위십이지장궤양에 좋은 음식 식사요법

위액의 분비가 정상보다 많아지거나 위의 점막이 약해져 위·십이지장의 안쪽에 상처가 났을 때 생기는 병이다. 주요 원인으로는 평소에 불규칙한 식사와, 스트레스, 생활 등이 있으며, 상복부에 쥐어짜는듯한 통증이나 타는 듯한 느낌이 오며 공복 시나 한밤중에 더욱 심해진다. 궤양이 진행되면 피를 토하거나 혈변을 보는 등 출혈이 나타나기도 하는데 출혈이 있으면 다른 합병증이 생겼을 가능성이 크므로 전문의 진료를 받도록 한다. 위·십이지장궤양에 좋은음식 식사요법 양배추에는 궤양에 효과가 있는 비타민 K와 U가 풍부하다. 샐러드로 먹거나 다양하게 조리해서 먹으면 위·십이지장궤양에 좋다. 단, 비타민 U는 삶거나 찌면 파괴되는 단점이 있으므로 약용으로 사용할 때는 생것을 그대로 먹거나 살짝 가열해서 섭취한다. 양배추를 갈아 생즙을 따뜻하게 데워 10일 정도 계속해서 식전에 마시면 효과가 있다. 하지만 심할 때는 복용기간을 조금 더 늘리도록 한다. 감자에는 비타민 C와 칼슘·칼륨 등이 풍부한데 가열...

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