[습관] 강제 디로딩 데이

어제밤 12시 30분까지 공부하기도 했고,주말이라 평소보다는 늦게 일어나서새벽 일과를 하려는 순간!둥이들이 일어났습니다!어제 낮에 신나게 뛰어놀고저녁 7시 30분부터 자더니오늘 5시 50분에 일어나네요;;강제 디로딩 데이가 되었습니다~^^체중 79.6kg(전일대비 0.5kg 증가)주말에 이 정도 증가는 예상했습니다.^^5월 29일(금)에 목표였던 79kg을 달성하고79kg~80kg을 유지하기로했습니다.오전에 멘토링 다녀오고오후에 달리기를해야겠습니다!...

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