14명의 엘리트 코치팀 바디타임즈 본점 병점점은 총 14명의 엘리트 코치팀으로 이루어진 전문센터입니다. 프로 팀장님의 팀원들로 자체 교육을 이수한 전문가로만 구성되었습니다. 일반PT가 아닌 전문PT로 올바른 운동과 올바른 영양관리를 배우고, 건강과 미용목적을 동시에 달성할수 있는 운동 방향성을 안내해 드립니다. 개인에게 딱 맞는 목표설정 체중/근육/체지방의 수치를 표준체형을 기준으로 평가하여 개인 목적에 맞게 분석후 운동방향성을 안내해 드립니다. 그동안의 운동경험과 직업 및 건강상태를 파악하여 운동루틴을 정하고 교육과정부터 홀로서기 과정까지 프로그램을 결정합니다. 설정된 장기,단기 운동목적을 담당코치님이 올바른 운동과 올바른 영양관리로 꾸준하게 성장할수 있도록 도와드립니다. 남자회원님 벌크업&다이어트 남성분들은 웨이트트레이닝을 통해 근육의 성장으로 체지방률을 감소시키는 근육형 체형으로 관리가 진행됩니다. 체형에 맞는 웨이트 트레이닝의 기초를 배우고 점차 운동강도를 올려 혼자서도 유지...
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