분당 축구 피지컬 트레이닝 - 스피드 향상을 위해 트레이닝 되어야할 인지 요소들


분당 축구 피지컬 트레이닝 - 스피드 향상을 위해 트레이닝 되어야할 인지 요소들

인지 제약 조건 게임 동작에서 중요한 단서를 인지하는 것 외에도, 플레이어는 모든 정보를 처리하고 자신의 다음 동작을 준비할 수 있어야 합니다. 이러한 인지적(생각) 과정이 게임스피드에 어떤 영향을 미치는지 보기 위해서, 우리는 뇌가 어떻게 정보를 해독하고 움직임을 시작하는지 이해할 필요가 있다. 뇌 기능에 대한 연구들은 상황 인지 및 처리를 담당하는 뇌 영역이 움직임을 통제하는 영역과는 별개라는 것을 보여준다. 따라서, 지도하는 선수가 운동 정보를 인지하고 처리할 수 있고 그것을 자신의 다음 축구 동작을 지시하는 데 사용할 수 있기를 원한다면, 그 선수는 뇌의 이 분리된 부분들 사이에 강력한 연결을 개발해야 한다. ..........

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