2022.11.15.

오늘했던 운동 - 비트레이너 피드백 - 오른발 7~8회 (템포 58, 시간 60초) • 135, 108, 119, 100, 120, 91ms 등의 기록 성공 - 왼발 1회만에 성공 • 97ms - 오른손(시간 60초, 손가락으로 딸각거리지 않기로 약속한 뒤 시작) • 1번만에 105ms (성공으로 간주해줌) - 왼손(시간 60초) • 108? 110?점 (역시 성공으로 간주해줌) - 오늘은 태도가 아주 좋았음, 비트레이너와 관련된 행동말고 부가적인 행동이 가장 적었던 날임 - 이 말은 신경써야 하는 것을 지속적으로 끌고 가는 힘이 좋아졌다는 것을 의미함 밸런스브레인 포항양덕센터 경상북도 포항시 북구 양덕남로 65 2층...

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