걷기 어플 5천보 챌린지

2주간 비가 많이 오기도 했고 무릎 연골 주사 맞는 구간이라 무리가 되기도 해서 5천보 걷는 게 쉽지가 않네 하아아아아아아아.... 일주일 모은 게 이 정도면 5천 보챌 린지가 아닌 게 아닌가 싶은 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 여하튼 걷기 어플 캡쳐 해 놓은 건 기록하고 봐야지 7월 1일 겨우 5천보 채웠나 보다 생각 외로 많이 걸었었군 어딜 다녀왔나? 내가 모르는 나의 행적???? 7월 2일부터 4일까지 3천보 정도 걸었나 보네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걷기 어플 캡쳐 안 한걸 보면 7월 5일 연골주사 맞으러 병원 갔다 오느라 겨우겨우 5천보 걸었었다 아프지 않은 선에서 무리하지 말라고 목표를 정하지 말라는 선생님 말씀에 그저 하루에 적당히 걷고 있다 연골주사 맞은 후 지속된 무릎의 묵직함에 따로 걸을 엄두가 안 나는 요즘이다 7월 7일 이날은 국민 취업지원 제도의 무료상담 힐링이 필요해 활동하느라 고용센터 다녀옴 최대한 덜 걸으려고 노력 아닌 노력함 아프지 않을 만큼만 걷기 목표를 잡지 않기...

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