벌써 식단일기 7일차/ 다이어트 / 식단 팁

인님들 안녕하세요~벌써 식단일기가 1주일이 되었네요.오늘 먹은 것들 바로 정리해보도록 하겠습니다 :)<아침>밤&호박고구마양상추불갈비 맛 닭가슴살 200g요플레아침에는 정말 오랜만에 고구마를 먹었는데밤고구마는 목이 턱턱 막히네요 ㅋㅋ개인적으로 고구마는 부드러운 호박고구마를선호하는 편입니다 :)<점심>닭가슴살 소세지 볶음밥 200g양상추, 버섯볶음, 계란말이집에 부모님이랑 같이 살기 때문에 밑반찬도 매번 비슷하네요 ㅋㅋ(대량으로 하거나 사 오셔서 ^^;)그리고 계란말이나 버섯볶음이 없어도계란 프라이 혹은 팽이버섯을 기름이 둘러서볶아먹어도 좋습니다.개인적으로 팽이버섯은 가격도 저렴하고칼..........

벌써 식단일기 7일차/ 다이어트 / 식단 팁에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 벌써 식단일기 7일차/ 다이어트 / 식단 팁