[바디프로필 시즌2] 새롭게 Body Positivity

작년 성공 이후 신체적으로 성취하는 재미가 생겨서 올해도 바디프로필 촬영을 위해 예약을 했다. 작년 바디프로필 종료 이후 웨이트양을 더 늘리고 식단도 풍부하게 가져가서 점진적으로 골격근량을 늘리려고 했지만 아무래도 목표치가 명확하지 않아서인지 운동량이 많았는데도 벌크업이 아닌 살크업이 되어버렸다ㅎㅎ 나는 뭐든지 목표가 명확하지 않으면 성공률이 떨어지는 타입인듯 하다 올해는 5월 16일에 바디프로필 촬영 예약을 했다. 바디프로필 촬영도 중요하지만 올해 잡은 최고의 목표는 유지어터이다. 너무 한계치로 몰아세우다 보면 그 이후 보상심리때문에 무너지는걸 한번 겪어봤으니 이번에는 극한의 체지방률은 만들지 않으려..........

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