[운동기록DAY13] 계단오르기 12회차 / 운동복

lindsayhenwood, 출처 Unsplash 오늘은 지루함을 달래려고 기묘한 이야기를 보면서 계단 오르기를 시작했어요. 초반에는 괜찮았는데, 중반 넘어가니까 핸드폰 들고 있는 팔도 부답스럽더라구요. (팔근육 쓸애기...) 그래서 그냥 음악 들으면서 했는데 그래도 오늘은 생각할 거리가 많아서 지루함을 좀 덜 느꼈어요. 혹시 여러분은 운동할 때 어떤 옷을 입고하시나요? 저는 필라테스를 하면서 레깅스가 자극의 인지도를 개선했기 때문에 레깅스를 입고 했었는데, 실외 운동을 레깅스 입고하니까 너무 덥더라구요. 그래서 헐렁한 면바지를 입고 했는데, 그것도 며칠 지나니까 더워지더라구요... 그래서 다리가 굵어서 절대 안 입으려 했던 반바지를 입고 운동하고 있어요. 반바지로 바꾸고 나니까 레깅스 때보다 훨씬 살겠더라구요. ㅋㅋㅋ 꾸준하게 운동능력이 향상되는 것이 사실은 체력의 향상이 아니라 운동복의 변화일 수도 있겠다는 생각도 들어요. 오늘도 10번 성공했어요! 항상 6번째쯤에 너무 많이 ...