병점헬스장 근력운동의 계절인 가을 능동에서도 오세요

여러분은 어떤계절에 운동하는게 좋으시나요? 1월엔 새로운 마음으로 건강과 몸매관리를 위해 헬스를 하시고 여름쯤에 본격적으로 다이어트를 하는 분들이 많습니다. 더운 여름이 지나면 살빼려는 목적도 사라지는지 출석하는 회원님들의 수가 많이 주는데요 가을인 요즘 헬스장에서 훈련하시는 분들의 운동스타일을 보면 유산소 운동보다는 근력을 기르고 근육을 다듬는 분들이 더욱 많아진거 같습니다. 헬스라는 운동은 단순히 다이어트 용도가 아닌 근육을 관리하는 운동이니 여름에만 바짝 훈련하지 말고 계절 상관없이 노력하시길 바랍니다 ㅎㅎ 병점 헬스장 운영시간 병점헬스장 중에서 바디타임즈는 특히 웨이트머신이 많아서 남여 가릴것 없이 탄탄한 몸매를 가진 회원님들이 많습니다. 운영시간이 새벽6시부터 밤 12시까지 길어서 하루에 두번씩 나오시는 열정가득한 분들도 계십니다^^ 주말에도 운영을 하고 있어서 평일에 바빠서 이용이 어려웠던 분들도 충분히 몸매관리가 가능하답니다. 병점헬스장 시설 병점 중심상가 라인중 규모가...

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