저탄고지 디저트

날씨가 따뜻해지는데, 저탄고지 디저트는 어떠신가요? 안심하고 드실 수 있는 아이스크림 레시피 2개를 소개합니다. 아이스캔디 이 만들기 쉬운 저탄수화물 아이스캔디로 더운 여름에는 청량감을, 겨울에는 색다른 디저트를 느껴보세요! 게다가, 아이스캔디 1개당 탄수화물은 5g밖에 되지 않습니다! 재료 (3인분 기준) - 냉동 망고(큐브): 50g - 냉동 딸기: 50g - 그릭 요구르트: 4큰술 - 헤비휘핑크림(생크림): 2큰술 - 바닐라 추출액: ¼ 티스푼 만드는 방법 1. 시중에서 구매 가능한 냉동망고와 냉동딸기를 10 ~ 15분 동안 녹여주세요. 2. 모든 재료를 믹서기에 넣고 부드럽게 섞습니다. 3. 즉석에서 아이스크림으로 서빙하거나 아이스 캔디 큐브에 넣어 굳히고 적어도 2시간 동안 얼리세요. 아이스캔디 큐브 영양성분 순탄수화물: 25% (5g) – 식이섬유: 1g 지방: 69% (6g) 단백질: 6% (1g) 칼로리: 80 kcal Low Carb Frozen Yogurt Pops...

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