물 다이어트 내돈내몸 후기

안녕하세요 이아입니다 저의 이웃님들이 보신 제 식단들 참 삭막하시죠?ㅎ 사실 그 식단 정도도 먹지 않았다고 하면 믿으실까요 다만 저녁에 몰아서 먹었어요 하루 종일 거의 음료만 마시구요ㅠ 며칠에 한 번씩 폭식도 겪었구요 그것만으로도 체중은 불어나구요 어느덧 중년이라 잘 빠지지 않는 나이가 되더라구요 게다가 갱년기 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 시작된 저의 다이어트에 대해 풀어 볼까 합니다 한국 여성들은 다이어트 없이 살아가기 정말 어려운 듯합니다 저만 그런 거 아니죠? ㅠ 세상에는 정말 별별 수많은 다이어트 방법이 있어요 저칼로리다이어트, 원푸드다이어트, 계란다이어트, 과일다이어트, 요거트다이어트, 한약다이어트, 간헐적단식, 황제다이어트 연예인다이어트, 고지저탄다이어트, 운동다이어트, 헐리우드다이어트 등등 세기도 힘듦 가장 확실한 굶기를 비롯해 제가 안 해본 다이어트가 없는 듯 합니다? 20살 무렵 엄마 손에 이끌려 들어간 단식원부터, 저의 30여 년은 살과의 전쟁이라고 해도 무관하지요 소아비만부...

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