도봉구 방학동 핏걸방학점에서 친구와 함께 운동하기!-3

건강하세요~! 핏걸방학점입니다 :) 이전 포스트에 이어서 버디바디프로젝트에 대해 포스팅하려해요 오후 10시 뿐만아니라 오전8시, 오후12시도 꽉~!찼답니다 이전 포스트와 다르게 한타임에 세분씩 운동 하시죠~? 오전8시와 오후12시는 총 세분씩 운동하신답니다!! 밴드를 이용해서 여러 운동을 골고루 진행해 보았어요 :) 복부운동 뿐만아니라 전신근육이 사용되는 운동까지도 진행되었어요~! 아직 많은 회차가 진행되지 않았지만...! 곧 10회차에 들어갈 예정입니다!! 많은 변화 기대 해 주세요 핏걸방학점 운영 시간표입니다!! 운동오실때 참고하셔서 오시길 바래요 핏걸방학점 도봉구청 건너편 / 빅마켓 옆 - ESA아파트 1차 104동 상가..........

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