] 간 해독 영양제(약국 글루타치온)(glutathione) [내부링크]
인체로부터 유입되는 각종 독소와 노폐물을 해독하는 간에서 꼭 필요한 성분인 glutathione에 대해 알아보겠습니다. 간은 오른쪽 갈비뼈 안쪽에 위치하고 있는 몸 안의 가장 큰 장기입니다. 혈액 속의 중요한 단백질의 90%는 간에서 만들어지고, 해독작용도 있어서 체내의 각종 약물과 해로운 물질을 대사 및 분해과정을 통해 소변이나 쓸개즙으로 배설시킵니다. 또한 간에서 만들어진 쓸개즙은 지방의 소화와 흡수를 도와주기도 합니다. 간의 해독작용은 2단계로 진행되는데, 1단계에서는 유해물질이 cytochrome p450에 의해 산화되어 수용성으로 변환되고, 2단계에서는 1단계에서 생성된 중간대사물이 글루타치온(glutathione)과 결합 혹은 포합되어 무독화시키고 배출됩니다. https://naturalhealingcyprus.wordpress.com/tag/toxic-derivatives/ 글루타치온 what? 글루타치온(glutathione)은 cysteine, glycine, glu
[마그네슘 350] 눈밑떨림, 손발저림, 쥐남 증상 개선(약국 영양제)(magnesium) [내부링크]
손발저림, 쥐남, 눈밑떨림 및 근육경련 증상을 개선해줄 마그네슘 보충제 중에서 가성비가 좋은 상품을 소개하겠습니다. 마그네슘 what? 신체를 구성하는 마그네슘(magnesium)은 대부분 뼈를 포함한 조직에 분포되어있고, 혈액에는 1% 미만 분포되있습니다. 그래서 피검사를 통한 건강검진으로는 마그네슘이 충분한지 부족한지 명백하게 확인할 수 없는데요. 마그네슘은 체내에서 합성되지 않고 식사를 통해서만 흡수됩니다. 우리나라 성인의 하루 마그네슘 권장섭취량은 남자기준 350mg / 성인여자기준 300mg입니다. 마그네슘 결핍 시 생기는 증상으로 불안·과민반응·불면이 생길 수 있고, 결핍이 심해지면 근경련·근육마비 손발저림·눈밑떨림과 같은 근육신경 증상이 발생합니다. 한 동물 임상실험에서는 마그네슘을 먹이지 않은 동물들은 노화속도가 가속화되고, 혈관이 협착되어 혈압이 올라가고 맥박이 불규칙적여진다고 밝혔습니다. 출처) maybugs.com 불규칙적인 식습관이나 편식으로 인해 마그네슘이 부
[디오맥스] 국내 최대함량 디오스민 600mg(약국 치질약)(DIOSMIN) [내부링크]
내과나 항문외과에서 치질 증상이 있을 때 주로 처방하는 성분인 diosmin에 대해 알아보겠습니다. 정맥혈액순환장애? 하지정맥류나 치질 등과 같은 정맥 혈액 순환 장애가 생겼지만 수술을 원하지 않아 약물치료를 원하는 분이 많습니다. 정맥이 여러가지 원인으로 인해 그 기능을 제대로 하지 못하게 되면, 혈관벽이 약해지거나 판막이 제 기능을 하지 못하거나 혹은 압력에 의해서 혈액이 혈관에 고이게 되서 혈관이 그 정상적인 상태를 잃고 부풀어 오르거나 비정상적으로 발전하게 됩니다. 정맥혈액순환 장애가 생기면 다리가 붓거나 혈관이 튀어나오는 하지정맥류나 항문과 직장의 정맥류 질환인 치질이 발생합니다. Diosmin(디오스민) what? 디오스민은 천연 플라보노이드인 헤스페리딘에서 유래한 성분입니다. 정맥 평활근에 직접 작용해 노르아드레날린 작용을 지속시켜 정맥 수축력을 증가시켜 줍니다. 또한 림프관 수축력을 증가시켜 부종을 막아주며 미세순환계에도 작용해 염증 유발물질 합성과 방출을 억제해 염증
[마더스 덴타가드 플러스] 인사돌+이가탄+이모튼 잇몸영양제 총집합 (프리미엄 잇몸약) [내부링크]
잇몸과 치주질환에 탁월한 잇몸영양제를 소개하겠습니다. 치주질환은 연령대가 높을수록 발생하기 쉬운데요. 20대 이상의 성인의 경우 과반수 정도, 35세 이후에서는 4명당 3명꼴로, 그리고 40세 이상의 장노년층의 경우 80~90%가 잇몸 질환을 겪게 됩니다. 치주질환이 발생하게 되면 일반적인 염증의 증상과 같이 잇몸이 빨갛게 붓거나 출혈이 있을 수 있습니다. 발생초기에 칫솔질만 꼼꼼하게 해줘도 어느 정도 회복이 가능한데요. 하지만 제대로 관리하지 않고 염증이 계속 진행되게 되면 치주염까지 진행되어 구취가 나거나 치아와 잇몸 사이에 고름이 나오기도 하고, 음식물을 씹을 때 불편함을 느끼게 되며 치아가 흔들리기도 합니다. 건강한 잇몸을 유지하기 위한 일반인들이나 잇몸이 자주 붓고 통증이 생겨 일상생활에 지장이 생기고 있는 분들을 위해 추천해드릴 제품은 덴타가드플러스입니다. [프로폴리스+베타시토스테롤+리소짐+아보카도]가 대표적인 성분인데요. 우리가 흔히 TV광고로 접할 수 있는 인사돌이나
[모업 캡슐] 약용효모+케라틴+비타민B 탈모치료 및 모발 영양제(약국 탈모약) [내부링크]
모발 영양 성분 보충으로 탈모완화 및 모발 영양공급을 도와줄 경구 탈모치료약을 소개하겠습니다. 머리털이 점점 얇아지거나 샤워할 때마다 머리카락이 많이 빠져서 스트레스를 받는 분이 한둘이 아닙니다. ‘탈모인 1000만명 시대’라고 불릴 정도로 남녀노소 불문하고 탈모가 광범위하게 증가하고 있는 추세인데요. 유전적인 요인뿐 아니라 스트레스, 불규칙한 생활습관 등 다양한 후천적인 이유로 탈모가 증가하고 있기 때문이다. 특히 식생활의 서구화, 외식 문화 발달, 인스턴트 음식의 보편화로 인해 영양불균형으로 인한 탈모 발생도 높습니다. chosun.com 최근에는 중장년층 뿐만 아니라 젊은 층의 탈모 비율도 늘어나고 있고, 아보다트, 프로페시아 등과 같은 처방의약품을 복용하는 20~30대 젊은 분들을 약국에서 자주 접하고 있습니다. 아보다트나 프로페시아와 같은 전문의약품은 호르몬합성을 억제함으로써 탈모개선을 도와주는 거라 부작용에 대한 걱정이 있을 수 있는데요. 맥주효모 및 단백질·비타민으로 구
[태평환] 불면증, 두근거림, 신경쇠약 완화 (한방 신경안정제)(약국 천왕보심단) [내부링크]
한방제제 중에서 신경안정제 역할을 해줄 수 있는 천왕보심단을 소개하겠습니다. 불면증(insomnia) what? 사람마다 필요한 수면시간은 개인별로 차이가 있지만 일반적으로 성인은 평균 7~8시간이 필요하고 소아는 9~10시간이 필요한 것으로 알려져 있습니다. 수면은 회복·에너지보존·기억·면역· 감정조절 등의 역할을 도와주며, 잠이 부족한 경우 만성피로, 기억력 및 집중력 감소, 식욕증가 등이 나타날 수 있습니다. 실제로 24시간 이상 안자는 경우에는 혈중알코올농도 0.1%의 상태와 같다고 하는데요. 밤에 잠들기가 어렵거나 자주 깨는 것, 숙면을 취하지 못하는 것 또는 수면시간이 6시간 미만이 될 때 불면증이라고 정의합니다. 우리나라 인구의 약 5%에서 만성불면증을 가지고 있고 약 20% 이상이 불면증을 경험합니다. 불면증은 연령에 따라 증가하고, 남성에 비해 여성에서 약 1.5배 더 흔하다고 합니다. 천왕보심단 what? 심혈(心血)이 부족하여 신지(神志)가 안정되지 못하고 진액(
[마그온] 눈밑떨림, 쥐남, 손발저림, 혈행장애 개선 Mg(마그네슘 영양제)(대웅제약) [내부링크]
손발저림, 수족냉증, 눈밑떨림 등의 증상을 개선시킬 영양제를 소개하겠습니다. 마그네슘 먹어야 하는 이유? 신체를 구성하는 마그네슘(magnesium, Mg)는 대부분 뼈를 포함한 조직에 분포되어있고, 혈액에는 1% 미만 분포되있습니다. 그래서 피검사를 통한 건강검진으로는 마그네슘이 충분한지 부족한지 명백하게 확인할 수 없는데요. 마그네슘은 체내에서 합성되지 않고 식사를 통해서만 흡수됩니다. 우리나라 성인의 하루 마그네슘 권장섭취량은 남자기준 350mg / 여자기준 300mg입니다. 마그네슘 결핍 시 생기는 증상으로 불안·과민반응·불면이 생길 수 있고, 결핍이 심해지면 근경련·근육마비 손발저림·눈밑떨림과 같은 근육신경 증상이 발생합니다. 한 동물 임상실험에서는 마그네슘을 먹이지 않은 동물들은 노화속도가 가속화되고, 혈관이 협착되어 혈압이 올라가고 맥박이 불규칙적여진다고 밝혔습니다. 출처) maybugs.com 불규칙적인 식습관이나 편식으로 인해 마그네슘이 부족해질 수도 있지만, 탄산음
[비맥스메타비] 고함량 활성형 비타민, 종합 영양제(약국 비타민)(비맥스메타 신제품) [내부링크]
약국에서 가장 많이 찾고 물어보시는 제품군으로 활성비타민B 영양제가 있는데요. 최근까지 가장 핫했던 비맥스메타를 업그레이드하여 신제품으로 출시된 비맥스메타비에 대해 알아보겠습니다. 제가 대학생 시절만 하더라도 영양제를 따로 챙겨먹는 학생이 거의 없었지만 최근들어 20~30대부터 건강관리의 중요성을 강조하고 있고, 약국에 방문하여 영양제를 구매하는 분들이 늘고 있습니다. 젊은 세대는 대부분 만성피로 및 면역력 증진에 관련된 제품을 찾곤 하는데요. 특히 현대인들은 바쁜 생활로 인한 영양 불균형과 스트레스, 과로 등으로 활력과 에너지가 부족해 만성피로에 시달리는 케이스를 자주 접할 수 있습니다. 그런 분들에게 가장 먼저 추천드리는 비타민B1(티아민)에 대해 알아보겠습니다. 비타민B1(티아민) what? 비활성형 티아민 vs 활성형 티아민 비타민B1(thiamine)은 수용성 비타민으로 체내 총 비타민 B1의 80%는 티아민의 조효소 형태인 티아민 피로인산(TPP)으로 존재하며 탄수화물 대
[혈당에좋은바나바][혈당엔] '바나바잎추출물' 식후 혈당 개선 (코로솔산)(약국 당뇨개선) [내부링크]
바나바잎추출물을 주성분으로 하여 인슐린 유사작용을 통해 혈당 관리 보조치료를 도와주는 건강기능식품을 알아보겠습니다. 대한당뇨병학회에 따르면 30세 이상의 성인 10명 중 1.2명이 당뇨병 환자(당뇨병 유병률 12.4%)이며, 약 400만명이 당뇨병을 가지고 있는 것으로 추정된다고 합니다. 당뇨병 전단계까지 범위를 넓히면 더 많아지는데, 성인 10명 중 2명이 당뇨병 전단계 (공복혈당장애 유병률 19.3%)로 분석되고, 따라서 성인 10명 중 3.2명이 당뇨병 환자이거나 잠재적 당뇨병을 가지고 있는 셈입니다. 한국인의 당뇨병 현황과 특징 (당뇨병, 습관을 바꾸면 극복할 수 있다, 대한당뇨병학회 약국에서 일하다보면 30대 초반부터 metformin(당뇨약)을 챙겨드시는 분들이 많아지는 것을 보면서 당뇨병의 유병율이 점점 높다지고 평균연령이 낮아지는 것을 체감하고 있습니다. 바나바잎추출물(코로솔산) what? 바나바(Lagerstroemia speciosa)는 열대, 아열대에서 자라는 상
[빅파워맨 포르테] 로르산+옥타코사놀+아연 전립선 및 지구력 증진 영양제(약국 쏘팔메토) [내부링크]
쏘팔메토의 성분인 로르산을 비롯해 체력 및 지구력 증진을 도와주는 옥타코사놀이 들어있는 전립선 건강기능식품을 소개하겠습니다. 전립선비대증 what? 남성 만성 질환 중에서 전립선비대증(benign prostate hypertrophy, BPH)은 50세에 약 50%, 80세에 대략 80%의 유병률을 보입니다. 인구가 증가함에 따라서 전립선비대증 환자가 점차 증가한다는 것을 예측할 수 있는데요. 전립선비대증은 방광 아래 위치한 전립선이 커지는 것으로, 노화로 인해 남성 호르몬 분비가 불균형해지면서 나타납니다. 주요 증상으로는 소변 줄기가 약해지는 ‘세뇨’, 소변을 본 후에도 개운하지 않은 ‘잔뇨감’, 수면 중 소변이 마려워 깨는 ‘야간뇨’ 등이 있습니다. 빅파워맨 포르테 성분 및 함량 [1일 1회 1캡슐씩 복용, 1캡슐당 함량] 로르산 90mg, 옥타코사놀 40mg, 아연 20mg, L-아르기닌 20mg, 마카분말 185mg, 흑마늘추출분말 35mg, 은행잎추출물 35mg, 인삼분말
[로얄 알티지 오메가3 골드] 고순도, 고함량, 높은 흡수율의 고급형 omega3 (약국 rTG오메가3) [내부링크]
알티지오메가3 고함량인 1200mg과 vitamin D가 1000IU 들어있는 오메가3 신제품을 소개하겠습니다. 현대인들의 불규칙적이고 기름진 식습관은 체내 포화지방과 불포화지방산의 불균형을 초래하여 혈액순환을 원활하지 않게 만들 수 있습니다. 따라서 혈행 건강에 도움을 주는 오메가3를 꾸준히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오메가3는 인체에 반드시 필요한 지방산 중 하나로, 체내에서 만들어지지 않고 음식이나 영양제로 섭취해서 채워야하기 때문에 순도도 높고 흡수도 잘되는 오메가3를 골라 섭취해야 합니다. 오메가3 고르는 기준 오메가3를 고를때의 가장 중요한 기준으로은 Omega3 Form(형태)입니다. 오메가3 form으로는 크게 3가지로 TG,EE,rTG 3가지 형태가 있습니다. TG형(Triglyceride) 자연에 존재하는 그대로의 불포화지방산 형태로 가장 처음 제품화되었던 오메가3입니다. 공정과정을 거치지 않았기에 순도도 낮고 불필요한 성분들이 많이 있기에 현재 TG형 오
[제일 치오스민 정] 치질 개선 및 정맥류 완화 치료제(디오스민 600mg)(DIOSMIN) [내부링크]
내과나 항문외과에서 치질 증상이 있을 때 주로 처방하는 성분인 diosmin이 고함량으로 들어있는 치오스민 정을 소개하겠습니다. 정맥혈액순환장애? 하지정맥류나 치질 등과 같은 정맥 혈액 순환 장애가 생겼지만 수술을 원하지 않아 약물치료를 원하는 분이 많습니다. 정맥이 여러가지 원인으로 인해 그 기능을 제대로 하지 못하게 되면, 혈관벽이 약해지거나 판막이 제 기능을 하지 못하거나 혹은 압력에 의해서 혈액이 혈관에 고이게 되서 혈관이 그 정상적인 상태를 잃고 부풀어 오르거나 비정상적으로 발전하게 됩니다. 정맥혈액순환 장애가 생기면 다리가 붓거나 혈관이 튀어나오는 하지정맥류나 항문과 직장의 정맥류 질환인 치질이 발생합니다. Diosmin(디오스민) what? 디오스민은 천연 플라보노이드인 헤스페리딘에서 유래한 성분입니다. 정맥 평활근에 직접 작용해 노르아드레날린 작용을 지속시켜 정맥 수축력을 증가시켜 줍니다. 또한 림프관 수축력을 증가시켜 부종을 막아주며 미세순환계에도 작용해 염증 유발물
[쿨넥신 캡슐] 인후염, 인후통, 기침 증상 완화(약국 한방제제, 은교산) [내부링크]
중국의 의학서 '온병조변'에 기록되어 있고 인후염증 및 통증에 주로 사용되는 한방제제인 '은교산'에 대해 알아보겠습니다. 요새 일교차가 너무 심한 것 같습니다... 일교차가 커지는 환절기에는 실내외 기온차가 커 신체 면역력이 떨어지고 건조한 대기 및 미세먼지로 인해 상기도 점막이 약해져 바이러스나 세균이 편도나 인후(목구멍)에 침입해 염증 발생률 증가하는 것을 볼 수 있는데요. 최근 코로나 사태로 마스크를 쓰는 습관 덕분에 예전보다는 환절기에 편도염, 인후염 환자가 많이 줄어들긴 했지만 아직도 편도염, 인후염으로 인해 고통받는 분들이 꽤나 있습니다... 저 같은 경우에도 기관지가 예민해서 찬공기가 많이 들어오면 금방 염증생기고 인후, 편도가 자주 붓곤 합니다 ㅠㅠ 일반적으로 인후통 치료제로 쓰이는 은교산 제제보다 급성인후염이나 편도염에 효과가 좋은 구풍해독탕에 대해 알아보겠습니다. 쿨넥신 캡슐 성분 및 함량 [1일 3회 2캡슐씩 복용, 1캡슐당 함량] 금은화 710mg, 연교 710
[트리겔 현탁액] 효과빠른 위장약 (속쓰림, 위염, 식도염 치료제) [내부링크]
역류성식도염이나 위염이 있을 때 짜먹을 수 있어서 복용하기 용이한 대원제약 트리겔현탁액을 소개하겠습니다. 현대인들은 과도한 업무 스트레스 및 불규칙적인 생활습관 등으로 인해 속이 항상 더부룩하거나 속쓰림 증상을 겪는 경우가 빈번합니다. 속쓰림, 더부룩함, 위통, 위경련 등의 증상으로 위염을 의심해 볼 수 있는데요. 위염이란, 위산으로부터 위를 보호하는 위점막의 손상으로 인해 아프거나 쓰린 증상을 말하고, 위염 증상이 장시간 지속될 시 위궤양으로 발전할 수 있습니다. 위염의 경우, 음식물 섭취 후에 속쓰림 증상이 더 심해지곤 하는데, 위산이 공복보다 음식물이 들어온 경우에 더 많이 나오기 때문에 손상된 위점막에 염증 및 통증이 더 강하게 나타날 수 있습니다. 따라서 식사할때마다 종종 더부룩하거나 속쓰린 증상이 있다면 위염치료제 복용이 필요합니다. 대원제약 공식블로그 트리겔 현탁액 성분 및 함량 [1일 3~4회, 1회 1포씩 복용] [1포당 함량] 옥세타자인 2mg/ml 수산화마그네슘
[대한제분] 밀, 사료 관련 저평가 종목...세력 없나? [내부링크]
평소에 실적나오고 실적대비 시총이 낮은 저평가 종목을 좋아해서 20년도에도 매매하고 21년도에도 매매했다가 22년도 1월에 매수하고 아직도 존버중인 대한제분에 대해 정리해보겠습니다. 종목 정보 (작성일자 22.05.03 기준) 시가총액 : 1360억원 PER : 3.63배 PBR : 0.35배 BPS : 534,606원 배당률 : 1.33% 대한제분은 1953년에 설립되어 제분업 및 소맥분 판매업 등을 주요사업으로 영위하고 있으며, 사료부문 사업, 반려동물사업도 운영중입니다. 재무제표 발행주식수가 169만주... 이게 주식이냐!! 발행주식수, 유통주식수가 너무 적은 종목이다. (무상증자나 액면분할이 시급하다...) (하지만 대한제분이 해줄 일 없다고 봄) 성장성이 강한 사업을 진행해온 것이 아니기에 영업이익이나 순이익이 꾸준히 증가하지는 않았으나 최근 주주총회에서 사업분야를 많이 늘림. 명예회장 아버님의 별세 이후 도전정신이 강해진 대한제분. 21년 순이익이 갑자기 증가한 것은 토지
[작감정] 근육통, 담결림 증상완화 한방제제(작약감초탕)(약국 담약) [내부링크]
격하게 운동을 하거나, 일 할때 또는 자다 일어나서 생기는 근육통, 담 증상은 누구나 겪어봤을 건데요. 오늘은 근육통이나 담결림 증상완화에 도움되는 작약감초탕 한방제제를 알아보겠습니다. 최근 코로나로 인해 대부분의 사람들이 밖에서 활동적인 운동을 하지 않고 집안에서 TV 몰아보기, 게임, 독서 등을 즐기고 있을 것입니다. 하지만 하루 종일 꼼짝 않고 같은 자세로 있으면 뒷목과 어깨 등에 뻐근한 근육통이 찾아올 수 있는데요. 흔히 ‘담 들렸다’고 표현하는 근막동통증후군은 근육을 둘러싸고 있는 막인 근막이 뭉쳐 근육이 수축되고 굳어져 통증이 생기는 질환입니다. 근막동통증후군은 운동이나 노동을 무리하게 했을 때도 생기지만 꼼짝 않고 오랜 시간 같은 자세를 유지할 때도 생길 수 있어서 큰 활동이 없는 직장인이나 학생에게도 종종 발생하곤 합니다. 근막동통증후군이나 타박상으로 인한 근육통증에 보조치료로 사용되곤 하는 한반제제 작약감초탕을 소개하겠습니다. 작약감초탕 what? 중국 후한시대에 편
[누네톡 루테인] lutein + omega3 눈건강영양제 [내부링크]
황반변성을 예방하여 눈 노화를 방지하는 루테인과 안구건조증 개선에 도움이 되는 오메가3가 한번에 들어있는 눈건강영양제를 소개하겠습니다. 우리 일상 속에서 눈에 대한 의존은 절대적이라는 것을 누구도 부정할 수 없습니다. 시야가 손상되거나 장애가 생겨 볼수 없다면 삶이 무기력해지고 혼자만의 힘으로 무언가를 해내기는 어려워질 수 있습니다. 최근 들어 황반변성을 앓는 환자가 급격히 늘고 있다고 하는데요. 질병관리본부 자료에 따르면 2018년 황반변성 환자는 17만7355명으로, 5년 전 9만9305명에 비해 1.7배 늘었다고 합니다. 오늘도 옆집 할아버지가 오셔서 계속 눈물이 나온다고 상담받으러 오셨는데 눈물이 계속 나오는 것도 안구건조 증상의 일종입니다. 이렇게 노화가 될수록 안구건조증 증상을 호소하는 분들이 많이 나타나기도 하고, 젊은 직장인들도 직장에서 모니터를 많이 보거나 라식, 라섹 등의 시술로 안구건조증을 겪고 있는 분들이 많습니다. 현대인들의 눈건강을 위해 황반변성의 예방을 도
[인사이탄 플러스] 잇몸 염증완화, 잇몸건강, 잇몸 영양제 (이가탄+인사돌) [내부링크]
잇몸과 치주질환에 탁월한 잇몸영양제를 소개하겠습니다. 치주질환은 연령대가 높을수록 발생하기 쉬운데요. 20대 이상의 성인의 경우 과반수 정도, 35세 이후에서는 4명당 3명꼴로, 그리고 40세 이상의 장노년층의 경우 80~90%가 잇몸 질환을 겪게 됩니다. 치주질환이 발생하게 되면 일반적인 염증의 증상과 같이 잇몸이 빨갛게 붓거나 출혈이 있을 수 있습니다. 발생초기에 칫솔질만 꼼꼼하게 해줘도 어느 정도 회복이 가능한데요. 하지만 제대로 관리하지 않고 염증이 계속 진행되게 되면 치주염까지 진행되어 구취가 나거나 치아와 잇몸 사이에 고름이 나오기도 하고, 음식물을 씹을 때 불편함을 느끼게 되며 치아가 흔들리기도 합니다. 잇몸이 자주 붓고 통증이 생겨 일상생활에 불편함을 느끼거나, 미리 예방하고자 하는 분들에게 추천해드릴 제품은 인사이탄플러스입니다. 우리가 흔히 TV광고로 접할 수 있는 인사돌이나 이가탄과 비교해보면 인사이탄플러스가 우리 잇몸건강에 더 효과적인 것을 알 수 있습니다. 인사
주식 투자 방향 [내부링크]
주식 투자를 시작한지 대략 5년정도 된 것 같다. 보통 어떤 분야에 10,000시간을 투자하면 그 분야의 마스터가 된다고 하던데... 대부분의 개미투자자들이 10000시간 이상 투자를 해왔지만 마스터했다고 자신있게 말 할 수 있는 사람은 많지 않을 것이다. 오히려 주식 구력이 오래될수록 더 어렵고 힘들게 느껴지는게 주식인 것 같다. 스윙매매, 돌파매매, 박스권매매 등 사람마다 다양한 매매 기법을 가지고 주식투자를 하곤 하는데... 투자 대가들의 조언과 나의 나름의 경험을 되짚어 봤을 때, 결국 투자를 오래하기 위해선 하방이 단단하고 상방으론 열려있는 투자처를 찾는 게 중요한 것 같다. 즉, 기대수익률이 높은 투자를 해야한다는 말인데..! 투자 대상의 가치가 어느정도 인지를 판단할 수 있어야 기대수익률을 가늠해 볼 수 있고, 기대수익률이 높은 투자대상이 안전마진을 확보한 투자가 되는 것 같다. 다만 기대수익률이 높은 투자가 높은 수익률을 안겨준다는 의미는 아니다. 앞서 안전마진을 말씀
[젠빅 플러스] 근육경련, 손발저림, 눈떨림 마그네슘영양제(종근당 혈액순환제) [내부링크]
손발저림, 수족냉증, 눈밑떨림 등의 증상을 개선시킬 종근당 베스트셀러를 소개하겠습니다. 마그네슘 먹어야 하는 이유? 신체를 구성하는 마그네슘(Mg)는 대부분 뼈를 포함한 조직에 분포되어있고, 혈액에는 1% 미만 분포되있습니다. 그래서 피검사를 통한 건강검진으로는 마그네슘이 충분한지 부족한지 명백하게 확인할 수 없는데요. 마그네슘은 체내에서 합성되지 않고 식사를 통해서만 흡수됩니다. 우리나라 성인의 하루 마그네슘 권장섭취량은 남자기준 350mg 여자기준 300mg 마그네슘 결핍 시 생기는 증상으로 불안·과민반응·불면이 생길 수 있고, 결핍이 심해지면 근경련·근육마비 손발저림·눈밑떨림과 같은 근육신경 증상이 발생합니다. 한 동물 임상실험에서는 마그네슘을 먹이지 않은 동물들은 노화속도가 가속화되고, 혈관이 협착되어 혈압이 올라가고 맥박이 불규칙적여진다고 밝혔습니다. 출처) maybugs.com 불규칙적인 식습관이나 편식으로 인해 마그네슘이 부족해질 수도 있지만, 탄산음료 · 정제당류 ·
[주간일기] 내가 살아온 10대, 20대 [내부링크]
벌써 30대다. 31살 사회인으로서는 아직 4년차밖에 안된 갓난 아기 수준이지만 그래도 어떤 것이든 책임질 줄 아는 무게감 있는 나이가 된 것 같다. 10대에는 충남 논산이라는 깡촌에서 사촌친구랑 매일 PC방에서 디아블로2하고 겟엠프드 게임만 하다가... 부모님이 컴퓨터게임 못하게 인터넷 선 끊어버리고 중학교때부터는 나름 열심히 공부했던 것 같다. 외동아들 치고는 많이 맞고 자란 것 같다. 맞고 자라서 착하게 큰 거 같다^^ 중학교때는 나름 선방해서 논산에서 그래도 알아주는 고등학교를 거의 꼴등으로 입학하고... (250명중에 245등?) 좋은 친구들을 만나 같이 도와주고 경쟁하며 공부를 열심히 했더니 그래도 나름 알아주는 성균관대를 입학했다. 게임만 하고 살다가 모든 것을 억제한 채 중고등 시절 공부만 하다가 부모님과 160km 떨어진 대학교에 가서 자취하며 살다보니 스스로가 컨트롤이 안되었다. 20살의 나는 물보다 술을 더 많이 마신 것 같았다. 평소에도 매일 술먹고 시험기간에는
[주간일기] 내가 원하는 30대, 40대, 50대, 60대 [내부링크]
내가 원하는 미래 모습... 단순하다. 잘살고 싶다. 남부럽지 않게 살고 싶다. 돈많고 여유있고 가정의 평화가 유지되고 양가 부모님 건강하고 아들 하나 딸 하나 낳고 자식농사 잘했으면 좋겠다. 아들은 의사되고 딸은 변호사되는...ㅋㅋㅋ 물론 인성도 좋아야 하고 그래도 생각정리하려고 미래 일기를 쓰는거닌까 30대, 40대, 50대, 60대의 내 모습을 상상하고 간단한 목표를 세워보자... 30대 31살 12월에 결혼을 한다. 32살 신부가 임신하고 육아휴직을 한다. 32살 전셋집 이사를 한다. (루원시티) 33살 첫째 아기가 나왔다. 34살 아파트 매매를 한다. (청라 or 송도) 35살 약국 점프를 준비한다. 36살 약사2인정도 규모의 약국으로 점프 36살 둘째 아기가 나왔당. (기저귀값 더 벌기 위해 평일은 10시 퇴근) 38살 양가 부모님 모시고 단체 해외여행 (젊을 때 효도해야지ㅇㅇ) 39살 엄마,장모님 명품가방 사주기 40대 아버지, 장인어른 차 사주기 아기들 어릴 때 자주
[징코린 연질캡슐] 고함량 은행잎추출물 이명 완화, 기억력 개선 혈액순환제 (은행엽건조엑스) [내부링크]
혈액순환제 하면 떠오르는 유명한 제품군 중 하나가 은행잎추출물입니다. 고함량으로 들어있는 생약성분의 혈액순환제에 대해 소개하겠습니다. 장시간 같은 자세로 앉아서 생활하는 대부분의 현대인들은 혈액순환장애가 생기기 쉽고, 혈액순환이 제대로 안되면 혈관을 통해 피가 다른 장기로 공급되지 않고 산소 또한 제대로 전달되지 않게 될 수 있습니다. 원활하지 않는 혈액순환으로 인해 부종이나 손발 저림 증상이 생길 수 있고, 심하게는 심혈관계 질환이 발생하게 됩니다. '은행엽건조엑스' What? 은행엽건조엑스라는 단어가 낯설 수있는데, 은행잎추출물과 마찬가지라고 생각하시면 됩니다. 어지럼증과 이명에 허가받은 성분으로 혈액순환 장애의 증상들을 완화해주는 효과를 인정받았습니다. 주성분은 플라보노이드와 터페노이드로 구성되있는데요. 플라보노이드는 항산화효과로 세포손상을 방지하여 망막이나 혈관보호에 탁월하고, 터페노이드는 혈관을 확장시키고 혈소판이 혈관에 달라붙는 것을 막아 혈액순환을 개선시키는 효능이 있습
[관절 진보원] 마시는 액상 관절영양제 (호관원)(호관원보다 함량높고 가격 저렴) [내부링크]
요새 티비광고나 드라마 ppl로 자주 등장하는 관절 영양제인 호관원에 대해 다들 아실텐데요. 호관원과 비교했을때 성분구성은 동일하고 함량은 높고 가격은 더 저렴한 퇴행성관절 영양제 일동제약 진보원을 소개하겠습니다. 퇴행성관절염 what? 퇴행성 관절염(osteoarthritis)은 여러 종류의 관절염 중 가장 흔한 형태로, 관절 내에 있는 연골이 닳아 없어지면서 발생하는 질환입니다. 연골은 정상적인 관절의 기능을 유지하는데 가장 중요한 조직으로 뼈와 뼈 사이에서 마모를 방지하는 매끄러우면서도 질기며 동시에 탄력성을 지니고 있습니다. 이렇게 중요한 연골조직이 파괴되어 연골의 완충작용 기능이 저하되고 결국 관절염이 발생하게 됩니다. 정상적으로 부드러워야 될 관절연골이 거칠어지며 미세하게 갈라지는 등 연골에 퇴행성 변화가 일어나 관절운동의 제한과 통증이 유발됩니다. 현재까지는 이 질환을 완치시킬 수 없으나 새로운 여러 약제나 물리치료, 수술 등으로 개선시키려고 노력하고 있고, MSM이나
[로얄부민 파워 맥스] 노인 종합 영양제(알부민+로얄제리+비타민)(자양강장) [내부링크]
노인분들과 상담하다보면 입맛없다고 식사를 적게하여 영양섭취가 부족한 분들을 종종 접하게 됩니다. 그렇다고 식욕촉진 도와주는 '트레스탄'같은 약을 먹는다고 크게 효과보는 분들도 많지 않습니다. 영양섭취가 부족한 노인들에게 단백질, 비타민, 미네랄을 보충해주고 자양강장에 도움되는 로얄젤리까지 들어있는 영양제를 소개하겠습니다. '로얄젤리' What? 로얄젤리는 여왕벌의 먹이로써, 일벌에 의해 생산됩니다. 꿀벌의 알은 부화한 후 처음 3일간은 모두 로얄젤리를 먹다가, 3일 이후에서부터 로얄젤리를 계속 먹은 유충은 여왕벌이 되고 그렇지 않은 유충은 일벌이 된다고 합니다. 로열젤리가 불로장생, 강정의 영약, 영원한 젊음을 제공하는 신(神)의 음식, 만능의 자연 식품 등으로 불리기도 하는데요. 로얄젤리는 일반적으로 단백질 20% + 당류 15% + 물 65% +소량의 아미노산으로 구성되어있습니다. 로열젤리 성분으로 인해 (MRJPs, hydroxydecenoic acid, 파로틴유사물질 등) 생
[주간일기] 부자가 되기 위한 33가지 철학 [내부링크]
3주차 주간일기로 뭘 적어야 할까 고민하다가... 3년전쯤에 군대 제대하고 사회생활 시작할 때 노트에 적어뒀던 글 발췌해봤다. 부자가 되기위한 33가지 철학 01.돈에 관한 철학을 가져라. 02.땀 흘려 번 돈은 귀한 것이다. 03.돈에는 두 가지 얼굴이 있는것을 알아라. 04.돈은 그만큼의 대가를 요구한다. 05.친구에게는 돈을 빌려 주는게 아니다. 06.돈은 사람 사이를 갈라놓을 수도 있다. 07.보증을 서는 것은 너무 위험하다. 08.예금하기 전에 은행의 재정 상태를 확인해라. 09.절대로 사금융을 이용하지 마라. 10.돈은 무덤까지 가져가지 못한다. 11.공짜여도 소중한 것들이 있다. 12.자손에게 재산을 남기지 마라. 13.절약과 인색은 분명히 달라. 14.돈 앞에서는 공격보다 수비에 신경써라. 15.돈을 다룰때는 의심 살 행동을 하지마라. 16.계약서는 최대한 꼼꼼하게 만들어라. 17.돈은 사람을 움직이는 힘을 가졌다. 18.돈을 받을 때까지 안심하지 마라. 19.회계는
[주간일기] 결혼식 BGM 후보정리 (식전대기, 신랑 신부 입장곡, 행진곡 등등) [내부링크]
결혼식 158일 정도 남았다. 예식장 예약을 하고 하나하나 차근차근 준비중이다. 사실 결혼준비는 예비신부가 많이 해주고 있다. 나도 뭐 도움을 주고 같이 진행을 하고 싶지만, 사공이 하나여야 더 편하게 진행할 수 있고... 결혼 로망이 있던 편이 아니라서 대부분 예비신부한테 맡기고 있다. (감사합니다!) 뭐라도 도움이 되고 싶다. 하지만 내가 뭘 해야 할지 모르고 뭘 도와줘야 할 지 모르겠어서... 예비신부한테 나한테 미션을 주라고 했다. 예비신부가 신랑, 신부 입장곡을 한번 골라보라는 미션을 주셨기에, 하는 김에 웨딩홀에 쓰일 BGM 후보를 다 정리해볼 예정이다. BGM이 쓰이는 식순 내가 준비해야 할 BGM을 크게 5가지로 정해봤다. 결혼식전 대기 BGM 식전 영상 BGM 신랑 입장 BGM 신부 입장 BGM 신랑신부행진 BGM 식순별 BGM 후보 결혼식전 대기 BGM [1] 이루마 - May Be [2] 이루마 - It's your day [3] Eddie Higgins Trio
[주간일기] 오메가 - 아쿠아테라 (청판, 41mm) [내부링크]
살면서 내가 껴본 시계라고는 군대에서 쓴 G-shock 시계 뿐이였는데, 예비 장모님께서 시계하나 사주신다고 하셨다! 감사합니다!! 내가 아는 시계 브랜드는 롤렉스, 오메가 뿐이라서 오메가 시계를 사기로 했는데, 후보는 1.오메가 드빌 프레스티지 청판 2.오메가 씨마스터 아쿠아테라 청판 3.오메가 스피드레이서 문워치 블랙 가격대는 대략 드빌 460만원 아쿠아테라 740만원 문워치 940만원 으로 기억하고 있다. 구매하러 가기 전에 미리 조사한 후, 가격이 너무 비싸서 드빌 희망한다고 말했지만... 왼쪽: 드빌 / 오른쪽: 아쿠아테라 착용해보니 드빌은 약간 올드하고 저렴해보이고... 아쿠아테라는 세련되고 무거워보이는 느낌이라 아쿠아테라로 결정했당~~ 영롱하다 영롱해~ 케이스도 너무 고급지다... 비싼 값을 하네... 오토메틱 시계는 처음...신기 괜히 잘못건들였다가 망가지면 안되닌까 직원분한테 사용설명을 자세하게 배웠다. 옆에서 예비신부님이 선택하는것도 도와주고, 상담도 같이 들어주고
[심진 캡슐] 불안, 불면, 두근거림, 신경쇠약 증상개선 (한방 신경안정제)(약국 천왕보심단) [내부링크]
한방제제 중에서 신경안정제 역할을 해줄 수 있는 천왕보심단을 소개하겠습니다. 불면증(insomnia) what? 사람마다 필요한 수면시간은 개인별로 차이가 있지만 일반적으로 성인은 평균 7~8시간이 필요하고 소아는 9~10시간이 필요한 것으로 알려져 있습니다. 수면은 회복·에너지보존·기억·면역· 감정조절 등의 역할을 도와주며, 잠이 부족한 경우 만성피로, 기억력 및 집중력 감소, 식욕증가 등이 나타날 수 있습니다. 실제로 24시간 이상 안자는 경우에는 혈중알코올농도 0.1%의 상태와 같다고 하는데요. 밤에 잠들기가 어렵거나 자주 깨는 것, 숙면을 취하지 못하는 것 또는 수면시간이 6시간 미만이 될 때 불면증이라고 정의합니다. 우리나라 인구의 약 5%에서 만성불면증을 가지고 있고 약 20% 이상이 불면증을 경험합니다. 불면증은 연령에 따라 증가하고, 남성에 비해 여성에서 약 1.5배 더 흔하다고 합니다. 천왕보심단 what? 심혈(心血)이 부족하여 신지(神志)가 안정되지 못하고 진액(
[주간일기] 살고 싶은 아파트 후보(청라) [내부링크]
현재 가장 큰 목표는 내 집마련이다. 주식 부동산 등 투자자산가치가 꺼지고 있는 시점인데도 불구하고 내년 혹은 3년 이내에 1주택 내집마련을 목표하고 있다. 출산율이 기하급수적으로 감소하기에 장기적으로 봐도 인구유입이 없는 지역들은 집값이 어쩔 수 없이 계속 떨어질거다. 그래서 내 목표는 인구유입이 점점 많아질 것으로 예상되고 인기도 있어서 하방경직성이 있고 추가상승 가능성이 있는 도시 안의 구축 아파트를 매매하는 것이다. 서울이 가장 베스트인데... 돈이 없다... 예비와이프와 상의해본 결과 현재 우리가 살고 싶은 동네는 부천, 인천송도, 인천청라, 수원 4곳이 있다. 4군데 중에서 직장도 가깝고 투자금으로도 비벼볼 만한 청라국제도시가 현재 가장 유력한 후보다. 청라 동네 임장을 위해 여러번 가보기도 했고, 가고 싶은 아파트들은 한번씩 구경해본 것 같다. 청라국제도시에서 매수 및 입주하고 싶은 아파트 6곳을 추려보았다. 1. 호반 베르디움1차(14블럭) 2. 호반베르디움 4차(29
[주간일기] 청라국제도시 살고싶은아파트 [내부링크]
지난번 주간일기에 이어서 이번에는 살고 싶은 아파트들을 내 개인적인 기준을 갖고 평가 및 정리를 해보고자 한다. 1. 호반 베르디움1차(14블럭) 2. 호반베르디움 4차(29블럭) 3. 청라하우스토리커낼뷰 4. 청라우미린스트라우스 5. 제일풍경채2차 평가기준 매매호가 / 평수 / 건축연도 / 세대수 / 주변인프라 / 경인고속도로ic까지 소요시간 호반베르디움 1차 아파트(14블럭) 33평 490세대 34평 255세대 총 745세대의 아파트! 2011년 2월에 완공된 아파트다. 33평이든 34평이든 매매호가는 비슷한 것 같다. 33평, 34평 저층이긴 하지만 매매호가가 6.5억이다. 고층들도 6.7억~7억 사이 매물이 많다. 최근 매매 실거래가가 6.75억인 것을 보면 실거래가 대비 매매호가가 낮아졌음에도 거래가 안이루어지는 것으로 보아 앞으로 거래가 조금 더 떨어질 것이라고 예상된다. 청라호반베르디움14블럭 위치 청라호반베르디움 14블럭에서 청라호수공원까지 걸어서 대략 30분정도, 2
[주간일기] 청라한양수자인레이크블루 임장후기 [내부링크]
데이트겸 예비신부와 현재 청라의 대장아파트라고 할 수 있는 청라한양수자인레이크블루에 다녀왔다. 청라한양수자인레이크블루 특징 규모 : 1,534세대(총 14개동, 지하2층 지상36층) 건설사 : 한양/보성산업 타입 : 26A평, 26B평, 34A평, 34B평, 34C평, 34D평, 51평 입주일 : 2019년 02월 우리는 주로 644동, 643, 642동을 위주로 임장을 했다. 2027년도에 완공될 시티타워가 딱 보이는 곳이 뜰 것 같기 때문이다. 한 동당 1, 2, 3, 4호가 있는데 4호라인은 호수나 시티타워가 보이는 방향이 아니다. 따라서 1,2,3호 라인에 거주해야 원하는 뷰를 볼 수 있을 것이다. 네이버 부동산에서 644동에 8억짜리 매물이 나와있길래 부동산에 전화해보니 일단 4호라인은 아니라고 하셨고, 1,2층도 아니라고 했으니 아마 644동 1,2,3호 라인 3층 or 4층 매물이 8억에 나온 듯 하다. 이것도 엄청 급매다. 매물 호가를 분석해보니 84제곱 호수뷰가 최소
[벤포벨에스정] 직장인들의 강력한 피로회복 비타민영양제(벤포벨S) [내부링크]
약국에서 가장 많이 찾고 물어보시는 제품군으로는 피로회복 영양제, 비타민미네랄 종합영양제가 있습니다. 피로회복 종합영양제로 TV광고도 많이 해서 인지도가 높은 상품 중 벤포벨이 있는데요. 최근 벤포벨이 업그레이드하여 신제품으로 출시된 벤포벨S(벤포벨에스)에 대해 알아보겠습니다. 제가 대학생 시절만 하더라도 영양제를 따로 챙겨먹는 학생이 거의 없었지만 최근들어 20~30대부터 건강관리의 중요성을 강조하고 있고, 약국에 방문하여 영양제를 구매하는 분들이 늘고 있습니다. 젊은 세대는 대부분 만성피로 및 면역력 증진에 관련된 제품을 찾곤 하는데요. 특히 현대인들은 바쁜 생활로 인한 영양 불균형과 스트레스, 과로 등으로 활력과 에너지가 부족해 만성피로에 시달리는 케이스를 자주 접할 수 있습니다. 그런 분들에게 가장 먼저 추천드리는 성분 중 하나인 비타민B1(티아민)에 대해 먼저 알아보겠습니다. 비타민B1(티아민) what? 비활성형 티아민 vs 활성형 티아민 비타민B1(thiamine)은 수
[#신혼여행 0-1] 스페인 해외여행 PLAN_마요르카 [내부링크]
결혼준비과정에 있어서 예비신부가 대부분을 알아보고 공부하고 예약하고 고생했기에...... 미안하고 도움되고 싶단 마음에 신혼여행 만큼은 내가 공부하고 준비해서 예약해보겠다고 약속했다!! (금방 후회함...) 해외여행을 거의 가보지 않았고 유럽처럼 먼 나라를 가보는 것은 처음이라 모든 것이 어렵지만 하나하나 해보련다..! 올해 초, 결혼 준비 중에 예비신부가 말하길 22년 6월부터 비행기 표 가격이 떡상한다고 해서 5월쯤에 비행기표 예약을 했다. 루푸트한자 여행사에서 5월말에 예약했다. 총비용 1,823,400원 (2인 기준) 하지만 이 여행사에서 갑자기 7월달에 자기들 항공선이 사라졌다면서... 변경하던지 취소해라!라고 통보했다... 취소 후에 다시 터키 항공을 통해 예약했는데 2,658,000원이 들었다...(2인기준) 거의 80만원 날림!! 빡침!!! 서울(인천) 목요일 00:15 출발 이스탄불 목요일 06:20 도착 / 08:45 출발 바르셀로나 목요일 10:20 도착 바르셀로
[#신혼여행 0-2] 스페인 해외여행 PLAN_마요르카 여행일정 [내부링크]
순서대로 정리해보자... 고등학교때 가족여행, 수학여행 이후 해외여행은 처음인지라... 제대로 공부안하면 눈뜨고 코베일 것 같은 느낌이라 하나하나 천천히 공부하며 정리 중이다! 렌트카 예약 방법 일단 렌트카 회사를 조사해봤다. 너무 가성비를 따지면 가서 덤탱이 맞거나, 품질이 불량하거나, 서비스가 불량할 수도 있고 신혼여행 기분 잡칠 수 있기에!! 가성비 안따지고 가장 대중적인 무난한 렌트카 회사를 알아봤다. 허츠(Hertz), 유럽카(Europcar) 2개 중에 한글말 서비스가 잘되있는 허츠 사이트를 통해 예약하고자 한다. https://www.hertz.co.kr/rentacar/reservation/ 허츠 렌터카 Hertz Rental Car. Let’s Go! 할인코드 추가 보기 / 수정 / 취소 임차도시 또는 공항코드 픽업 날짜 픽업 시간 반납 날짜 반납 시간 계속 www.hertz.co.kr 후기 보니 네이버 검색창에 [허츠 할인 프로그램]이라고 검색하고 나온 코드를 입력
[다이세린 캡슐] 골관절염 치료제 (디아세레인, diacerhein) [내부링크]
관절염 치료제로 가장 광범위하게 쓰이는 건 NSAIDs계열입니다. 비NSAID계열 중에서 처방전에서 자주 보이는 의약품 중 하나인 diacerhein(디아세레인)에 대해 알아보겠습니다. 다이세린 캡슐 다이세린 캡슐은 골관절염의 증상을 완화시켜줌과 동시에 관절의 퇴화를 막아주고 지연시켜 원인을 치료하는 의약품으로, 1994년 WHO와 국제류마티즘학회에서 소염진통제가 아닌 기타대사성의약품으로 분류됐습니다. 다이세린 캡슐은 디아세레인을 주성분으로 하는 골관절염 치료제로써, 1980년대 후반 천연 알로에로부터 추출 정제, 개발된 이후 프랑스를 비롯한 유럽의 실제임상에서 그 치료효과를 인정받았습니다. 관절염치료에 있어 diacerhein(디아세레인)은 염증유발물질의 생성과 활성의 기전상 스테로이드제제나 NSAIDs보다 상위 단계에서 작용하여 관절염증반응을 근본적으로 억제한다는 것이 입증되었습니다. 디아세레인(diacerhein) 작용기전 및 효능 Diacerhein은 anthraquinone
MSM관절플러스 / 관절, 연골 개선 [만수무강#1] [내부링크]
식약처 분류 : 건강기능식품 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 하양색의 장방형 정제 주성분 : 엠에스엠(MSM): 표시량(1,500mg/1,550mg)의 80~120% 기타 성분 : 비타민C, 보스웰리아추출물분말, N-아세틸글루코사민, 생선콜라겐, 황산망간, 초록잎홍합동결건조분말, 건조효모 효능효과 : 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음 섭취량, 섭취방법 : 1일 1회, 1회 1정씩 물과 함께 섭취 섭취시 주의사항 1) 과량섭취 시 부작용이 있을 수 있습니다. 2) 특정원료에 알레르기가 있거나 질병치료 약물투여 중인 분은 섭취 전 전문가와 상의하세요. 3) 유통기한이 경과된 제품은 섭취하지 마세요. MSM(식이유황) 우리 몸안에서 아미노산과 아미노산을 연결하는 접착제와 같은 역할을 함으로써, 관절사이에 있는 점액질과 연골의 유지 및 형성에 도움을 주고, 염증매개인자인 NF-kB를 억제해서 관절염환자들에게 항염증성 진통효과를 기대할 수 있습니다. 관절염으로 인한 통
[프리미엄콜스다운] 중성지방, 콜레스테롤, 혈액순환 개선 영양제(홍국, 은행잎추출물, 쿠바산 사탕수수추출물)(종근당 폴리코사놀) [내부링크]
약국에서 고콜레스테롤 및 중성지방으로 고지혈증 환자에게 권장했던 영양제 중 하나가 종근당 폴리코사놀이였는데요! 21년부터 단종되어서 더 이상 제품이 나오지 않고 있습니다ㅠㅠ 종근당 명작 폴리코사놀의 주성분인 쿠바산 사탕수수추출물을 포함하여 홍국, 센텔라, 코엔자임 등이 들어있어서 혈중 중성지방, 콜레스테롤을 낮춰주고 혈액순환개선 및 기억력 향상에 도움을 줄 혈행개선 영양제를 소개하겠습니다. 현대인들의 식습관이 서구화되면서 간편식, 외식 등을 선호하는데, 이에 따라 콜레스테롤 수치가 증가하고 혈관 내 노폐물이 축적되면서 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등의 질환 유병률이 점차 증가하고 있는 추세입니다. 또한 나이가 들수록 혈관 탄력성이 줄어들고 혈관 노화로 인해 혈액순환 장애를 초래하게 되는데요. 중성지방 및 콜레스테롤 수치를 개선시킬 홍국, 사탕수수추출물과 혈액순환 개선 및 혈관 건강을 향상시킬 은행잎추출물, 센텔라아시아티카로 구성된 "프리미엄콜스다운"에 대해 알아보겠습니다. 프리미엄콜스
광동 경옥고 / 자양강장, 피로회복, 병중병후 [만수무강#2] [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 흑갈색의 점도가 있는 연조엑스제 주성분 : 생지황즙 39.9g, 복령가루 12.4g, 인삼 6.2g, 꿀 41.5g 효능효과 : 자양강장, 병중병후, 허약체질, 육체피로, 권태, 갱년기 장애 섭취량, 섭취방법 : 보통 성인 1회 23.5 g(1포), 7~14세 15.7 g(성인 용량의 2/3), 4~6세 11.8 g(성인 용량의 1/2), 2~3세 7.8 g(성인 용량의 1/3), 1세 이하 5.9 g(성인 용량의 1/4)을 1일 2회 아침, 저녁 식전 또는 식간에(식사때와 식사때 사이에) 복용 섭취시 주의사항 1) 3개월 미만의 영아 복용 금기 2) 다른 한약제제 등과 함께 복용할 경우에는 함유 생약의 중복에 주의할 것(생지황, 복령, 인삼, 꿀) 3) 어린이에게 복용시킬 경우에는 보호자의 지도·감독 하에 복용시킬 것 4) 온수나 냉수에 담근 수저를 약병에 넣지 말 것(엑스제에 한함) 5) 약수저를 재 사용시 물기 없이 깨끗이 닦아서 쓸 것(엑스
[슈퍼엠에스엠파워킹플러스] 관절염, 관절통 종합영양제(MSM, 보스웰리아, 초록입홍합, 글루코사민 등) [내부링크]
퇴행성 관절염, 노인관절염의 염증 및 통증에 탁월한 건강기능성 원료인 msm+보스웰리아+초록입홍합 등이 들어있는 관절 종합 영양제에 대해 알아보겠습니다. 나이를 먹어가면서 노화로 인해서 신체 여러기관들의 기능이 저하되고 물리적인 마모가 일어나게 됩니다. 특히 뼈, 근육, 인대가 퇴행될 수 밖에 없는데요. 관절 사이의 연골이 약해지고 염증이 생기는 퇴행성관절염은 노인들에게 흔하게 나타나는 질환 중 하나입니다. 노인관절염이 흔하게 나타나기 때문에 대수롭지 않게 여겨서 그냥 두고 방치하게되면 증상이 더 악화되고 관절을 사용하지 않을 때에도 통증이 나타날 수 있습니다. 꾸준히 먹으면 관절염증 완화 및 통증 완화에 도움되는 엠에스엠(MSM) 및 보스웰리아, 글루코사민, 초록입홍합 등이 들어있는 슈퍼엠에스엠파워킹플러스을 소개하겠습니다. 슈퍼엠에스엠파워킹플러스 성분 및 함량 [ 1일 1회 1정씩 복용, 1정당 함량 ] MSM 1,500mg, 보스웰리아 400mg, 글루코사민 20mg, 초록입홍합
[주간일기] 결혼식 D-1, 결혼식 준비물 및 체크리스트 [내부링크]
결혼식 1일남았다. D-1... 2월에 웨딩홀투어를 다니고 2월말에 계약한 후로, 진짜 수십가지 결혼업무를 해결하고 드디어 결승선에 도달한 것 같다. 은근 결혼식 직전에는 할 일이 없다. 이게 다 계획적이고 꼼꼼한 예비마누라가 잘 준비해둔 덕분이다. 평일에 7시30분에 마감해서 평일저녁에 청첩장모임을 잡지도 못하고 결혼준비 일정을 소화할 수 없어서 주말마다 청첩장모임 및 결혼준비를 하다보니 거의 8월부터는 주말이란게 없었던거 같다... 청첩장모임은 9월초중순부터 시작해서 11월3째주를 마지막으로 끝냈다. 결혼식 2주전부터는 몸무게 관리 및 감기,코로나 걸리면 안되기에 조심 또 조심 했다...! 나이키 큰가방으로 준비물 써두고 체크해가면서... 포토테이블액자, 예복까지 차에다 미리 실어두었다. 하...긴장된다... 내일 잘 마무리되길... 유부남 D-1
[#신혼여행 0-3] SPAIN 바르셀로나,세비야_일정 계획 세우기 [내부링크]
원래는 7박9일 스페인 신혼여행중에 3일을 마요르카에서 지내보기로 했지만... 1월 겨울에 마요르카를 가면 관광객도 없고 영업안하는 호텔, 식당도 많다고 하고 보거나 즐길거리도 여름보다 적다고 해서... 과감하게 포기하고!! 스페인 도시 중에서 딱 두군데!! 바르셀로나, 세비야만 가기로 했다. 지난번에 끊어놓은 항공권이 인천 - 터키(환승) - 바르셀로나 IN 바르셀로나 OUT - 터키(환승) - 인천 이거라서 일단 바르셀로나 가서 2박3일 놀다가 저가항공타고 세비야가서 3박4일 여유롭게 즐기고! 다시 저가항공타고 바르셀로나로 돌아와서 쇼핑도 하고 두손 무겁게 한 채로 귀국할 예정이다!! 서울(인천) 목요일 00:15 출발 이스탄불 목요일 06:20 도착 / 08:45 출발 바르셀로나 목요일 10:20 도착 바르셀로나 목요일 11:45 출발 이스탄불 목요일 17:15 도착 / 21:05 출발 서울(인천) 금요일 13:00 도착 01.05(목요일) ~ 01.07(토요일) 바르셀로나 H
[#신혼여행 0-4] 바르셀로나,세비야 관광지 및 맛집 LIST 미리 알아보기 [내부링크]
항공 및 숙박 예약은 다 했으니 큰 그림은 그린 것 같고, 세부적인 요인들을 고민해봐야겠다. 도시는 바르셀로나, 세비야 두군데만 가닌까 두곳의 맛집 및 관광지 리스트를 미리 알아봐야겠당! 맛집리스트는 몇달 전에 스페인 여행 갔던 약사동기 누님께 정보를 받았다! 일일투어 가이드 선생님께 받은 맛집리스트라고 해서 많은 도움이 될 듯 하다!!! 바르셀로나 맛집 ️카사바뜨요 근처 맛집️ VINITUS (비니투스 / 해산물) 주소 :1호점- Carrer del consell de Cent, 333, 08007 Barcelona 2호점- Carrer d'Aragó, 282, 08007 Barcelona (까사바뜨요 근처) - 스페인 타파스를 맛볼 수 있는 식당. ️주소: Pl. de Catalunya, 14, 08002 Barcelona(까딸루냐광장점) ️주소: Avda, Avinguda del Portal de l'Àngel, 19-21, 08002 Barcelona(앙헬거리점) 스테이크 올
디오니스 액 / 숙취해소액, 유일한 일반의약품 숙취해소 드링크 [만수무강#3] [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 갈색 유리병에 든 특이한 방향성이 있는 갈색의 불투명한 액제 주성분 : Alisma Rhizome 택사 0.625g Atractylodes Rhizome 창출 1.88g Chaenomelis Fructus 모과 1.25g Citrus Unshiu Peel 진피 1.25g Ginger 건강 0.375g glycine semen nigra 흑두 2.5g Massa Medicata Fermentata 신곡 0.875g Phaseoli Angularis Semen 적소두 2.5g Phaseoli Radiati Semen 녹두 2.5g Pinellia Tuber 반하 1.25g Poria 복령 1.25g Pueraria Root 갈근 2.5g 효능효과 : 과음으로 인한 소화기능장애, 음주로 인한 구토, 목마름, 두통 섭취량, 섭취방법 : 보통 성인 1회 1병을 1일 3회 식전 또는 식간에 복용 섭취시 주의사항 1. 경고 이 약에 함유되어 있는 인공감미제 아
[#신혼여행 0-5] 스페인(바르셀로나, 세비야) 신혼여행을 위한 "초간단 회화" 공부 [내부링크]
우리 둘다 영어도 못하고 당연히 스페인어도 못한다...ㅎㅎ 하...미리 회화공부해둘껄;; 영어라도 원활하게 잘하면 크게 힘들진 않을 것 같은데... 어짜피 스페인 사람들도 영어 못하고 스페인어로만 대화한다고 하니 스페인어를 미리 공부하고자 정리해본다! 인사말 만났을때 인사 Hola! : 안녕 (올라!) (H는 묵음.) 헤어질때 인사 adios : 안녕 (아디오스) 기본 회화 네 : si (씨) 아니오 : no (노) 고마워요 : gracias (그라시아스) 정말 고마워요 : muchas gracias (무차스 그라시아스) 실례합니다,미안합니다 : perdon (뻬르돈) 미안해요 : lo siento (로 씨엔또) 저는 스페인어를 못해요 : no hablo español (노 아블로 에스파뇰) 영어 할 줄 알아요? : hablas ingles? (아블라스 잉글레스?) 저는 한국 출신입니다 : soy de Corea (소이 데 꼬레아) 제 이름은 ㅇㅇㅇ입니다 : me llamo ㅇㅇㅇ
[더토코알티지오메가3] rtg오메가31200mg+비타민E "항산화", "항염증" 효과를 한번에(약국 rTG오메가3) [내부링크]
알티지오메가3 1200mg, vitamin D 1000IU 뿐만 아니라 항산화작용에 효과적이라 세포노화를 막아주는 성분인 비타민E까지 들어있는 고급 오메가3를 소개하겠습니다. 현대인들의 불규칙적이고 기름진 식습관은 체내 포화지방과 불포화지방산의 불균형을 초래하여 혈액순환을 원활하지 않게 만들 수 있습니다. 따라서 혈행 건강에 도움을 주는 오메가3를 꾸준히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오메가3는 인체에 반드시 필요한 지방산 중 하나로, 체내에서 만들어지지 않고 음식이나 영양제로 섭취해서 채워야하기 때문에 순도도 높고 흡수도 잘되는 오메가3를 골라 섭취해야 합니다. 또한 현대인들의 93%이상이 비타민D결핍 상태라고 하는데요! 오전 오후 시간에 항상 실내에서 근무하거나 집안일, 육아하시는 분들은 골다공증 예방 및 면역력 개선을 위해 vitaminD를 섭취해줘야 합니다. 오메가3 고르는 기준 더토코알티지오메가3를 소개하기에 앞서 어떤 오메가3를 골라야 몸에 좋은건지 판단할 수 있는
[한미 치쏙 정] 고함량 치질약(디오스민 600mg)(치질, 정맥류에 의한 통증, 부기 개선) [내부링크]
내과나 항문외과에서 치질 증상이 있을 때 주로 처방하는 성분인 diosmin이 고함량으로 들어있는 일반의약품 치오스민 정을 소개하겠습니다. 정맥혈액순환장애? 하지정맥류나 치질 등과 같은 정맥 혈액 순환 장애가 생겼지만 수술을 원하지 않아 약물치료를 원하는 분이 많습니다. 정맥이 여러가지 원인으로 인해 그 기능을 제대로 하지 못하게 되면, 혈관벽이 약해지거나 판막이 제 기능을 하지 못하거나 혹은 압력에 의해서 혈액이 혈관에 고이게 되서 혈관이 그 정상적인 상태를 잃고 부풀어 오르거나 비정상적으로 발전하게 됩니다. 정맥혈액순환 장애가 생기면 다리가 붓거나 혈관이 튀어나오는 하지정맥류나 항문과 직장의 정맥류 질환인 치질이 발생합니다. Diosmin(디오스민) what? 디오스민은 천연 플라보노이드인 헤스페리딘에서 유래한 성분입니다. 정맥 평활근에 직접 작용해 노르아드레날린 작용을 지속시켜 정맥 수축력을 증가시켜 줍니다. 또한 림프관 수축력을 증가시켜 부종을 막아주며 미세순환계에도 작용해
코스펜 정 / 콧물, 코막힘, 알레르기비염 개선 코감기약 [만수무강#4] [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 흰색의 원형정제 주성분 : Pseudoephedrine Hydrochloride 슈도에페드린염산염 60mg Triprolidine Hydrochloride Hydrate 트리프롤리딘염산염수화물 2.5mg 효능효과 코감기, 알레르기 및 혈관운동성 코염에 의한 다음 증상의 완화 : 재채기, 콧물, 코막힘, 눈물 섭취량, 섭취방법 : 성인 : 1회 1정 / 소아(12 〜 14세) : 1회 1/2정 1일 3회 식후에 복용 섭취시 주의사항 1. 졸음이 올 수 있으므로 운전, 위험한 기계조작시 주의하세요. 2. 전문가와 상의없이 다른 감기약과 병용하지 마세요. 3. 고혈압 환자나 그 병력이 있는 경우 전문가에게 미리 알리세요. 4. 이 약의 투여기간 동안에는 가능한 금주하세요. 5. 입안이 건조하면 얼음조각을 물고 있거나, 무가당 껌, 사탕을 드세요. 6. 심한 변비, 소변저류, 시야장애 등이 나타날 경우 전문가와 상의하세요. 한미 코스펜정이 최근에 6개월정
테라플루 나이트타임 / 두통,발열,콧물,재채기 물에 타먹는 종합감기약 [만수무강#5] [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 레몬향의 백색 내지 미황색 가루와 입자가 섞인 건조시럽제 주성분 : Acetaminophen 아세트아미노펜 650mg Phenylephrine Hydrochloride 페닐레프린염산염 10mg Pheniramine Maleate 페니라민말레산염 20mg(←데이타임엔 없고 나이트타임에 추가된 성분) 효능효과 감기의 여러 증상[코막힘, 인후통, 오한, 발열, 두통, 관절통, 근육통]의 완화 꽃가루 알레르기비염 및 기타 상기도 알레르기에 의한 콧물, 재채기, 눈, 코 및 목의 가려움의 완화 섭취량, 섭취방법 : 만 12세 이상의 청소년 및 성인: 매 4∼6시간마다 필요시 1포씩 복용한다. 24시간 동안 최대 4포를 초과하여 복용하지 않는다. 만 12세 미만의 어린이에게는 투여하지 않는다. 1회 1포를 끓지 않는 정도의 뜨거운 물 약 250mL에 녹여, 10~15분 내에 복용한다. 섭취시 주의사항 1. 충분한 물과 함께 투여하세요. 2. 졸음이 올 수 있
인펙신 캡슐 / 인후염, 편도염, 목감기 한방제제 / 은교산 [만수무강#6] [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 갈색의 가루가 충전된 상 녹색불투명 · 하 미황색불투명의 경질캡슐제 주성분 : Arctii Semen 우방자 356mg Forsythia Fruit 연교 710mg Gazelle Horn 영양각 22mg Glycine Semen Preparatum 두시 356mg Licorice 감초 426mg Lonicera Flower 금은화 710mg Lophatheri Herba 담죽엽 284mg Mentha Herb 박하 426mg Platycodon Root 길경 426mg Schizonepeta Spike 형개 284mg 효능효과 : 감기로 인한 목구멍 통증, 목마름, 기침, 두통 섭취량, 섭취방법 : 보통 성인 1회 2캡슐, 7~14세 1캡슐을 1일 3회 식전 또는 식간에 복용 섭취시 주의사항 1. 발진, 발적, 가려움증 등의 증상이 나타날 경우 전문가와 상의하세요. 2. 과량으로 투여하지 않도록 주의하세요. 3. 가능한 습기가 적고 서늘한 곳에 보
[#신혼여행 0-6] 스페인 바르셀로나 투어 예약 ( 고직지구야경워킹투어 / 가우디투어 / 몬세라트-시체스투어 / 세비야 스냅촬영"밀로의 사진놀이터" ) [내부링크]
01.05(목)-01.07(토) 바르셀로나 01.07(토)-01.10(화) 세비야 01.10(화)-01.12(목) 바르셀로나 일단 우리는 자유여행이지만 지역을 관광할땐 투어 통해서 가는게 안전하기도 하고 그 도시와 문화를 더 잘 이해할 수 있을 것 같아서 투어를 알아보고 예약하기로 했다. 세비야는 작은도시이고, 3박4일이나 머물기에 투어를 따로 안하고 우리 둘이 뽈뽈뽈 돌아다녀보기로 하고!!! 바르셀로나에 머물때 즐길 수 있는 투어가 뭐가 있을지 "마이리얼트립"사이트를 통해 알아봤다. 바르셀로나 투어 중에 가장 유명한 가우디투어! 그리고 교통이 불편해서 자유여행으로는 구경하기 힘든 몬세라트-시체스투어를 알아보기로 했다! 알아보는 와중에 가우디투어와 몬세라트시체스투어를 동시에 예약하면 고딕지구야경워킹투어 할인 이벤트를 해주는 '인디고트래블'이라는 업체를 발견하여 3가지 모두 예약하기로 했다!! 고딕 지구 야경 워킹 투어 (가우디 산책로) 그룹투어 / 도보이동 / 1시간30분 소요 /
코로잠 테이프 / 코로 숨쉬는 테이프, 건조한 입과 목 개선, 구강호흡 방지, 목감기 예방 [만수무강#7] [내부링크]
식약처 분류 : 의약외품 제조및판매원 : 메디원 잠잘때 구강호흡 하는 분들을 위한 보조요법! 잠잘 때 입으로 숨을 쉬면, 구강건조증 / 수면 중 침흘림 / 입술 건조증 / 구취 / 목가래 / 목칼칼함 / 헛기침 / 마른기침 / 수면 무호흡증 등 구강호흡 관련 질환들이 생길 수 있음 사용 시 주의사항 1. 제품을 사용한 후, 가려움 염증 등의 증상이 발행하면 즉시 사용 중단하세요. 2. 테이프를 붙일 때에는 피부를 청결히 하고, 잘 닦아낸 후 사용하세요. (청결히 하지 않은 채 붙이면 중간에 떨어질 수 있음) 3. 테이프를 당겨서 붙이지 않도록 하세요. (당겨서 사용하면 다음날 아침에 피부근육에 통증이 있을 수 있고 치아가 눌릴 수 있음) 3. 테이프를 떼어낼 때에는 테이프를 당기지 않고, 피부를 누르면서 천천히 떼어내세요. 어릴 때부터 저는 기관지가 약해서 항상 마스크를 쓰고 잤습니다. 마스크 안쓰고 잔 다음날이면 항상 목이 부어서 힘들곤 했는데요ㅠㅠ 약국에서 제가 팔면서 저는 이
아프니벤큐 액 / 구내염, 설염 등 입병 염증에 쓰는 가글 의약품 [만수무강#8] [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 복숭아와 민트향이 나는 맑거나 약간 유백광의 빨간 주황색의 액제 주성분 : Diclofenac 디클로페낙 0.074g/100mL 효능효과 다음 질환에 의한 염증의 완화: - 치은염(잇몸염), 구내염(입안염), 인두염 등의 구강인두의 염증 - 치과 보존치료 또는 발치 후 섭취량, 섭취방법 : 1회 15mL 1일 2~3회 원액 그대로 또는 소량의 물로 희석하여 입안을 헹구어 내거나 가글한 후, 뱉는다. 섭취시 주의사항 1. 1회 15mL 1일 2~3회 원액 그대로 또는 소량의 물로 희석하여 입안을 헹구세요. 2. 아스피린 및 다른 비스테로이드성소염진통제에 과민증이 있는 경우 투여하지 마세요. 3. 임부, 수유부는 투여 전 반드시 전문가와 상의하세요. 4. 1주일 이상 투여해도 증상이 개선되지 않는 경우 전문가와 상의하세요.a 스트레스를 심하게 받거나 과로한 경우에 입 안쪽에 물집이 생기거나 점막이 헐어서 음식먹다가 깜짝 놀랄만큼 아팠던 경험을 한번쯤
더블아크네 크림 / 항균,염증개선으로 붉은 여드름, 화농성 여드름, 뾰루지 등 증상 개선 및 치료 [만수무강#9] [내부링크]
식약처 분류 : 일반의약품 성상 : 흰색 내지 연한 노란색의 크림제 주성분 : Ibuprofen Piconol 이부프로펜피코놀 30mg/g Isopropyl Methylphenol 이소프로필메틸페놀 10mg/g 효능효과 여드름, 뾰루지 사용방법 : 비누 등으로 세안 후 적당량을 적당량을 1일 수회 환부(질환 부위)에 도포 사용시 주의사항 1. 환부 및 그 주위를 청결히 한 후 투여하세요. 2. 이 약은 외용으로만 사용하고 먹지 마세요. 3. 투여 후 손을 반드시 씻고, 눈에 들어가지 않도록 주의하세요. 4. 적용시 일시적으로 자극감이 나타날 수 있어요. 증상이 지속되면 전문가와 상의하세요. 5. 여드름, 뾰루지가 있는 부분에만 사용하세요. 피부안에 피지가 과잉생성되어 모낭에 피지가 쌓이게 되면 P.acnes 여드름균이 증식하게 됩니다. 이때 여드름에 염증을 발생하여 붉게 부어오르는 경우가 있고, 피지만 쌓여 하얗게만 올라온 여드름이 있습니다. 염증이 없이 피지만 하얗게 좁쌀처럼 나온
더마틱스 울트라 / 오래된 흉터 치료 및 상처 관리 [만수무강#10] [내부링크]
식약처 분류 : 의료기기 성상 : 점착성 투명 창상피복재 주성분 : 실리콘, 비타민C 등 효능효과 : 오래되거나 새로 생긴 비대성 또는 켈로이드성 흉터와 아문 상처 관리 사용방법 : 아침, 저녁으로 1일 2회, 적당한 양을 흉터 부위에 얇게 펴발라준다. (3개월 이상 사용해야함) 사용 시 주의사항 1. 열린 상처나 새롭게 난 상처에 사용해서는 안된다. 2. 점막이나 눈에 가까운 부위에 사용해서는 안된다. 3. 항생제나 다른 피부이료제를 바른 후 사용해서는 안된다. 4. 깨끗하고 건조한 피부에만 사용해야 한다. 5. 사용기한이 지난 제품을 사용하지 말아야 한다. 더마틱스 울트라는 의약품이 아닌, 의료기기라서 성분별 함량이 상세하게 기재되있지는 않지만 주성분은 실리콘과 비타민C로 알려져 있는데요. 더마틱스울트라의 실리콘성분은 피부 도포시 피부에 흡수되지 않고 얇은 막을 형성합니다! 얇은 막이 수분 증발을 막아서 콜라겐 합성을 감소시키는데, 이는 흉터의크기, 가려움증, 켈로이드 흉터를 감
벨리곰 NFT 투자 / 매달 유틸리티, 높은배당이익, 투자 후기 (BELLYGOM) / 72개 홀딩중 [내부링크]
요새는 투자할 것들이 많습니다. 주식, 부동산 뿐만 아니라 음악 음원도 살 수 있고, 가상화폐(코인)도 투자할 수 있고, 가상화폐를 통해 NFT를 살 수도 있습니다. 벨리곰NFT를 8~9월에 매수해서 현재 홀딩 중이고 앞으로도 계속 홀딩 계획입니다. 벨리곰NFT의 특장점과 불안정한 리스크, 그리고 저의 벨리곰NFT 투자금액과 그에 따른 수익에 대해 소개하겠습니다. 벨리곰 NFT 소개 벨리곰(BELLYGOM)은 롯데홈쇼핑 사내 벤처 프로그램을 통해 탄생한 분홍색 곰을 모티브로 하여 만든 캐릭터로 틱톡, 유튜브 등에서 전세계적으로 큰 인기를 끌고 있습니다. NFT를 주식에 비교해서 간단하게만 설명하겠습니다. 어느 회사에서 nft를 만들고 퍼블릭(상장)을 한 후, 민팅(일반공모)를 진행하여 일반 투자자에게 정해진 가격으로 구매할 수 있는 기회를 줍니다. 민팅 이후, nft는 거래소(오픈씨, 팔라 등)에서 개인끼리 사고 팔며 시장가격이 형성됩니다. 벨리곰을 비롯한 여러 NFT는 보유하고 있
햇살애 비타민D 5000IU / 고함량 비타민D, 골다공증예방, 골밀도 개선, 면역력 증진 [만수무강#11] [내부링크]
식약처 분류 : 건강기능식품 성상 : 고유의 향미가 있고 이미·이취가 없으며 유동성이 있는 투명한 노란색의 내용물을 함유한 투명한 타원형 연질캡슐 주성분 : 비타민D 5000IU(125ug) 효능효과 : ① 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ② 뼈의 형성과 유지에 필요 ③ 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 섭취량, 섭취방법 : 1일 1회, 1회 1캡슐을 물과 함께 섭취 섭취시 주의사항 1. 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인한 후 섭취여부를 결정하여야 함 [비타민D] 2. 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 3. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 비타민D는 피부를 햇빛에 노출시켜줘야 피부→간→신장을 통해 합성될 수 있습니다. 피부를 햇빛에 노출시켜야 비타민D가 합성되지만, 현대인들 대부분은 사무실이나 집안 등의 실내공간에서 시간을 보내기도 하고, 자외선 차단제를 잘 바르고 다니기에 비타민D의 합성량이 적다고 합니다. 혈중 비타민D가 부족해
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