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얼굴 붓기를 유발하는 나쁜 습관 [내부링크]

아침에 일어났을 때 퉁퉁 부은 얼굴은 그날의 컨디션을 망치는 원인이 되기도 합니다. 붓기를 빼려고 이것저것 시도하다 보면 시간이 훌쩍 지나있을 때도 있는데요. 우리 생활 속에서 얼굴 붓기를 유발하는 나쁜 습관들이 분명 있을 거예요. 이것들을 잘 알아두고 최대한 피하신다면 아침에 날렵한 얼굴선을 기대할 수 있겠죠? 얼굴 붓기를 유발하는 나쁜 습관은 무엇이 있는지 체크해보겠습니다. 붓기와 짠 음식 섭취는 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다. 염분이 많이 함유되어 있는 음식을 먹으면 우리 체내에서는 염도를 낮추기 위해 수분을 배출하지 않고 축적시키기 때문에 붓기가 나타날 수밖에 없는데요. 특히 저녁 때 짠 음식을 먹고.......

무턱과 아래턱수술 없이 교정만으로 부조화 해소하다 [내부링크]

부정교합은 이의 배열이나 구강 골격의 구조상 부조화가 나타나는 증상을 의미합니다. 이와 턱 골격은 음식물을 씹고 삼키는 가장 기본적인 기능은 물론 얼굴형과 관계되어 있기 때문에 부정교합이 있는 분들은 심미적으로도 큰 문제를 느끼시는 경우가 많은데요. 따라서 교정을 위해 치과를 내원하시는 분들만큼이나 외과적 수술을 원하시는 환자분들이 많고, 그에 따라 성형외과에 내원하시는 분들이 계실 것입니다. 특히 얼굴형의 입체적인 부분과 관련되어 있는 돌출입 무턱의 경우 필러나 보형물을 넣는 시술을 통해 문제를 해결하고자 하는 분들이 꽤 많다고 알려져 있는데요. 이러한 외과적 처치로 부정교합으로 인해 생겨난 외모적 콤.......

덧니 교정 [내부링크]

20대 여성입니다. 위아래 모두 덧니가 심한 편이네요. 유치가 너무 빨리 빠지면 치아가 틀어질 가능성이 높습니다.유치를 제대로 관리하는 것이 아주 중요합니다. 우측 옆모습입니다. 송곳니 주변으로 염증이 심하고, 전반적으로 치아들이 안쪽으로 많이 쓰러져 있습니다. 좌측 옆모습입니다.좌측도 어금니가 제대로 맞물리고 있지 않습니다.공간이 많이 부족한 편이라 제1소구치 발치교정으로 진행합니다. 악궁 확장에 효과가 있는 데이몬 장치를 사용하였습니다. 교정 전후 정면 모습입니다. 교정 전후 옆모습 사진입니다. 교정 전후 교합면 모습입니다. 치아가 많이 틀어져 있으면 음식물이 많이 끼고 관리가 잘 안되어 충치 및 치.......

돌출입 비발치 교정 [내부링크]

치아 정면 모습입니다.심하게 틀어져 있진 않지만 앞니 높낮이 맞지 않고, 왼쪽 제1소구치가 밖으로 약간 튀어나와 보이네요. 위아래 교합면 사진입니다. 치아가 전반적으로 조금씩 틀어져 있네요옆얼굴 사진입니다.하순의 위치는 괜찮은데 상순만 돌출감이 관찰되네요.비발치로 상순만 후방으로 이동하기로 계획하였습니다. 교정 전후 정면 모습입니다.치아 끝 마모가 있는 편이기 한데 배열은 잘 되었습니다.치아 끝만 갈아내면 더 가지런해질 것 같은데, 지금도 괜찮다고 해서 그대로 두기로 하였습니다. 교정 전후 교합면 사집입니다.교정 전후 옆모습 사진입니다. 하순 위치는 잘 유지된 채 상순만 후방으로 잘 이.......

앞니 반대 교합, 어린이 교정 [내부링크]

7세 여아입니다앞니가 거꾸로 물려서 내원하였습니다. 앞니 반대교합을 바로 수정해 주지 않고 그대로 둘 경우, 상악이 제대로 성장을 못해 3급 부정교합이 나타날 수 있고,치아에 충격이 가해져 치아파절 및 치수 손상 가능성이 높습니다. 진단 결과 골격에는 크게 문제가 없고 앞니만 반대 교합이 있어 위 사진 형태의 간단한 active plate 장치를 사용합니다.장치 내 확장 스크류를 노란 화살표 방향으로 돌리면 치아가 이동되는 구조입니다. 3달 후 사진입니다. 상태가 심하지 않아 단기간에 앞니 반대 교합이 잘 수정되었습니다.이제부터는 정기적으로 성장을 지켜보고, 추후 필요시 2차 교정을 하면 됩니다.보통 여자아이는 초.......

무턱 돌출입 교정 [내부링크]

돌출입에 무턱 때문에 내원하였습니다.옆모습을 보면 상순의 돌출감이 관찰되고아래턱이 많이 작은 편이라 입술이 완전히 다물어지지 않네요정면을 보면앞니가 제대로 다물어지지 않고거미 스마일도 보이네요위 교합면 사진을 보면앞니가 틀어져 있고어금니 폭이 좁아 보입니다. 아래 교합면 사진을 보면 아래턱이 시계 방향으로 회전된 관계로 앞니가 앞으로 경사져 보이네요. 오른쪽 제2 소구치는 선천 결손이라고 합니다. 선천 결손된 아래 우측 제2소구치 모습입니다. 특별히 대합치가 많이 쳐져 있진 않네요돌출입이 있는 편이고, 오른쪽 우측 제2 소구치 선천 결손이라 나머지 제1소구치 3개 발치하기로 하였습니다. 교정.......

앞니 반대교합 주걱턱 교정 [내부링크]

앞니가 반대로 물린다고 해서 내원하였습니다.외모적으로는 크게 변화를 원치 않아 비수술 교정치료를 원하네요.아래턱이 약간 큰 3급 부정교합입니다. 앞니를 보면 반대교합이 있는 편입니다. 송곳니 위치를 보면 아래가 3mm 정도 더 전방에 위치해 보입니다. 위아래 교합면 사진입니다. 위 좌우 측절치가 안쪽으로 들어간 거 외에는 크게 이상 없네요. 심한 3급 교합이 아니라서 수술하지 않고 교정으로 가능하네요.비발치로 아랫니만 뒤로 당기기로 하였습니다. 물론 골격적으로 더 심한 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다. 악궁이 약간 좁은 편이라 데이몬 교정장치를 사용하였습니다. 교정 전후 앞니 모습입니다. 반대교합이 잘.......

어린이 무턱 과개교합 교정 [내부링크]

만 11세의 남자아이입니다. 외모적으로 입도 나오고 위에 치아가 앞으로 많이 뻐드러져서 튀어나왔다고 내원하였습니다. 4살까지 손가락 빠는 습관이 엄청 심했다고 합니다.얼굴이 과개교합형 양상을 띄고 있네요.정면 모습에서 과개교합(딥바이트)가 있는 편이고 비대칭으로 중심선도 살짝 틀어져 있네요옆모습을 보겠습니다.빨간 선이 앞니 전후 간격을 나타내는 것인데딱 봐도 커 보이지요?정상적인 범위는 2mm 정도인데지금은 5-6 mm 정도로 약간 심한 2급 교합관계를 보이고 있네요 성장 기간 동안 과개교합을 계속 둘 경우아래턱이 제대로 자라지 못해나중에는 심한 무턱이 될 가능성이 높습니다. 골격 평가 결과 상악(위턱) 위치.......

어린이 덧니 비발치 교정 [내부링크]

초등학교 6학년 여자아이입니다. 덧니가 심해서 내원하였습니다.충청남도에서 언니와 같이 서울까지 와서 교정하였습니다.저희 치과가 충청도까지 소문이 ^^멀리까지 오셔서 감사합니다^^어머니도 그동안 함께 오신다고 고생 많으셨습니다.위아래 교합면 사진입니다.위 교합면 사진이 흐리네요.거울을 입안에 넣고 그 상을 찍는 구조인데,거울에 흠집이 많이 가 있네요.죄송합니다.치아가 많이 틀어져 있지 않고외모도 양호해서비발치로 진행하기로 하였습니다.교정 전후 정면 사진입니다.덧니 배열 잘 되었네요. 전후 교합면 사진입니다.교정 기간은 9개월 정도 걸렸습니다. 아래는 3-4개월 정도면 거의 완성되는데위는 덧니 공간을 확.......

압구정교정치과 무턱라인을 개선하다 [내부링크]

구강 구조는 치아의 정상적인 기능은 물론 심미성을 위해서도 매우 중요합니다.사람의 치아는 말하거나 웃을 때 있는 그대로 드러나 심미성을 결정짓게 되며, 얼굴형과도깊은 관련이 있기 때문에 부정교합이 있으면 심미적 콤플렉스가 될 수 있는데요.최근에는 성별에 관계없이 부정교'합을 개선하기 위해 많은 분들이 교정치과에 내원하십니다.남성분들의 경우 돌출입과 무턱이 함께 동반되면 남성성이 떨어지는 외모가 형성돼요.무턱 자체가 원래 나이보다 어리고 어리숙해 보이는 인상을 주기 때문인데요.여기에 돌출입까지 함께 동반된다면 구강의 여러 기능이 저하되어 문제가 될 수 있겠죠.외모도 하나의 스펙처럼 여겨지는 시대, 단.......

코코로벤또에서 여러 벤또 주문하기 [내부링크]

요즘은 자꾸 어디론가 떠나고 싶어요. 날이 풀려서 그런지 한적한 곳에 가서 가만히 앉아서 있기도 하고, 맛있는 음식도 먹고 싶고 그러네요. 다른 곳보다도 저는 일본이 그렇게 많이 생각나더라구요. 말도 많고 탈도 많은 곳이기도 하지만 가깝기도 하고 음식 스타일도 저랑 잘 맞기도 하구요. 일본 여행 갔을 땐 정말 즐겁게 먹으러 다녔거든요. 배가 불러도 디저트까지 꾸역꾸역 밀어 넣으면서 말이죠. 그래서 이런 날씨에는 일식이 먹고 싶어요. 라멘같은 건 또 아니라 코코로벤또 집으로 갔어요. 이제는 일식 전문점도 많이 생기고 있는 추세인데다가 스시집, 라멘집에서 벗어나 다양한 일본 음식점이 생겨났더라구요. 여기도 그렇게 오래된.......

압구정치과 교정맞춤 케어플랜효과 [내부링크]

불규칙한 배열의 이는 물림이 잘 맞지 않아 기능적으로도 문제가 되며, 외모에도 좋지 않은 변화를 가져올 수 있어서 진료가 필요합니다. 돌출입이나 주걱턱으로 인하여 강하고 남성적인 외모로 변화할 수 있고 강한 인상으로 주변사람들에게 오해를 받는 경우도 많다고 해요. 또한 입이 다물어지지 않거나 팔자주름이 깊어보여 나이들어 보이는 얼굴도 부정교합으로 인해 발생하는 외모 콤플렉스에요. 기능적인 문제로 인하여 저작기능이 떨어져 식단에 영향을 주어 고른 영양소 섭취를 방해하거나 소화불량을 일으킬 수 도 있어요. 발음이 새서 어눌한 말투가 되며 타인의 신뢰를 얻는 것을 방해하기도 하기 때문에 치아교정전문 압구정교정.......

강남치아교정잘하는곳 성장기 교정효과 [내부링크]

과개교합(deep bite)이란 상악의 이가 하악의 이를 깊게 무는 증상입니다. 정상교합에서는 이를 악물었을 때 상악과 하악의 차이가 2-3mm 정도이지만 과개교합의 경우 3-4mm 이상 과도하게 물리면서 이의 정상적인 기능을 어렵게 만드는데요. 정상교합과 큰 차이가 없기 때문에 외관상으로는 큰 문제를 겪지 않는 분들도 계시지만 이가 과도하게 물리면서 어금니를 자극하여 문제가 될 수 있고, 잇몸에 지속적인 압박이 가해지면서 치주질환이 생겨나는 주요 원인이 되기도 합니다.우리는 하루도 빠짐없이 음식을 먹고 말을 할 때에도 턱과 이를 움직이기 때문에 부정교합이 있다면 빠르게 치과를 찾아 강남치아교정잘하는곳에서 시작하는 것.......

봄철 우울증을 해소하는 방법 [내부링크]

봄이 되면 유독 우울해지는 기분을 느끼시는 분들이 많습니다.봄에는 큰 일교차와 호르몬 분비의 변화로 기분 변화가 더 많이 나타날 수 있다고 해요.흔히 ‘봄 탄다’라고 말하는 이 증상은 별 이유 없이 우울하고 감정기복이 심하게 나타나는데요.만약 봄철에 찾아온 우울감으로 고민하고 계시다면 우울증을 의심해보시길 바랍니다.봄철 우울증을 개선하는 방법, 함께 알아보도록 하겠습니다.하루에 30분의 햇살을 쬐는 것만으로도 우울증 예방이 가능하다고 해요.햇볕을 쬐면 뇌에서 기분을 좋게 하는 세로토닌이라는 물질이 분비되기 때문인데요.이는 우울감을 떨쳐내는데 효과적이며 멜라토닌 분비를 활성화시켜신체 리듬이 더욱 안정.......

신사동치과 완소치아 교정원장의 전담치료 [내부링크]

무턱의 경우 아래턱이 매우 작아 보여 턱이 브이라인처럼 보이면서, 위 턱보다 뒤로 들어가 있어서 상대적으로 입이 나와 보이는 경우를 말합니다. 얼굴이 짧아보이고 새와 같은 얼굴형이 대부분입니다. 무턱인 경우 부정교합을 동반하기도 하고 부정교합의 증상 없이 턱만 짧은 경우도 있습니다. 일반적으로 서양인에게 많이 나타나는 무턱이지만, 동양인도 있을 수 있습니다. 무턱의 원인을 살펴보면, 아래턱의 턱끝이 보통 사람들 보다 덜 성장했기 때문이예요. 턱뼈의 크기나 형태는 유전하게 되는 정상적인 안면 비율은 머리끝에서 양미간, 양미간에서 코끝까지 비슷한 길이를 보여야 하는데 턱이 더 짧아 뒤로 들어가보이는 경우입니다. .......

압구정교정치과 자연스런 미소라인을 만들다 [내부링크]

돌출입이란 이나 잇몸 뼈가 돌출되어 구강이 돌출되어 보이는 증상입니다.측면에서 봤을 때 특히 도드라져 보이는 이 증상은 코에서 턱으로 떨어지는 일직선보다도입술이 더 많이 돌출되어 있어 심미적 스트레스를 유발할 수 있는데요.웃거나 말할 때 입술이 말려 올라가며 드러나는 잇몸 또한 심미적 문제가 되죠.이러한 gummy smile은 기능적으로도 여러 결함을 발생시킬 수 있습니다.웃거나 말할 때 잇몸이 드러나게 되면 구강건조증이나 구취 등이 발생하게 되는 것인데요.따라서 부정교합 문제를 가지고 계시다면 하루 빨리 압구정교정치과를 찾아고객분의 상태를 살펴보고 맞춤 플랜을 세우시길 바랍니다.똑같은 돌출입이라고 해도 환.......

강남교정잘하는치과 근본적인 문제해소가 포인트 [내부링크]

요즘은 평균 수명이 길어지면서 건강에 대한 관심도 높아지는 시대입니다. 늘어난 수명만큼 사회생활을 해야 하는 기간도 길어지고, 나이가 들었을 때에 건강한 모습을 유지하기 위해서 꾸준히 건강관리를 하시는 분들이 많을 텐데요. 치아와 구강 건강의 경우 한 번 상실하게 되면 자체적인 회복이 불가능하기 때문에 가급적이면 꾸준히 치과를 찾아 올바른 치료를 받는 게 중요할 것 같습니다. 특히 치아 구조가 정상적이지 못할 경우에는 음식물을 저작하는 기능이 크게 떨어질 수 있으며 발음의 문제가 뒤따르고, 심미성이 저하되는 등 다양한 문제를 유발하는데요. 이의 교합은 기능적, 심미적으로 모두 사람에게 매우 중요한 영향을 주기.......

맛있는 디저트 다 모인 강남역카페 엠마앤리아에 다녀왔어요 [내부링크]

식사 후 맛있는 디저트를 찾아서 간 곳은 강남역 12번 출구 근처에 있는 엠마앤리아에요. 던킨도너츠나 제리스플래닛호텔을 찾으시면 쉽게 찾아가실 수 있을거에요. 다양한 케이크도 많지만 빵 종류가 다양하다며 추천하는 친구와 함께 다녀왔는데 입구부터 채워져 있는 빵에 눈길이 가더라구요. 늦은 시간에 갔더니 중간중간 빈 트레이가 많이 보이긴 했으나 다른 곳에 비하면 아직도 많은 종류가 있었어요. 케이크도 다양했는데 고민끝에 한가지를 골랐네요. 빵이나 케이크에 이름표가 있는데 설명도 같이 써있어서 선택하는데 도움이 되더라구요.저는 앙 글레이즈드 크림이 더해진 초코브라우니 케이크라는 설명을 가진 메뉴로 골랐고 가.......

돌출입 발치교정 후기 얼마나 변했을까? [내부링크]

돌출입은 구강 구조가 전방으로 돌출되어 있는 부정교합을 말합니다. 입이 튀어나와 있으면 심미적으로 얼굴형의 균형이 깨져 문제가 될 뿐만 아니라 기울어진 이의 각도로 인해 정상적인 이의 기능이 불가능해 불편함이 되기도 하는데요. 여기에 치열 자체가 가지런하지 못하고 울퉁불퉁하다면 더욱 문제가 될 수 있겠죠. 돌출입은 치과에서의 orthodontic treatment를 통해 충분히 개선할 수 있는 증상입니다. 심미적으로 느껴지는 콤플렉스는 물론 기능적인 결함을 방치할 이유가 없다는 뜻인데요. 단, 어떤 치과에 내원하느냐에 따라 돌출입교정 결과가 크게 달라질 수 있기 때문에 환자분께 안정적인 결과를 보여드릴 수 있는 의료팀을 찾.......

잠을 부르는 수면습관 [내부링크]

잠을 부르는 수면습관 나이를 먹을수록 잠이 보약이라는 말에 공감하시는 분들 많을 것 같아요.어릴 때는 자는 것보다 노는 것을 더 좋아했던 데 비해 나이가 들면서는 잠을 자는 것이체력과 직결되기 때문에 충분하고 질 좋은 수면습관을 취하는 게 중요한데요.몸은 피곤한데 잠이 오지 않아 고통스러운 경험, 다들 해보신적 있으실 것입니다.건강하게 잠을 부르는 생활 습관은 무엇이 있을지 체크해보세요.먼저 도대체 불면증은 왜 생기는 것인지 원인을 파악해보도록 하겠습니다.평소 수면 시간을 불규칙하게 가지고 계신다거나 카페인을 너무 자주 섭취하는 경우잠을 자고 싶어도 잠이 오지 않아 고민하게 되는데요.또한 환경 변화와 심.......

잇몸돌출교정 입체적인 face-line만들다 [내부링크]

돌출입은 이나 잇몸이 전방으로 돌출되어 있는 부정bite 상태입니다.고객분에 따라 이만 돌출되어 있는 경우나 잇몸만 돌출된 경우도 존재하는데요.경우에 따라서는 tooth, 잇몸 돌출이 복수로 나타나는 경우도 있죠.이만 돌출되어 있는 케이스라면 이의 각도를 조절하는 것으로 비교적 쉽고 안정적인돌출교정이 가능하지만 잇몸돌출이 있는 경우에는 이야기가 조금 달라집니다.이만 돌출되어 있는 케이스보다는 orthodontic 과정이 다소 복잡해질 수 있는 것이죠.잇몸 뼈가 전방으로 튀어나와 있을 경우 이미 이가 영향을 받았을 가능성이 높으며 때로는 얼굴형에까지 problem가 나타나 스트레스를 받으시는 분들이 있습니다.돌출입을 가진.......

압구정교정치과 자연스런입맵시 만들다 [내부링크]

open bite란 개방교합으로 아래 위 이가 접촉되지 않는 물림 상태를 말해요. 우리 이가 정상적인 기능을 하기 위해서는 아래위 이의 접촉이 필수적이기 때문에 open bite를 가지고 계시다면 교정치과를 찾아 care를 받으셔야만 하는데요. 개방교'합이 있는 경우 앞니로 음식물을 씹어 먹는 기능이 불가능하며 발음이 새는 경우도 있어 사회생활이나 대인관계를 할 때에 큰 문제로 다가오는 경우가 많아요.고객분 혼자서는 해결할 수 없지만 압구정교정치과를 찾으셔서 진행한다면 충분히 가능한 일이기에 더 이상 스트레스 받지 마시고 내원을 해보시면 좋을 것 같아요. 최근에는 교정 기술의 지속적인 발달로 인해 과거에 비해 기간이.......

압구정치아교정 성장기를고려하다 [내부링크]

자녀가 부정교'합을 가지고 있을 경우 부모님들은 여러 고민을 하게 되죠.치아교정치료를 당장 받게 하는 것이 좋은지 아니면 성인이 된 이후에 받는 것이 좋은지고민하시는 경우가 대부분이며, 만약 교'정을 당장 받게 된다면 아직 어린자녀가 그 과정을 잘 보낼 수 있을지에 대해서도 걱정이 생기실 텐데요.사실 orthodontic treatment는 가급적이면 빠르게 진행하는 것이 좋다고 말씀드릴 수 있어요.성인이 되기 전 청소년기에는 지속적으로 성장이 이루어지는 상태이며,그에 따라 뼈가 무르기에 훨씬 편안한 압구정치아교정이 가능한 조건이예요.따라서 걱정하시는 것처럼 큰 고통이나 불편함이 나타나지 않는데요.더불어 성인.......

압구정치과 건강한데 예쁘기까지한 치열원한다면 [내부링크]

압구정치과 잘 선택하신다면 만족스러운 케어로 치아건강을 회복하는 것은 물론 외모에도 긍정적인 변화를 가져올 수 있다는 것을 알고계신가요? 이전에는 치료 목적으로 의원을 방문하시는 분들이 많았으나 요즘은 미용에 대한 관심이 많은 사회이다보니 치아 미용에도 힘쓰기 위하여 교정치과를 찾는 분들이 많아지고 계시답니다. 하지만 꼼꼼히 비교해본 후 선택하셔야 미용과 진료 두 마리 토끼를 잡으실 수 있어요.케어플랜이 진행되는 동안에는 꾸준히 교정치과에 방문하여 진료를 받으셔야하는데 바쁜 생활 속에서 시간을 내기 힘드실 수 있어요. 그렇다면 예약제로 진행되는 압구정치과는 어떠신가요? 예약제로 진행되는 곳이라면 원하.......

인덕원 파스타 맛집! 하와이식당 예약필수 [내부링크]

인덕원에 있는 `하와이식당`이라는 곳을 방문하고 왔어요. 종종 인덕원을 지나갈 때가 있어서 가는 편인데요 보통 카페에 가거나 근처 동편마을로 가기 때문에 인덕원에서 밥을 먹는 경우는 드물었거든요. 예전에 하와이 식당이 생겼다는 이야기는 들었거든요. SNS에서 우연히 보고 넘어갔었는데 이렇게 또 방문하게 되었네요. 참고로 하와이 식당은 사장님 1분이 운영하는 1인 식당이라 예약은 필수라고 하네요. 저를 데려간 친구가 말하기를 예전에는 예약 없이도 방문할 수 있었는데 요즘은 서서히 입소문이 났는지 예약하지 않으면 못 가는 경우도 허다하다고 들었어요. 그래서 친구가 하와이식당에 미리 전화하고 방문했어.......

데이몬교정 안모정상범주를되찾다 [내부링크]

부정교합을 있으신 분들은 대개 복합적인 증상을 함께 가진 경우가 많아요.사람의 구강 구조는 유기적으로 연결되어 있기 때문에 한곳에서 문제가 나타날 경우 거기에서그치는 것이 아니라 여타의 문제들을 유발하는 특징이 있기 때문이에요.도미노가 다음 블록들을 쓰러트리면서 무너지는 것처럼 tooth 건강도 하나의 작은 문제점이큰 질환을 불러올 수 있기에 문제가 있다면 빠른 치과 내원이 필요하겠습니다.그중에서도 부정교'합 문제의 경우 올바른 치료가 필요한 대표적 질환이라고 할 수 있어요.부정교합이라면 이와 구강 골격의 부조화로 인해 나타나는 증상인데요.돌출입이나 주걱턱, 턱관절 질환, 비대칭 등의 문제를 대표적.......

마담파이에서 보낸 여유로운주말 [내부링크]

마담파이에 다녀왔습니다. 워낙 유명한 곳이라 전부터 알고는 있었는데 처음 방문해보네요. 요즘은 인기가 더 많아져서 하남점과 팔당점도 오픈했다고 해요. 유명한 만큼 가게 안에는 사람이 참 많네요. 엔틱하고 아기자기한 분위기가 눈길을 끄는 곳이에요. 식기들이 다 너무 예쁘고 차 메뉴를 시키면 예쁜 티팟에 나오더라구요. 파이 맛집이니 당연히 주문해야겠죠. 그런데 종류가 많고 다 맛있어보여서 한참을 고민했는데 레몬머랭파이(9000원)와 에그타르트(4000원)를 주문했습니다. 파이는 사이즈가 다양하던데 레귤러(9000원), 라지(17000원), 홀사이즈(43000원)이라고 하네요. 커피는 드립커피만 있던데 원두를 선택해야 하던군요. .......

설측교정후기 만족도 좋은 결과를 얻다 [내부링크]

3, 4월은 상반기 공채 시즌이기에 취업을 준비하던 사람들 또한 바쁘게 움직이는 시즌이에요. 서류에 통과하게 되면 면접을 보러가야 하지만, 부정교합이 있는 사람들이라면 면접이 부담스러울 수 있어요. `면접`이라는 것만으로도 압박감을 느끼지만, 부정교합이 있다면 외적으로 콤플렉스가 있어 자신감이 떨어지는 것이죠. 단정한 외모는 상대방에게 좋은 첫 인상을 심어줄 수 있기에 외모를 위해 orthodontic treatment를 시도하는 사람들도 많아지고 있어요. 자연스럽게 치열도 개선하고 안모도 변화할 수 있는 진료이기에 선호되고 있는 상황이죠. 불규칙한 치열, 턱관절 문제점, 비대칭 외모를 해결할 수 있기에 설측교.......

요거트 건강하게 먹어보자 [내부링크]

우유를 유산균으로 발효시킨 요거트는 남녀노소 모두가 좋아하는 식품이죠. 새콤달콤한 맛과 더불어 장 건강에 도움이 되기도 하는데요. 우유 속 단백질과 칼슘, 망간, 비타민 A를 함유하고 있을 뿐 아니라 유산균이 많이 함유되어 있어 장 건강에 탁월하다고 합니다. 맛은 물론 건강에도 효과적이라고 하니 더욱 건강하게 섭취하는 방법은 무엇일까요? 식전에 섭취하시는 분들도 상당히 많을 것 같아요. 하지만 유산균 효능을 제대로 누리기 위해선 식후가 바람직한데요. 공복인 상태에서 섭취하게 되면 유산균이 위에 부담을 주기 때문에, 위에 무리를 주지 않기 위해서는 식후 섭취가 좋다고 알려져 있어요. 식사 후 요거트를 드시면.......

신사동교정치과 틀어진치열 바로잡았다 [내부링크]

웃거나 말할 때 훤히 드러나는 치열은 누군가에게는 자신감 있는 미소를, 누군가에게는 상대의 눈치를 보게 만드는 심미적인 콤플렉스를 심어 주곤 합니다. 치아는 단순히 음식물을 잘게 부수는 역할, 즉 1차 소화 기관의 역할을 할뿐만 아니라 심미적으로 큰 역할로 작용하기 때문에 올바른 배열이 중요한데요. 어느 한 tooth가 전체적인 치열을 많이 이탈해있거나 뻐드러진 상태라면 저작 기능에 문제가 나타나는 것은 물론 외모적인 problem를 함께 유발할 수도 있습니다. 또한 이러한 점들은 지속적으로 발전하기 때문에 절대 방치해서는 안 되는데요. 따라서 스스로 치아-배열이나 교합 상태에 스트레스를 가지고 계시다면 하루 빨리.......

백현동 브런치 맛집 플랩잭팬트리 눈이 즐겁네요 [내부링크]

초반에 판교 쪽에 현대 백화점이 생겼을 땐, 이것저것 구경도 하고 맛있는 음식을 먹으러 가곤 했는데, 이제는 주변에도 맛있는 곳이 많이 생기면서 굳이 판교까지 안 가도 되더라고요. 그래도 오랜만에 근처를 다녀왔어요. 제가 간 곳은 카페 거리가 조성된 백현동에 있는 플랩잭팬트리라는 곳인데요, 체인점이기도 하구 브런치 맛집으로도 유명한 곳이라 사람들이 많이 찾는 곳이라고 하더라구요. 서판교에 있는 곳이 본점이라고 하던데, 정확한 건 잘 모르겠네요. 일단, 브런치치고는 많이 비싸지 않은 곳이에요. 단품으로 주문하면 만 원 안쪽으로 주문할 수 있구요, 아무래도 팬케이크나 브런치 세트로 주문하면 조금 가격이 올.......

오리지널팬케이크하우스 [내부링크]

미국에서 살다 온 지인의 추천으로 방문하게 된 오리지널팬케이크하우스. 사실 팬케이크라고 하면 조금 느끼하면서 배가 차지 않는 음식이라고 생각했었거든요. 살면서 팬케이크를 먹을 일도 별로 없구요. 하지만 지인의 경우엔 미국에서 살면서 팬케이크를 굉장히 많이 먹었다고 하네요. 특히 크리스마스에는 항상 팬케이크를 먹어서 팬케이크를 생각하면 그때의 추억이 떠오른다고 하네요. 그래서 함께 유명한 팬케이크 가게로 향했어요. 신사동에 있는 오리지널팬케이크하우스인데요, 몰랐는데 체인점이라 이태원에도 있다고 하네요. 제가 간 곳은 신사역 근처에 있는 곳이에요. 팬케이크를 전문으로 하는 곳은 처음으로 방문해.......

압구정역교정치과 치아정중선맞추다 [내부링크]

치아의 중심선 불일치는 심미/기능적으로 복합적인 상황을 불러오는 증상이에요. 안정적인 교합 상태를 유지하기 위해서는 상하악의 앞니가안정적으로 맞물리면서 정중선이 맞아야 하는데, 골격적 이상이 있을 경우 중심선이맞지 않으며 비대칭 증상이 함께 나타나게 되는 것이죠.중심선이 어긋나 교합이 일치하지 않을 경우 기능적으로 결함이 발생하며,심미적으로도 자신감이 떨어지게 됩니다. 다양한 문제로 인해 고민하고 계시다면 빠르게 내원하셔서 상태를 정밀하게 살펴보고 진료 플랜을 세우시는 것이 좋겠어요.중심선이 어긋나는 정도나 주변 치.아와의 관계, 부정교합 양상에 따라세부적인 교정 플랜이 달라질 수 있기에 정밀 검.......

성수동빵집 여기 다있네 [내부링크]

성수역 근처에 있는 성수동빵집 어니언에 다녀왔어요. 이곳은 맛있는 빵이 가득한 곳으로 이미 유명한 곳이죠. 최근에는 미아 쪽에 새로운 지점이 생겼다고도 들었어요. 다음에는 미아점도 가봐야겠어요. 이번엔 1호점인 성수동빵집 다녀왔어요. 가게 외관을 칠이 벗겨진 듯한 느낌?, 이전 건물을 그대로 쓰는 것 같은 분위기에요. 화려한 인테리어는 없지만 요즘 이런 분위기의 가게들이 큰 인기를 끌고있더라구요. 들어가보면 나름대로의 감성이 느껴지더라구요. 달달한 빵을 함께 먹을거라 아이스아메리카노 두잔을 주문했고 가격은 4500원이었어요. 기다리다보니 플랫화이트도 이곳의 인기메뉴인지 많이 주문하시더라구요. 커피.......

무턱치아교정 얼굴라인개선되다 [내부링크]

무턱이란 하악이 정상적으로 발달되지 않아 problem가 되는 상태를 말해요.선천적으로 하악의 크기가 작기 때문에 얼굴의 밸런스가 깨져 외모적인 콤플렉스를 느끼시는고객들이 많으며, 하악의 힘이 약해 기능 결함을 가지신 경우도 있는데요.아래턱이 씹는 기능을 제대로 하지 못하기 때문에 오래 씹어야 하는 음식이나질긴 음식을 제대로 섭취하지 못해 스트레스를 받으시는 경우가 존재합니다.특히 측면에서 보았을 때 상악이 돌출되어 보이는 증상으로 인해돌출입이 아님에도 불구하고 구강이 전체적으로 돌출되어 보일 수 있어요.이는 단정한 인상과는 멀어질 수밖에 없어 외모 콤플렉스를 유발하곤 하는데요.안타깝게도 부정bite은 골.......

과개교합 교정 유미적 안모라인개선 [내부링크]

과개교합이란 위아래 이가 정상에 비해 많이 물리는 증상이에요. 정상바이트에서는 2-3mm 정도의 차이만 가지고 있지만, deep bite는 정상 수치 이상으로 이가 물리기 때문에 다소 경직되어 있는 안모가 나타날 수 있는데요. 더불어 물림 상태가 맞지 않아 정상적인 기능이 어려운 경우도 많습니다. 부정바이트로 인해 유미적, 작용적으로 어려움을 느끼고 계시다면 교'정과에 내원하셔서정밀한 checkup과 상담을 받아보시고 과개교합 교정을 진행해야 해요. 증상을 방치할 경우 구강 위생 관리와 건강 케어가 제대로 이루어지지 않아 차후 다양한 결함점들이 발생하고, 내원분들이 더 고생할 수도 있기 때문입니다. 부정바이트의 안정.......

선릉회식장소 모로미쿠시 방문 [내부링크]

가격도 나쁘지 않고 분위기 좋은 곳에서 모임을 하고 싶다면 모로미쿠시가 제격일 것 같아요. 이번에 지인들과 함께 모여서 만났는데, 선릉 근처에 있는 모로미쿠시를 방문했거든요. 다 같이 이야기를 나눠야 하니 너무 시끄러운 곳은 그래서 괜찮은 곳을 찾아봤어요. 그러다 발견한 곳이 선릉회식장소 모로미쿠시. 체인점이라서 여러 곳에도 많다고 하더라구요. 아무튼, 이자카야라서 맛있는 안주와 함께 술을 마실 수 있는 곳이랍니다. 이자카야라서 가격이 조금 있을까 싶었는데, 생각보다 가격이 괜찮더라구요. 비싸지 않은 편이라 부담 없이 주문해서 먹을 수 있었어요. 아, 신기했던 것이 여기 맥주는 오리온 생맥주더라구요. 오키.......

경의선숲길, 베트남음식 라꾸르 1912 [내부링크]

경의선 숲길이라고 아시나요? 공덕 근처에 잇는 길인데요, 요즘 여기가 조금씩 뜨고 있다고 해요. 을지로처럼 확 떠서 못 가게 되면 아쉬우니까 더 많은 사람이 알기 전에 자주 왔다 가려고요. 연남동에 있는 공원을 연트럴파크라고 한다면, 여기는 공트럴파크라고 한다고 하더라구요~ 저도 지인에게 들은 거라 다 같이 쓰는 말인 것인지, 지인이 그냥 한 말인지는 모르겠네요. 여기에 맛있는 베트남음식 맛집이 있다고 해서 다녀왔어요~ 한옥을 개조하여 만든 곳인데요! 지난번에도 포스팅한 적이 있었는데 기억하시는 분이 있을지 모르겠네요. 지난번에는 쌀국수와 짜조를 주문했었는데, 이번에는 사이드로 가지 튀김을 주문해봤어요. 사.......

까눌레와 마들렌이 있는 디저트 카페 다녀왔어요 [내부링크]

샤로수길에 있는 디저트 카페에 다녀왔어요. 근방에 비슷한 베트남 음식점이 있는데 뭔가 가까이 비슷한 상호명이 있어서 신기하더라구요. 예전에 샤로수길 방문했을 때 이런 디저트 전문 가게가 생겼다고 들었는데 가보지는 못했었거든요. 그러다 방문했을 때는 빵이나 과자가 거의 없었고 이제서야 제대로 방문해보았네요.과자는 유명한 3가지가 있었어요. 까눌레(3종류), 레몬 과자, 마들렌(3종류). 디저트 카페 매장은 일본 분위기가 나면서 아기자기한 분위기였어요. 참고로 앉아서 먹을 수 있는 테이블은 없답니다. 테이크 아웃만 가능할듯했어요. 미니 까눌레 패키지를 살까, 아니면 단품으로 여러 개 살까 고민하다가 결국 단품.......

치아교정발치 얼마나변했나 [내부링크]

이의 부정교합은 외모 자신감을 떨어트리고 기능 결함을 가져오는 문제예요. 특히 구강 구조는 우리가 웃거나 말할 때 타인에게 직접적으로 드러나는 부분이기 때문에 대인관계나 사회생활을 할 때에 문제를 느끼시는 경우도 존재하는데요. 이러한 심미적 이유를 차치하더라도 울퉁불퉁한 치열이나 돌출입, 반대물림 등 다양한부정바이트 증상 때문에 정상적인 치아/구강의 기능이 어려워 고민하시는 케이스도 상당히 많죠. 이처럼 백해무익한 부정바이트, 진료를 받는 게 가장 좋은 방법이에요.이러한 사실을 잘 알고 있음에도 불구하고 선뜻 치과에 내원하지 못하는 분들도 계신데요. 치료에 소요되는 시간이 길며, 치료 과정에 대한 부담.......

치아교정돌출입 자연스런 입매되찾다 [내부링크]

deep bite란 상악의 앞니가 하악의 앞니를 과도하게 많이 덮고 있는 상태예요.언뜻 보면 정상교합과 크게 다르지 않아 별 문제점을 느끼지 못하시는 분들도 있는데요.하지만 상악이 과도하게 하악을 덮고 있기 때문에 하악의 어금니가눌리는 증상이나 통증, 이나 구강의 움직임 시 불편함이 나타날 수 있어요.이런 상태가 오래 지속되면 치주질환의 발생 역시 막을 수 없겠죠.더불어 턱관절에 부담을 줄 수 있기 때문에 빠른 진료가 필요하다고 말씀드릴 수 있어요.또한 심미적으로도 얼굴의 길이가 짧고 아래턱의 길이가 짧아 problem가 될 수 있는데요.상악이 전반적으로 돌출되어 있는 증상과 함께 나타나기 때문에 치과를 찾아치아교정돌출.......

한강이 내려다 보이는 아이오유 레스토랑 [내부링크]

분위기 좋은 서울 레스토랑을 검색하면 빠지지 않고 등장하는 아이오유 레스토랑. 다른 것보다도 야경이 좋아서 프로포즈를 하거나 기념일에 방문하는 곳으로 유명하다고 하더라구요. 저도 기분을 내고 싶어서 iou 레스토랑에 방문했어요. 참고로 예약은 미리 하셔야 뷰가 좋은 창가 자리에 앉을 수 있어요. 조금 구석진 곳으로 가면 블로그 후기에서 보이던 뷰는 어렵다고 생각하시면 좋을 것 같네요. 적어도 3일 전에는 예약하세요. 처음에 레스토랑에 도착했을 때는 일반 가정집 같아서 조금 의심스러웠거든요. 그런데 내부는 완전 딴판! 원래 이승만 대통령의 별장이었다고 하네요. 입구 맞은편 벽이 통유리라서 정말 신세계였어.......

안구건조증에 효과적인 음식은? [내부링크]

눈의 뻑뻑함과 이물감 등의 불편한 증상을 호소하게 되는 안구 건조증, 겪어 보셨나요? 많은 현대인들이 호소하는 질환 중 하나라고 말씀드릴 수 있는데요. 증상의 원인은 다양하겠지만, 특히 최근에는 PC 사용이나 스마트폰 사용이 굉장히 많아 증상이 나타나면 쉽게 호전되지 않는다고 합니다. 삶의 질을 하락시키는 이 증상, 먹는 음식으로 케어해보는 것은 어떨까요? 눈 건강에 좋은 음식하면 많은 분들이 당근을 떠올리실 것 같아요. 당근은 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있는 건강한 채소로 눈 건강에 효과적인데요. 비타민 A는 안구 표면의 점막 건강을 유지시켜주는 것은 물론 안구가 건조해지는 것을 막아주어 시력 감퇴를 예방.......

가로수길치과 기울어진입술 어떻게변화했나 [내부링크]

Tooth가 예쁜 인상을 결정하는데 큰 역할을 한다는 것을 알고 계셨나요? 환한 미소 뒤로 보이는 가지런한 이는 좋은 인상을 물론 타인에게 호감을 줄 수 도 있어 orthodontic를 원하는 분들이 많아지고 계세요. 그에 따른 클리닉도 많이 등장하여 많은분들의 선택에 어려움이 생기기도 하였습니다. 검증되지 않은 care는 고객님의 건강을 해치며 불만족으로 인하여 고객님에 마음의 상처까지 안겨주고 재수술을 결심하는 사례도 적지 않아 검증된 방법으로 여러분께 최선을 다하는 가로수길치과를 선택하셔야 합니다. 후회 없는 선택을 위해서는 믿을 수 있는 medical team이 있는 병원으로 선택하시는 것이 좋습니다. 풍부한 임상.......

압구정치아교정 사랑니를 어금니로 대체하다 [내부링크]

주걱턱은 상하악의 관계 변이로 인해 생기는 부정교합 증상으로 위아래 턱의 성장이 맞지 않고, 하악만 과도하게 발달하여 생기는 골격 부조화 상태입니다. 상악은 열성장 양상이 나타나는 경우가 많으며 이를 악물었을 때 윗니보다 아랫니가 더 많이 튀어나와 있기 때문에 심미적/기능적으로 다양한 문제점이 발생하는데요. 심미적으로는 하악이 돌출된 형태로 얼굴형이 길어 보이고, 다소 센 인상이 유발되어 스스로의 외모에 콤플렉스를 느끼시는분들이 적지 않습니다. 이러한 problem는 스스로 해결할 수 없기 때문에 그 문.제점이 더욱 커지는 것이죠. 하악돌.출은 심미적 콤플렉스만큼이나 functional 결함 또한 크게 나타나는 편이에.......

압구정로데오 맛집 가성비 훌륭한 포차였어요 [내부링크]

압구정로데오 근처에는 생각보다 맛집이 굉장히 많아요. 그중 하나가 이번에 다녀온 피쉬스토리랍니다. 여기는 술은 팔지 않구요, 술을 밖에서 사오면 회와 같이 먹을 수 있는 곳이에요. 예전에는 주류를 사가지고 오면 안 되는 곳들이 많았는데, 요즘은 이런 곳들도 점차 생겨나더라구요. 아, 참고로 여기는 포차 형식이라 시끌시끌한 곳이에요. 정돈된 곳이라기보단 여러 사람과 왁자지껄한 느낌? 그래서 이런 분위기를 별로 안 좋아하는 분들이라면 다른 곳에 가는 것을 추천합니다. 물론, 저는 압구정로데오 맛집 좋았어요. 금방 만석이 되는 곳이라 자리는 빨리 잡는 것이 좋아요. 저희는 여기서 1차, 2차를 달렸네요. 참고로.......

샤로수길 맛집 입이 즐거운 스테이크 전문점이었어요 [내부링크]

샤로수길 맛집 스테이크집이 있다구 해서 다녀왔어요. 샤로스톤이라는 곳인데 혹시 다들 아시나요? 주변에서는 아는 분들이 조금 있더라구요? 엄청나게 고급스러운 스테이크 집은 아니지만 그래도 가격도 괜찮고 고기 질도 생각보다 괜찮더라구요. 대신 가게가 좁고 자리가 많지는 않아서 웨이팅 없이는 들어가기 힘든 곳이었어요. 저희도 조금 기다렸다가 자리를 잡을 수 있었답니다. 보통 2인 테이블이 많았어요. 단체로 방문하기엔 조금 힘들지 않을까 싶더라구요. 가격은 타 스테이크 가게보다 저렴한 편이에요. 꽃갈비살 2만 원, 살치살 1만7천 원 정도. 세트 메뉴도 있어서 조금 더 저렴하게 먹을 수도 있구요. 저희는 사이드.......

신사역치과 튀어나온 구강구조의 화난인상 개선보고 [내부링크]

돌출입은 구강 구조가 전방으로 튀어나온 부정교합 증상을 일컫는 말이에요. 단순히 tooth만 뻐드러진 경우도 있지만 잇몸 뼈까지 함께 튀어나온 경우도 있기 때문에 고객분이 느끼시는 문제들이 더욱 심화되어 나타나곤 하는데요. 잇몸 뼈까지 돌.출된 경우에는 웃거나 말할 때 잇몸이 말려 올라가면서 잇몸이 그대로 드러나 스스로의 외모에 만족하지 못하시는분들이 대부분입니다. 또한 입이 다물어지지 않기 때문에 묘하게 화나 보이는 인상이 유발되어 타인 앞에 있을 때 자신감 위축을 느끼시고, 대인관계/사회생활 시 문제를 호소하시기도 하는데요. 이러한 잇몸 돌출은 구강 건조 증상을 불러오며 이로 인해 구취가 발생하고 다양.......

아침잠을 깨우는 음식 [내부링크]

아침에 잠에서 깨는 것을 힘들게 느끼시는 분들이 많아요. 특히 추운 겨울철에는 아침에 일어나 씻는 것도 힘들게 느껴지곤 하는데요. 아침에 잠에서 잘 깨어나지 못하고 처지는 몸 때문에 힘들다고 느끼신다면, 아침잠을 깨우는 음식으로 아침 식사를 해보시는 건 어떨까요? 영양을 채우는 것은 물론, 활기찬 하루를 시작하실 수 있을 거예요.우리의 뇌는 생각보다 많은 에너지를 소비한다고 해요. 뇌로 가는 에너지의 공급이 끊어지게 되면 졸음이나 피곤함이 몰려오는데요. 통곡물은 뇌 활동에 필요한 영양소를 많이 함유하고 있을 뿐 아니라 포만감까지 주기 때문에 피곤한 아침잠을 깨는데 효과적인 식단이에요. 아침잠을 깨우.......

무턱돌출입 B포인트로 뼈이동을유도하다 [내부링크]

구강 구조의 결함으로 나타나는 부정교합은 얼굴 형태에 큰 영향을 끼칠 수 있어요. 특히 하악의 모양은 전체적인 얼굴형을 만들기 때문에 하악의 크기가 과도하게 크거나 과도하게 작다면 외모 자신감이 다소 떨어질 수도 있는데요. 무턱의 경우 하악의 열성장으로 인해 나타나는 증상으로 상하악의 밸런스가 맞지 않아 교합 상 문제를 가져오고, 아래턱이 작아 어리숙해 보이는 인상을 유발하곤 합니다. 튀어나온 입을 가지고 계신 경우 턱이 정상적인 성장을 했다고 해도 턱이 작아 보일 수 있어요. 이처럼 얼굴형은 전체적인 조화를 가장 중요하다는 것을 기억하시고 교.정을 고민하신다면 전문적인 의료팀을 찾으시면 좋겠습니다. 심.......