인삼주스 인삼우유꿀에 사과를 넣어 만든 건강주스와 인삼 효능, 보관법

갑자기 추워진 날씨로 주변에 기침하는 사람도 많이 생기고 또 코로나도 확산될까 걱정도 되고 해서 가족 면역력 챙길 겸 인삼주스를 만들어 보았어요~~ 인삼은 하늘이 내린 선물이라고도 하죠~ 오랜 세월 동안 동양의 전통의학에서 빠지지 않는 건강식 재료입니다. 인삼 효능은 마지막에 알아보고 먼저 만드는 법 먼저 소개하겠습니다~ 보통 인삼에 우유랑 꿀만 넣어서 드시는 경우가 많은데 사과를 넣어서 드시면 인삼에 부족한 비타민c도 보충할 수 있으며 인삼의 쓴맛을 완화시켜줘 인삼을 먹기 좋게 만들어 줍니다. 인삼주스 재료 인삼 한 뿌리 사과 반개 우유 200ml 꿀 1 큰 술 인삼은 뇌두를 잘라주고 믹서기에 잘 갈릴 정도로 잘라줍니다 사과 반개도 적당한 크기로 잘라 준비해 줍니다. 모든 재료를 한꺼번에 넣고 잘 갈아주면 건강한 인삼주스가 완성됩니다~^^ 만들기 쉽고 건강에도 좋아 아침 주스로 드시면 아주 좋습니다~ 인삼 효능 1. 면역력 강화 인삼은 천연 항산화물과 노화억제물질을 함유하고 있어 ...

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