다이어트는 결국

이웃님들 안녕하세요. 이제 여름이 가고 가을을 맞이하네요. 여름 동안 다이어트 계획들 세우셨죠? (혹시, 저만 세운 것은 아니겠죠! 아니겠지요!) 저도 호기롭게 여름 다이어트 계획을 세웠고, 달심에서 5일 클렌징 쥬스도 먹었고 (2키로가 빠졌는데, 결과적으로는 다시 몸무게가 돌아왔어요. 유지가 어려운 것 같더라구요. 단기간 효과는 좋아요.) 나름 1일 1식도 지켜나가려고 애를 썼는데. 주말은 치팅데이로... 먹고 또 먹었죠. 그리고, 개강전인 이번 주는 정말 이것저것 많이 먹었습니다. 무얼 먹었는지는 제가 블로그를 통해서 올리겠죠? 무튼, 저는 방학동안에 3키로를 빼려고 했던 원대한(?) 계획이 있었는데요. 결론적으로는 1키로가 빠졌습니다. 아니 어떻게 보면, 1키로가 안되는... 500g인가요? 하아....

다이어트는 결국에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 다이어트는 결국