콰트 1일차 준비물 바로폼.바로보드

살이 너무쪄서!!!! 콰트결제해서 수강하기로결정! 콰트 내돈내산 인증! 12개월 멤버쉽으로하면 사은품을 준다하길래 바로보드로 신청함 ㅎㅎ 바로보드가 필라테스 리포머 기계를 모티브한거라고 해서요 제가 필라테스할때 리포머할때 죽는줄알았거든요ㅠㅠ!! 어제 택배도착해서 눈누난나 바로보드 조립하고~~ 수강했음! 제가신청한건바로 소피쌤꺼랑 지영쌤꺼인데요 소피쌤은 워낙유명하고 저도 옛날에해서 척추랑 어깨가 시원했던기억있어서 자세교정땜에 수강했고 지영쌤은 바로보드 때문에 신청했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 두쌤들의 강의 보시면 어느부분이 운동되는지 써져있는데요 전왜 전신이 힘든지..... 근육이없어서 그런가봐요 ㅠㅠ 두선생님강의듣고 땀인지 식은땀인지..ㅎㅎ 엄청 낫구요 ㅠㅠ 막판엔 지영쌤 리포머 바로보드수업들어서 심박수가 올라갔나봐..

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