30일 챌린지,스쿼트 200개 도전

30일 챌린지, 스쿼트 200개 도전 6월의 마지막날, 3년을 운동했는데 고작 3개월 쉬었다고 몸무게는 최고를 찍었다지. 안먹었던 과자를 한동안 입에 달고 지냈더니 갑자기 늘어난 체중과 배에는 살이 접히기 시작했다. 배에 아무리 힘을 줘봐도 사라지지가 않더라. 게다가 피부는 또 난리. 순환이 안되어 그러나? 여기저기 아프기 시작했다. 총체적 난국. 마지막으로 비빔면 딱 하나만 묵고요 헤헷 7월 1일부터 리프레쉬 해볼래요. 도전합니다!! 한달 챌린지, 스쿼트 200개 네이버 이미지 검색후 참조했어요 문제시 내릴께요 쉘 위~ ? 같이 하실래요 :) https://m.blog.naver.com/rennet125/222148466486 스쿼트 200개 한달 챌린지 후기 스쿼트 200개 한달 챌린지 후기 블로그 이웃님의 스쿼트 200개 한달 챌린지 따라해보기. 결론부터 말하자면... m.blog.naver.com...

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