호계동 헬스장 MN휘트니스 - 확장된 피티존 최고

2022년 5월이다. 우리 동네 호계동 헬스장에서 내가 운동을 시작한 지 벌써 1년이라는 시간이 흘렀다는 것이 믿어지지가 않는다. 이렇게 시간이 빨리 흘러가는지 몰랐다. 요즘은 정말 내 나이만큼의 속도로 시간이 흘러가고 있는 느낌이 든다. 게다가 일상까지 더 바빠져서 운동을 하기가 쉽지는 않지만 점점 더 운동의 필요성은 절실하게 느끼게 된다. Previous image Next image Previous image Next image 요즘 문득 내 몸이 조금씩 둔해지고 있다는 느낌을 받았다. 균형감각도 조금씩 줄어들고 있는 것이 내가 느낄 수 있을 정도고, 몸에 벽돌을 하나씩 올려놓는 듯한 무거움이 느껴지기 시작했다. 이게 뭐지? 이런 건 한 번도 느낀 적이 없는 그런 느낌인데? 사실 돋보기를 쓰기 시작할 때도 그랬다. 40대 후반이 되면서 항상 보던 모의고사 시험지 지문이 안 보이기 시작했다. 정말 충격이었다. 평생을 좋은 시력으로 살아오다 보니 안경이라는 것에 익숙지 않고, 눈이...

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