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피부의 좋은 다섯가지 추천음식 [내부링크]

피부에 좋은음식 5가지 빠르게 추천드리겠습니다. 첫번째 녹홍색 채소는 피부 건강에 매우 중요합니다. #브로콜리, #케일, #시금치, #로메인 #상추와 같은 녹홍색 채소는 비타민 A, C, K와 카로티노이드가 풍부하게 들어 있어서 피부 노화를 방지하고, 피부 건강을 개선하는데 큰 도움을 줍니다. 이들 영양소는 피부세포의 구조를 유지하고 염증을 줄이는데 효과가 있습니다. 두번째 #아몬드는 비타민 E와 단백질, 지방이 풍부합니다. 비타민 E는 피부세포를 보호하고 수분 유지에 도움을 주는 항산화제입니다. 아몬드는 또한 콜라겐 생산에 필요한 아미노산을 함유하고 있어서 피부 탄력과 유연성을 유지하는데 도움을 줍니다. 세번째 #녹차는 항산화제인 카테킨이 함유되어 있어서 피부건강에 매우 좋습니다. 카테킨은 자유 라디칼을 제거하고 염증을 줄여서 피부를 건강하게 유지하는데 도움을 줍니다. 녹차는 또한 피부염을 줄이는 데도 효과적입니다. 네번째 #닭가슴살은 단백질이 풍부하며 비타민 B, 아연, 셀레늄,

두피에 좋은 음식 다섯 가지 [내부링크]

두피에 좋은 음식 다섯 가지 빠르게 알려드릴게요 두피는 건강한 머리카락을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 두피의 건강을 유지하면, 머리카락은 보다 강하고 깨끗하게 자랄 수 있습니다. 또한, 두피 건강은 가려움증, 염증, 비듬 등 다양한 두피 문제를 예방하는 데도 중요합니다. 이에 따라, 두피 건강을 유지하기 위해 좋은 5가지 방법에 대해 알아보겠습니다. 첫째 허브 오일은 두피에 좋은 성분으로 알려져 있습니다. 페퍼민트, 로즈메리, 티트리, 라벤더 등의 허브 오일은 두피에 자극을 줄 수 있는 화학성분을 최소화하면서도, 두피를 진정시키고 유연하게 만들어 줄 수 있습니다. 이를 위해서, 허브 오일을 사용하기 전에 샴푸를 이용해 머리카락을 깨끗하게 씻어야 합니다. 그 후, 허브 오일을 두피에 부드럽게 마사지하며, 15분 정도 지난 후 씻어내면 됩니다. 둘째 알로에 베라는 두피의 가려움증을 진정시켜주며, 두피를 보호하고 가볍게 보습해 줍니다. 또한, 두피 염증을 예방하고 치료할 수

빈속에 먹으면 절대 안되는 음식 [내부링크]

아침에 일어나서 빈속에 음식을 먹었는데 속 쓰렸던 기억이 있으신 분 있으시죠? 이유가 궁금해서 한번 찾아봤습니다. 빈속에 먹으면 안 되는 음식에 대한 정보는 많지만, 그 중에서도 특히 소화가 어려운 음식들은 위장 문제를 일으킬 가능성이 큽니다. 먹으면 즉시 배가 부르기는 하지만, 나중에는 소화가 느려져 체내에서 가스가 생성되어 복부팽만감을 일으키기도 합니다. 첫 번째 매운 음식: 매운 음식은 위장 점막을 자극하여 소화가 어려워지기 때문에 빈속에 먹으면 소화 불량을 일으킬 수 있습니다. 또한, 많은 양의 적극 성분 캡사이신은 위장 운동을 촉진시켜 설사를 유발할 수 있습니다. 두 번째 기름진 음식: 지방이 많은 음식은 소화가 느려지고 위산의 분비를 자극하여 위장 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히, 지방 함량이 높은 음식은 위장 운동을 느리게 하여 소화에 시간이 걸리게 만들어 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다. 세 번째 과일류: 과일은 건강에 좋지만, 빈속에 먹으면 위장 산도를 높여 소화

아침에 먹으면 좋은음식 [내부링크]

아침 식사는 건강한 생활을 유지하는 데 매우 중요합니다. 아침 식사는 당신의 하루를 시작하는 데 필요한 에너지를 제공하며, 올바른 영양소를 제공하여 몸이 건강하게 유지될 수 있도록 도와줍니다. 첫번째 오트밀은 아침 식사에 매우 좋은 선택입니다. 이것은 단백질, 식이 섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 제공합니다. 또한, 오트밀은 칼로리가 낮고, 에너지를 오랫동안 공급하여 일일 활동을 수행하는 데 도움이 됩니다. 두번째 계란은 아침 식사에 필수적인 단백질과 비타민 B12, D, E를 제공합니다. 단백질은 오랫동안 에너지를 제공하고, 이로 인해 오후에 느끼는 허기를 줄일 수 있습니다. 세번째 그릭 요거트는 단백질과 칼슘, 비타민 B12를 제공합니다. 또한, 그릭 요거트는 소화를 촉진하는 프로바이오틱스를 포함하고 있습니다. 네번째 블루베리는 항산화제와 비타민 C를 많이 함유하고 있습니다. 이것은 면역력을 강화하고, 체내 산화 작용을 줄일 수 있습니다. 다섯번째 양배추는 섬유질과 비

강아지가 먹으면 절대 안 되는 음식 [내부링크]

강아지가 절대로 먹으면 안 되는 음식을 소개해드리겠습니다. 강아지는 보험도 안될 뿐만 아니라 아프면 굉장히 안 좋아지기 때문에 지금부터 설명하는 음식들은 절대로 먹이시면 안 됩니다. 첫 번째 초콜릿에는 테오브로민이라는 성분이 있어 강아지에게는 독성이 있을 수 있습니다. 특히, 다크 초콜릿은 테오브로민 함량이 높기 때문에 주의해야 합니다. 두 번째 양파와 마늘은 신선한 것이든 가공된 것이든 강아지에게 유독성이 있습니다. 이러한 식물들은 강아지의 적혈구를 파괴하여 빈혈을 유발할 수 있습니다. 세 번째 아보카도에는 페르긴이라는 성분이 있어 강아지에게는 위험할 수 있습니다. 이 성분은 소화 장애, 호흡곤란, 심장 마비 등을 유발할 수 있습니다. 네 번째 강아지가 섭취한 생선에는 메틸수은이 있을 수 있습니다. 메틸수은은 중추신경계를 손상시키거나 심장기능을 악화시킬 수 있습니다. 다섯 번째 커피 커피에는 카페인이 들어있어 강아지에게는 위험합니다. 카페인은 강아지의 중추신경계를 자극하고, 심장

해장하면 좋은 음식 알려드릴게요 [내부링크]

술 먹고 다음날 힘드셨던 기억 다들 있으시죠? 저도 너무 힘들어서 숙취에 해장하면 좋은 음식이 뭐가 있는지 찾아보고 작성했습니다. 첫 번째 미역국 미역에는 알칼리성이 강하게 작용하여 숙취의 원인이 되는 산성 물질을 제거해 주고, 미네랄과 영양소가 풍부하여 몸을 회복시켜줍니다. 두 번째 삼계탕 영양가가 높고 체력 회복에 도움이 되는 삼계탕은 숙취 해소에도 효과적입니다. 세 번째 된장찌개 된장에는 단백질과 아미노산이 풍부하여 술을 분해하는 데 도움을 주고, 김치나 무를 함께 먹으면 숙취에 좋은 유산균을 섭취할 수 있습니다. 네 번째 칼국수 칼국수에 들어간 면은 비타민 B1과 B2가 풍부하며, 끓이는 과정에서 나오는 육수에는 불필요한 독소를 제거해 줍니다. 다섯 번째 국밥 담배와 술에 의한 피로를 해소하고 체력을 회복시켜주는 고깃집 국밥은 숙취 해소에 좋은 음식입니다. 여섯 번째 파전 파는 간 기능을 돕고, 부침 과정에서 사용되는 식용유가 지방을 분해하는 데 도움을 줍니다. 일곱 번째 계

다이어트에 좋은 음식 알아봅시다. [내부링크]

다이어트의 80%는 식단이라는 말이 있습니다. 식단 공부를 하고 먹는 것과 그냥 다이어트하는 것은 하늘과 땅 정도의 차이라고 생각되어 블로그에 글을 작성해 보겠습니다. 첫 번째 닭 가슴살 단백질이 풍부하며, 적은 칼로리로 포만감을 느낄 수 있습니다. 또한, 체내 지방을 분해하여 에너지로 사용하게 해줍니다. 두 번째 채소 채소는 비교적 적은 칼로리에 다양한 비타민, 미네랄, 식이섬유 등이 함유되어 있어 다이어트에 좋습니다. 특히, 녹색 채소는 체내 노폐물을 제거하고, 혈액순환이나 소화기관 건강에도 도움을 줍니다. 세 번째 생선 생선은 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 다이어트에 좋은 음식입니다. 또한, 생선을 먹는 것이 혈압을 낮추고, 심혈관 질환을 예방하는 데 도 도움을 줍니다. 네 번째 견과류 아몬드, 호두, 땅콩 등의 견과류는 포만감을 높여주는 단백질과 식이섬유, 불포화 지방산 등이 함유되어 있습니다. 다만, 칼로리가 높으므로 적당한 양을 섭취하는 것이 좋습니다 다섯 번째 과

다이어트 중 절대 피해야 하는 음식 [내부링크]

다이어트 중 절대 피하고 먹어서는 안되는 음식들을 정리해 보겠습니다. 일부 사람들은 운동만 열심히 하면 살이 빠지는 줄 알고 있으시겠지만 다이어트 중 80%는 먹는 음식 때문에 살이 빠지지 않고 있습니다. 몇십 년 전 으로 많 돌아가도 옛날 사진에는 지금처럼 비만인 사람을 찾기도 힘들었습니다. 패스트푸드 과도한 설탕이 들어간 음식으로 인하여 급작스럽게 사람들이 고도비만이 되었고 오늘은 그 부분을 말해보려고 합니다. 첫 번째 고칼로리 음료 음료수, 탄산음료, 과일주스 등은 많은 칼로리를 함유하고 있어 다이어트를 하는 동안 섭취를 피해야 합니다. 대신 물, 녹차, 허브차 등의 무 칼로리 음료를 선택하는 것이 좋습니다. 두 번째 과자류 간식으로 대표적인 과자류는 매우 높은 지방과 당류 함량으로 인해 다이어트에 치명적입니다. 대신 과일이나 견과류를 간식으로 먹는 것이 좋습니다. 세 번째 패스트푸드 패스트푸드는 지방과 칼로리가 많아서 다이어트에 적합하지 않습니다 만약 먹어야 한다면 그레이트

나이키 브랜드 재미있는 사실 [내부링크]

나이키 브랜드의 재미난 사실을 적어보겠습니다. 대표 상품인 운동화를 비롯해 의류, 모자 등 다양한 제품을 판매한다. 현재 전 세계 스포츠 용품 시장에서 독보적인 1위 기업이며 미국을 대표하는 기업 중 하나이기도 하다 생활팁대마왕 입니다. 나이키브랜드의 재미난 사실 5가지 빠르게 알려드리겠습니다. 첫번째 나이키는 그리스 신화에서 승리의 여신인 니케(Nike)의 이름에서 영감을 받아 탄생한 브랜드입니다. 두번째 나이키는 초기에는 "블루 리본 스포츠(Blue Ribbon Sports)"라는 이름으로 시작하여, 1971년에 나이키로 이름을 바꾸었습니다. 세번째 나이키의 "스우시(Swoosh)" 로고는 디자이너 캐롤리나 데이빗슨이 35달러의 비용으로 디자인하였습니다. 네번째 나이키는 1985년에 마이클 조던과 협력하여 "에어 조던"을 출시하여 대성공을 거두었습니다. 다섯번째 나이키는 지구 환경 보호와 지속 가능한 미래를 위해 적극적으로 노력하고 있으며, "Move to Zero"라는 캠페인을

로또 조작이 아닌 이유 설명드릴게요 [내부링크]

로또를 저도 가끔 사는데 가끔 로또가 조작이라는 소리를 듣게 되어서 정보를 검색하고 블로그에 작성해 보려고 합니다. 과연 로또는 조작일까요? 로또는 대한민국에서 운영되는 숫자 선택형 복권 게임입니다. 한국 로또는 2002년 12월 7일 처음 시작되었으며, 2023년 현재까지 운영되고 있습니다. 로또는 매주 토요일마다 추첨이 이루어지며, 추첨에는 총 45개의 숫자가 사용됩니다. 한국 로또의 참여 방법은 매우 간단합니다. 로또 판매점에서 로또 복권을 구매한 후, 45개의 숫자 중에서 6개의 숫자를 선택하여 로또 번호를 구성합니다. 구성한 번호와 구매한 로또 복권을 판매점에 제출하면, 추첨이에 로또 번호가 추첨될 때까지 기다리면 됩니다. 로또 번호는 매주 토요일 오후 8시 45분에 추첨됩니다. 추첨은 대한민국 서울특별시 동대문구에 위치한 로또 복권 발행 및 추첨 시설에서 진행됩니다. 추첨에는 총 6개의 볼이 사용되며, 추가 번호와 보너스 번호가 별도로 추첨됩니다. 로또 상금은 추첨에 참여

커피의 부작용 권장량 [내부링크]

커피의 권장 섭취량은 개인에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 일반적으로 성인 기준으로 하루에 400mg 이하의 카페인을 섭취하는 것이 권장됩니다. 이는 대략 4-5잔의 일반적인 커피(한 잔당 약 80-100mg 카페인)의 양에 해당됩니다. 그러나 민감한 사람들은 더 적은 양의 커피를 섭취해야 할 수도 있습니다. 또한 임신 중이거나 카페인 대사에 문제가 있는 경우에는 의사와 상담하여 권장량을 조절해야 할 수도 있습니다. 또한 커피 외에 다른 음료나 음식에도 카페인이 들어있을 수 있으므로, 하루에 섭취하는 총 카페인 양에 주의해야 합니다. 커피의 부작용 알아봅시다 생활팁대마왕 입니다. 커피의 부작용 5가지 이유 빠르게 설명드리겠습니다. 첫 번째 수면 장애 커피에 함유된 카페인은 중추 신경계를 자극하여 수면을 방해할 수 있습니다. 따라서, 과도한 커피 섭취는 수면 장애를 유발할 수 있습니다. 두 번째 소화 장애 커피는 위산 분비를 촉진하므로 소화 불량, 가스 및 복통과 같은 소화 장애를

허리에 좋은 운동 알려드릴게요 [내부링크]

허리 통증의 원인은 여러 가지가 있습니다. 몇 가지만 써보자면 근육 피로: 장시간의 앉은 자세나 서 있는 자세, 무거운 물건을 들어 옮기거나, 긴 시간 동안 운동을 하지 않았을 때 근육이 피로하여 통증이 발생할 수 있습니다. 디스크 병증: 척추 디스크의 손상이나 탈출로 인해 발생할 수 있는 통증입니다. 척추관 협착증: 척추 근처의 신경이 압박받아 통증이 발생합니다. 척추관 협착증: 척추관의 크기가 감소하여 신경을 압박하여 통증이 발생할 수 있습니다. 외상: 스포츠 상해나 차량 사고 등의 외상으로 인해 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 질환: 척추 관절염, 골다공증 등의 질환으로 인해 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 허리에 좋은 운동 5가지 빠르게 설명드리겠습니다. 플랭크: 플랭크는 허리와 복부 근육을 강화하는데 효과적인 운동입니다. 팔꿈치와 발끝을 바닥에 대고 몸을 일직선으로 유지한 상태에서 20~30초간 유지합니다. 런지: 런지는 허리와 엉덩이 근육을 강화하는데 효과적인 운동입니

탈모 원인과 좋은 음식 추천드릴게요 [내부링크]

탈모 원인은 여러 가지가 있지만 몇 가지 알려드리겠습니다. 탈모는 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 영양 부족도 그 중 하나입니다. 유전: 가장 일반적인 탈모의 원인 중 하나입니다. 유전적인 탈모는 남성형 탈모 또는 여성형 탈모로 구분됩니다. 호르몬 변화: 태어나서부터 발생하는 호르몬 변화, 임신, 출산, 수술, 감염 등이 호르몬 변화를 초래할 수 있습니다. 이러한 호르몬 변화는 머리카락 성장 주기를 변화시켜 탈모를 유발할 수 있습니다. 건강 문제: 스트레스, 감염, 질환, 수술 등의 건강 문제가 머리카락 성장과 관련된 호르몬 수준을 변경시켜 탈모를 유발할 수 있습니다. 영양 부족: 철분, 아연, 단백질, 비타민D 등의 영양소가 부족하면 탈모가 발생할 수 있습니다. 자극: 염류, 알코올, 담배 등의 자극적인 물질은 머리카락을 손상시켜 탈모를 유발할 수 있습니다. 헤어 스타일링: 헤어 드라이어, 브러시, 고데기 등의 열이 나 잦은 헤어 스타일링은 머리카락을 손상시켜 탈모를

눈이 아픈 이유와 눈 건강에 좋은 음식 [내부링크]

요즘 들어 눈이 아침에 일어나면 따갑고 아프거나 뻑뻑한 느낌이 들고 있습니다. 이유는 오랜 시간 컴퓨터를 하거나 쇼츠 콘텐츠 때문인 것 같습니다. 눈이 아픈 이유는 많지만 몇 가지 알려드리자면 눈 건조: 환경이 건조하거나 눈 주위 근육을 지나는 혈액의 순환에 문제가 있으면 눈이 건조해질 수 있습니다. 시력 문제: 시력이 약하거나 눈의 굴절이 잘못되면 눈이 피로해지고 아파질 수 있습니다. 각막염: 각막은 눈을 보호하는 외피로서 바깥에서 오는 자극에 노출됩니다. 감염, 건조, 상처, 자극 등이 각막염을 일으킬 수 있으며, 이 경우 눈이 아프고 붉어질 수 있습니다. 안짱구증후군: 긴 시간 동안 가까운 거리의 물체를 바라보거나 화면을 지나치게 볼 경우, 눈의 조절 기능이 상실될 수 있습니다. 이 경우 눈이 아프고 불편해질 수 있습니다. 눈 부비는 증상: 코와 눈은 서로 연결되어 있기 때문에 코와 관련된 질환에서는 눈에도 영향을 줄 수 있습니다. 코막힘, 비염, 알레르기, 부비동염 등이 눈

돈 안 들이고 집에서 할 수 있는 피부관리 방법 [내부링크]

먼저 피부가 안 좋아지는 이유에 대해서 몇 가지 설명드리겠습니다. 스트레스: 스트레스는 우리 몸에 여러 가지 부정적인 영향을 끼칩니다. 스트레스를 받으면 호르몬의 균형이 깨져 신체 기능이 강제로 바뀌기 때문에 피부가 건강하지 않아질 수 있습니다. 불규칙한 식습관: 불규칙한 식습관도 피부가 안 좋아지는 원인 중 하나입니다. 지나치게 고열한 음식을 섭취하거나, 음주와 담배, 그리고 건강하지 않은 음식을 먹는 것 역시 피부에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 햇볕: 햇볕은 피부연화에 큰 영향을 끼칩니다. 햇볕에 노출되는 피부는 자외선으로 인해 건강하지 않아지기 쉽습니다. 수면 부족: 수면 부족도 피부에 안 좋은 영향을 줍니다. 잠을 충분히 못 자면 피부 회복 활동이 제대로 이루어지지 않습니다. 그러므로, 충분한 휴식을 취해야 피부 건강을 유지할 수 있습니다. 혈액순환 부족: 혈액순환 부족도 피부에 부정적인 영향을 미칩니다. 혈액순환 부족으로 인해, 산소와 영양분 공급이 충분하지 않아 피부

모공이 생기는 원인과 모공 줄이는 방법 [내부링크]

모공이 생기는 이유는 크게 두 가지입니다. 피지 분비: 모공이란 피지샘의 분비로 인해 형성되는 구멍입니다. 따라서, 피부에 수분을 충분히 공급하지 않거나, 유분에 치우친 식습관으로 유분의 생성물인 피지의 분비가 지속적으로 발생하면, 모공이 더욱 많이 형성됩니다. 산화 스트레스: 자극적인 환경으로부터 피부가 보호되지 않을 때, 그리고 체질적으로 자극에 민감한 경우는 모공이 확대되기 쉽습니다. 특히, 자외선, 먼지, 미세먼지와 같은 자극에 노출되면 피부 안정성이 저하되어 모공이 더욱 많이 형성됩니다. 모공이 생기는 다른 원인으로는 지나치게 자극이 심해서 피부가 반응하는 것 등이 있습니다. 이러한 원인을 미리 예방하고 피부 관리를 꾸준히 해주는 것이 모공 관리에 도움이 됩니다. 집에서 할 수 있는 모공 줄이는 방법 첫 번째 청결 유지 모공은 피지나 머리카락, 미세 먼지 등이 모여있는 곳이기 때문에 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 하루에 두 번 정도 얼굴을 깨끗하게 세정제로 닦아내고 미

설탕 위험성과 살이 찌는 이유 [내부링크]

설탕은 너무 많이 섭취하면 건강에 부적절한 영향을 미칠 수 있습니다. 그러므로, 설탕의 위험성을 알려드리겠습니다. 비만: 설탕은 고칼로리이며, 특히 추가 설탕이 많은 가공식품이나 음료수를 섭취할 경우 비만의 위험이 증가합니다. 당뇨병: 당뇨병 환자는 혈당을 유지하고 조절하는 데 어려움이 있습니다. 너무 많은 설탕 섭취는 혈당 조절이 어렵게 만들어 당뇨병의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 심혈관계 질환: 너무 많은 설탕 섭취는 심혈관계 질환의 발생 위험을 증가시킵니다. 즉, 고혈압, 당뇨병, 심근경색 등의 위험이 많이 증가합니다. 치아 부식: 어린아이한테 사탕과 초콜릿을 먹지 말라는 건 이런 이유 때문이었군요 설탕은 괴사 균에 의해 치아 균열이 발생할 위험이 높습니다. 또한, 설탕 섭취 후 치아에 머무르는 악행성 균을 유발할 수 있습니다. 불면증 및 기타 문제: 너무 많은 설탕 섭취는 불면증, 위장 장애, 수면 장애 등 다양한 문제를 유발할 수 있습니다. (불면증까지 생기는 줄 몰랐네)

심혈관 질환 위험성과 예방법 [내부링크]

심혈관질환이 사망률 1위라는 뉴스를 보고 급하게 심혈관질환의 위험성과 예방법을 알려드리겠습니다. 심혈관질환의 위험성 neonbrand, 출처 Unsplash 생활환경에 영향: 정상적인 근무, 휴식, 이동 등 에너지 소비에 대한 서로 다른 요구에 대해 대응하기 위해 생활 습관에 영향을 끼칩니다. 이러한 생활화는 비만, 당뇨병, 고혈압 등 심혈관 질환의 위험을 증가시키는 요소로 작용할 수 있습니다. 비용 부담: 심혈관 질환으로 인한 치료 비용은 매우 높습니다. 심장 수술, 혈관 스텐트 삽입, 협심증 등 각종 질환 치료 비용이 고가여서 대부분의 사람들이 경제적으로 큰 부담을 갖게 됩니다. 삶의 질 저하: 심혈관 질환으로 인해 건강 상태가 저하되면 일상생활 활동도 제한됩니다. 활동량의 감소로 일상생활에서 편안하지 않은 불편을 많이 견디게 됩니다. 따라서, 심혈관 질환은 심장, 뇌 및 혈관 등 다양한 영역에서 발생할 수 있으며, 상급 치료 및 비용적 부담 등 다양한 문제점과 위험성이 존재합

치질의 원인과 뜻을 알아봐요 [내부링크]

치질은 뭘까? 치질(痔瘡)은 직장과 주변 조직이 부어 오르거나, 염증이 생기면서 생기는 직장 주변의 질환입니다. 직장은 항문 내부와 직접적으로 연결되어 있으며, 변과 더불어 대변을 배출하는 데 중요한 역할을 합니다. 치질은 종류에 따라 내치와 외치로 나뉘며, 각각 직장 내부와 직장 외부에 생깁니다. 치질은 주로 변비와 같은 변동적인 생활습관, 식습관, 유전적 요인 등이 원인이 될 수 있습니다. 치질은 통증, 출혈, 가려움증 등의 증상을 유발할 수 있으며, 적절한 치료가 필요합니다. 치질이 생기는 이유 다섯 가지 첫 번째 유전적 요인 가족에서 치질이 나타나는 경우 유전적 요인이 치질 발생에 영향을 미칠 수 있습니다. 두 번째 체중 문제 비만 또는 과체중 상태에서는 복부 지방이 늘어나면서 허리 부근에 압력이 가해져 치질이 발생할 수 있습니다. 세 번째 일상적인 습관 장기간 앉아있거나 서 있거나, 자세가 잘못된 상태에서 일을 하는 경우에는 치질이 생길 가능성이 높습니다. 네 번째 식습관

매운 음식이 의외로 몸에 좋은 이유 그리고 단점 [내부링크]

timothylbrock, 출처 Unsplash 매운 음식은 맛이 좋을 뿐만 아니라 몸에 좋다는 장점도 있지만, 과도한 섭취는 몸에 해를 끼칠 수 있습니다. 일부 단점은 다음과 같습니다. 소화불량: 매운 음식을 먹으면 소화가 잘 되지 않을 수 있습니다. 카프사이신은 위산의 분비를 촉진하고 위장관을 자극하여 소화불량을 일으킬 수 있습니다. 위산 역류: 매운 음식을 먹으면 위산의 분비가 촉진되어 위산 역류를 일으킬 수 있습니다. 손상된 적혈구: 매운 음식을 많이 먹으면 일부 인간은 적혈구 손상을 일으키는데, 이는 빈혈을 유발할 수 있습니다. 체액 분비 촉진: 매운 음식을 먹으면 체액 분비가 촉진되어 탈수 증상을 유발할 수 있습니다. 피부 불쾌감: 매운 음식을 먹으면 일부 인간은 피부 불쾌감을 느끼는 경우가 있습니다. 특히, 피부가 민감한 사람들은 트러블을 일으킬 수 있습니다. 불면증: 매운 음식을 먹으면 체온이 상승하여 잠이 오지 않는 경우가 있습니다. 따라서, 밤 늦게 매운 음식을

지진이 일어나는 이유 [내부링크]

뜬금없이 안전 안내 문자가 와서 읽어봤더니 종로에서 지진이 났다는 문자였는데 얼마 안 가서 재난 훈련 메시지라는 문자를 다시 받았는데 갑자기 지진이 일어나는 이유가 궁금해서 포스팅해보겠습니다. 지진이 일어나는 이유 첫 번째 지각판 이동 지구의 지각판은 서로 충돌하거나 분리되는 등의 이유로 이동합니다. 이 때 지각판 사이에서 압력이 쌓이면서 지진이 발생할 수 있습니다. 두 번째 화산 폭발 화산 폭발은 지하에서 매우 큰 압력을 발생시키며, 이로 인해 지진이 발생할 수 있습니다. 세 번째 인공 지진 지하수 개발, 지하 저장고 용기의 충전 및 방출 지하 광물 개발 등 다양한 인공적인 활동으로 인해 지하 압력이 변화하여 지진이 발생할 수 있습니다. 네 번째 해일 해일은 대규모 지진, 화산 폭발 등으로 인해 바다 밑 바닷속에서 발생합니다. 이때 바닷속 바닥에서 물이 갑자기 움직이면서 지진이 발생할 수 있습니다. 다섯 번째 지하수 이용 지하수를 적극적으로 이용하는 과정에서 지하수 채취 지하관로

로또 1등 당첨 확률 알아봐요 [내부링크]

로또는 무엇인가? dylan_nolte, 출처 Unsplash 로또 개요 한국 로또는 대한민국에서 운영되는 복권 게임입니다. 매주 토요일마다 추첨이 진행되며, 로또 복권 한 장 가격은 1,000원입니다. 로또 당첨 방법 한 장의 로또 복권에는 1부터 45까지의 숫자 중 6개의 숫자를 선택하는데, 6개의 숫자를 모두 맞추면 1등 상금을 받을 수 있습니다. 또한, 5개의 숫자와 보너스 숫자를 맞추면 2등 상금을 받을 수 있습니다. 로또 당첨 확률 한 장의 로또 복권으로 1등 상금을 받을 확률은 1/8,145,060입니다. 또한 2등 상금을 받을 확률은 1/1,357,510입니다. 로또 당첨 금액 로또 1등 상금은 매주 추첨 시마다 적립된 금액을 나눠 받게 됩니다. 만약, 해당 주에 1등 당첨자가 없을 경우, 다음 주까지 계속해서 누적됩니다. 로또 당첨 후 처리 방법 로또 1등 상금을 받았을 경우, 당첨 금액에 대한 소득세와 부가세가 발생합니다. 따라서, 당첨 금액에 대한 세금을 떼어낸

술의 역사와 칼로리 비밀! 당신이 몰랐던 술의 놀라운 이야기 [내부링크]

술칼로리 술은 언제부터 시작된걸까? kkalerry, 출처 Unsplash 술은 인류 역사의 깊은 곳에서부터 존재했습니다. 인류는 철기시대에 발명된 도구와 함께 술을 만들기 시작했으며, 예로부터 중국, 인도, 이집트, 그리스 등 많은 문명에서 술이 생산되고 마셨습니다. 술의 기원은 정확하게 알려진 바가 없지만, 일반적으로 사냥꾼족이 식량 보존을 위해 동물의 고기를 보존하기 위해 만든 발효 음료에서 비롯되었다는 가설이 있습니다. 이후 농업이 발전하면서 과일, 곡물 등으로 술을 만드는 기술이 발전했고, 문명 발전과 함께 각 지역의 특색과 문화가 반영된 술이 생겨났습니다. 술은 종류에 따라 알코올 도수와 향, 맛, 색상 등이 다르며, 인간에게는 흥분, 해독, 소통, 문화 등의 역할을 합니다. 그러나 술을 과도하게 마시면 건강에 해롭습니다. 술은 중독성이 강하며, 과도한 음주는 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 술을 마실 때에는 적정섭취량을 지키고, 술과 함께 나오는 안주도 신

대마초, 위험한 이미지와는 달리 이점이 많다고? [내부링크]

mrbrodeur, 출처 Unsplash "대마초"는 대마(大麻)라는 식물의 줄기, 잎, 꽃, 씨앗 등을 건조하여 만든 마리화나(marijuana)와 같은 대마초 성분을 포함한 대마류(drug)의 일종을 가리키는 용어입니다. 대마는 "Cannabis"라는 과명으로도 불리며, 종류에 따라 THC, CBD 등의 화학물질이 다양하게 함유되어 있습니다. 대마초는 마약류에 속하며, 대마초 섭취는 법적으로 금지되어 있습니다. 대마초는 대마(Cannabis)라는 식물에서 추출되는 화학물질인 THC(Tetrahydrocannabinol)를 주 성분으로 함유하고 있습니다. THC는 중추신경계에 작용하여 마음의 변화와 더불어 적절한 용량에서는 통증 완화, 구역질 완화, 눈압 감소 등의 효과를 나타내기도 합니다. 하지만 대마초의 오용은 여러 가지 부작용과 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 대마초의 흡연은 흡연자의 폐 건강에 악영향을 미칠 수 있으며, 뇌 기능에 영향을 미칠 수도 있습니다. 또한 대마초

담배를 피우게 되면 생기는 몸에 변화 [내부링크]

담배피면 생기는 몸에변화 담배 담배 담배는 각종 심혈관 질환, 암, 호흡기 질환 등 다양한 건강 문제와 연관된 위험한 중독성 있는 제품입니다. 그러나 이러한 위험성을 인지하지 못하고 매우 오랜 시간 동안 많은 사람들이 담배를 피워왔습니다. 담배의 기원은 정확히 알려진 바는 없지만, 인류 역사 상 매우 오래 전부터 연기를 내는 식물을 태우는 것이 일반적이었습니다. 고대 미국 원주민들은 담배를 미역으로 꼬아서 만든 물건을 피웠고, 또 다른 원주민들은 담배를 만드는 데 사용할 수 있는 식물을 재배했습니다. 15세기에 크리스토퍼 콜럼버스가 미국을 발견하면서 담배가 유럽으로 전파되었습니다. 그리고 16세기 말에는 담배를 팔아서 부를 쌓은 첫 번째 사람이 된 주스 다스 롭이 담배를 유럽으로 가져왔습니다. 이후 19세기에는 담배 산업이 발전하면서 전 세계적으로 유행하기 시작했고, 담배 회사들은 대량 생산과 광고를 통해 담배를 대중에게 홍보했습니다. 하지만 담배의 위험성과 건강 문제가 발견됨에 따

2023년 세계 부자 순위 [내부링크]

부자의 뜻은? 부자순위 "부자"라는 단어는 각자의 정의에 따라 다르게 이해될 수 있습니다. 그러나 대체로, "부자"란 어떤 형태의 재산을 소유하거나, 그것을 제어할 수 있는 사람을 말합니다. 이러한 재산은 금융 자산, 부동산, 주식, 자산, 보석 등 다양한 형태일 수 있습니다. 하지만, 부자는 단지 재산을 많이 가진 사람으로만 정의되지 않습니다. 부자는 돈이나 재산을 많이 가진 것 외에도, 건강, 가족, 친구, 시간, 자유 등의 다양한 측면에서 풍요롭고 만족스러운 삶을 살고 있는 사람일 수도 있습니다. 따라서, 부자란 단순히 재산을 많이 가진 사람이 아니라, 재산이 있으면서도 그것으로 만족하지 않고 더 나은 삶을 추구하는 사람이라고 할 수 있습니다. 세계 부자 순위 베르나르 아르노 1위 베르나르 아르노 2,137억 달러 (한화 약 213조 원) 생년월일 1949년 3월 5일 베르나르 아르노는 LVMH 그룹의 회장으로, 세계 최대 럭셔리 제조업체로 알려져 있습니다. 그는 '럭셔리 제국

라이맥스 LYMAX Curved 샤오미 커브드 PRO 프로 [내부링크]

라이맥스 LYMAX 모니터조명 안구건조증 모니터나 TV를 오랫동안 보면서 발생하는 안구 질환 중 가장 흔한 것은 '안구 건조증'입니다. 이는 눈이 건조하고 따가운 느낌을 주며, 흐릿한 시야, 눈 가려움증, 눈의 피로감 등의 증상을 유발합니다. 또한, 시력 저하, 두통, 목 아픔 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 안구 건조증을 예방하기 위해선, 모니터나 TV를 보는 동안 규칙적으로 눈을 깜빡이며, 특히 장시간 사용 후에는 눈을 휴식시켜주는 것이 중요합니다. 또한, 적절한 거리와 높이에서 모니터나 TV를 사용하고, 적절한 조명과 환경 설정도 필요합니다. 모니터나 TV를 오랫동안 보면서 발생하는 안구 질환으로는 안구 건조증 외에도 시력 저하, 시각피로, 눈의 피로감, 두통, 목 아픔, 어지러움 등의 증상이 있을 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하려면 모니터나 TV를 볼 때 적절한 거리와 높이에서 사용하고, 규칙적으로 눈을 깜빡이며 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 또한, 적절한 조명과 환경

높은 사망률을 가진 5대 질병, 미리 예방하세요! [내부링크]

높은 사망률을 가진 5대 질병 최신 보고서에 따르면, 전 세계적으로 사망률이 가장 높은 5대 질병은 심장질환, 뇌졸중, 암, 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD), 하부 대동맥류입니다. 이러한 질병들은 예방이 가능하며, 생활 습관과 건강 관리를 통해 막을 수 있습니다. 하지만 예방하지 않고 방치하면 치명적인 결과를 초래할 수 있으므로, 미리 예방하는 것이 중요합니다. 이 영상에서는 각각의 질병의 원인과 예방 방법에 대해 자세히 설명합니다. 심장질환 심장질환 심장질환은 현재 전 세계적으로 가장 사망률이 높은 질병입니다. 이 질병은 심장과 관련된 다양한 문제로 인해 발생합니다. 일반적인 심장질환의 원인으로는 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 비만, 흡연, 알코올 섭취 등이 있습니다. 흡연을 중단하세요. 건강한 식습관을 유지하세요. 적절한 양의 과일, 채소, 식이섬유, 단백질 등을 섭취하세요. 체중을 적절하게 유지하세요. 꾸준한 운동을 하세요. 하루 30분 이상의 꾸준한 유산소 운동은 심장 건강을

세계에서 가장 비싼 음식 TOP 5 [내부링크]

세계에서 가장 비싼 음식 화이트트러플 화이트 트러플 첫 번째로 소개할 음식은 이탈리아에서 채취되는 화이트 트러플입니다. 화이트 트러플은 특히 이탈리아의 알바니아 지방에서 재배되며, 1키로당 1억원 이상의 가격으로 세계에서 가장 비싼 음식 중 하나로 꼽힙니다. 이 특별한 향과 맛을 가진 화이트 트러플은 오스트리아 황제 요한과 메이저 스핀더의 식탁에도 올라간 적 있을 정도로 역사적인 가치를 지니고 있습니다. 서양송로(트러플)은 Tuber속 버섯의 한 품종으로, 대중적으로 검은색과 흰색으로 구분되며, 땅 속에서 자라기 때문에 동물을 이용하여 채취한다. 현대에는 훈련시킨 개를 이용하는 것으로 넘어가고 있다. 한국어로는 '서양송로버섯'이라고 하며, '송로버섯'은 트러플과는 구분됩니다. 이 버섯은 유럽, 중국, 일본, 북미 떡갈나무 숲의 땅 속에 자라며, 겉에 흙이 묻은 상태에서는 돌멩이와 구분하기 어렵지만 매우 값지다. 프랑스에서는 블랙 트러플을, 이탈리아에서는 흰 트러플을 최상품으로 여기며

아직까지 과학자도 풀지 못한 미스터리 [내부링크]

어떤 생물이 화석이 되는 과정에서 왜 그렇게 보존되는지에 대한 이해 화석은 대개 매우 오랜 시간 동안 지구의 지질적 작용과 기타 환경 요소에 노출되어 손상될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 일부 생물 화석은 매우 잘 보존되어 있습니다. 이러한 보존 과정이 왜 일어나는지에 대한 세부적인 이해는 아직 부족합니다. 화석은 뼈가 아니라 광물질이 스며든 돌이다. 화석은 원래 생물의 흔적을 치환해서 만들어지며, 소요 시간은 수백만 년에 달한다. 화석 종류는 다양하며, 뼈나 껍질 등 딱딱한 부위가 화석으로 남기 좋다. 유해는 엄밀히 말해 화석으로 치지 않으며, 사람이 만든 유물도 화석이 아니다. 화석 연구는 고고학이며, 화석에서 DNA 추출은 현재까지 불가능하다. 인간의 기억 형성과 관련된 뇌 메커니즘에 대한 완전한 이해 인간이 어떻게 기억하는지에 대한 연구는 지속적으로 이루어지고 있지만, 인간 뇌에서 메모리가 저장되는 방식이 완전히 이해되지 않았습니다. 뇌는 동물의 중추 신경계를 관장하는 기

여름철 모기 물림 방지! 효과적인 퇴치 방법 [내부링크]

여름에 모기 안 물리는 방법 모기 특징 모기 특징 1년간 동물에 의해 죽인 사람의 수를 정리하면 다음과 같습니다. 상어: 10명 늑대: 10명 사자: 100명 코끼리: 100명 하마: 500명 악어: 1000명 촌충: 2000명 회충: 2500명 민물 복족류(주혈흡충증): 1만 명 침 노린재(샤가스병): 1만 명 체체파리(수면병): 1만 명 개(광견병): 2만 5천 명 뱀: 5만 명 인간: 47만 5천 명 모기: 72만 5천 명 모기는 곤충강 파리목 모기과에 속하는 동물로, 전 세계에 약 3,500종이 있으며, 한국에는 11속 57종 아종 포함 59종이 있다. 모기는 K-Pg 멸종 이전 중생대 쥐라기 때 처음 등장하여, 뛰어난 번식력과 적응력으로 지구 전역에 퍼져나갔다. 모기는 일상에서 흔하게 볼 수 있는 곤충으로, 임신한 암컷은 단백질 보충을 위해 짐승과 사람의 피를 빤다. 모기라는 단어의 어원은 불명하다. 모기는 독성이 있는 것은 아니지만, 전염병의 매개체로서 인간에게 큰 위험을

간헐적 단식 식단 시간 방법 효과 단점 후기 [내부링크]

간헐적 단식 간헐적 단식은 식이요법의 한 종류로, 식사와 단식을 정기적으로 반복하여 일정 수준 이상의 공복 시간을 유지하도록 인위적으로 조정하는 방식입니다. 공복 시간과 식사 시간의 비율에 따라 크게 23:1 단식(1일 1식)과 16:8 단식(16시간 공복)이 가장 유명하며, 이 밖에 수행자에 따라 이 비율을 조금씩 바꿔 가며 시도하는 경우가 대부분입니다. 간헐적 단식은 등장 초기에는 부정적으로 인식되었지만, 공복이 신체에 미치는 효과에 대한 연구가 지속되면서 긍정적인 학설도 등장하게 되었습니다 오늘날에는 간헐적 단식을 추천하거나 시행하는 의사나 학자도 많이 나타나고 있으며, 내과 의사들도 비만 환자에게 간헐적 단식을 권장하기도 합니다. 간헐적 단식 시간 간헐적 단식 시간 간헐적 단식 23:1 단식 (1일 1식) 이 방식은 23시간 동안 공복을 유지하고 1시간 "한 끼" 만 식사하는 간헐적 단식 방법으로, 원하는 시간대에 한 끼 식사를 하는 방식입니다. 저녁 1 식은 인체의 휴식과

네이버 블로그 노출 누락 원인과 해결 방법 [내부링크]

네이버 블로그 노출 누락 원인과 해결 방법 2023년 4월 25일 날 개설된 생활팁대마왕 블로그는 빠른 시간에 서로이웃 953명과 일방문자 평균 200명을 달성했다. 1일 1포스팅이 아닌 시간을 쪼개서 포스팅을 했고 어설픈 포스팅이 아닌 사람들이 궁금해할 만한 포스팅을 했고 정보를 찾는데 생각보다 많은 시간이 걸렸다. 블로그 경력이 5년이 넘는 내가 이 블로그를 하고 있다는 건 어떻게 보면 나 자신의 실력을 인증하는 테스트라고 생각한다. 애드센스 블로그만 하던 내가 네이버 블로그를 시작하면서 걸림돌이 생겼다. 그건 네이버 블로그 노출 누락이었는데 빨간불이 떠있는 걸 굉장히 찝찝하게 생각하는 나는 어떻게든 방법을 찾고 싶고 원인을 알고 싶었고 사람들이 작성한 블로그에서 만족할 만한 포스팅을 찾을 수 없었다는 것이 내가 지금 이 글을 쓰는 이유이다. 네이버 블로그 노출 누락 원인 검색 엔진 최적화(SEO) 부적합성 블로그 글의 제목, 내용, 키워드 등이 검색 엔진의 알고리즘에 맞지 않아

청년내일저축계좌 조건 자격 서류 신청방법 2023년 [내부링크]

청년 내일 저축계좌 5월부터 신청을 받고 있는 청년 내일 저축계좌 굉장히 많은 사람들이 관심을 가지고 있다는 게 느껴지는 이유는 굉장히 여기저기서 정보글이 쏟아지고 있으며 나조차도 얼마나 좋길래 가입하려고 하는 걸까?라는 생각이 들 정도였다. 그런데 "생각보다" 좋은 상품이었다 그 이유는 매달 10만 원씩 3년 동안 저축을 하면 총 360만 원인데 3년만 채우면 1440만 원을 받게 된다는 굉장한 상품이었고 그래서 사람들이 관심이 많구나 생각하게 되었다. 어떻게 신청을 해야 하는지 어떤 조건이 있는지 필요서류는 뭐가 있는지 이 포스팅에서 전부 알려드리겠습니다. 청년내일저축계좌란? 10x36=360 X 10x36=1440 O 청년내일저축계좌 청년내일저축계좌 세부내용 청년내일저축계좌는 청년희망저축계좌, 희망도약계좌와 다르게 경제적으로 어려운 청년을 위한 제도입니다. 이 제도에서는 개인이 월 저축액 10만 원을 납입하면 정부가 10만 원을 지원해 연간 최대 720만 원까지 적금을 받을 수

5월 종합소득세 대상 기한 신고방법 완벽정리 [내부링크]

2023년 종합소득세 종합소득세는 한 해 동안 개인이 모은 모든 소득에 대해 부과되는 세금으로, 일반적으로 직장인의 경우 연말정산을 통해 회사에 일정 정보를 제공하면 회사에서 대신 정산하고 세금을 환급해 주지만, 아르바이트, N잡러, 프리랜서, 자영업자는 직접 종합소득세를 신고하고 납부해야 합니다. 종합소득세 신고는 국세청 홈페이지에서 신고할 수 있으며, 종합소득세 신고용 양식을 다운로드 받아 작성하거나, 인터넷으로 신고할 수 있습니다. 종합소득세 신고를 할 때는 자신의 소득과 지출 내역을 제출하며, 제출한 정보에 기초하여 국세청에서 세금을 계산합니다. 종합소득세는 소득에 비례하여 계산되기 때문에, 소득이 많을수록 납부할 세금도 많아집니다. 따라서, 아르바이트, N잡러, 프리랜서, 자영업자는 매월 소득에 대한 세금을 미리 계산해두고, 종합소득세 납부 기한이 되면 그에 맞게 납부해야 합니다. 이를 위해서는 매월 소득 금액과 지출 내역을 기록해두는 것이 좋습니다. 종합소득세 종합소득세란

2023 근로장려금 조건 기준 신청 기간 지급일 지급액 완벽 정리 [내부링크]

근로장려금 근로장려금 제도 근로장려금은 근로자나 전문직을 제외한 사업자, 종교인 가구 등 소득이 적어 생활이 어려운 가구에 대해 가구원 구성과 총 급여액 등을 기준으로 산정된 장려금을 지급하는 근로연계형 소득지원 제도입니다. 이를 통해 근로를 장려하고 실질 소득을 지원합니다. 즉, 열심히 일하고 있지만 소득이 적어 생활이 어려운 가구에 대해 현금을 지원하여 생활의 안정과 근로의 지속적인 유도를 목적으로 합니다. 근로장려금은 부부합산 총 급여액 등을 기준으로 지급되며, 가구 구성원 수와 총 급여액 등에 따라 지급액이 결정됩니다. 근로장려금 조건 및 대상 근로장려금 조건 및 대상 가구 명칭 가구원 구성 단독가구 배우자 1)와 부양자녀 2), 70세 이상 직계존속 3)이 모두 없는 가구 홑벌이 가구 배우자 또는 부양자녀 또는 70세 이상 직계존속이 있는 가구(배우자가 있는 경우에는 신청인 또는 배우자의 총 급여액 등이 3백만 원 미만이어야 함) 맞벌이 가구 신청인과 배우자 각각의 총 급여

간호법 내용 제정 통과 거부권 완벽 정리 [내부링크]

간호법 내용 제정 통과 거부권 간호법이 4월 27일 국회 본회의에서 통과되었고, 이로 인해 간호조무사의 직무 범위가 확대되어 의약분야에서 환자 진료 및 처방 등을 할 수 있게 되었습니다. 또한 간호조무사의 자격요건과 교육과정이 강화됩니다. 의사와 간호조무사들이 부분파업을 하겠다고 발표한 것은 간호법 제정과 관련된 의료 인력 환경개선 등이 충분하지 않다는 불만이 있기 때문입니다. 간호법 내용 간호법 내용 간호법이 상정된 배경은 의료법의 한계와 주변국의 추세에 있습니다. 간호사 법의 내용으로는 간호사 업무범위 명확화, 간호 종합 계획 수립과 실태조사, 적정 간호사 확보 및 배치, 간호사 처우개선과 재원 확보 방안, 인권침해 방지를 위한 조사와 교육 의무 부과, 간호인력 지원센터 설치와 운영이 있습니다. 간호종합계획 수립 및 실태조사: 5년마다 간호 종합 계획을 수립하고 3년마다 실태조사를 실시하여 간호사의 역량을 점검합니다. 환자 안전을 위한 적정 간호사 확보 및 배치: 환자 안전을 위

아이폰15 출시일 디자인 가격 색상 C타입 드디어? [내부링크]

아이폰15 출시일 디자인 가격 색상 c타입 애플의 최신 스마트폰인 아이폰15 출시일, 디자인, 가격, 색상 및 USB-C 포트 지원 여부에 대한 포스팅입니다. 애플의 전 세계적인 팬들은 현재 아이폰15 스마트폰 출시일과 관련된 다양한 루머를 귀 기울여 듣고 있습니다. 새로운 디자인과 기능으로 꾸며진 최신 스마트 디바이스의 출시를 기대하는 모습인데요 아이폰 15는 과연 이번에도 사용자를 놀라게 할 수 있을까요? 아이폰 15는 현재 공식 발표나 출시 일정이 확정되지 않았습니다. 그러나 루머에 따르면, 아이폰 15는 예비 산업디자인을 바탕으로 공개될 것으로 예상됩니다. 많은 전문가들이 이번 아이폰의 디자인은 기존 아이폰 14 모델과 크게 다르지 않다는 의견을 제시하고 있습니다. 또한, 아이폰 15는 무광택 공기압 플라스마 코팅 기술을 사용한 밝은 색상을 제공할 것으로 전해졌습니다. 아이폰15 출시일 아이폰 출시일 iPhone 15 Pro는 9월 출시될 예정이며, 티타늄 측면, USB-C

코로나 증상 순서 총정리 2023 [내부링크]

코로나 증상 최근 마스크 해제로 인해 코로나에 걸린 건 아닌지 걱정하는 사람들이 늘어나고 있고 목이 아프거나 눈이 아플 때 혹시 코로나에 걸린 건 아닌지 걱정인 사람들이 늘어나고 있는 것 같습니다. 코로나 코로나 2019년 11월부터 중국 우한에서 발생한 새로운 바이러스에 감염되는 폐렴 증상이 나타나는 전염병인 코로나바이러스감염증-19가 발생했습니다. 이후 2020년 1월부터 중국을 넘어 아시아권에서 전 세계로 확산되었으며, 3월까지 전 세계 모든 국가와 대륙으로 확산되어 수많은 확진자와 사망자를 기록하였습니다. 세계보건기구는 국제적 공중보건 비상사태를 선포하였으며, 범유행전염병임을 선언하였습니다. 2020년 10월에는 전 세계 인구의 약 10%가 감염된 것으로 추정되어, 스페인 독감보다는 많은 인원이 감염되었습니다. 2022년 상반기가 끝나는 시점에서, 코로나바이러스감염증-19는 사실상 엔데믹 국면으로 접어들었다고 볼 수 있습니다. 전 세계 인구의 30% 이상이 감염되었고, 숨은