안녕하세요~!! 블님들c 오늘은 다이어트 식단에 들어가기에 앞서서 c 제가 왜 이러한 식단을 공부하게 되었는지에 대해 목적과 계기를 이해하신다면, 일상적으로 식단을 활용하는데 있어서 인님들에게 좀 더 도움이 될 것 같아서 설명 하고자 합니다! ️️ 그리구 제가 설명하는 것이 정답이라고는 말씀드릴 수 없어요 저는 전문가도, 의사도 아니에요 c 그저, 제가 느끼고 공부했던 것을 여러분과 함께 나누고 싶어서 그냥 공유하는거랍니댯ㅎㅎ 그치만.. 이야기가 좀 길어질수도 있고 지루할수도 있어 스킵하려했어용c 그래도 이런 내용을 알고 식단을 접하게 되면 이점이 훨씬 더 많을것이라 생각되어 부족..........
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