표고버섯 효능 총 정리(feat.선물추천)

벌써 민족의 명절 설날이 다가오는데요 오늘 제가 실용성과 건강을 챙기는 좋은 음식을 하나 소개시켜 드리겠습니다. 그 이름은 바로 3대 버섯 중 하나인 표고버섯입니다. 고대그리스인과 로마인들은 신의 음식이라 했고, 중국에서는 "불로장생의 명약".이라고 칭했으며, 표고버섯은 송이버섯, 능이과 함께 국내 3대 버섯으로 꼽히며 조선 시대엔 왕에게 바쳤던 귀한 음식입니다. 또한 표고는 맛과 향이 좋아 어느 음식에도 잘 어울리며, 생으로 먹기도 하지만 말리는 과정에서 아미노산이 생성돼, 다른 건조 버섯과는 달리 날 것보다 상품성이 높아집니다. 0. 독감예방에 탁월 요즘 같이 코로나 19로 힘든시기에 코로나가 아니더라도 감기에 걸리게 되면 기침을 하거나 열이 나면 스스로 미안해지고 피하게 됩니다. 그런 일을 사전에 ..

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