[러닝 기록] 주말 늦은 오후 10km 달리기

Previous image Next image 주말에 점심을 먹고 느긋하게 쉬다가 늦은 오후에 집을 나와서 10km를 달렸다. 지난 주말에는 뭣도 모르고 뙤약볕이 내리쬐는 시간에 호기롭게 나와서 달렸다가 계획한 거리를 완주도 못한 채 술 취한 사람처럼 벌게진 몸을 이끌고 집으로 돌아왔다. [러닝 기록] 여름 10km 달리기 완주 실패 며칠 동안 비가 왔었는데 날이 개고 다시 더워졌다. 일찍 일어나서 해가 올라오기 전에 달리려고 했는데 늦... blog.naver.com 지난주의 실패를 교훈 삼아서 오늘은 더위가 식을 때까지 기다렸다가 해질 무렵에 슬금슬금 나와서 ‘무리하지 말고 완주만 하자’라는 마음을 가지고 달렸다. 해가 떨어져서 더위는 어느 정도 가셨다고 해도 여름 특유의 눅눅한 날씨는 어쩔 수 없었다. 공기 중의 습기와 몸에서 올라오는 땀이 한데 섞여서 코와 인중에는 물방울이 마를 새가 없었다. 코로나 때문에 사우나에 못 간 지 2년 정도 되었는데 러닝을 통해 습식 사우나에 있...

원문링크 : [러닝 기록] 주말 늦은 오후 10km 달리기