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발각질연화제 로션처럼 뒤꿈치 팔꿈치 복숭아뼈에 바르면 쉽게제거되요 [내부링크]

일단하자언니가 써보고 추천하는 발각질연화제 씃싹풋크림 안내드려요 발 각질이 생기는 원인은 다양하겠지만 일단 각질이 생기게 되면 많이 신경이 쓰이죠 그래서 발관리샵에서 관리도 받아보고 각질제거기로 긁어도보고 각질제거기나 돌로 밀기도 하지요 근데 힘들고 유지가 되는 기간도 짧더라구요 오래 걷는 업무를 하시는 분들에게 발관리는 중요해서 마사지도 받아보고 종아리마사지기도 구입해서 꾸준히 관리하고 계시겠지만 간편하게 관리하고 싶은 마음은 굴뚝 같아요 1charlessims, 출처 Unsplash 보드라운 피부로 꾸준히 발라보시면 효과적인 쓱싹 풋크림입니다. 125ml 부드러운 튜브용기에 담겨있어 사용하기 간편하고 가방에 쏙 휴대가 간편해요 500ml 대용량은 발샴푸바까지 받아볼수 있는데 저는 바디워시로 사용해니까 좋더라구요 발각질이나 다리 종아리에 각질 많은 어르신들에게 추천드려요 매일 꾸준히 발라주시면 쉽게 각질이 제거 되고 피부 보습에도 확실히 달라진걸 느끼실 수 있어요 팔꿈치 각질이

수영장마스크 방수테스트로 간장부었더니 [내부링크]

수영장, 물놀이 갈 일이 앞으로 많잖아요? 국산 망사마스크인데 방수가 어느정도 되는지 궁금해서 마스크를 깔대기 모양으로 만들어서 간장을 부어봤어요 워메~~~ 간장이 마스크안에 그대로 담겨 있더라구요 망사라서 숨쉬기도 편한데 액체가 통과되지 않아 신기했어요 솔직히 저는 비행기가 하늘을 날아다니는 것도 신기하거든요 ㅎㅎ 과학적으로 ~~~~~ 라고는 해도 신기해요 ㅋ ㅋ 5가지 사이즈에 3컬러 특대사이즈 XL 얼큰이 방수마스크도 있어요 S사이즈 착용한 컷!! [ 깔끔한 마무리 ] [ 망사이지만 까칠하지않아요 ] [ 콧등 와이어 삽입되어 있어요 ] 낱개포장되어 있고 재사용가능해서 좋아요 KF지수는 없습니다. XL 사이즈 촬영컷 온가족 마스크로 좋네요~~ 가족들과 좋은 시간 보내세요~~~ 자외선차단쿨마스크 여름쿨마스크 망사마스크 스포츠마스크 자외선차단마스크 운동용마스크 워터마스크 오션미스크 믈놀이마스크 수영장마스크 목욕탕마스크 방수마스크 워터파크마스크 야외수영장마스 : 행복한가정 망사로된 방

물없이샴푸 써보셨어요 [내부링크]

샴푸할 때 필요한거 !! jackmac34, 출처 Pixabay 헤어 샴푸, 물, 수건 !! 이런게 당근이죠? 그런데 물없이샴푸 가능하다는거 아시나요? 그런데 이 상품은 누구에게 필요할까요? 먼저는 침대에 계속 누워계시는 환자에게 필요합니다. Parentingupstream, 출처 Pixabay 입원한 환자라도 걸을 수 있고 손이 자유로우면 샴푸가능하시죠? 의식없다거나 수술로 누워만계셔야 하는 경우 물을 이용해서 샴푸하기는 힘들겠죠/ 그런분들에게 유용하게 사용할수 있는 제품이 물없이샴푸가 가능한 펌핑용기로 누르면 헤어무스처럼 거품이 바로 나와요 짧은 머리는 5번 정도 펌핑해서 사용하시면 되구요 저는 영상촬영을 위해 여러번 펌핑했어요~~ 헹굴때는 어떻게 할까? 젖은 수건으로 닦아내시면 되구요~~ Sanjasy, 출처 Pixabay 산후조리할때 머리감지 말라고 하죠? 그럴때 쓰시면 좋겠죠? 잠시만 참고 나중에 물로 감자구요~~ 출근해야하는데 늦게일어났을때!! 빠르게 팜핑해서 감고가

지나가는 사람도 뒤돌아보게하는 향기오래가는샴푸 [내부링크]

향기나는 남자가 좋다! 향기 입은 여자가 더 좋다! 어떤 향을 좋아하시나요? 비싸고 좋은 향 너무 많죠! star7a, 출처 Unsplash 머리에서 향기좋은 냄새나면 좋잖아요? 샴푸하면서 향수뿌린 효과!! 향기오래가는샴푸 일반 샴푸보다 부드러운 머릿결 향기지속은 4배 경험해보고싶죠!! 향기도 내게 맞는 향이 있죠! 남들은 좋다는데 나는 별루일 때가 있어요~ 프루티향이 진한 향기오래가는샴푸 페로몬샴푸가 요즘 많이 판매되고 있잖아요 향기마케팅이라고 해서 다양하게 향기를 활용하죠~ 디블랙스퍼퓸샴푸 추워지는계절 창문 받고 있는 시간이 많아지는데 좋은 향기 안전한 향기 안전한성분의 퍼품샴푸!! 디블랙스퍼퓸샴푸!! 헤어트리트먼트 미용실트리트먼트 헤어팩트리트먼트 극손상트리트먼트 헤어트리트먼트추천 글라이신트리트먼트 손상모 극손상모 미용실헤어클리닉제품 디블랙스 헤어팩 헤어마스크 물미역트리트먼트 : 행복한가정 디블랙스 극손상모전용제품으로 집에서 쉽게 셀프클리닉해보세요~~ smartstore.nav

세수 양치 식사 할 때 사용하는 환자용앞치마 [내부링크]

jrperes, 출처 Pixabay 오늘은 우리 어르신들 식사관련된 이야기를 해보려구요 요양원 근무 10년 하면서 어르신들은 무슨 낙으로 사나? 생각하면 이야기하는 즐거움 맛난거 드시는 즐거움 강사님이 신나고 재미있게 해주면 그것으로 한 때 즐겁고!! freestocks, 출처 Unsplash 그중에 먹는 즐거움은 치아가 좋고 잘~~~ 삼켜질 때의 이야기인거 같아요~ 연하곤란으로 평상시 잘 마시던 물도 한모금 마시다 사레걸리고.... 어르신과 함께 하다보면 내가 내손으로 수저 들어서 밥을 먹을 수 있다는것에 감사하게 됩니다. 어르신케어하는 요양보호사는 폐렴걸리실까봐 걱정하고 어르신 수발하기는 참 어려운 일입니다. 식사하시면서 옷이 오염되는 것을 방지하려고 요양원이나 요양병원에서 어르신앞치마를 사용하죠! 노인턱받이로 아이때 사용하던 턱받이를 연세드시까 다시 사용하게 되더라구요~ 방수가 되니까 더러워질 염려없고 물티슈로 닦아서 쉽게 사용할 수 있지요 어르신턱받이로 목뒤로 찍찍이가 있

손목억제대 사용 주의할 점 [내부링크]

인플루엔자 국가예방접종지원 있어요~~ 어르신 모시고 계신 가족분들 알고계시겠지만 예방접종도우미에 올라온 내용 입니다. 어르신이계시는 가정이나 요양원, 요양병원에서 어르신을 케어하시는 분들에게 필요한 손목억제대!! 사용하실때 주의사항이 있어서 안내드려봅니다. 일반적으로 집단거주시설에서는 질병이 발생하면 여러사람에게 확산되기 쉬어 질병관리 감염병관리에 주의가 필요하죠!! 특히 어르신들 청결과 관련하여 피부 옴 질병관리에 주의가 필요합니다. 몸에 피부병 약을 바르지만 호전되지 않는 이유 중 하나가 바로 손톱 끝에 균이 살아있기 때문입니다. 손톱밑 청결관리에 신경 써보시면 효과 있을꺼에요~~ 옴 관리 수칙을 안내드립니다. 그저 가벼워하시는 어르신을 어르신은 피부병이 있어~~` 라고 생각하다보면 옴을 키울 수도 있어요~~ 피부병으로 자주긁다보면 상처가 나니까 아토피장갑을 사용하시는 경우가 있어요 지퍼라서 어르신 손 상태를 확인할 수 있어서 활용도가 높아요 보호자님 입장에서는 자신의 부모님꼐서

향샴푸 사춘기 청소년 정수리냄새 두피 향기좋은 샴푸 [내부링크]

디블랙스 페로몬 퍼퓸 샴푸500ml 정수리냄새샴푸 향수샴푸 두리샴푸 모발영양 향좋은샴푸 페로몬샴푸 향샴푸 향기오래가는샴푸 향오래가는샴푸 정수리샴푸 데일리샴푸 약산성샴푸 산성 퍼 모든모발용샴푸 500ml샴푸 샴푸향수 : 행복한가정 향기오래가는 향수샴푸 올인원으로 즐겨보세요 smartstore.naver.com 정수리냄새로 스트레스 받는 사춘기 청소년 학생들에게 두피냄새에서 해방받도록 해봅시다. 머리감아도 냄새난다고 괴로운 친구들!! 퍼퓸샴푸는 행복한가정 페로몬샴푸 추천드려요 향기오래가는샴푸!! 일단하자언니추천샴푸 행복한가정페르몬샴푸

농협한우선물세트 명절선물로 감사마음전달해요 [내부링크]

농협한우 몸보신세트 한우우족 한우사골잡뼈 보신세트 한우꼬리세트 한우사골세트 한우우족세트 한우잡뼈세트 한우혼합세트 한우명절선물 한우국거리 : 행복한가정스토어 감사의 마음을 농협안심한우로 추천드려요 smartstore.naver.com 명절선물고민이라면 한우추천드려요 농협안심한우 보신세트 5종 사골 국물에 맛있는 떡국 끓여드시구요 부모님께 우족으로 마음튼튼 뼈튼튼 !! 꼬리곰탕도 빼 놓을 수 없죠? 믿고 먹는 농협한우 입니다.

국산 야외 편의점파라솔 세트로 AS까지 [내부링크]

PublicDomainPictures, 출처 Pixabay 자외선이 강해지는 계절이 오고 있어요 햇빛 차단방법은 여러가지인데 우선은 그늘을 찾게되죠? 손쉽게 그늘을 만들 수 있는 파라솔!! 2층구조 편의점파라솔을 알아볼까요 파라솔은 바람에 취약하기 때문에 우산안으로 들어오는 바람을 내보낼 수 있는 2층 구조 선택을 추천드려요. 국산 파라솔로 강점은 파라솔 부속품을 업체기술로 자체 제작하기 때문에 AS가 가능한점 파라솔은 일회용품이 아니니까요!! 사용하다보면 파라솔은 자외선에 계속 노출되고 있기 떄문에 이뻤던 색감도 빛바래지죠? 그럴때 대안은 천갈이!! 쇼파만 천갈이하는게 아니라 파라솔도 천갈이가 가능하다는점 가성비 있는 파라솔!! louda2455, 출처 Pixabay 파라솔은 낚시터, 야외 행사, 정원, 마당, 캠핑장, 전원주택, 농가주택, 요양원 산책로 등에 사용하고 있습니다. RosZie, 출처 Pixabay 사회복지사인 저는 어르신들께서 생활실에서 나와 산책을 하시고 잠

루바브뿌리추출물이 도대체뭐길래 일단하자언니가 알아봤어요 [내부링크]

요즘 루바브뿌리추출물이 여성 건강을 생각하시는 분들은 다 아시고계시죠? 저는 최근에 알게되서 찾아봤어요 일단하자언니가 궁금한건 또 못 참잖아요? 도대체 루바브가 뭘까? andrewtneel, 출처 Unsplash 요즘 핫하다는 챗gptㄱ에게 물어봤어요 채소 루바브효능이 뭐냐고 물어봤더니 면역력 향상: 채소 루바브는 비타민 C, 비타민 A, 칼슘, 철, 마그네슘 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 향상시켜 주는 효능이 있습니다.면역체계를 강화하여 감염에 대한 저항력을 향상시키고, 각종 질병을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이렇게 알려주는데 실제 네이버에 검색을 해보면 여성 갱년기 영양제로 핫한 건강식품이죠 100g당 영양 정보. 칼로리: 21 지방: 0.3 g 콜레스테롤: 0 mg 나트륨: 4 mg 칼룸: 288 mg 탄수화물: 4.54 g 단백질: 0.8 g 비타민 C: 8 mg 칼슘: 86 mg 철분: 0.22 mg 비타민 E: 0.27 mg [ 나무위키 자료

쿨한 남자엉뽕팬티로 힙업하고 자존감도 UP하고 [내부링크]

일단하자언니가 요래요래 상품을 찾다가 제 맘에 쏙드는 제품을 발견했어요 바로 엉뽕팬티인데요 남성용이에요 ㅎㅎ 젊은 남성들은 잠시 읽지않으셔도 됩니다. 왜냐하면 저는 이 제품이 우리 남성 어르신들이 입으셨으면 합니다. 60대 이상되시는 분들이 꼭 입으셨으면 좋겠어요 예전에 제가 직장 다닐 때 동료 한 명이 말하기를 국장님은 운동하세요? 무슨 운동하시길래 엉덩이라 뽈록해요? 하더라구요 웃어야겠죠? 저는 초등학교때부터 별명이 오리궁댕이였어요 지금은 많~~~이 낮아진 엉덩이 높이 ㅎㅎ 운동은 잘 안하는데 타고나길 코끼리다리에 빵빵한 엉덩이거든요 glencarrie, 출처 Unsplash 그러고 며칠 있다가 그 직원이 하는말 국장님보구 저두 팬티 샀어요 하길래 왜 날보구 팬티를 샀냐고 물었더니 엉덩이를 볼록하게 보이는 팬티가 있다고 해서 샀데요 그러면서 엉덩이르 보여주는데 오~~~~~~~ 옷태가 나는거에요 아!! 엉덩이 하나로 이렇게 옷맵시가 달라지네!! 라고 느꼈는데 mrsunflowe

여름거들만 입어요 막풍속바지도 여성거들 필수 [내부링크]

dibaglin, 출처 Unsplash 와~~~~ 여름이다 할 때가 조만간ㄴ 다가옵니다. 일단하자언니도 여자 원피스 좋아하는 여성 Y존 신경쓰이는 치마 원피스 코디 우째 해결할 꼬? 요즘은 다 아시는 Y존속바지!! 여름이니까 소재도 계절에 맞게 쿨링으로!! 여름엔 밝은 컬러 옷을 주로 입으니까 속바지도 스킨색으로 준비하시는게 기본이죠? 근데 와이존 속바지도 좋은데 나는 똥배가 문제야 어떻게 똥배를 보정할 수 없을까? 하시는 분은 저를 비롯해서 마~~~~~ㄶ죠? 그래서 준비한 똥배거들 시지즈 [ 제가 기냥 붙여봤어요 ㅎㅎ ] 사람마다 제품을 보는 시각이 다르고 취향이 달라 취향껏 골라보시라고 안내드립니다. 나만 여자여? 아녀~~~ 엄니도 여자여~~~ 원피스 좋아하시는 엄마를 위한 거들선물도 괜찮유 그럼 우선 똥배부터 해결하고 가실게요 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 아래를 눌러보시면 다양한 보정 거들이 나와요 3부 5부, 레이스, 인견 똥배거들이에요 삼각거들 보정속바지 거들 뱃살커버 복부거들

먹는로즈힙 엘라스틴과 함께 효능을 높여요 [내부링크]

romavest, 출처 Unsplash 핫~~~~한 로즈힙 오늘 아침 친정에 갔다가 TV에서 로즈힙을 비만과 관련해서 제품이 나오더라구요 possessedphotography, 출처 Unsplash 그래서 일단하자언니가 어떻게 했겠어요? 방송에서보니 비만이라면 꼭 먹어야 겠더라구요 저두 비만이잖아요? 그래서 찾아봤죠!! mettyunuabona, 출처 Unsplash 방송 인터뷰 내용을 보니 결국 조금먹고 야채과일 다양하게 먹고 운동하고 맨~~~ 날 듣는 이야기더라구요 devasangbam, 출처 Unsplash 50이 넘어거니가 진짜 뱃살은 나의 동반자가 되가는게 현실이네요 kellysikkema, 출처 Unsplash 옆에서 보고있던 엄마가 저를 더 걱정하세요 "지금이라도 관리해라 엄마처럼 되지말구 한방에 훅 간다~~" 저도 살 안찌고 싶은데 생활이 또 안그렇게 되네요 앉아있고 않아있고 않아있고 자고 andrewtneel, 출처 Unsplash 그래도 로즈힙도 먹고 피

병원입원환자 침상에서 물없이감는샴푸로 상쾌하게 [내부링크]

lovesquish, 출처 Unsplash 이 사진은 보기만해도 시워~~~~~ㄴ 해보입니다. 여러분들은 샴푸주기가 어떻게 되시나요? 저는 자기전에 샤워하면서 샴푸하고 있거든요 들어보신적 있으시죠? 샴푸쓰지 않고 물로만 머리감기!! 글쎄요 저는 지성두피라 꼭 샴푸를 써야하기 떄문에 물로만은 못하겠더라구요 apothecary87, 출처 Unsplash 우리가 샴푸를 사용하는 이유는 헤어샴푸는 머리카락과 두피에 묻어있는 먼지, 오염물질, 기름, 노폐물 등을 제거하고 청결하게 하는건데 물로만 머리를 감는다면 오염물질이나 기름기는 제거되지 않아 머리카락과 두피에 머무르게 되니까 찝찝하겠죠 mrthetrain, 출처 Unsplash 그러면 여기서 잠시 생각해 봅시다. 임신 출산이후 산! 후! 조! 리!라는것을 하죠? 이때 우리 어머니 들이 뭐라고 하시죠? "애야 몸조리를 잘해야 나중에 몸이 안아픈거란다. 뼈에 바람들지않게 조심해라!" dragos126, 출처 Unsplash 겨을에 출산

요양원필수품 굳은살연고 꼭 챙기세요 [내부링크]

내 온~~~~몸의 무게를 지탱하고 있는 발!! ozseyrek, 출처 Unsplash 발뒤꿈치는 걷기와 서기로 인한 압박과 마찰을 받기 때문에 자연스러운 보호를위해 피부가 두꺼워져요. 굳은살로 알려진 두꺼운 피부는 표면에 쌓인 죽은 피부 세포로 구성되어 있기때문에 치료하지 않고 방치할 경우 불편함, 균열, 출혈 등이 발생하죠. 너~~~무 아픕니다. innernature, 출처 Unsplash 정기적인 각질 제거와 보습은 이러한 상태를 예방하고 관리하는 데 도움이되죠. 지금 여름 슬리퍼나 샌들 신고 다니시는 분들이 많이 보이는데요 뒤꿈치 각질이 심하면 엄두가 안나죠? 그래서 발보습이 필요한데 우째 해야할꼬!! 일상생활에서 가볍게 실천 할 수 있는 방법은 쉬운데 잘 안되더라구요 보통은 너무 작은 신발 신지말고 수분섭취 잘하고 발 보습제 발라주고 자외선 차단제도 발라주고 발마사지도 해주고 하면 좋다고는 합니다. 알기는 아는데 실천이 .......... 피부진정에 효과 있다는 도꼬마리아

어르신 반찬거리 고민은 가정식 노인반찬으로 해결하면 편해요 [내부링크]

오늘 식사 맛있게 하셨어요? 입맛없으면 산해 진미도 그림의 떡이죠!! 입이 깔깔해~~ 하시는 부모님들 때때로 반찬해서 가져다 드리고 싶지만 마음만 있고 못가는 불편한 마음을 갖고 있는 자녀분들이라면 부모님꼐서 좋아하시는 반찬으로 새벽배송으로 신선하게 받아보고 싶으시잖아요? 입맛까다롭고 입이 짧으면 두번 정도 드시고 같은 반찬 안드시는 부모님계시다면 더 걱정이시죠? 그런데 홀로 생활하시면 그야말로 대~~충드시는 부모님들이 더 많아요 일단하자언니가 딸 같은 맘으로 좋은 식재료로 깔끔하게 만든 가정식밑반찬 모아모아 부모님 반찬걱정 덜어드리려고 합니다. 찌게나 국은 금방 바글바글~~~끓여서 먹으면 맛있잖아요 그런데 반찬은 금방해서 매번 해먹기 힙드니까 밑반찬을 만들어 놓고 먹는데 날씨 따뜻해지고하면 많이 만들어 놓을 수도 없잖아요 금방 상하죠. 맛있게 다양한 일단하자언니 밑반찬가게로 고고씽~~~ 가정식반찬종류로는 syl_charron66, 출처 Unsplash 한식은 어마무시하게 많은데

노인은 하체근력 운동 하실 수 있는 쉬운 운동기구가 필요해요 [내부링크]

어르신 관련 어떤 이야기를 해보면 좋을까 하다가 날씨도 좋아지고 하니까 어르신들이 운동 하시러 더 많이 다니실것 같아 오늘은 어르신들의 운동관련 이야기를 해보려 합니다. anniespratt, 출처 Unsplash 노인들이 하체근육을 강화해야 하는 이유는 여러가지가 있는데 첫째, 하체근육은 걷기나 일어나는 등 일상 생활에서 많이 사용되는 근육이기 때문입니다. 둘째, 노인들은 근육량이 감소하면서 균형감각이 떨어지기 때문에 낙상 등으로 인한 부상 위험이 높아지기 때문에 특히 하체 운동이 필요해요. 셋째, 하체운동은 혈액순환을 촉진하여 고혈압, 당뇨병 등의 건강 문제 예방에도 도움이 되기 때문에 꾸준히 하시면 좋아요. 근데 꾸준히 한다는것은 참 힘든 일인ㄱ 같아요. 더군다나 힘이 떨어지는 어르신들이 꾸준히 운동한다는 것은 힘든데 많이 아파봐서 "아! 건강이 진짜 중요하구나" 느끼신분들은 운동을 꾸준히 잘하시죠. sammoghadamkhamseh, 출처 Unsplash 젊은 사람들도 연

소화잘되는 계란찜 비법 소스는 [내부링크]

일단하자언니가 바~~로 알려드릴께요 소화잘되는 계란찜 만드는 계란찜소스는 새우액젓이에요 새우액젓은 소화가 잘 되는 이유로 인해 인기가 높습니다. 새우액젓에는 단백질 분해 효소인 프로테아제와 리파아제가 풍부하게 함유되어 있어 단백질과 지방을 분해해서 소화를 촉진시켜요 특히 새우액젓의 프로테아제는 소화효과가 강력해서 장내 유해균을 억제하는 효과도 있습니다. 새우액젓은 육수나 양념으로 많이 사용되고 소화가 잘 되는 것으로 인해 건강한 식생활에 도움을 줄 수 있습니다. sebastiancoman, 출처 Unsplash 요린이들에겐 간단한 계란찜도 어려운 요리거든요 왜냐하면 간을 맞추기가 어려워서 ㅎㅎ 쉽고 간단한 계란찜 간맞추기에는 계란찜요리사면 됩니다. 스틱1개+계란 2개+물 100ml 맛있는계란찜소스를 활용한 전자레인지 3분 완성 레시피 ㅋㅋ 참 쉽죠? 어르신은 잇몸이 약해서 딱딱한 음식은 힘들 떄가 있어서 가끔 부드러운 음식이 꼭 필요할 때가 있지요? 그럴때 계란찜으로 속도 달래고

풋크림 사용 3일차 [내부링크]

어제는 풋크림 바르고 각질관리 겸용 타이즈를 신고 자봤다. 뒷꿈치쪽 실리콘이 있어서 보호되고 이 타이즈는 오래 서있거나 붓는 사람에게 좋다고 해서 예전에 샀었는데 앉아 있는시간이 오랜 사람에게도 필요한거 같아서 오랜 만에 신어봤다 아는 언니가 이거 신으면 자고 일어나서 다리가 가벼워~~ 하길래 다음날 확실히 다리가 가볍기는 했다 당근 뒤꿈치도 더 촉촉했다. 19일 아침에 일어나 타이즈 벗고 발상태를 촬영해 봤어요 실리콘보호가 되서 그런지 어제 아침보다는 촉촉했어요 우리 신랑 발이 궁금하시죠? ㅎㅎ 17일 신랑 발 ↓↓↓↓↓ 19일 신랑 발 ↓↓↓↓↓↓ 발바닥이 껍질이 일어 났네요? 샤워 하고 나서 찍은 사진인데 ㅠㅠ 그래도 또 그놈에 정 때문에 일단하자언니가 발각질크림 발라줘야잖아요? 발라달라고 다리를 쭉 뻗는거에요 우리 신랑은 평발이라 ㅠㅠ 저의 두배 양을 발랐어요 아무 생각없이 발라주긴 했는데 이 글을 쓰면 서 드는 생각이! 본인이 바르면 되잖아! 였어요 ㅎㅎ 아주 그냥 마누라를

노인발관리 각질제거 필수 발크림 사용 5일차 [내부링크]

일단하자언니네 부부가 사용하는 풋크림 경과 블로그에요 매일 블로그를 쓰다보니 변화가 확 달라지지 않아서 며칠 경과 후 작성하려고 해요 1일차 블로그부터 보셨던 분들은 아시겠지만 ↑↑↑↑↑↑21일 오늘 발을 씻고 난 사진 [크림 안바른 상태 ] 발 바닥 각질이 점점 벗겨지고 있어요~~ 뒷꿈치는 겨울에 갈라지고 두껍고 했었는데 지금은 양반된 상태이긴 합니다. 오늘도 신랑발에 크림을 발라줬어요 아니 이 크림은 자기가 바르면되잖아? 물었더니 자기가 발라주고 싶어서 그런거 아냐? 합ㄴㅣ다. 발톱 무좀도 있는데 30ml 풋크림 써봐야겠어요 오늘 저녁에 톡톡으로 문의를 받았어요 30ml와 125ml 차이가 뭐냐고!! 저는 판매하고 있지는 않으나 풋크림 찾다가 저희 몰까지 오셨니봐요 그래서 찾아보니 30ml 풋크림은 문제성 발(무좀), 문제성 손발톱(무좀), 발 가려움증, 발염증 발냄새, 발각질, 발 각질에의한 갈라짐, 발가락 염증, 습진, 손.발톱 질환에 사용하는거더라구요. 신랑발톱이 무좀이라서

어르신 휠체어 낙상예방 기본 휠체어안전벨트 [내부링크]

어르신들을 케어하게 되면 낙상예방교육을 받게되죠!! sammywilliams, 출처 Unsplash 기본은 일상적으로 걸을 수 있는 어르신의 입장에서 보면 바닥에 끈이나 카페트 종류가 위험합니다. sinasaadatmand, 출처 Unsplash 걸려 넘어질 수 있고 카페트가 고정 되지않으면 미끄러질 수도 있기 때문에 주의가 필요합니다. 당연히 물기도 없어야겠죠. 어르신들의 용품중에 미끄럼방지 양말도 필수인거 같아요 zhangkaiyv, 출처 Unsplash 그리고 휠체어를 이용해서 이동하는 어르신 경우를 보면 휠체어에서 일어나시다 넘어지시는 경우도 많고 휠체어에서 잠깐 주무시다 앞으로 고꾸라지시기도 하기 때문에 휠체어 이용시 안전벨트가 필수 입니다. 편마비이신경우 한쪽으로 쏠림이 있어 배쪽만 고정하는 안전벨트보다는 어깨까지 안전하게 잡아주는 디자인의 제품이 안전해요. 휠체어에 앉아 산책 다니시고 프로그램 참여하시다보면 피부가 약한 어르신의 경우 욕창에 주의해야하기 떄문에 욕창

살안찌는 곤약쌀로 체중관리한다. [내부링크]

음식엔 칼로리가 있죠. 물만 먹어도 살이 찐다는 문들~~ 중년이 되면 찐살 안빠지고 뺄려면 뼈를 깍는 아픔과 땀이 있어야 가능한거 같아요. 애플페논먹는 일단하자언니 그것보다 기타 등등을 더 많이 먹어서 더이상 찌고 있지 않는 것에 만족해야할까요? ㅎㅎ 아들까지 왜 뺏어 먹는지 ㅋㅋ 독일 PM쥬스 3총사 아시죠 그것도 같이 먹고 있어요. 일단, 프림 커피 줄이고 16시간 간헐적 단식하고 밥은 하루 두끼 근데 운동을 안하고 앉아만 있어서 그런지 평행선!! 최근 알게된 곤약쌀로 밥해먹어야 할듯합니다. 곤약은 다이어트식품으로 잘알려있듯이 체중관리가 필요한 사람에겐 칼로리 관리가 중요하니까 곤약미로 곤약밥해서 다이어트 방법을 추가하면 좋을듯합니다. 국산보리 100%에 곤약분말을 활용해서 쌀모양으로 만든 곤약미 일반 곤약미에 비해 곤약미인은 쌀처럼 단단한 식감을 느끼실 수 있어요 흰쌀100g은 372kcal 인 반면 곡약미 100g 5kcal 라서 확실한 비교가 되죠? 살안찌는곤약쌀 젊은 사람

꽃송이버섯효능으로 40대다이어트 준비합니다. [내부링크]

일단하자언니는 50대 입니다 ㅎㅎ 그런데 왜 40대 다이어트를 이야기 할까요? jonathanborba, 출처 Unsplash 왜냐하면 중년이 되면서 다이어트의 극적인 효과를 보기 힘들고 고려할 사항들이 많기 때문입니다. 생각해보세요!! 다이어트에 남녀가 따로 있을까요? 물론 아닙니다. canweallgo, 출처 Unsplash 그럼 다이어트에 나이가 따로 있을까요? 이것 또한 아닙니다. 필요하면 해야하는게 다이어트 입니다. 왜? 건강을 위해서 그럼 40대중년의 특징은 이렇습니다. 첫째 호르몬 변화가 있죠!! 남성과 여성은 40대에 접어들면서 호르몬 변화를 겪습니다. 남성은 테스토스테론 수치가 감소하고, 여성은 에스트로겐 수치가 감소합니다. 이러한 호르몬 변화는 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 둘째.남성과 여성 모두 40대에 접어들면서 근육량이 감소합니다. 근육량이 감소하면 기초대사량이 감소하여 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 세째.남성과 여성 모두 40대에 접어들면서 활동량

박수받는 50대 남자 선물은 전립선 영양제 [내부링크]

제 주변에 아는 가족 중 한분이 전립선 암이 발견되면서 전립선에 대한 생각을 갖게되었어요 수술하시고 기저귀착용하셨는데 지금은 평상시 처럼 생활하시고 계셔서 다행입니다. 그래서 오늘은 전립선에 관한 이야기를 풀어가려고 합니다. CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 전립선에 문제는 왜 생기는 걸까? 전립선 비대 : 나이가 들면서 자연적으로 발생하는 현상인데 남성의 경우 노화에 따라 전립선이 점차 커지고 더욱 비대해지는 경향이 있습니다. 전립선 비대는 남성성호르몬인 테스토스테론과 에스트로겐의 불균형으로 인해 발생할 수 있습니다. 전립선염 : 전립선의 염증으로 세균에 의한 감염이 가장 흔한 원인입니다. 세균이 전립선에 침입하여 감염을 일으키거나 요로 감염이 전립선으로 번역될 수 있습니다. 전립선염은 급성 또는 만성으로 나타날 수 있고 항생제로 치료될 수 있습니다. 전립선암 : 남성에서 가장 흔한 종양으로 전립선 세포에서 암이 발생하는 것입니다. 정확한 원인은 아직 알려져 있지 않

발각질제거 크림 사용 16일차 신랑이 흥분했어요 [내부링크]

일단하자언니가 쓱싹풋크림 사용경과 후기를 쓰고 있잖아요? 오늘은 17일차인데 16일차 되는 어제 저녁 밤늦게 자기 전에 남편이 발을 씻고 와서는 흥분한 목소리로 "내 발이 이렇게 됐어~~~" 하기에 뭔 일인가 했거든요 며칠 전까지만해도 신랑은 나한테는 부작용인가봐 했었어요 왜냐하면 처음에 신랑 발은 굳은 살이 자기 살인 듯 발바닥에 딱 붙어서 기생하다가 쓱싹풋크림 바르면서 본색을 드러내는데 발 바닥 피부가 벗겨지는거에요. 제가 봐도 오히려 더 지저분해지는 느낌이였거든요. 거진 보름이 넘어가는 중에 어제는 신경써서 발을 닦았는지 벗겨진 피부들 이 이제는 지쳤는지 거진 벗겨졌어요 그런 자신의 발을 본 신랑은 그런 발은 몇십년 만에 첨 봤을꺼에요 ㅎㅎ 암튼 아이처럼 좋아라 하네요 씻었으니까 크림 발르라니까 안바르고 발만 쭉 뻣길래 마음 넣은 일단하자언니가 제가 쓰는 두배만큼 풋크림을 발라줬어요 평발이라 더 많이 들어가요 ㅎㅎ 중간 사진 한번 올려봅니다. 5월 17일 촬영 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓

저당유도제 바나바리프로 혈당건강관리 준비해요 [내부링크]

"바나바" 생소하시죠? 그래서 공부했습니다. 식품안전나라에서 건강기능식품 원료별 정보를 검색해 봤어요 2-12 바나바잎 추출물 건강기능식품의 기준 및 규격 2-12 바나바잎 추출물입니다 2-12 바나바잎 추출물.pdf www.foodsafetykorea.go.kr 식약처에서 1일 섭취량의 최대치를 1.3mg으로 고시하고 있는데 건강기능식품 "혈당건강 바나바"는 이에 충족하고 있네요 기능성으로는 식약처에서 알려주듯이 식후 혈당상승억제에 도움을 줄 수 있다고해서 혈당관리보조 건강식품으로 핫한 제품이에요 인슐린 작용을 촉진시키고, 당의 흡수를 감소시키는 효과가 있어서 일단하자언니는 주변 어르신들은 보통 혈당관리가 필요하신 분들이 많잖아요 이왕이면 건강기능식품으로 인정 받고 1일 섭취 권장량에 충실한 제품으로 선택해 보시면 좋을것 같아요 평생관리해야하는 혈당!! 바나바잎추출물로 해보세요 건강기능식품은 주원료뿐만아니라 부원료의 조합도 함께 보세요 비타민B1은 탄수화물과 에너지대사에 비타민B2

연하곤란으로 힘든 어르신들 점도증진 연하제 사용하세요 [내부링크]

사회복지사인 일단하자언니가 오늘은 어르신들의 삼킴장애라고 하는 연하장애에 대한 이야기를 통해서 가정에서 어르신을 케어하시는 보호자에게 팁을 드려볼까합니다. 삼킴장애란 무엇인가? 쉽게 말씀드리면 꿀꺽하고 무엇인가를 삼키기 힘들다는 말입니다. justdushawn, 출처 Unsplash 사람은 먹는 즐거움도 크죠? 나이들면 더 커지는거 같아요 왜냐하면 나이들면 무얼 먹어도 맛을 모르겠다 입이 깔깔하다. 입맛이 없다. ....................................... 나이들수록 재미하나가 없어져 간다는 이야기 이기도 합니다. 그리고 나이들면 왜 그렇게 흘리는지 ㅠㅠ 예전에 아빠가 식사하시면서 흘리고 주변 지인 할아버지가 계시는 데 그분은 식사만 하시면 그렇~~~~~~게 기침을 하셨어요 ㅎㅎ 그때는 몰랐고 지금은 알게 되었지요 흘리는 아빠를 엄마는 못마땅해서 뭐라고 하셨는데 지금은 그 아빠가 돌아가셨는데 엄마랑 식사하다보면 엄마도 흘리는 본인을 보면서 나이들면 이렇게

하이큐포스파티딜세린 뇌건강 영양제 핫하죠 [내부링크]

메디컬투데이에서 2023년 6월 20일 지난해 국내 입원 치료비가 가장 많이 발생한 질병은 알츠하이머 치매로 1조7000억원의 요양급여비용총액이 발생한 것으로 집계됐다고 전했습니다. 지난해 입원 치료비 가장 많은 질병 1위는 ′알츠하이머 치매′…1조7269억원 코로나19, 입원환자 69만4939명으로 가장 많이 발생 mdtoday.co.kr 사회복지사인 일단하자언니는 치매어르신들과 생활하면서 여러 형태의 모습들을 봐왔습니다. 어르신들 본인도 힘들고 케어하는 분들도 힘들고 하죠 이런 말들을 많이하죠 "암보다 무서운게 치매다" 젊은 나이에 치매를 앓는 환자들도 많죠. 그럼 남아있는 많은 인생의 시간을 치매로 생활해야하는 경우가 됩니다. 건강할 때 건강을 지켜야 하듯이 치매가 생기기전에 깜박깜박하기전에 두뇌건강에 관심이 필요한거 같아요 기억력도 떨어지고 판단력도 떨어지고 . . . 대책이 필요하겠죠? 기억력과 인지저하의 원인은 다양합니다. 늙는다고 모두 치매에 걸리는것이 아니듯 젊다고 치

발각질연화제를 자녀가 굳은살 많은 부모님께 선물하면좋겠어요 [내부링크]

좋은 제품은 알려야한다는 사명?으로 요즘 열일하는 일단하자언니 입니다. 그립 라이브를 진행하면서 부모님의 발을 살펴보자! 각질과 이불에서 뒹굴고있지는 않는지! 발각질제거 필요하신분만오세요 팔로워쿠폰 5000원 오늘만 grip.show 사용전후 사진과 함께 안내드렸어요 제품 안내는 일단 먼저 써봐야한다는걸 새삼 느껴봅니다. 왜? 제품을 알고 안내하니까 ㅎ 오늘 여러곳에서 라이브 해보려구요 쿠팡은 세팅완료~~

후라이드가 생각날땐 치킨파우더로 가성비 있게 [내부링크]

요즘 후라이드 가격이 다리를 후달거리게 합니다. 배달비꺼정하면 ㅠ 근데 이미 중독된 그 맛에 끊지도 못하궁~~ 가성비있게 집에서 간편하게 치킨을 즐겨봐야겠어요 우리 엄마들을 주방 1등공신 에어프라이어를 이용해서 닭에 치킨튀김가루 뿌리고 에어에 돌리고 뒤집어서 돌리고 기름없이 단백하게 tysonbrand, 출처 Unsplash 후라이드치킨파우더 치킨가루 닭 튀김 시즈닝 일단하자언니 4가지맛 커리,마일드,갈릭,스파이시 취향따라 기분따라 뿌리는것도 개성있게

실비김치 맛있게 매운 배추 포기 김치 [내부링크]

한달 정도 지나면 김장철이 돌아오죠? 여러가지 양념거리 준비하시고 배추절이고 버무리고 엄마들의 또 다른 계절 김장철 생각만 해도 힘들지요? 일단하자언니가 국산배추로 맛나게 만든 실비김치를 소개합니다. 튼실한 국산배추 맛있게 절여서 매운실비영념에 버무려 맛나게 한상차려 먹어봅니다. 매운김치의 대명사 되어버린 실비김치 가정에서 편하게 맛보세요 정갈한재료 엄마의 정성 담아 돼지고기 삶아서 김치한쌈 드시면 그 맛이 꿀맛이죠? 매운맛 정도가 단계로 있어 선택 가능하구요 배추김치만 있으면 서운하니까 실비파김치도 함꼐 맛보세요 매운김치양념도 별도 구매가능하구요 맵따네 맛있는 실비김치 3단계로 골라 먹는 재미 : 행복한가정스토어 실비김치 얌념은 옵션에서 구매 할수 있어요 실비김치 smartstore.naver.com

명란요리할땐 가성비있게 분란 추천드려요 [내부링크]

명란으로 할 수있는 요리는 뭐가 있을까요? 명란구이 명란솥밥 명란마요 명란무침 명란계란말이 명란찜 명란비빔밥 명란김밥 . . . 엄청 많아요 왜? 요리는 창작이니까! 아! 명란 바게트도 있네요 ㅎㅎ 이렇게 다양한 요리를 할 수있는 주 재료 명란이 비싸다는거! 그럼 가성비 있게 명란 구매하려면? 일단! 일단하자언니를 찾는다 가성비명란 분란을 안내하니까 저염 백명란인데 사이즈가 고르지 못하고 약간 껍질이 터진 것을 분란이라고 하죠!! 명란파지라고도 해요 배에서 급속냉동을 하기 때문에 정란과 맛과 신선도의 차이는 없어요 갖은 양념해서 아이들 비빔밥에 섞어주셔도 영양만점입니다. 신선하게 아이스팩포장 못난이 저염 백명란 분란으로 가성비명란젓 즐겨보세요 분란 못난이백명란 파지 저염 파치 백 명란젓 500g 라이프와이프명란 행복한가정스토어젓갈 노인반찬 짭짤한반찬 젓갈반찬 반찬거리 파치 파지 백명란 명란젓갈 : 행복한가정스토어 가성비명란젓 분란 못난이백명란 파지 저염 파치 백 명란젓 500g sm

절인배추로 올 김장은 편하고 빠르게 [내부링크]

일단하자언니가 시골에 살잖아요? 하우스 농사랑 밭농사 논농사 하시는 분들이 주변에 많은데 요즘 배추뿌리가 물러지는 병이 돌고있더라구요 그래서 그냥두면 거둘 배추가 없겠다며 배추를 다 뽑는데요 그 덕분에 올해는 다른해보다 더 빠르게 김장을 하게되었어요 친정엄마 집 앞이 배추농사지으시는분이 계셔서 작년에도 배추와 무로 했는데 올해도 그 어르신네 농작물로 하게되었어요 주부들의 1년 농사가 김장인데 ㅠ 김장생각만하면 벌써부터 허리가 아픕니다 sasun1990, 출처 Unsplash 저는 김치를 못담아요 ㅎ 엄마가 할때 도와드리기는하는데 얻어먹고있지요. 저희 엄마는 "나는 언제 딸이 해주는 김치 먹어보나" 하시면 "엄마 힘들게 하지말고 그냥사먹어" 하거든요 음식 잘하는 엄마는 사먹는 음식을 싫어하세요 특히 김치,된장,고추장,간장! 그래서 다~~집에서 하고있어요. 가마솥에 콩 삶아 메주만들고 ㅠ yaupontea, 출처 Unsplash 김장하면 배주 사오고 야채다듬고 찹쌀풀 만들어 양념하고

바퀴두개달린 노인보행워커로 더 안전하게 [내부링크]

사회복지사 일단하자언니가 오늘은 바퀴2개달린 노인보행워커 이야기합니다 집에 계시는 분들 중에 걸을때 비척거린다거나 어질어질하다고 하시는 분들이 계시다면 고관절골절로 고생하지마시고 균형잡기 어려운분들에게는 지팡이나 워커가 필수랍니다. 보행보조용품 다양하죠? 네발지파이,접히는지팡이, 불빛나오는 지팡이, 직선워커,2단 워커,바퀴1개인 워커 바퀴2개달린워커,할머니유모차 등등 요양원이나 병원에서 쉽게 보는 워커중 5인치 바퀴가 양쪽에 2개씩있어 더 안전한 노인워커에요 2단 구조로 화장실에서 앉았다 일어설때도 도움되는 디자인! 6단으로 조절되서 키가작은 어르신도 사용가능하세요 아이보리컬러, 그레이컬러로 선택 가능 사용후 접어두시면 공간차지없이 틈새로 쏙~~ 문턱에 걸림방지를 위한 워커스키는 추가옵션에서 선택가능 앞쪽말고 뒷쪽에 사용하세요 건강한 하루하루가 되시길 바래봅니다. 오늘도 애쓰셨습니다 어른보행기 실버 할머니 노인 접이식 워커 : 행복한가정스토어 바퀴2개달린 어른보행기 실버 할머니 노인

홍탁이 생각나는 흑산도 홍어로 회도먹고 애탕도먹고 [내부링크]

삭힌 음식하면 생각나는 홍어!! 이 계절에 슬슬 생각납니다. 얼마전 수리남홍어로 이슈가 되서 홍어에 대한 관심도 높아졌었죠. 홍어 산란기가 가을에서 이른 봄까지인데 이때가 뼈가 연해서 제철이에요. 홍어가 크면 뼈채 먹을 수 없어서 홍어찜으로 드시면 좋구요. 삭히지않은 홍어는 생으로 홍어회로 드시면 맛나구요 꾸덕~~~하게 말린경우에는 쪄서 드시면 또 다른 맛을 느끼 실수 있지요. 수입산 홍어하면 칠레산홍어가 대부분 유통되고 있어요 일단하자언니는 흑산도홍어를 산지직송으로 집앞까지 택배로 보내드립니다. 태양초 고추가루 넣어서 새콤달콤하게 무쳐먹는 홍어회무침!! 신김치 물에 씻어서 초고추장에 돼지수육에 홍어회 한점 올려 드셔봐~~요. 드시고 싶어요? 아~~~~ 하세요 ㅎㅎ 한점 드릴께요 4kg, 5kg, 6kg으로 주문가능 삭힌정도는 중간정도와 강한삭힌정도 두 종류에요 흑산도에서 보내드리고 있는데 홍어배를 운영하면서 흑산도 수협 중도매인이 직접 보내드립니다. 이력바코드도 확인가능합니다. 기

쇼핑라이브 진행했다면 라이브숏클립 등록 필수 [내부링크]

네이버에서 매출이 없다고 다들 난리난리입니다. 스마트스토어 상품등록페이지에 추가된 항목이 있어 짧게 글을 써봅니다. 처음 상품을 등록할때는 이런 화면이지만 상품을 등록했던 페이지에는 추가항목이 생겼죠? "라이브숏클립" 이런 아이가 생겼어요 숏클립을 등록했던 라이브관리툴에서 숏클립아이디를 찾아 직접등록하시면됩니다. 같은제품이라도 조회수를 확인하고 아이디를 찾는게 좋은거 같아요 이렇게 등록하면 상품대표이미지말고 추가이미지에 숏클립이 추가됩니다. 위 내용을 유튜브로 영상을 담았어요 참고하셔도 좋을듯합니다. 도움이 되셨다면 구독 좋아요~~~ 부탁드려봐요

블로그를 만들어야하는 이유에 대한 일단하자언니썰 [내부링크]

사업을 하던 하지않던 블로그를 만들어서 키워야한다고 말합니다. benkolde, 출처 Unsplash 저는 고등학생인 아들에게도 블로그를 가끔씩이라도 써보라고 했어요 나이를 보면 그 미래가 창창~~~ 하니까 블로그를 만들면 좋겠다 싶더라구요 andriyko, 출처 Unsplash 그래서 오늘은 일단하자언니가 왜 블로그를 써야하는지 엄마의 맘으로 써봅니다. ㅎㅎ 4dgraphic, 출처 Unsplash 일단은 제가 온라인비지니스를 하는 입장에서 블로그를 만들어야하는 이유 부터 말씀드릴께요. 1. 고객 유치 : 블로그를 운영하면 자신의 제품이나 서비스를 보다 쉽게 소개할 수 있고 새로운 고객을 유치하거나 검색 엔진 최적화(SEO)를 통해 블로그의 방문자를 늘릴 수도 있구요. mikepetrucci, 출처 Unsplash 2. 브랜드 가치 향상 : 블로그를 운영하면 고객과의 소통이 원활해지고 브랜드의 가치를 높일 수 있어서 자신의 제품이나 서비스에 대한 이야기를 주기적으로 공유하고

제조업체 판로 고민 유통과 상품소싱 한자리에 유통과학연구회 교류회 후기 [내부링크]

일단하자언니가 바쁘게 부지런히 준비해서 을지로 4가에 있는 유통과학연구회 교류회에 참석했어요 온채널창업센터!! 유과연교류회에가려면 집에서 을지로 4가까지 차로 문산역까지 가서 주차해 놓고 경의중앙선타고 홍대에서 내려서 2호선 갈아타고 을지로4가에 내려서 수제비한그릇먹고 ㅎㅎ arturtumasjan, 출처 Unsplash 2시간 걸려갑니다. 2023.05.11 3시 신제품 제조업체는 제품은 좋으나 판로가 필요하고 유통회사는 좋은 상품을 찾고자 상품소싱이 필요하고 이런저런 소상공인판로개척에 딱 맞는 교류회라서 일단하자언니는 매번 갑니다. 이번이 5회차인데 교류회장이 꽉찼어요 유과연 운영진 스탭인사후 이현만대표님의 카페 안내와 운영방향을 말씀해 주시고 본인소개 시간에는 이곳에 온 목적과 필요한 분야 등을 이야기하면서 제조사 윷통사 셀러들의 매칭 시간인 명함 교환시간을 갖고 맛난 2차 교류회 식사타임까지 마무리하고 왔어요 ㅎㅎ 분위기 좋고 음식 맛있고 사람들 좋고 좋은 제품 찾아서 좋고

유통과학연구회카페 주관 유통교류회 참석후기 [내부링크]

매월 진행되고있는 유통과학연구회카페에서 개최하는 유통교류회에 어김없이 일단하자언니가 다녀왔어요 11번째 참석입니다. 2003년부터 시작된 카페를 유통대통령 이현만대표님께서 이끌어오시면서 많은 유통시장의 변화를 몸소 느끼신 내용과 앞으로 무엇을 생각하고 나아가야하는지를 말씀해주시고 참석해주신 제조사대표님, 벤더사, 이제 온라인을 시작해볼까 하시는 대표님도 오시고 세무쪽 관련분야도 그리고 유통과학연구회를 예전에 다녀가셨다가 머리가 백발이되어 다시 찾으시는 분들도계셨습니다. 다시 찾는다는것은 "그래도 여기다"를 느끼시기때문 아닐까생각하게되었어요 을지로로 가는중에 참석해보시라고 틱톡과 유튜브라이브에 영상도 올렸어요 교류회에 빼놓을수없는 후원품 미풍당 누릉지,냄세제거재 매 모임때마다 후원주시는 미풍당 인생누릉지 저희 신랑이 엄청좋아합니다. 라면에 넣어 먹으면 그 맛이또 쥑입니다 새로 참석하신 그린웨이브에서 후원주신 탈취제와 펫용품들 저는 탈취제 받아와서 신발장에 넣었는데 신발장 쾌쾌한 냄새가

일단하자언니 y존 막풍속바지 네이버쇼핑라이브 [내부링크]

여러 채널에서 판매하고 있는 막풍속바지!! 여성분들이라면 필수인거죠 오늘도 선풍기 틀어놓고 바람 맞아가면서 상품이해에 도움드렸지요~~ 겉옷은 스카프를 손바느질해서 만든 원피스 ㅎㅎ 5부 막풍속바지입고 보여드렸어요 허벅지 굵은 일단하자언니 블랙이 쪼메 날씬해 보일거 같아서 앞자락은 치마 뒤에는 그냥 바지디자인으로 5부와 3부 달라붙지않는 에어로쿨소재로 안내드렸어요 저도 치마나 원피스 입을땐 당연히 막풍입어요 저한테 3부는 짧아서 5부 입고 오늘은 업데이트한 앞뒤모두 치마인 제품도 안내드렸어요 엉덩이도 신경안써서 좋죠 사계절 입기에 좋은 제품이구요 요즘 라이브는 짧게 30분 방송하고 있어요. 제품 안내에 대한 내용을 두번정도 하는 정도에요. 라이브는 네이버에서 보고 구매는 다른 채널에서 하고 그런거 같기도 해요 이번 라이브는 타 채널에서 구매를 해주샤서 제품에 대한 안내 방송 차원이였어요 아이부터 노인에 이르기까지 꼭 필요한 여성 필수품 일단하자언니의 막풍속바지 기억해주세요~~ 인견도

제조사판로 셀러 제품소싱 만남의장 한국특판유통연합회 교류회 [내부링크]

오전 11번가 라이브방송 끝내고 붕붕이 타고 덕양구청으로 달려갔어요 오늘은 덕양구청 대회의실에서 한국특판유통연합회 40차 교류회가 열려서 제품소싱하러 다녀왔네요 유통과학연구회에서 뵌분들을 이곳에서 또 뵈니 반갑고 좋더라구요 강현동회장님도 오랜만에 만났는데 기운얻으라고 회장님과 함께 100억을 외쳐봤습니다. 고양시 관계자분들의 말씀들으니 중소기업, 제조사들을 위해 지역에서 애쓰고계시더라구요 빼놓을수없는 스팟세미나 오늘은 노무사님 오셔서 가장 기본이되면서도 중요한 근로계약서관련 요점정리로 이것만은 꼭알고가자 안나받았는데 예전에 사무국장하면서 직원관리하던 생각도 났네요 더비엠 김준원대표님의 사과인듯 복숭아인듯한 사과가눈에 확들어왔구 서글서글한 먹태구이대표님 300도로 굽는 수제먹체구이 제품을 소개받았는데 바로 먹어보고시ㅃ더라구요 마요소스맛도 궁금하네요 구수한누룽지 미풍당대표님 또 뵈었는데 실버사업도 다양하게 병행하고계셨어요. 50곳이 넘는 업체분들이 오셔서 다양한제품소개받았는데 좋았습니다

밀대걸레 고를때 이거 확인안하면 후회한다. [내부링크]

거실, 방, 복도, 사무실 모두 바닥청소 하시죠? 그 넣ㄹ은 곳을 어떻게 무릎을 꿇고 하시겠어요 그래서 대걸레를 사용하시죠 다양한 걸레요ㅏ 밀대들이 많은데 일반 가정에서 그리고 우리 어르신들이 걸레질하시기에 쉽고 다양하게 활용허실 수 있는 제품이 있으면 좋겠죠? 일단 밀대 걸레는 걸레가 움직이지않아야 하니까 찍찍이 형태가 편리하고 좋아요 그리고 먼지도 없에야 하니까 먼지잡는 청소포도 사용해야하고 물걸레로도 사용하면 좋잖아요? 또 있어요 요즘엔 행주가 정말 좋은제품들이 많은데 행주로 쓰디가 쫌 많이 썼다 싶으면 걸레로 저는 쓰거든요 그래서 그 행주 사이즈에 맞는 밀대가 있으면 좋겟더라구요~~ 그 행주란 것이 집집마다 사이즈가 다른데 제가 오늘 소개할 밀대는 다~~~~~됩니다. 일명 스프레이 밀대에요 봉 전체가 물통이라고 생각하시면 되구요 손잡이 부분에 물을 주입하는 입구가 있어요. 뚜껑은 밀폐용기처럼 실리콘씰이 있어요 손잡이를 주유하듯이 잡으면 봉끝에 작은 구멍에서 물이 옆으로 넓게

엄마 미소 짓게하는 각질제거크림 [내부링크]

일단하자언니 쿠팡 라이브에서 풋크림방송했어요. 엄마 아빠 미소짓게하는 쉬운 발각질제거크림이죠 라이브에서 30분 정도 했어요 목소리 톤이 높은편이라 신경써서 ㅎ 낮춘다고했는데 잘 표현되었는지 모르겠네요 다양한 채널에서 라이브를 진행하는데 아직 익숙하지않아 세팅할때마다 어! 어떻게 했더라? 합니다. 라이브는 자신이 없다고 하지만 내가 직접 사용해본 제품이라면 자신있게 제품안내해보자 라는 맘으로 진행하시면 될것같아요. 꾸준히 진행하고 지치지말고 욕심없이 소비자 입장에서 설명해도 좋겠어요 풋크림은 집에서 사용하는 과정에서 찍어놓은 사진을 활용해서 하니까좋았어요 사용 에프터 사진이 필요한 제품은 실제 사용해보면 설득력있는 설명이 가능할것같아요 큐시트 적는다고해서 볼시간도없고 시력도 좋지않아 그냥 머릿속에 저장! 실제 라이브 전에 틱톡에 15초짜리 예고방송했어요 이건 새롭게 해봤네요 늘 도전하는 언니 일단하자언니였습니다 힘내세요

효소세안제 요즘은 가루로 세안한다네요 [내부링크]

curology, 출처 Unsplash 사람은 언제 부터 세수를 하면서 살았을까요? 갑자기 궁금해지네요 그리고 언제부터 세수비누를 썼을까? 같은 효과를 보는 재품이라도 성분이 다르고 용기가 다르고 제형이 다르게 많은 제품들이 24ameer, 출처 Unsplash 폭포수처럼 쏟아져 나오고 있습니다. 잘 알고 계시듯이 저는 신제품을 만나고 제품소싱을 위해 교류회를 다니고 있는데요 가루세안제를 알게되었습니다. 일단하자언니가 효소세안제 런칭했답니다. 파파야효소를 활용한 세안제로 가루 제형이에요 ilyuza, 출처 Unsplash 파파야에는 파파인이라는 효소가 풍부하게 포함되어 있어 피부에 쌓인 노폐물, 유분 그리고 메이크업 잔여물을 효과적으로 제거해줘요 그래서 천연세안제로 활용하면 좋죠. 산성성분을 함유하고 있어서 피부의 pH를 조절하고 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 피부를 부드럽게 해주고 산성 환경에서 세균 번식을 억제하는 역할을 합니다. 파파인 효소는 멜라닌 생성을 억제하는데

굳은살연고로 각질 연화시켜 이쁜 발 관리해요 [내부링크]

lucaxxfreire, 출처 Unsplash 일단하자언니의 풋크림 다~~ 아시죠? ㅎㅎ 쓱싹풋크림 사용해보고 각질없어지고 태어날때? 피부를 보게되서 각질로 괴로운 불들에게 딱이겠다 싶어서 열심히 라이브를 통해 안내하고 있습니다. 우선 틱톡에 라이브 안내방송 1분 올리구요 네이버 쇼핑라이브 11번가 라이브 한동안 라이브를 안했지만 다시뛰는 일단하자언니!! 네이버만 할겠습니까? 그립에서도 일단하자언니가 뚜ㅣ고 있어요 제가 이 제품을 안내드리는 것은 우리 어르신들이 힘들이지않고 각질없이 건강하게 사시면 좋겠기에 여러 채널에서 안내하고 있습니다. 두꺼운 발각질 갖고 생활하시면 그 각질이 어디에 떨어질까요? 우리 이불에 우리 방에 거실에 양말에.... 그 양말을 여러가지 옷들과 함꼐 빨면 여러 옷에 붙겼죠? 그래서 각질을 없애자구요 진드기 밥을 우리가 만들 필요가 없잖아요? ㅎㅎ 자기전에 콩알 만큼 짜서 바르고 발가락 사이까지 마사지하고 발아닌 다른곳에 각질이나 피부가 거칠다면 보습력도

노인성적학대 요양원 스크린 가림막 필수 [내부링크]

일단하자언니가 며칠전 요양원에 함께 근무했던 선생님들은 만나고 왔어요 국장님, 간호사, 요양보호사로 근무하시고 계시는 분들이에요 실제 현장에서 일어나는 일들을 듣고 기관운영에 대한 보완해야하고 운영에 있어서 체계적인 시스템과 업무분장에 대한 여러 가지 이야기들을 나눴어요 2011년부터 인연이되어 지금도 정기적으로 만나고 있지요~~ 그 영향으로 제가 판매하고 있는 제품중에는 노인케어를 위한 제품과 기관에서 필요한 물품 그리고 어르신들이 가정에서 생활하시면서 필요한 일상용품등을 큐레이션헤서 쇼핑몰에서 안내드리고 있지요. 오늘 제가 말씀드리고 싶은것은 노인학대관련 입니다. 모처럼 공단에 들어가서 기관평가 매뉴얼을 다시 봤어요 사회복지사로 근무하면서 기관평가준비 열심히해서 A 받았을때가 생각나네요 ㅎㅎ 그때나 지금이나 노인학대는 중요한데 갈수록 더 중요해지고 확대되어가는것 같습니다. 따라서 그에 대처하기도 점점 어려워진다는 말이 됩니다. 노인학대를 검색하다보니 어르신 기저귀교체를 복도에서

추울때 더 맛있는 풍원미고구마 황금색이라 당근고구마 [내부링크]

궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 이 계절부터 더욱 촉촉한 고구마가 수확되는 풍원미고구마!! 고구마를 우리나라에서는 조선시대부터 먹었다죠? 구황식물로 감사한 농산물이 아닐수 없어요 지금도 제게는 구황식물입니다. 한끼를 해결할 수 있으니까요 이왕먹는 한끼! 맛있는걸루 먹으면 더 좋으니까 고구마는 당근고구마라고도 불리는 풍원미고구마로 초이스해보자구요 고구마속이 황금색 같아서 황금고구마라고도 해요 고구마 요리로 뭐가 있을까요? 군고구마,찐고구마,고구마탕,고구마튀김.. 고구마샌드위치, 피자에도 넣고... 정작 고구마와 찰떡궁합은 겨울에 살얼음 동동 떠 있는 동치미에 먹으면 꿀맛이지요 동치미 무 아작아작 씹어먹으면 소화도 잘되잖아요? 갑자기 외할머니표 동치미가 생각납니다. cdc, 출처 Unsplash 요즘은 실비김치가 핫하죠? 매운실비김치 고구마에 올려 먹어도 굿~~~ 고구마는 보관이 중요해요 추우면 금방 썩어서 신경써야하는데 일단 고구마가 도착하면 신문지깔고 말려줍니다. 후숙도되서 좋아요~

골수줄기세포 배양액 앰플로 40대부터 관리해요 [내부링크]

줄기세포화장품에 관심이 가는 나이네요 얼굴에서 나이가 느껴지다보니 화장품도 아무거나 쓰다가 성분에 관심이가고 안써본 제품을 써보고 싶은 맘이 드네요 우짜까 ~~ 그래서 최근에 사본 제품은 양태반 제품이였어요 유튜브보다 양태반 제품을 우연히 보고 양태반 성분으로된 제품을 한번 써볼까? 해서 골라서 호주제품 사용하고 있는데 저는 턱옆으로 깊은 주름이 생겨서 사용하는 중인데 오~~~ 괜찮은거 같아요 주름이 짧아졌다고 해야할까요? 암튼 좋아지고 있구요 고3 아들 화장품에 진심인 아들에게 이야기하니 본인도 써보겠다고해서 1번 써보더니 저녁에 세수하고 제 화장품 씁니다. ㅎㅎ 그러나 저처럼 나이먹고 얼굴에 조금씩 관심을 갖게되는 주부님들에게 뭐가 좋을까 하다가 줄기세포성분 화장품에 또 꽂혀서 ㅎㅎㅎㅎ 이제품은 골수줄기세포를 이용한 앰플이에요 12ml 4개 제품이구요 요즐 스팟 관리하시죠? 제일 신경쓰이는 입가나 눈가 팔자주름 이마주름 저는 특히 목주름!! 아주 가는 주름이 목에 세로로 많아서

파주 라이프와이프에서 알레르망 차렵이불 바꿔봐요 [내부링크]

뜨끈한 국물이 생각나는 계절이에요 이때가 되면 여름이불에서 겨울이불로 교체할 때죠? 겨울엔 환기를 잘 안하잖아요 공기를 잘 순환 시켜야 좋은 기운도 돌아온다는데 ... 이왕이면 먼지없는 이불 알레르망으로 바꿔보세요 알러지있는 우리아들도 먼지에 예민해서 먼지만 날리면 재채기를 엄청........ 그래서 먼지없는 이불로 교체해서 사용하고 있어요 반려동물 키우는 가정은 먼지오 함께 털로 폴~~~ 폴 두드러기 생기기 시작하면 온 몸에 쫙~~~ 비상약으로 떨어뜨리지않고 둬야하는 약이 알러지약이거든요 취향이 다 다르니까 4가지 컬러로 사이즈는 블루만 더블 사이즈 4종을 준비했어요. ↓↓↓↓↓ 더블사이즈 4종 [차렵이불,패드,베개커버2 ] 사이즈: 175*210[차렵이불],베개커버50*70 원산지 ;국산 이불은 혼자 덮고 자는게 편하더라구요 남성분들에게 딱 좋은 컬러이고 원룸 침구로 추천드립니다. 퀸사이즈 차렵이불 4종세트 아이보리칼라로 신혼 느낌 물씬 납니다. 집먼지 진드기 차단하는 알러지케어

제주도 우도땅콩 23년 햇땅콩 볶지않아도 굿 [내부링크]

제주도 우도는 땅콩이 유명하죠? 2023년 햇땅콩 껍질깐땅콩으로 볶지않고 생으로 받아보세요 일단하자언니 가족이 우도에서 농사지은 땅콩껍질을 손으로 일일이 까서 500g 진공포장해서 택배로 보내드려요 동글동글한 땅콩! 그냥먹어도 비리지않은 맛 60여년간 우도에서 사신 토박이 농부 햇땅콩을 찾는분들에게 신선한 생땅콩으로 보내드려요 제주도에서 보내려했는데 ㅠ 어르신이 주문 올때마다 택배보내기 힘들어 서울아들에게 맡기셨네요 ㅎㅎ 제가 개봉해서 봤는데 확실히 일반땅콩은 길죽한데 우도땅콩은 동그리네요 우도땅콩은 아시는분만 드시는거 같더라구요 다양한 요리에 활용하시고 조금씩 견과류를 매일 드시려는분들에게 추천드립니다. 약한불에 소금넣어 살짝 볶아드시면 더 고소~~합니다 우도땅콩 껍질깐 국산 햇 깐 생땅콩 500g 산지직송 : 행복한가정스토어 우도땅콩 껍질깐 국산 햇 깐 생땅콩 500g 산지직송 m.smartstore.naver.com

스마트스토어 어뷰징에 대한 제재 기준 강화 공지확인하셨나요 [내부링크]

네이버에서 스마트스토어를 운영하고 계신 대표님들 스마트스토어를 운영하면서 눈여겨 보셔야 할 부분이 네이버가 뭘 원하는지 파악하는 것이죠? 오늘은 그 중에서도 네이버의 공지사항을 주기적으로 살펴보시길 추천드립니다. 보통은 스마트스토어 공지사항만 확인하시는 경우가 많습니다. 공지사항을 보시면 11월 10일자 공지사항이 이곳에서는 없습니다. 그런데 쇼핑파트너센터 문의/공지를 들어가보면 11월 10일자에 트래픽 어뷰징 모니터링강화에 대한 공지가 있고 11월 14일에 트래픽 어뷰징 적발 시 제재 기준 강화 공지가 있습니다. 트래픽 어뷰징 적발 시 제재 기준 강화 공지는 아래와 같고 중간에 신고 접수 링크까지 있었습니다. 신고 링크를 들어가 보면 아래와 같은 폼이 나오는데 네이버에서 신고 받으면 알아서 처리하겠나는 내용이네요 패널티 기간이 30일에서 90일로 길어졌고 영구 패널티 조치가 3회 적발에서 2회 적발로 강화 되었다는 내용입니다. 풍선효과라고 여기서 조이면 저쪽이 커지는 그런 현상도