바이러스 장염으로 간헐적 단식은 잠정 중단 합니다.

심한 감기 몸살과 장염 증상으로 당분간 간헐적 단식은 잠정 중단하고 컨디션 회복하고 다시 건강한 생활습관으로 글 올리겠습니다. 간헐적 단식 17주차 토요일 2월11일 토요일 공복 체중 67.65kg 22년 7월 73.30kg 대비 5.65kg감량중 우리의 경쟁상대는 남이 아닌 자기 자신이다. 우리는 자신만 바로 잡으면 된다. #간헐적 단식...

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