건강기능식품, 올바르게 구매하는 방법

건강기능식품 올바르게 섭취하고 있으신가요? 건강기능식품은 우리에게 부족한 영양분을 채워 더욱 건강할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 그러나 이러한 건강기능식품 잘못 섭취하면 오히려 역효과나 부작용이 발생할 수도 있습니다. 여러분께 건강기능식품을 구매하기 전 꼭 확인해 봐야 할 6가지에 대해서 알려드리겠습니다! 1. 나에게 꼭 필요한 영양분이 무엇인지 확인한다. 1) 제품에 표시된 [영양, 기능정보]를 확인하셔야 됩니다. 2) 내 몸에 필요한 기능성을 가지고 있는 제품을 선택하셔야 됩니다. 2. 제품에 [건강기능식품] 이라는 문구 또는 마크가 있는지 확인한다. 1) 식품의약품안전처에서 인정,신고가 된 제품만 제품 포장에 [건강기능식품]이라는 표시 또는 마크가 있으며, 제품 앞면에 이러한 표시가 없다면 식품의약품안전처에서 인정한 것이 아닙니다. 제품 앞면에 꼭 [건강기능식품] 이라는 문구 또는 마크가 있는지 확인해주어야 합니다. 2) 제품 앞면에 문구 또는 마크가 없는 제품은 유사건...

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