고덕동헬스장 당신의 어깨는 안녕하십니까

안녕하세요. 고덕동헬스장 헬스킹고덕삼성점이에요. 푹푹 찌던 날씨가 한풀 꺾이고, 하늘도 높아지며 본격적인 가을 날씨가 다가옴을 알려주는데요 일교차가 심하다 보니 수많은 질병에 노출되기 쉬우실 텐데, 이럴 때일수록 건강관리에 더욱 신경 쓰셔야 합니다! 건강관리를 위해서 운동은 중요하지만, 올바르지 않은 자세로 진행하게 될 시에 오히려 악 효과를 불러일으킬 수 있는데요 그중에서도 많은 문제를 야기하는 어깨에 대해서 다루어 보도록 하겠습니다 헬스킹 고덕삼성점 경기도 평택시 고덕국제대로 7 창신베스트 6층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 운영시간 평일 04:00~24:00 주말(공휴일) 10:00~19:00 #고덕동헬스장 #헬스킹고덕삼성점 금일 검사는 SFMA(Selective Functional Movement Assessment) 라고 불리는 선택적 움직임 검사에 의거하여 설명드리려 합니다. 수많은 검사들이 있겠지만, 그 가운데서도 어깨 및 견갑골(날개뼈) 주변 근육 및 관절의 ...

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