병점pt 근력운동으로 가슴라인 관리하는 방법

바디타임즈 피트니스 운영시간 평일: 06시~24시 주말: 10시~19시 외모가 경쟁력이 되는 시대인 만큼 다이어트와 몸짱에 대한 관심이 지대합니다. 최근에는 병점에서 pt를 받고 몸짱이 되는 분들도 많아지고 계십니다. 지방은 몸에서 하나도 남김없이 없애버려야 하는 존재처럼 생각되기도 하는데 단 한 부위, 바로 여성의 가슴은 예외로 받아들여 집니다. 운동으로 뱃살을 없앨 수 있다는 것에 혹하는 것만큼이나 운동으로 가슴 사이즈를 키울 수 있다는 말은 허황된 이야기 입니다. 보통 한동안 보이지 않던 여자 연예인이 갑자기 S라인 몸매를 뽐내며 나타나서는 '운동을 통해 라인을 다듬었어요' 와 같은 멘트를 하기 때문에 일반인들은 그 말을 믿는 것이 아닌가 싶습니다. 앞에서 소개했듯이 지방과 근육은 완전히 별개의 조직이라 할 수 있는데 가슴 사이즈를 키워준다는 운동들은 어떻게 포장이 되었더라도 거짓말입니다. 근력운동은 근육을 운동시키는 것인데 여성의 가슴은 지방으로 구성되어 있기 때문입니다. 그...

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