[러닝 기록] 러너스 하이의 뜻과 원리, 장거리 달리기는 어떤 기분인가

오후에 집 근처에서 10km를 달렸다. 달리기 좋은 계절이라 그런지, 요즘은 달릴 때마다 기록이 괜찮게 나와......

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