운동시 혈당을 올리는 호르몬과 혈당을 내리는 호르몬

요즘은 남녀노소를 불구하고 더 아름답고 멋진 몸매를 갖기 위한 헬스 열풍이 한창이다. 건강하고 매력적인 몸매를 갖기 위해 운동을 할 때 인체는 다양한 변화가 일어난다. 특히 운동을 할 때 포도당의 수치가 적절히 조절되어야만 운동을 할 때 우리 몸이 정상적으로 기능을 할 수 있도록 도와준다. 운동을 할때 다양한 호르몬이 방출된다. 본문에서는 운동을 할 때 혈당을 올리는 호르몬과 혈당을 내리는 호르몬의 종류와 기능에 대해 알아보고자 한다. 인슐린 혈액내 포도당 농도가 증가할 때 췌장 내 베타세포에서 인슐린 호르몬이 분비된다. 이 호르몬은 혈내 포도당을 감소시킨다. 또한 지방세포에 저장될 지방을 얻는데 중요한 역할을 한다. 그리고 간과 근육세포에 당분을 제공해준다. 운동을 할때는 카테콜로 민 호르몬이 나오면서..

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