생각도, 감정도 내가 선택하고 바꿀 수 있다(NLP 프렉티셔너 2주차)

안녕하세요. 러브미힐러 마드쏭입니다. NLP2주차. 드디어 오프라인으로 실시간 참여하여 수업을 들었습니다. 역시 대면수업에서 느껴지는 에너지가 다르네요^^ 오늘 수업을 들으며 배우고 느꼈던 점들을 훗날 제가 되돌아 볼 수 있게 기록으로 남겨보려고 합니다. 생각도, 감정도 내가 선택하고 바꿀 수 있다(NLP 프렉티셔너 2주차)_러브미힐러 마드쏭 인간은 생각하기 때문에 존재하는 것이 아니다. 생각은 단지 우리가 사용하는 도구일 뿐이다. Q. 생각과 마음이란 무엇일까요? 생각하는 것과 마음 먹는 것의 차이는 무엇일까요? (내 생각) 생각은 자신(또는 남의)의 기준에서 옳다고 생각하는 것이 있을 수 있지만, 마음은 반드시 그 생각과 일치하지 않을 수 있다. 무엇이 옳은지 안다고 해도 마음이 따라가지 않은 경우가 많다. 우리가 무언가를 오래 지속하지 못하는 경우는 생각과 마음이 일치하지 않기 때문일 것이다. 생각도 감정도 내가 선택하고 바꿀 수 있다. 어떤 생각을 가져도, 어떤 감정을 가져도...

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