저당질 버섯크림파스타


저당질 버섯크림파스타

재료 파스타(1.7mm): 200g (저당질파스타 구하기가 힘들면, 건두부면으로 대체 가능합니다~ ) 물: 2ℓ 소금: 15g 올리브 오일: 2큰술 마늘(슬라이스): 1개분 베이컨: 50g 송이버섯: 1팩 콩비지 가루(인터넷으로 구매할 수 있습니다): 큰봉지 2개 치킨스톡: 1개 물: 100cc 전두유: 400cc 소금, 후추: 약간 파스타는 끓는 물에 소금을 넣어 7분간 삶습니다. 파스타를 삶는 동안, 프라이팬에 기름, 마늘, 베이컨을 볶습니다. 향기가 날 때쯤 송이버섯을 넣어 중간불에서 송이버섯이 얇게 물들 때까지 볶습니다. 일단 불을 끄고, 콩비지 가루, 치킨스톡, 물(100cc) 순서로 넣고 나서 잘 버무리면서 우유를 천천히 붓습니다. 중간불에서 나무주걱으로 2분간 서서히 잘 저어갑니다 마지막으로 가볍게 소금, 후추로 맛을 냅니다. 파스타를 넣고 약한 불로 조금 볶으면서 완성합니다 맛있게 드세요! プチ低糖質「キノコクリームパスタ」 by Cmama こっくり美味しいクリームパスタ...



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