기적의 비타민D 전의혁 지음 _ 미국 내과 전문의들이 가장 많이 복용하는 건강 보조제 _ 왜 비타민 D인가?

책과 건강 시리즈 오늘은 [기적의 비타민D] 책을 소개하려 합니다.^^ 저도 비타민 종류별로 먹고 있고 종합영양제, 홍삼, 전문 건강 보조제 등등 많은 것을 먹고 있는데요. 현대인들이 아침 일찍 출근하고 저녁 늦게 퇴근하며 부부 모두 맞벌이를 합니다 그렇다보니 제대로 된 식사보다 배달하여 먹는 영양섭취가 많아 영양불균형으로 보조제를 많이 먹고 있습니다. roberto_sorin, 출처 Unsplash 오늘은 기적의 비타민D 책을 통해 비타민D에 대해서 정보를 간략하게 정리를 해보겠습니다. 기적의 비타민 D 저자 전의혁 출판 덴스토리(Denstory) 발매 2019.11.01. 내용은 책에 있는 내용을 근거로 그대로 발췌를 해서 정보를 정리하겠습니다. 건강의학 정보다보니 굳이 나의 개인 의견은 생략하겠습니다. 더 궁금하신 사항은 구매를 하여 책에서 확인을 하시면 되겠습니다. 지은이 전의혁 비타민D 전문가 미국에서 경제학과 국제물류학을 전공 20년간 국내 IT 기업에서 마케팅 관련 업...

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