[한옥 요가] 색다른 요가 경험 Wellness Week @디귿집


[한옥 요가] 색다른 요가 경험 Wellness Week @디귿집

올해로 요가한지도 어언 8년차가 되었다. 여자들에게 다이어트는 숙명(또륵)이기에 기존에도 꾸준히 운동을 했었지만 무엇인가 이렇게 꾸준히 그것도 오래, 어쩌면 평생 :) 하게 될지는 몰랐다. 사실 그 전에 요가를 한 것은 헬스장에서 GX 수업으로 기억한다. 15년도였나... 내적으로 돌파구가 필요했고, 사실은 별 생각없이 근처 요가원을 방문하게 되었다. 처음 들었던 수업이 아디다스 요가였는데^^;;; 뭐랄까 담 날 지옥의 허벅지통증을 맛보았달까... 하긴 그때만해도 정렬이고 모고 모르고 코어란 없던 그냥 마른 몸이었다^^^^;; 사실 당시에 방문했던 요가원에서는 대략 3-4개월 정도 수련을 이어가다가 그 다음 옮긴곳에는 꽤 오랜시간동안- 그러니까 코로나때문에 요가원이 문 닫기 전까지 가장 오랜 시간 동안 수련을 이어온 곳이기도 했다. 정말 좋아하는 스승님(?)을 만나게 되었고, 물론 지금은 미국에 가셨지만 (...) 2년차까지는 요가원을 가는것이 때로는 귀찮게 ㅋㅋ 느껴지기도 하고.....


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