폼롤러 원데이클래스 오픈!

안녕하세요 여러분! 오늘은 이번주 토요일에 처음으로 진행할 폼롤러 원데이 클래스 소식을 들고 왔어요! 이번 원데이클래스를 시작으로 포에이치필라테스에서는 격주 토요일마다 클래스를 오픈할 예정입니다!^^ 하원장은 이런분들이 오셨으면 해요!!! 여기서 잠깐! 혹시 폼롤러가 뭘까 궁금하신분들 계시죠~? 폼롤러는 원통형으로 생긴 소도구로 근막을 마사지 하고 밸런스 운동을 진행 할 수 있답니다! 폼롤러 긴장된 근막을 폼롤러를 이용해서 마사지하면 근 긴장도도 감소시키고 유연성과 관절 가동범위를 증가시킬수 있고 부종과 혈액순환에도 도움을 줄 수가 있지요~~ : ) 한번 경험해보시면 당장 구매욕구가 불타오르실꺼에요! 앗! 제가 판매를 하지는 않습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마트에서도 쉽게 구매하실수있고 네이버에 폼롤러 찾으시면 아주아주 다양한 아이들이 나온답니다! 이번 폼롤러 원데이클래스는 우리 기존 회원님들은 물론이고 아직 필라테스를 접해 보지 못했던 분들~ 집에 전봇대처럼 있는 폼롤러를 이제 ...

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