"혹시 제가 최면에 안걸리면 어쩌죠?" 나는 최면에 안걸린다는 그 생각 자체도 이미 자기최면이다 최면치료 신청자들 중에는 자신이 최면에 안걸릴까봐 걱정하는 사람들이 많다. 비싼 비용을 들여 최면치료를 신청했다가 최면에 걸리지 않아 괜히 돈과 시간만 낭비하는 건 아닐지 걱정이 되는 것이다. 그렇다면 정말로 최면에 안걸리는 사람도 있을까? 최면상태는 절대로 잠드는 게 아니다 잠이 들면 최면 암시를 들을수 없으므로 아무것도 할수 없다 최면은 잠드는 것이라는 잘못된 이해 때문에 최면에 몰입하지 못하는 사람도 많다. 최면이란 수면 내시경을 할때처럼 마취된듯 잠 드는 게 아니다. 최면가들이 최면을 걸면서 "당신은 깊은 잠에 빠져든다"와 같은 암시문을 흔히 사용하기 때문에 그런 오해가 생기는 것 같다. 그래서 내담자는 최면 과정에서 잠이 오지 않으면 최면에 걸리지 않았다는 불안감이 들면서 최면몰입에 실패하게 된다. 그렇다면 최면이란 실제로 어떤 상태일까? 기본적으로 인간은 누구나 최면에 걸린다 ...
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