당면 대신 저칼로리 천사채로 찹채 만들기 (레시피)

여러분 저는 잡채를 참 좋아하는데요. 당면이 칼로리가 높은거 알고계신가요? 그래서 당면을 대체할께 뭐가 있을까,.,,하다가 천사채로 대체하면 칼로리 낮은 잡채 만들어 먹을수 있을것같아 레시피 들고 왔어요! <재료준비> 베이킹소다 1스푼 표고버섯 2개 진간장 참기름 부추 채썬 당근 채썬 파프리카 1. 물이 끓으면 베이킹소다 1스푼을 넣고 천사채를 넣어 부드러워질 때까지 끓이고 바로 찬물에 행궈 주세요. 2. 표고버섯 2개를 채썰어 진간장 1/2스푼, 참기름 1/2스푼을 넣고 간을 해줍니다. 3. 부추는 3등분하여 준비해놔 주세요. 4. 삻아서 씻어둔 천사채는 진간장2스푼, 참기름1스푼, 설탕 1/2스푼을 넣고 버무려 줍니다. 5. 달궈..........

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