루이스 헤이의 365일 긍정 확언 일력 4월 feat. 상실과 이별에 대처하는 우리의 자세

루이스 헤이의 365일 긍정 확언 일력 4월 상실과 이별에 대처하는 우리의 자세 우리의 삶은 무언가를 잃어가는 과정입니다. 이별과상실을 이겨 내기 위해서는 먼저 그 감정을 온전히 느껴야 합니다. 슬픔의시간 뒤에는 치유와 평화의 시간이 찾아옵니다. 그 과정이 선명하거나 매끄럽지 않을지라도 삶은 반드시 회복되고 슬픔은 치유됩니다. "나는 상실의 고통에 갇히지 않고 슬픔을 온전히 느낀다." 고통을 치유하고 놓아주기 위해서는 가장 먼저 그 감정을 모자람 없이, 온전히 느껴야 합니다. 그리고 그 후에는 새로운 삶이 펼쳐지도록 해야 합니다. "관계에 끝이 존재함을 받아들인다. 마지막을 겪은 뒤에는 새로운 시작이 찾아온다." 모든 관계에는 시작이 있고, 그중 일부에는 끝이 있습니다. 이 사실을 받아들일 때 상실의 고통에서 벗어날 수 있습니다. "이 관계를 통해 얻은 경험과 깨달음에 감사하며, 나는 앞으로 나아갈 것이다." 누군가를 강박적으로 생각한다는 것은 그 사람이 집세도 내지 않고 당신의 의...

원문링크 : 루이스 헤이의 365일 긍정 확언 일력 4월 feat. 상실과 이별에 대처하는 우리의 자세