당근 효능 및 부작용 그리고 당근 종류 & 당근 보관법 및 세척법 싹~ 다!

이번에 다뤄볼 슈퍼푸드는 바로 당근입니다. 현재 전 세계적으로 대부분의 어린이들이 싫어하는 채소 중에 하나가 당근이라고 하는데요. 그런데 당근이 우리 몸에 정말 좋다는 사실을 알고 계셨나요? 이번 포스팅에서는 우리가 당근을 왜 매일 섭취해야 하는지, 그리고 왜 매일 섭취하면 우리 몸에 어떤 변화가 생기는지 당근 효능과 다양한 당근의 종류, 그리고 당근 보관법 및 당근 세척법 까지 모두 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 여기서 잠깐! 폐암 예방에도 도움이 된다는 당근주스! 당근주스 만드는 방법이 궁금하신 분들은 아래 링크를 통해 확인해 보시면 좋을 것 같습니다. 폐암 예방에 좋은 당근주스 만드는 법 알아보기 폐암 예방에 좋은 음식 당근주스 만들기 국내 암 사망률 1위 암, 바로 폐암입니다. 2019년 1..

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