[영양제] 엄마한테 추천한 영양제, 50대 60대 여성 영양제, 콜라겐, 비타민 C, D, E, 식이섬유

지난번 30대 여성인 내가 매일 챙겨먹는 영양제를 이야기했었는데 [영양제] 30대 영양제 추천, 아이허브 영양제, 매일 먹는 영양제, 종합영양제, 여성용 영영제, 영양제 보관법 바야흐로 건강관리의 시대이다. 30대가 되면서 주변에서 다들 영양제를 찾고, 나조차도 20대때 가끔씩 먹던... blog.naver.com 오늘은 중년 여성에서 먹으면 좋을 영양제를 이야기해봐야겠다. 내가 엄마에게 추천했던 영양제 목록! 영양제 기본 구성 4가지 종합영양제 비타민 C 필수지방산 항산화비타민 내몸에 맞는 영양제는 따로 있다 종합영양제 따라서 50대 60대 중년의 여성이라면 종합영양제, 종합 비타민 + 미네랄제에서 중년 여성을 위해 나온 비타민제들을 추천하고 싶다. 나는 엄마 비타민으로 얼라이브 이 제품을 (아이허브에서 샀지만) 계속 구매했었다. 참고로 일반 여성용 제품과 비교해보면 지금 우리나라 시판 제품 기준으로 항산화 비타민인 비타민 E 함량이 더 높고, (약4배) 뼈 건강을 위해 비타민 D...