[에세이 리뷰] 햄스트링 해부학 공부(feat. 그림 에세이) ; PART 1

햄스트링 부상은 스포츠 의학에서 빠질 수 없는 부상 중 하나이다. 특히 축구선수들에게 햄스트링 근육은 흔히 발생하는 부상 부위 이고 어린 유소년 선수들에게도 발생하는 부상이기도 하다. 또한 현재 까지 경험한 바로 햄스트링 부상은 매우 까다롭고 재부상률도 높아 선수들에게 적절한 재활 및 부상예방이 매우 중요하다고 생각된다. 한번 부상을 당하게 되면 선수들은 무의식적으로 의식하게 되며 심리적으로 불안함을 느껴 선수들의 퍼포먼스가 100% 나오지 않게 된다. 무엇보다 부상 이후 정확한 진단을 받아 부상부위가 어디인지, 얼마나 찢어졌는지를 파악한 후 적절한 재활 단계를 거쳐 안전하게 RTP 하는 것이 중요하다. 그러기 위해선 햄스트링이라는 근육이 어떻게 생겼으며 어디에 위치하는지 어떤 기능을 하는지 등 해부학에 대해 자세히 알 필요가 있다. 그래서 햄스트링에 대해 공부를 하다가 좋은 자료가 있어서 리뷰를 해보려 한다. (내용이 많아 나누어서 올림) Anatomy of proximal att...

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