6주차 다이어트 식단 일기(21.02.15-21.02.18)/2021.02.15• 아침 •초코오나오 (+딸기 4개, 견과류, 카카오닙스)짱짱 맛있는 초코오나오 이제 나의 아침은 요거트볼 아님 초코오나오로 pick초코오나오 레시피오트밀 60g, 매일두유 100g, 그릭요거트 1스푼,초코단백질파우더 2스푼, 메이플시럽 반스푼 넣고 섞은 후 냉장보관하고 ️출근길에 슥 꺼내서딸기, 카카오닙스, 견과류랑 같이 먹으면 최고 !• 점심 •샐러드, 닭가슴살, 고구마70g, 땅버, 멸치볶음 / 계란 1개오랜만에 닭고야(with. 헬스앤뷰티 불갈비맛 닭가슴살과 로맨틱브라운 목맥히구마)• 저녁 •묵은지뼈찜(큰뼈 2개, 묵..........
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