[반포 필라테스] 2024 사비나 포미첼라 워크샵 참여 사진/ 리프 필라테스 반포

#반포필라테스 #고속터미널필라테스 #서래마을필라테스 안녕하세요 리프 필라테스 반포입니다 ~! 지난 1월 12,13,14일 3일간 리프 필라테스 청담 본점에서 열린 워크샵에 저희 선생님들과 참여를 했습니다! 3일간 다양한 주제로 많이 배우고 돌아왔는데요 이탈리아에서 오신 사비나 포미첼라 선생님은 1990년대부터 클래식 필라테스를 시작한 대가입니다. 또한 물리치료학 박사로써 파킨슨, 다발성 경화증, 근위축증 등 신경계 질환이 있는 환자들을 위한 필라테스 보급에도 앞장서고 있는 선생님인데요. 수많은 임상경험과 해부학적 지식으로 쌓아온 본인의 필라테스를 아낌없이 풀어주고 가셨습니다 언제나 그렇듯이 시작은 항상 다 같이 매트 운동으로 warm-up을 한답니다! #반포필라테스 #반포재활필라테스 #원베일리필라테스 Back Bend & Handstand 많이들 어렵게 생각하는 백밴드와 핸드 스탠드를 어떻게 차근차근 단계별로 쌓아갈지 알 수 있는 시간이었습니다 #반포필라테스 #반포재활필라테스 #파킨...