자존감을 방해하는 감정들이 있다? 2편

《뜨거운 감정 다루기》 자기혐오, 죄책감, 자기연민, 자기애 1. 분노 vs 자기혐오 분노는 불같은 감정입니다. 분노를 품고 있는 건은 불덩이를 안고 있는 것과 같습니다. 닿기만 해도 데기 때문에 사람들은 분노..

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