자세교정밴드 오래 앉아있는 직장인이라면 읽어보세요.

#자세교정밴드 이웃님들은 평소에 바른 자세를 계속 유지하고 계신가요? 회사의 도비인 저는 아침부터 저녁까지 꼼짝없이 일하기 때문에 바른 자세를 유지하는 게 너무나도 어려워요. 제 몸뚱이는 자꾸만 편한 자세만 추구해서 얼굴을 모니터를 뚫고 들어갈 기세로 앞으로 쭉 뻗어 나와있고, 다리는 뭐 습관처럼 늘 꼬고 있어요. 그리고 손은 항상 키보드 위에 있으니 상체가 자연히 구부정하게 기울어지네요. 덕분에 거북목과 굽은 등 획득! 저희 엄마도 틈만 나면 저보고 척추뼈가 없냐, 자세 좀 바로 하고 앉으라 잔소리를 엄청 하신답니다 껄껄.. 자세 안 좋은 게 뭐 큰 대수냐~ 하고 살았는데 점점 어깨와 허리 통증을 느낀 이후로는 정말 자..........

자세교정밴드 오래 앉아있는 직장인이라면 읽어보세요.에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 자세교정밴드 오래 앉아있는 직장인이라면 읽어보세요.